Быстрая остановка внутреннего диалога. |
Вы не устали от себя, от постоянно крутящегося внутреннего диалога мыслей в голове? Если нет, то всё в порядке, продолжайте. Но, если есть желание или необходимость быстро сгармонизироваться, восстановиться и успокоиться, то предлагаю очень простой способ быстрой остановки внутреннего диалога из древней практики толтеков. Но сначала о том, что даёт остановка внутреннего диалога, а это всего-навсего восстановление связи со своим высшим источником и беспрепятственное поступление его энергии, очищающей, гармонизирующей и восстанавливающей нас от всего наносного, поступившего к нам извне. Это всё равно, что перезагрузка всех наших систем, как в компьютере, который дал сбой.Конечно это не единственная польза от остановки внутреннего диалога, но первая и основная, далее её можно практически использовать во вхождение в медитации или в осознанные сны. Итак, что же нужно сделать, чтобы быстро остановить свой внутренний диалог? А нужно сделать вот что: Смотрите на всё вокруг боковым зрением, стараясь охватить всё видимое одновременно и слева и справа, как можно шире, а направленность взгляда глаз пусть будет чуть выше точки горизонта.Задержитесь в этом на сколько сможете и почувствуете необыкновенную лёгкость, Вы словно наполнитесь воздушной энергией. И чем чаще и дольше Вы будете практиковать эту остановку внутреннего диалога ( где угодно: в транспорте, у себя дома, на прогулке, перед сном) тем, со временем, Вам это будет удаваться всё легче и легче, а постоянная связь со своим источником дорогого стоит. Удачи!
Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - КАК ОДЕРЖАТЬ ПОБЕДУ В СПОРЕ ПО МЕТОДУ СОКРАТА
Часть 2 - Симоронский ритуал на богатство
...
Часть 23 - ПРОБУЕМ СИЛОЙ МЫСЛИ-ЛЕЧИТЬ СЕБЯ И ХУДЕТЬ!
Часть 24 - Духовная реальность рассказанная МАСТЕРАМИ КОСМОСА
Часть 25 - Быстрая остановка внутреннего диалога.
Часть 26 - Обряд на исполнение желания от Михаила Моро
Часть 27 - Обида — показатель Вашей личностной незрелости.
Часть 28 - 15 цитат КАРЛОСА КАСТАНЕДЫ
Часть 29 - КАК ВЕСТИ СЕБЯ С ЧЕЛОВЕКОМ В ДЕПРЕССИИ
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |