Ñàëàò ñ êóðèöåé è îãóðöàìè |

Èíãðåäèåíòû:
Êóðèíàÿ ãðóäêà 1 øò
Ñîóñ ñîåâûé 2 ÷.ë
Òåðòûé ñûð 50 ã
Ñîê ëèìîííûé 1 ÷.ë
Îãóðöû 2 øò
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ãðóäêó íóæíî îòâàðèòü è ïîðâàòü íà âîëîêíà (ìîæíî íàðåçàòü).
2. Îãóðåö ëó÷øå âñåãî íàðåçàòü ñîëîìêîé.
3. Äîáàâèòü òåðòûé ñûð, çàïðàâèòü ñîåâûì ñîóñîì è ëèìîííûì ñîêîì è äàòü ïîñòîÿòü 5–10 ìèíóò.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " ÑÀËÀÒÛ ËÅÃÊÈÅ":
×àñòü 1 - Ñàëàòû äëÿ ïîõóäåíèÿ - ëó÷øèå ðåöåïòû è ïîëåçíûå ñîâåòû
×àñòü 2 - Ìíîãî ðåöåïòîâ äëÿ ïîõóäåíèÿ. Ïîõóäåòü ïðîñòî!
...
×àñòü 23 - ÑÀËÀÒ Ñ ÁÐÛÍÇÎÉ È ÁÐÎÊÊÎËÈ!
×àñòü 24 - Ëåãêèé ñàëàò
×àñòü 25 - Ñàëàò ñ êóðèöåé è îãóðöàìè
×àñòü 26 - Òâîðîæíî-òóíöîâûé ñàëàò
×àñòü 27 - ÑÀËÀÒ «ÄÀÌÑÊÈÉ ÊÀÏÐÈÇ»
×àñòü 28 - Ïîëåçíûé ñàëàò èç ìîðñêîé êàïóñòû
×àñòü 29 - Çåëåíûé ñàëàò èç îãóðöîâ è îëèâîê
×àñòü 30 - Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ È ÊÓÍÆÓÒÎÌ
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