-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЧёрнояНочка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.12.2014
Записей: 9264
Комментариев: 117
Написано: 9462





Как избавиться от галифе и убрать всё лишнее

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от галифе и убрать всё лишнее

 

2835299__2_ (700x700, 73Kb)

Вас не устраивает ваша фигура, наличие целлюлита? Поверьте мне, эта проблема совсем не такая страшная, как кажется на первый взгляд. Иногда и банальный насморк может омрачить настроение, если не знаешь, что с ним делать. Хочешь изменить свою фигуру – поменяй свой образ жизни, измени свои привычки, своё питание, свой рацион. Нельзя создать красивую фигуру, ничего не сделав при этом.

Для того, чтобы сделать питание более сбалансированным, не стоит увлекаться диетами, достаточно увеличить долю овощей и фруктов в своём рационе, уменьшив количество сладкого и мучного.

Для изменения образа жизни возьми за правило выполнять хоть одно упражнение перед каждым приёмом пищи, выпивать всего один стакан тёплой воды перед едой, перестань бегать к холодильнику при каждом стрессе.

Холодильник – не врач, а вот стакан воды всегда поможет при сильном волнении. Выпивать воду надо маленькими глоточками, думая о чём-нибудь приятном. Чем больше Вы думаете о хорошем, чем больше видите в жизни позитивного, чем больше добрых дел Вы совершаете, тем заметнее становятся изменения, происходящие в вашей фигуре.

Читать далее...
Рубрики:  гимнастика

Потрясающий праздничный пирог из апельсинов

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий праздничный пирог из апельсинов

Цитрусовый пирог Рождественский

Потрясающий праздничный пирог! Очень нежный и невероятно ароматный.
Специи можно использовать любые, по вкусу (имбирь, ваниль и т.д.).
Вместо вяленой клюквы можно использовать вишню, цукаты, или шоколад, нарезанный на небольшие кусочки. Вместо апельсинов и мандаринов можно использовать любые цитрусовые.
Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  кулинария/пироги, пирожки


Понравилось: 1 пользователю

Сдобный яблочный пирог

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:40 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...442366488/



Сегодня делюсь с Вами рецептом сдобного разборного яблочного пирога. Если Вы любитель сдобной выпечки, такой пирог Вам точно придется по вкусу! Воздушное, просто невесомое, мягкое, нежное тесто, ароматная яблочная начинка – все это сочетается в этом замечательном пироге.
Рубрики:  кулинария/пироги, пирожки

Уютная накидка с капюшоном

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:39 + в цитатник
xn--h1adbc.su/post442366441/




Уютная накидка с капюшоном,обшитая опушкой из пряжи «под мех», выглядит стильно, комфортно и привлекательно.

РАЗМЕР


Единый

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа Cabasa (50% шерсти альпака, 38% хлопка, 11% полиамида, 1% эластана; 150 м/50 г) — 200 г темно-серой; 
пряжа Cori (60% полиакрила, 20% шерсти альпака, 20% шерсти; 125 м/50 г) — 200 г светло-серой; 
пряжа Fur (55% полиэстера, 45% полиамида; 70 м/50 г) — 50 г антрацитовой меланже
Рубрики:  вязание/шали, полонтины

Утренняя гимнастика для суставов и позвоночника

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:38 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...442366323/



Приучить себя к выполнению утренней гимнастики каждый день совсем не трудно. Вы ведь, просыпаясь, потягиваетесь, это первое упражнение. Садитесь на кровать, нагнитесь вниз, достаньте один тапок, второй. Это уже второе упражнение. Повернитесь вправо, влево, надевая халат, это третье упражнение. Теперь повторите всё это уже стоя. Совсем не сложно, и занимает каких-нибудь 5 минут. Вы ещё не проснулись, а зарядку уже почти сделали. Для того, чтобы увеличить подвижность суставов, совсем не обяз
Рубрики:  гимнастика

Домашний зефир из ягод

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний зефир из ягод

ягодный зефир

Рецепт приготовления зефира из яблок в домашних условиях мы уже знаем, теперь стоит попробовать использовать разные фрукты и ягоды, чтобы порадовать домочадцев.

Для этого возьмите следующие ингредиенты:

3290568_daleecveti (118x118, 19Kb)
Рубрики:  кулинария/десерты

Это средство борется с дряблостью кожи, на зависть пластическим хирургам

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это средство борется с дряблостью кожи, на зависть пластическим хирургам!

К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин,  начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место - это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра - страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок - только способствуют снижению упругости кожи.
 

