Беременность – это не болезнь. Даже на девятом месяце можно танцевать, если душа просит праздника. Удивительное видео американской мамы завоевало огромную популярность.

1.

Американка Бонни Нортси решила немного поднять настроение себе и своим друзьям, а заодно «поторопить» малыша, который не спешит появляться на свет, пишет NBC News.

Большая поклонница творчества Майкла Джексона, она разучила движения из его клипа «Thriller», сняла видео и выложила его на своей страничке в Фейсбуке.

К огромному удивлению Бонни, ролик стал очень популярным и теперь она – звезда социальных сетей. Правда, первоочередная цель, ради которой Бонни решила размяться, достигнута не была. Энергичные танцы не помогли, с предполагаемого дня родов прошло уже пять дней, а малыш пока не торопится появляться на свет.

Бонни получает много как положительных, так и отрицательных комментариев по поводу своего поступка.

Вот что по этому поводу думает акушер-гинеколог.

Я не имею ничего против физической нагрузки для беременных и даже за. Но для всего есть мера. Активные танцы и занятия на большом сроке не будут полезны ни ребенку, ни его маме. Однако в данном видео я не вижу каких-либо вопиющих движений, прыжков или поворотов. И если женщина чувствует себя комфортно, танцуя подобным образом, это не так уж плохо. Единственное, нужно учесть ее конкретную ситуацию. Если всю беременность она чувствует себя хорошо, у нее нет угрозы и прочих осложнений – это одно, но если они есть, рисковать не стоит. В целом фитнес и беременность, а также танцы и беременность – это здорово. Движение помогает будущей маме устранить боли в пояснице, убрать отеки, улучшить кровообращение, поднять настроение. Я бы, правда, посоветовала этой женщине йогу для беременных и ходьбу. Еще очень хорошо влияет на самочувствие беременных плавание и аквааэробика – при соблюдении температуры и нагрузок, конечно. Быстрого ритма, резких наклонов и поворотов беременным следует избегать. На таком большом сроке лучше выполнять упражнения сидя, в спокойном темпе, заниматься дыхательной гимнастикой.
Марина Голубкина
акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, специально для Дети Mail.Ru»
Предлагаем и вам оценить танец веселой мамы.