-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Батефляй

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.06.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 4087





здоровье

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНАЯ ГЕРАНЬ НА ОКОШКЕ

5239983__12_ (630x449, 218Kb)◄ О лекарственных свойствах герани знали ещё в Средние века, считалось, что препараты из неё способны сращивать кости при переломах. В народной медицине отвары и настои используются при диабете, диарее, болезнях почек, печени, при сердцебиениях, ревматизме, подагре, как хорошее кровоостанавливающее средство, а также растворяющее камни в почках, при головной боли. Некоторые целители применяют пеларгонию, как средство для предупреждения и лечения онкологии. Ценятся так же антисептическое, тонизирующее, вяжущее и глистогонное свойства герани.
 
Настой из герани . 1ст. ложку свежих листьев герани заливают 2 стаканами кипячёной воды комнатной температуры и оставляют на всю ночь. Выпивают маленькими глотками в течение дня.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

дача

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Погреб на даче своими руками: 20 вариантов со схемой

http://idealsad.com/pogreb-na-dache-svoimi-rukami/ 

Погреб на даче — традиционный элемент дачной жизни, ведь, для хранения урожая лучше использовать отдельно стоящий погреб, чем подвал дома. Хороший погреб оптимально поддерживает стабильную температуру не выше +8С летом и не ниже +4С зимой. Поддержание такой температуры в подвале дома практически невозможно. Планировать строительство погреба на даче своими руками лучше в теплое время года, хотя такой важный момент как уровень грунтовых вод на участке надо определить весной или осенью.

хороший погреб на даче своими руками

Читать далее...
Рубрики:  дача

Метки:  

дача

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Улыбка_Ольга_Н [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕИ ДЛЯ ВЕРАНД И БЕСЕДОК ИЗ ПОЛИКАРБОНАТА НА ДАЧЕ

ИДЕИ ДЛЯ ВЕРАНД И БЕСЕДОК ИЗ ПОЛИКАРБОНАТА НА ДАЧЕ

Поликарбонат – это название полимерного пластика, который применяется в современном строительстве.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  дача

Метки:  

дача

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать тандыр на даче из цветочных горшков

Тандыр из цветочных горшков ТАНДЫР, еда, история, сделай сам, факты

Увидел в "Метро" цветочные горшки большого размера и подумал -а не попробовать ли сделать из них тандыр...и попробовал.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  дача

Метки:  

дача

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить южный сладкий виноград на севере без теплиц

Как вырастить южный сладкий виноград на севере без теплиц

Вот уже более 20 лет у меня в саду на Новгородчине растет и созревает виноград сорта Августин (Плевен устойчивый). Считаю его наиболее интересным для севера Нечерноземья, да и для других регионов.

плевен

Сорт — мечта для дачника! Минимум усилий — максимум отдачи. Не болеет (у меня за 20 лет — ни одного пораженного листочка!), рост сильный, укоренение отличное. Пасынков практически нет, морозоустойчивость и зимостойкость хорошие. Гроздь — эталон для еды: 500-700 г. Красота! По вкусу он ничем не отличается от такого же, растущего на своей родине — в Болгарии. А я выращиваю его на севере без теплиц. 
О винограде написано много статей и книг, однако все они рассказывают об агротехнике для южных зон. Здесь виноградом занимаются много тысячелетий. С литературой о выращивании винограда на юге и сталкивается начинающий садовод. 
Для Сибири и Нечерноземья литературы по винограду мало. Опыт удачливых садоводов, достигших успехов в непростом климате, теряется в массе рекламной литературы, предлагающей чудо-новинки по коммерческим ценам... 
 
Я садом занимаюсь 40 лет. Виноградом — 30. Испытал большинство основных модных сортов, рекомендованных для Севера, и сейчас оставил из них лишь несколько самых неприхотливых, беспроблемных, которые полностью обеспечивают мою семью в августе–сентябре десертными вкусными ягодами. Они растут у меня без теплиц и без трудоемкой агротехники.

Вот болгарский сладкий сорт Русбол, без косточек — гроздь не помещается на ладонь:

русбол

Сад мой располагается на востоке Новгородской области. До Вологды ближе, чем до Москвы. Лето чаще сырое, прохладное, с пиками июльской жары до +35°. Зима с бесконечными оттепелями, но и морозы бывают до -35° — раз в 5 лет. А виноград, посаженый у южной стороны дома в две шпалеры (чуть больше десятка кустов), ежегодно собираю вёдрами, и он всегда вызревает под солнцем без укрытия.