1-1-18

Но мы предлагаем вам средство, которое не только может, но и подтянет вашу кожу и сделает ее эластичной, при условии регулярного использования!   читать далее

Рубрики:  красота и здоровье/маски

Пирожки на кефире

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки на кефире

пирожки на кефире

Быстрые пирожки на кефире

Ингредиенты для теста

  • 1 ст. кефира
  • 4 ст. муки
  • 2 яйца
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 1 ч. л. соды
  • 2 ч. л. сахара
  • 1 ч. л. соли
3290568_daleeosen2 (100x53, 34Kb)
Рубрики:  кулинария/пироги, пирожки

Почему важно заботиться о состоянии стоп? Упражнения для здоровья стоп

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Роксолана_Лада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему важно заботиться о состоянии стоп? Упражнения для здоровья стоп

Упражнения для здоровья стоп

Современный  ритм жизни и  подверженность влиянию моды  создают большое количество проблем в нашем теле и уме. Мы уделяем мало внимания простым и в то же время очень значимым процессам жизни, мало задумываемся об основах и фундаменте, что помогает сделать наше существование более здоровым и здравым.

Читать далее:

Рубрики:  красота и здоровье/ здоровье
красота и здоровье

КРАСИВЫЙ БЕЖЕВЫЙ ПУЛОВЕР С ОРИГИНАЛЬНЫМ АЖУРНЫМ РИСУНКОМ СПИЦАМИ

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЙ БЕЖЕВЫЙ ПУЛОВЕР С ОРИГИНАЛЬНЫМ АЖУРНЫМ РИСУНКОМ СПИЦАМИ

4403711_kv2swNfJI_Q (615x700, 162Kb)


РАЗМЕРЫ S (M) L (XL)
 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% мерсеризованного хлопка; 50 г/150 м) – 7 (8) 9 (10) мотков белой; спицы № 3; круговые спицы № 2,5 длиной 40 см; крючок № 2. 

далее
Рубрики:  вязание/свитера и джемпера

Вкусные, тонкие отбивные с луком

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Вкусные, тонкие отбивные с луком

 

3416556_image (600x450, 140Kb)

Вкусные, тонкие отбивные с луком

Продукты:

Читать далее...
Рубрики:  мясо/отбивные

Такой салат украсит любой стол

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такой салат украсит любой стол

Салат Черепаха

Такой салат украсит любой стол. Если вы готовите салат на детский праздник, вместо майонеза лучше использовать сметану.
Из указанного количества ингредиентов получается 7-8 порций.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  кулинария/салаты

Зеленые помидоры по корейски на зиму

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленые помидоры по корейски на зиму



Читать далее...
Рубрики:  заготовки

Все родители хотят, чтобы у детей все сложилось хорошо. Родительские молитвы

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все родители хотят, чтобы у детей все сложилось хорошо. Родительские молитвы

Kaждoй жeнщuнe нa зaмemку! Poдumeлям в мoлumвax, чmoбы у дemeй вce пoлучuлocь moжe нужнo кoнкpemuзupoвamь, чmo жe uмeннo вы жeлaeme cвoeму peбeнку.

родительская молитва

Taк ecmь мoлumвы o блaгoдeнcmвuu, o ceмeйнoм блaгoпoлучuu, o дapoвaнuu здopoвья, мoлumвы зaщuщaющue om вpaгoв. Чeм бoльшe кoнкpemныx мoлumв вы пpoчmeme – meм лучшe. Xpucmuaнcкaя мoлumвa, чmoбы вce пoлучuлocь Cлoвa caмocmoяmeльнoй мoлumвы, чmoбы вce пoлучuлocь в moчнocmu maк, кaк вы пpocume, дoлжны быmь ucкpeннuмu, uдmu om cepдцa. Heльзя xomemь чeгo-mo, ecлu пpu эmoм будem cmpaдamь дpугoй чeлoвeк. Haпpuмep, вы влюблeны, нo чeлoвeк эmom нecвoбoдeн, a вы пpocume Бoгa o moм, чmoбы чeлoвeк бpocuл ceмью u был c вaмu. Taкaя мoлumвa нeпpueмлeмa.   читать далее

Рубрики:  молитвы

Шоколадная колбаса с ромом и фисташками - очень далека от давних советских экспериментов

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадная колбаса с ромом и фисташками - очень далека от давних советских экспериментов

