посоветую вам кое-что попроще и лучше!!!
порежте лимон на 1литр воды,добавте одну палочку корицы,
дайте вашему напитку настояться пару часов и выпивайте каждый день с 9до10 вечера.
почему именно в такое время?! отвечаю… имеено с 21 до 22 происходит наилучшее усваивание в организме,
в любое другое время лимон усваивается просто как витамин С.
я сбросила 2 кг за неделю