Читать далее...
Рубрики:  дача

Метки:  

маски

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска на основе зеленого чая стирает морщины

4248238_22 (604x405, 40Kb)

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня. 

Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски. 

состав маски: 
1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках) 
½ ст. ложки какао-порошка; 
1 ч. ложка жидкого меда; 
кипяченая горячая вода (80°С). 

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже. 

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. 

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом. 

Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу. 

Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Рубрики:  косметика
домашняя косметика

Метки:  

фильмы

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИРОВОЕ КИНО. ПОЛНОЧЬ В ПАРИЖЕ. РОМАНТИЧЕСКАЯ МЕЛОДРАМА

В такой день - только кино о любви и только лучшее...

Писатель и безнадежный романтик, уверенный в том, что должен был жить в 20-е годы прошлого века, приезжает в Париж со своей возлюбленной на каникулы, чтобы посетить места, где в те годы жили и творили его кумиры - Скотт Фитцджеральд и Эрнест Хемингуэй. Однажды ночью он садится в старинный автомобиль и оказывается в Париже прошлого, где знакомится с писателями, художниками и музыканты той эпохи...


Рубрики:  фильмы

Метки:  

вязание спицами

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теплый жакет.

ж (589x565, 194Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Melodika55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Пуловер.

4426349_b (569x700, 171Kb)4426349_b1 (627x527, 193Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

здоровье

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Компот" для похудания. Личный опыт.

"Компот" для похудания. Личный опыт.

Весна уже вступает в свои права, все вокруг обновляется, нам надо тоже избавится от зимних залежей, в том числе и в нашем организме.

 Неделю назад мне рассказали рецепт одного "компота", расписали его чудесные свойства и то, сколько потеряли при этом кг. Я тоже решила попробовать, скажу честно - не сильно мне верилось, но результат превзошел все мои ожидания, мало того, что очищение пошло сразу же, после первого приема, так и кг стали таять на глазах.

Предупреждаю сразу - пить надо 20 дней, желательно в это время находиться дома, потому что компот - это слабительное и реакция у каждого организма своя, поэтому побежать в туалет можно в любой момент (да и бегать придется не один раз за утро). Режим приема Вы выбираете сами, принцип работы "компота" такой - вечером "компот", утром "стул"; если утром "компот", то вечером "стул".

РЕЦЕПТ:

Берете 3 литра воды и 400 гр чернослива- доводите до кипения.

1.
499868 (587x454, 97Kb)
Когда вода закипит , дать покипеть 2-3 минуты, затем добавить 70 гр сенны.
2.
3000d5ffc4eaa46833068a99b361956f (700x466, 215Kb)

Убрать с огня и настаивать 5 часов. Затем все отжать (чернослив и сенну выбросить), "компот" процедить в трехлитровую банку и добавить туда 200 гр "Холосаса", все перемешать и можно пить - по полстакана.

3.
7b97c6ba47c4b059b5cb4831fd2f1bea (400x400, 83Kb)
По вкусу напиток напоминает именно компот, очень приятный и сладенький.
4.
скачанные файлы (204x247, 27Kb)

Если Вы уже пили такой "компот" - поделитесь впечатлениями!

Желаю Вам здоровья!

*Юлия Ж*

Рубрики:  здоровье

Метки:  

вязание спицами

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

выпечка

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Неаполитанец"

(500x375, 99Kb)

Сегодня я вам представляю еще один рецепт французской кухни: это пирожное очень любят дети на полдник. Очень просто готовится и смотрится очень красиво на столе.
Рубрики:  кулинария
заготовки

Метки:  

вязание спицами

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Saechka62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Verena №1 2016


0_123057_42721145_S (150x87, 17Kb)
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

шитьё

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения adelaidaivi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

подборка по шитью

k:

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Метки:  

вязание крючком

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная кайма

Lena_2009.07_14 (528x700, 82Kb)
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый пуловер косами

ЖЕНСКИЕ МОДЕЛИ - Пуловеры, свитера (с описаниями) 118aЧитать далее

Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

дача

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПАСАЕМ ЯБЛОНЮ И ГРУШУ ОТ ПЛОДОВОЙ ГНИЛИ:

Плодовая гниль имеет обыкновение развиваться на семечковых и косточковых деревьях. Если сезон отличается очень высокой влажностью, то, конечно же, это благоприятственно развитию болезни. Есть сорта более восприимчивые к ней, есть - относительно стойкие. Пораженные плоды могут мумифицироваться на ветках, они уплотняются и служат источником инфекции, давая толчок дальнейшему развитию болезни.

