Что нужно знать при сдаче анализа крови на холестерин.

•  Эти анализы относятся к биохимическим и берутся из вены.
• Для определения холестерина и липопротеидов кровь берут после 12—14-часового голодания, то есть утром, после сна.
• За две недели до исследования необходимо отменить препараты, понижающие уровень липидов в крови, если не ставится цель определить в анализе эффект терапии этими препаратами.
• Перед сдачей крови необходимо не менять свою обычную диету, то есть пить и есть то же самое, что и обычно. Изменение питания может привести к искажениям результатов анализа, на которых врач будет основывать свои рекомендации.

Обязательна сдача крови натощак.

После приема пищи, особенно жирной, в течение 10—12 часов в крови еще циркулируют липиды (холестерин и триглицериды), поступившие с пищей. Только через 12 часов они захватываются периферическими органами и тканями и удаляются из кровотока.

Ужин накануне исследования должен быть не позднее 8 часов вечера.

Повышение уровня холестерина дают анаболические стероиды, бутадион, сульфаниламиды, имезин, дифенин, адреналин.

Понижение уровня холестерина вызывают аминогликозиды, гепарин, хлортетрациклин, салицилаты, эритромицин.

Это необходимо помнить при сдаче анализа.  

 

26 исцеляющих мыслей от Луизы Хей

Читать далее...

Как похудеть на 2 кг за 4 дня?

Если Вам необходимо в кратчайшие сроки немного подкорректировать свою фигуру, сбросив пару лишних килограмм, то наша статья, то, что Вам нужно! В ней мы собрали самые популярные и результативные виды так называемых скорых, экспресс – диет, которые и помогут Вам достичь желаемых результатов!

Экспресс-похудение (-2 кг за 4 дня) - диета и разгрузочные дни

Развлекательно-информационный портал для всей семьи, детский сайт "ТелеНяня" ! Ссылки.

Информационно - развлекательный портал для всей семьи,
развлекательный детский сайт "ТелеНяня" !



Здесь вы найдете детские песни, детские аудиосказки и сказки, мультфильмы, минусовки детских песен, песен детских эстрадных групп!
Но самое главное, что на новом сайте много видео.
А ведь дети не только любят слушать песни, но и очень любят сами петь детские песни! На сайте есть прекрасная коллекция детского караоке! Здесь, в детском караоке есть несколько сотен популярных детских песен, которые можно петь просто онлайн! Онлайн караоке для детей это удобно и просто, и поверьте, ваши дети будут в полном восторге!

• Детские песни • Детское караоке • Детские минусовки • Мультфильмы советские • Мультфильмы зарубежные

• Детское кино • Аудиосказки • Сказки • Детские электронные книги • Детское радио • Карта сайта

Спасибо за ваши комментарии!

Какие камни полезны для здоровья

Читать далее...

Здоровье >Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому!

Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный! Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов. Только не пугайтесь слова "сырая". В результате гречка получится очень даже "варенная" и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде. Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хотя бы пару недель. Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. Ведь очищение ваш организм получит колоссальное. И так, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса. Более простой процесс приготовления просто сложно придумать. На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши. Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь. Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать. На утро, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова. Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе. Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом. Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными! Инет

Галина Назарова

Женская сумочка из колец для штор своими руками

 

 

Как укрепить корни волос? - средства от выпадения

Многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения и ломкости волос, эта проблема может быть связанна как с генетическими особенностями, так и с чисто социальными факторами: стрессами, экологией, неправильным питанием. Мы подготовили для вас подборку эффективных природных средства против выпадения волос (на основе целебных трав, горчицы, репейного масла, хны, лукового сока), они помогут укрепить волосы и придать им природную силу!

Эффективные рецепты против выпадения для укрепления корней волос

В копилку. Узоры крючком.

Счастье на ладошке.

Мне в ладошку Счастье звёздочкой упало!

Может потому, что я о нём мечтала?

Тёплое, лучистое, нежное такое...

Самое заветное, сердцу дорогое...

Захотелось Счастьем с кем-то поделиться.

А оно ладошку греет и искрится...

Только лишь по капельке стоит дать кому-то -

Станет Счастья больше у самой...

Вот чудо!!!

 

Всем, кто ждёт и верит и мечтать умеет,

Я раздам по капле - пусть и вас согреет!

Только не бросайте,

Только берегите!

Сердцем согревайте

И другим дарите!!!

 

*** Светлана Васильевна Богдан, 2010

Красивая обвязка края крючком. Просто прелесть!
 

ИСТОЧНИК

Читать далее...

Ирландское кружево

Ирландское кружево

В продолжение к посту Изумительной красоты мотивы ИК - продолжение (крючок) Фотографии в альбоме "для конфы"

+5

Взяла себе! Спасибо!Очень понравилась музыкальная елочка!

Взяла себе! Спасибо!

вязаная белая сова

вязаная белая сова

автор мастер класса   Duschechca

далее слова автора

 
Вся сова вяжется только столбиками без накида. Свою вязала крючком №1,25. Вышла она ростом примерно 9 см.  Вяжется она легко и быстро. Поделюсь описанием и подскажу, как сделать такую Совушку, кому интересно:) 
 

Читать далее...

ВОДА - ГЛАВНЫЕ ЭЛЕМЕНТ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Поговорим о важных функциях воды. Вопреки, уже давно укоренившемуся в нашей голове мнению о том, что основной источник энергии для нашего организма это пища, преимущественно углеводы, ученые давно доказали, что вода также способна вырабатывать энергию внутри нашего организма. Именно недооценка воды, как источника энергии является одной из главных причин накопления жира на нашем теле.Почему? Как мы уже говорили, мышечные волокна используют энергию АТФ для своей работы, все остальные клетки нашего организма, точно также, как и мышечные волокна содержат в себе заряженные энергией молекулы АТФ, которые они используют для своей жизнедеятельности. Вода, во время усвоения организмом, точно также как и пища способна вырабатывать энергию.

Читать далее...