Основы йоги: к омплекс асан для возраста 40+

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 10:17 + в цитатник

Цитата сообщения Schamada

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

<Основы йоги: ка 40+ омплекс асан для возраст/strong>

В возрасте 40 лет в нашем организме начинает замедляться обмен веществ. Кроме того, могут активно проявляться хронические заболевания. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно заниматься спортом, например, йогой. В новом видео инструктор онлайн школы йоги - DaYoga.ru Оксана Рогова покажет комплекс асан, который идеально подойдет для людей возраста 40+.

Обязательно дождитесь загрузку видео.

Серия сообщений "похудение":
Часть 1 - Индекс массы тела!
Часть 2 - Живот уберем «щеткой», а токсины — мукой из льна
...
Часть 11 - чудо напиток
Часть 12 - Жиросжигающий овсянно-свекольный кисель
Часть 13 - Основы йоги: к омплекс асан для возраста 40+
Часть 14 - Посадите болезнь в горшок
Часть 15 - Всего одно упражнение для королевской осанки
...
Часть 47 - Чай «Не хочу есть»
Часть 48 - Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и плоский живот уже через месяц!
Часть 49 - Шесть упражнений для живота, не вставая со стула!