Читать далее...
Рубрики:  дача

Метки:  

дача

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОТИТЕ ПОЛУЧАТЬ ПО 2 ВЕДРА ТОМАТОВ С КУСТА?

Добиться высокого урожая томатов можно и без применения трудоемких интенсивных методов выращивания. Необходимо выбрать проверенные в вашем регионе сорта и соблюдать несколько простых правил, которые помогут вам собрать по 2 ведра томатов с одного куста!

МОИ СЕКРЕТЫ:
Люблю высокорослые сорта томатов. 

 выращивание томатов
 

Рубрики:  дача

Метки:  

выпечка

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный торт «Нежность» - самый нежный из существующих...

Насыщенный по вкусу шоколадный бисквит готовится довольно просто и быстро. Лёгкое воздушное тесто отлично сочетается с ванильно-творожным кремом. Таким тортом всегда можно удивить гостей, кроме насыщенного шоколадного вкуса, у него необычная сборка. Полоски бисквита укладываются по спирали. У него ещё одно большое достоинство — он всегда получается. И как бы мы не следили за своей фигурой, но иногда хочется съесть чего-то очень вкусного и сладкого. Не откажите себе в удовольствии и приготовьте этот шоколадный торт!

Фото Шоколадный торт «Нежность»

Рубрики:  кулинария
заготовки

Метки:  

вязание крючком

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бандана и топ крючком.


Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание крючком

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ALISA_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемный узор "Попкорн" крючком (МК, схема).

pop1 (632x344, 145Kb)

Без-имени-11.png
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с шетландскими узорами

На Осинке "шетландская тема" здесь http://club.osinka.ru/topic-146267?p=16041542#16041542

здесь http://club.osinka.ru/topic-93958

http://club.osinka.ru/topic-101239

http://club.osinka.ru/topic-112105



Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_Katerina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блузка с воротником

7 (542x700, 299Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Fornola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет женский вязаный спицами из мохера с шелком.



1.
bezrukavka_55_0 (479x700, 180Kb)

2.
bezrukavka_55_01 (476x700, 244Kb)

3.
bezrukavka_55_02 (555x676, 215Kb)

4.
bezrukavka_55_03 (467x653, 194Kb)

5.
bezrukavka_55_04 (295x422, 128Kb)

6.
bezrukavka_55_05 (562x646, 262Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткий пуловер спицами.


razdelitel-21 (109x52, 6Kb)
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с карманом кенгуру (д) 24*131 Phildar №4681

http://parijanka.info/2010-01-25-12-47-41/5937-pul...m-kenguru-d-24131-phildar-4681



1.
mod24_131phil (572x668, 462Kb)
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание крючком

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕТНЯЯ ФИЛЕЙНАЯ ТУНИКА С РОЗАМИ

1 (530x700, 299Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание крючком

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный кардиган крючком

NT_E5TkrqRw (585x604, 228Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание крючком лёгкая туника

Среда, 10 Февраля 2016 г. 12:00 + в цитатник

 

 

источник          http://postila.ru/post/30455457

 
из инета
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

шитьё

Среда, 10 Февраля 2016 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения adelaidaivi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаблон Головоломки - Wrap Пелерина Платье studiofaro

Шаблон Головоломки - Wrap Пелерина Платье

На этой неделе # PatternPuzzle был одним жестким! Когда вы смотрите на странной формы рисунка мы, размещенных на субботу, вы смотрите на самых сложных образов кусок в стиле. В этом недель головоломки, в дополнение к боковой шов драпировка, это все о понимании строительство передней пленкой и как это относится к шву CF. Это макет обертывание тем, что он закреплен на боковых швах, чтобы создать более надежную форму.
 
 
Боковой шов драпировка популярен в оба вязать и тканей. Есть бесконечные вариации на эту стиля в диапазонах моды от вершины до нижней части рынка, и это также является популярной темой в некоторых из наших головоломок.
 
