-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »рочка_74

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

€-тЄтка любознательна€!

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.09.2014
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2436


 омментарии (0)

закрытие петель методом трех спиц по изнаночной глади

—уббота, 15 ƒекабр€ 2018 г. 07:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ фейчонок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«акрытие петель методом трех спиц по изнаночной глади.



–убрики:  в€зание/пригодитс€
в€зание/видео
в€зание спицами

 омментарии (0)

техника прив€зывани€ каймы к изделию

ѕ€тница, 14 ƒекабр€ 2018 г. 22:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ехника прив€зывани€ каймы к изделию: бесценно

ѕри таком способе вв€зывани€ каймы- край получаетс€ минимально ст€нутым.

8822ee6d (554x378, 137Kb)

 
                                                                                       
 

 

–убрики:  в€зание/пригодитс€
в€зание спицами

 омментарии (0)

жилет

ѕ€тница, 14 ƒекабр€ 2018 г. 22:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Marinichka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  в€зание/жилет
в€зание спицами
в€зание дл€ женщин

 омментарии (0)

6 упражнений которые помогут победить боль в колен€х ступн€х и бедрах

ѕ€тница, 14 ƒекабр€ 2018 г. 22:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Olga-olg [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений, которые помогут победить боль в колен€х, ступн€х и бедрах

6 упражнений, которые помогут победить боль в колен€х, ступн€х и бедрах

ѕроцент людей, страдающих от хронических болей в колен€х, довольно высок как в –оссии, так и за рубежом. Ќо мы и без того нередко сталкиваемс€ с ежедневными небольшими травмами и перегрузками. ¬от несколько советов, как почувствовать себ€ лучше с помощью простых физических упражнений.

ћы всегда готовы помочь, когда дело касаетс€ здоровь€ и улучшени€ самочувстви€.

»менно поэтому мы предлагаем вам опробовать эти 6 упражнений, которые пойдут на пользу вашим колен€м, ступн€м и бедрам.

ѕодъем п€ток

ƒл€ начала возьмите стул и встаньте за него. ѕосле этого сделайте следующее:                

„итать далее...
–убрики:  здоровье/ступни ног

 омментарии (0)

манишка "коктейльный зонтик"

ѕ€тница, 14 ƒекабр€ 2018 г. 18:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ зверобой [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ подарок можно св€зать не только носки). ќтличный вариант така€ несложна€ манишка и св€жетс€ быстро.

ћанишка " октейльный зонтик"

1.
55205 (431x640, 253Kb)
„итать далее...
–убрики:  в€зание/шаль шарф бактус
в€зание спицами

 омментарии (0)

митенки

ѕ€тница, 14 ƒекабр€ 2018 г. 17:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ зверобой [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћитенки



1.
55401 (500x427, 241Kb)

1.
„итать далее...
–убрики:  деткам/варежки , перчатки
в€зание
в€зание спицами

мохеровый черно-серый пуловер

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 22:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јннушка1707 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћќ’≈–ќ¬џ… „≈–Ќќ-—≈–џ… ѕ”Ћќ¬≈–

 јкцент в этом м€гком теплом пуловере, св€занном простой

лицевой гладью, сделан на изысканную воздушную пр€жу
из кид мохера и шелка

„итать далее...
–убрики:  в€зание/пуловер
в€зание спицами
в€зание дл€ женщин

забрус пчелиный-уникальный продукт

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 22:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –»ћ»ƒјЋ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«абрус пчелиный Ч уникальный продукт

«абрус пчелиный — уникальный продукт

 

 

 

ћед и все продукты, производимые пчелами, по праву пользуютс€  огромной попул€рностью. ќни не только вкусны, но и необычайно полезны дл€ поддержани€ здоровь€ человека. —егодн€, дорогие читатели, речь пойдет о забрусе, ¬ы слышали о нем? ≈сли нет, то очень советую обратить на него внимание.

„итать далее...
–убрики:  здоровье/лечение народными средствами

массаж лица от корейского косметолога

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 21:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќльга_√ужва [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќсоба€ техника массажа лица от знаменитого корейского косметолога

јлиси€ …ун — успешный косметолог, создатель косметической марки предлагает новую методику массажа лица.

¬ыполн€€ рекомендации, по€вл€етс€ замечательна€ возможность сохранить молодость и красоту кожи лица.

ћассаж делаетс€ только на очищенном от маки€жа лице. —перва необходимо подготовить кожу: воспользоватьс€ очищающим тоником, удалив все остатки косметики, легкими скольз€щими движени€ми нанести немного крема, или же специального косметического масла.

Ќикогда не массажировать сухую неподготовленную кожу, что бы предотвратить ее травмирование.

 

 

 

1. ћассаж лимфоузлов

 

 

 

ѕервый шаг — нужно промассировать лимфоузлы за ушами. Ёто разгонит лимфатическую жидкость . ћассажировать нужно очень нежно, соверша€ круговые движени€. ≈сли возникнет чувство легкого жжени€ и почувствуете повышенное слюноотделение, значит ¬ы все делаете правильно. ”пражнение следует делать на прот€жении одной минуты.

2. ћассаж V-линии

 

 

 

—огнув указательные и средние пальцы обеих рук, проводите ими по овалу лица, как бы рису€ букву V. Ёто стимулирует кровоток и улучшает тургор кожи. ѕовторите 15 раз, мен€€ интенсивность нажати€ от совсем легкой до весьма интенсивной.

3. ћассаж шеи

 

 

 

 ончиками пальцев разглаживайте шею от линии челюсти к плечам. ѕовторите 20 раз, интенсивность нажати€ — средн€€.

4. ћассаж подбородка

 

 

 

ѕощипывающими движени€ми пробегитесь от центра подбородка к мочкам уха и разглаживающими движени€ми опустите руки по шее вниз. ѕовторите 15 раз.

5. ћассаж щек

 

 

 

ѕодушечками пальцев несколько раз нажмите на области «мешка под глазом», то есть на том месте, где у вас обычно формируютс€ отеки. «атем сожмите ладони в кулаки и совершайте интенсивные надавливающие движени€ на €блочки щек. “ыльной частью кулака подавите на центральную часть лба и глазницу, завершите пальцевым прижатием висков. ѕовторите цикл 5 раз.

6. ћассаж лба

 

 

—ожмите руку в кулак и помассируйте кожу лба слева направо и справа налево кост€шками пальцев. «атем повторите движение, каса€сь кожи кончиками пальцев, как бы разглажива€ ее. «авершите «умывающим» движением сверху вниз. ѕовторите 5 раз.

7. ћассаж середины щек

 

 

Ѕольшими пальцами со средней интенсивностью нажати€ скользите от краев ноздрей к вискам. «авершите разглаживающим движением сверху вниз. ѕовторите 15 раз.

»сточник

–убрики:  лицо

гетры дл€ девочки спицами(3-12 лет)

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 20:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Elena-Dinsk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬€заные спицами теплые жаккардовые гетры Forest Dance в переводе (ЂЋесной танецї) от дизайнеров DROPS



 

„итать далее...
–убрики:  деткам/носки
в€зание
в€зание спицами

пончо дл€ девочки спицами (4-12 лет)

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 19:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Elena-Dinsk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’оть сезон пончо уже закончен, но мы можем подготовитьс€ к следующему и св€зать прекрасную модель дл€ девочки от 4 до 12 лет


Ёльф алой розы
–убрики:  деткам/шарфики косынки пончо накидки
в€зание
в€зание спицами

свитер с собакой

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 17:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Elena-Dinsk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—витер и шарф дл€ мальчика спицами , посв€щен году собаки.

 


—Б–Њ–± (401x480, 390Kb) 

„итать далее...
–убрики:  деткам/кофточки жилетки болеро
в€зание
в€зание спицами

кардиган спицами дл€ девочки

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 16:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Elena-Dinsk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬я∆≈ћ —ѕ»÷јћ»  ј–ƒ»√јЌ ƒЋя ƒ≈¬ќ„ » —ѕ»÷џ



„итать далее...
–убрики:  деткам/пальто
в€зание
в€зание спицами

слоеные трубочки со сливочным кремом

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 15:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—лоеные трубочки со сливочным кремом

https://deti.mail.ru/recipes/sloenye-trubochki-so-slivochnym-kremom/423796/

–°–ї–Њ–µ–љ—Л–µ —В—А—Г–±–Њ—З–Ї–Є —Б–Њ —Б–ї–Є–≤–Њ—З–љ—Л–Љ –Ї—А–µ–Љ–Њ–Љ1 (700x463, 226Kb)

»нгредиенты
“есто слоеное бездрожжевое (пластины) 3 штуки
сыр сливочный 200 грамм
сливки (примерно) 150 мл
сахарна€ пудра 80-100 грамм
ѕроцесс приготовлени€
„итать далее...
–убрики:  кулинари€/выпечка
кулинари€/выпечка сладка€

шали,шарфы,шапочки крючком

¬оскресенье, 09 ƒекабр€ 2018 г. 22:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Miss_SV [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ўали, шарфы, шапочки крючком 65

 

Ќажми на картинку

Ѕактус "ѕотер€нные во времени"

Ўј–‘  –ё„ ќћ

Ўаль из шестиугольников "—ин€€ ночь" крючком


 ѕалантин

 омплект

Ўапочка-снуд крючком

ќ„≈Ќ№  –ј—»¬џ… ”«ќ– ƒЋя —Ќ”ƒј  –ё„ ќћ

¬€жем красивую манишку 

 –ј—»¬јя Ўјѕќ„ ј  –ё„ ќћ

Ўарф из трех видов пр€жи

ѕалантин с рюшей крючком.

ѕалантин с бахромой

3731083_0_b4975_ba53215a_S (100x120, 55Kb)

Ўали, шарфы, шапочки крючком 64

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post444825038/

–убрики:  в€зание/шаль шарф бактус
в€зание/шапки
в€зание крючком

платье

¬оскресенье, 09 ƒекабр€ 2018 г. 21:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюд-мила_“ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  в€зание/платье
в€зание спицами
в€зание дл€ женщин

салат с селедкой

¬оскресенье, 09 ƒекабр€ 2018 г. 18:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Lara1313 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќригинальный и очень вкусный салат с селедкой на праздничный стол Ц пошаговый фото рецепт

—еледка под шубой €вл€етс€ традиционным новогодним салатом. Ќа прот€жении многих лет этот салат занимаем главное место на новогоднем столе. Ќо есть еще множество салатов с селедкой, которые могут заменить это новогоднее блюдо. ¬едь хочетс€ приготовить что-то новенькое и порадовать свою семью.
 
ƒавайте и мы приготовим вкусный салат на праздничный стол с селедкой. ¬ его приготовлении нет ничего сложного. Ќам будут нужны вот эти ингредиенты:
половина малосольной селедки,
два €йца,
половина лимона,
100 г майонеза,
половина зеленого €блока,
100 г сыра твердых сортов,
половина репчатой луковицы.
 
дл€ приготовлени€ маринада:
одна чайна€ ложка сахарного песка,
одна щепотка соли,
80 мл воды,
80 м 9%-ого столового уксуса. 
—мотрите подробный пошаговый фото рецепт здесь.
–убрики:  кулинари€/салат


ѕоиск сообщений в »рочка_74
—траницы: [120] 119 118 ..
.. 1  алендарь