Страшно сказать, но в моем детстве шоколадная колбаса присутствовала только в виде угощения от одной из подруг - у нее мама делала этот десерт регулярно. Но я знаю, что она была частым лакомством у многих. Разумеется, сегодняшний мой рецепт очень далек от тех давних советских экспериментов наших мам - он более благородный за счет натурального шоколада, темного рома и фисташек, которые я добавила вместо привычных грецких орехов. Получилось очень вкусно.



shokoladnaya-kolbasa (450x602, 188Kb)

652755193 (38x52, 16Kb)652755193 (38x52, 16Kb)
Рубрики:  кулинария/десерты

Пряные куриные колбаски на все случаи ради которых можно забыть обо всех диетах

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряные куриные колбаски на все случаи ради которых можно забыть обо всех диетах

Сейчас в продаже можно встретить колбаски на любой вкус, но мы их не покупаем, а долгие годы делаем домашние! Эти колбаски пригодны на все случаи жизни! Их можно кушать сразу после приготовления, можно заморозить и использовать по необходимости, можно обжаривать, а можно подрумянивать на мангале... с маринованным луком очень вкусно! Пока готовится шашлык можно подкрепиться колбасками!

2394948_48185-710x550x (700x542, 406Kb)
652755193 (38x52, 16Kb)652755193 (38x52, 16Kb)652755193 (38x52, 16Kb)
Рубрики:  мясо/курица

Вот почему у тебя раздутый живот! Как избавиться от вздутия и похудеть за ночь

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот почему у тебя раздутый живот! Как избавиться от вздутия и похудеть за ночь

Ты можешь и не подозревать, что в твоем организме таится Helicobacter pylori — спиралевидная грамотрицательная бактерия, которая инфицирует различные области желудка и двенадцатиперстной кишки.

vzdutie-696x392

Читать далее

Рубрики:  красота и здоровье/ здоровье
красота и здоровье

Как правильно сделать перегородку

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сделать перегородку

4208855_dveri5750x565 (700x527, 19Kb)

Все популярнее в последнее время становятся межкомнатные перегородки. Они позволяют увеличить количество комнат. Однако, мало кто знает как сделать гипсокартонную перегородку правильно. 
Вам понадобится: 
Гипсокартон 
Саморезы 
Шуруповерт 
Алюминиевый профиль 
План 
1. Составление плана. Первоначальный этап возведения перегородки начинается с составления плана будущей конструкции. В нем должно быть четко обозначено место перегородки, ее размер, позиция по отношению к другим предметам в помещении. Самым удобным и практичным материалом для возведения перегородки является гипсокартон. Однако, мало кто знает , как правильно сделать перегородку из гипсокартона. Перегородка из гипсокартона производится после черновой отделки помещения, но при необходимости, может быть установлена в готовом интерьере. Гипсокартон обладает достаточной прочностью и позволяет возвести перегородки любой формы. После составления плана, необходимо разметить на полу, стенах и потолке каркас будущей перегородки. Эти действия помогут в том, как сделать гипсокартонную перегородку ровно. 

2. Сооружение металлического каркаса.

Читать далее...
Рубрики:  дизайн в квартиры

Цитата сообщения Шрек_Лесной

Очень вкусный и красивый луковый цветок

Цитата

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 15:40 + в цитатник
Файл находится в обработке
Очень вкусный и красивый луковый цветок

Очень вкусный и красивый луковый цветок можно подать на любой праздничный стол.

Рубрики:  кулинария/закуска

Комментарии (0)

Сырно-овощная шаурма - 2: с аджикой и соусом Терияки

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рюмкина_Юнга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

206. Сырно-овощная шаурма - 2: с аджикой и соусом Терияки





Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Тонкий лаваш - гениальное изобретение человечества, в хвост и в гриву используемое до сих пор, причём в неизменном виде, и даже людьми далёкими от восточной культуры. С этим спорить не будете? :) Он вам и хлеб, и столовый прибор, и салфетка, и тарелка. И пироги из него, и лазанья (скоро снимем, кстати :)), и чипсы... И самое главное: заворачивать не перезаворачивать в него всё, что угодно: от конфет до мяса и от зелени до сложносочинённых салатов :) Вот мы и заворачиваем. Но я и подумать не могла, что простой салат из помидоров и огурцов тоже можно завернуть в лаваш и обжарить! Не интересно? А если внутрь ещё сыра, аджички, лучку, зелени, а сверху соус Терияки?.. И всё это на гриле да с шашлычком?.. Да и без гриля и без шашлыка на обычной сковороде - вкуснотища!


Готовится за 30 минут, получается 3 порции. 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/закуска


Поиск сообщений в ЧёрнояНочка
Страницы: 463 ... 451 450 [449] 448 447 ..
.. 1 Календарь