 
После того как вы включите странных форму шаблона в правильном положении, он делает немного больше смысла. Пройма частично видна на лицевой стороне слева. Пики на право будет представлять большие драпируемости складки, идущие в боковом шве. И нижний левый форма ближний подол передней пленкой платья.
 
 
План шаблон ниже, основана на нашем плотно прилегающая, двусторонний стрейч блока. Она включает в себя три четверти рукав с реглан стиле и CB шва для улучшения установку платья. Излучающие линии в передней платье находятся там, где будут добавлены дополнительные ткани для создания бокового шва драпировка.
 
 
На приведенной ниже диаграмме поможет, когда вы отслеживания и разделения ваши выкройки. Карандашный набросок включены указывает частично скрытый CF шов и талию на левой стороне под-пленкой. Цветовая маркировка используется, чтобы показать обе стороны передней платье и сколько обертывание пересекает.
 

Как только вы определите части, участвующие в Левый фронт платье это может быть хорошей идеей, чтобы пронумеровать разделы, которую вы собираетесь расширить, чтобы вы могли следить за ними в процессе. Сколько ткани вы добавляете в каждом живота будет зависеть от веса вашей ткани. Более легкие ткани потребуется больше ткани, чтобы быть добавлен в складки, чтобы дать ему сильный, значительный внешний вид (10-14см всего складку). Средних и тяжелых тканей потребуется меньше (6-10см общее живота). Обратите внимание, это важно держать шов CF ясно из складок между разделах 1 и 2.
 
 
Окончательные выкройки включают два передних частей картины, один назад и один рукав шаблон кусок. Вы можете добавить некоторые легкий эластичный к талии края левой боковой платье, чтобы предотвратить слишком много растяжения в области талии. Единственная модель, которая вам понадобится, чтобы добавить к этому стилю является обязательным образцом для декольте конца. Размещение зерна на левой передней платье определяется с использованием смещение ткани в направлении салфетки.
 
 
 
Рубрики:  шитьё

Метки:  

вязание спицами

Среда, 10 Февраля 2016 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУШИСТЫЙ ПУЛОВЕР ФИОЛЕТОВОГО ЦВЕТА, ИЗ АНГОРЫ. Вязание спицами

3873965_856 (500x700, 282Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Среда, 10 Февраля 2016 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка для девочки спицами

Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

шитьё

Среда, 10 Февраля 2016 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки, схемы для бохо стиля. Сводная подборка. Наиболее читаемое

Превью 114298223_Sc_3_e6f71aab4f3 (161x222, 25Kb)Превью 114298391_S_b29be36518 (161x180, 22Kb)Превью 121704957_3_fc15631d (161x223, 26Kb)Превью 121704958_3fb301560b (236x246, 30Kb)Превью 114298406_S_f09de9af1db28c (161x146, 16Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

дача

Среда, 10 Февраля 2016 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ ОГУРЦЫ - ОШИБКИ ОГОРОДНИКОВ




1. Посадка переросшей рассады

Корневая система огурцов не выдерживает травм. Даже при посадке в торфяных горшочках растения длительное время адаптируются. Лучше, если рассада будет молодой – не больше 20-35 дней. Такие растения хорошо приживаются и нормально плодоносят.

0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  дача

Метки:  

выпечка

Среда, 10 Февраля 2016 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки дома Паркеров от Алии!


Пеку эти булочки уже 4 раз за короткое время! Необыкновенно вкусные! Внутри мягкие-мягкие, а сверху хрустящая корочка... 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
заготовки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

здоровье

Среда, 10 Февраля 2016 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения для красивых ног и ягодиц

content_perfect_shape_beautiful_buttocks__econet_ru (700x405, 149Kb)

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  здоровье

Метки:  

вязание крючком

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa_betta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два пуловера крючком и спицами

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязаные головные уборы

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_Katerina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик, связанный на спицах

Всё понятно и без схемы. По такому принципу можно связать и крючком
4 (607x618, 318Kb)
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание спицами

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_Katerina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный жакет, выполненный "ленивым" жаккардом

28 (527x700, 245Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

вязание крючком

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_Katerina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прямоугольная салфетка с красивой каймой

2 (526x664, 408Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Батефляй
Страницы: 100 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь