Рецепт для лысых: Намазать голову мёдом, подождать три дня, затем сильно
хлопнуть в ладоши - мухи улетят, а лапки останутся..


Выходя наконец из Интернета, ты похож на российский флаг - лицо белое,
глаза красные, попа синяя.

Дорогой... я тут пуговку купила..., а к ней у меня... ни платья нет, ни
сумочки, ни туфелек...

В садике я мечтала о школе, в школе - об институте, в институте - о
работе... эх , чего мне в садике не жилось?

- А давайте бросим пить?
- Отличный тост!

Если ты на диете, помни золотое правило: <<Хочешь жрать -- жри яблоко. Не
хочешь яблоко -- не хочешь жрать>>.

Мужик стоит продает собаку.
Подходит покупатель.
- Умная?
- Да.
-Послушная?
- Да.
- Преданная?
- Пятый раз продаю.                                  

Наполни энергией свою жизнь

1. Пейте больше кофе.    ВРАЧ-СПЕЦИАЛИСT  ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ ПЕЧЕНИ

Когда вы в последний раз слышали от врача слово <чудо>? Ну, так

проснитесь и вдохните аромат кофе. <Это поразительно, - говорит специалист
по заболеваниям печени д-р Санджив Чопра из Медицинской школы Гарвардского
университета. - Кофе - это в полном смысле слова чудо-лекарство>.

Несмотря на то что, для ученых до сих пор остается загадкой, каким

образом чашка кофе творит чудеса в организме человека, масштабные
исследования неоднократно подтверждали ее удивительные свойства. Вот данные
последних исследований:

* Более трех чашек кофе в день на 20 процентов снижают риск развития

самого распространенного вида рака кожи у женщин.

* Более шести чашек кофе в день на 60 процентов уменьшают вероятность

смерти от рака предстательной железы у мужчин.

* Ежедневная чашка кофе снижает риск инсульта у женщин на 25 процентов.
* При потреблении хотя бы двух чашек кофе в день вероятность развития

депрессии у женщин сокращается на 20 процентов.

- Пейте кофе черным, в крайнем случае, можете добавить немного снятого

молока, - советует д-р Чопра.

Польза от кофе без кофеина не столь велика, поэтому отдавайте

предпочтение обычному кофе, при условии что он не вызывает у вас
перевозбуждения. Сам д-р Чопра ежедневно выпивает не меньше четырех чашек
кофе, однако большинству людей стоит ограничиться двумя.

Вода - лекарство от депрессии!
 В случае утомления, стресса, повышенной раздражительности врачи
советуют медленно и сосредоточенно выпить 1- 2 стакана воды.

                     Почему же вода так необходима?

Наш организм - это целое "водное хозяйство", на 70% состоящее из воды.
Если вы весите 60 кг, то 42 кг приходится на долю воды.
Мышцы на 75% состоят из воды, кровь содержит 93% воды,
и даже в костях ее почти 50%.

Часто в старшем возрасте у людей мышцы становятся дряхлыми,
нарушается ясность мышления, а причина в том, что их мышцам
и мозгу не хватает воды.

Многие приучили свой организм к "засушливому режиму",
руководствуясь принципом: я пью столько, сколько просит мой организм.

Но в том то и дело, что, испытывая постоянный дефицит жидкости,
организм вообще может не просить воды!!!

Известный во всем мире натуропат пастор Кнейп, который излечил тысячи пациентов от тяжелых болезней с помощью природных средств, очень часто применял такой метод, как «испанский плащ». Это очень эффективное «лекарство» от многих болезней, а также для омоложения и восстановления организма.

«Испанский плащ» было бы хорошо иметь каждому человеку, чтобы периодически проводить очищение и оздоровление всех органов, а также нервной системы и психики. А в случае болезни всегда под рукой будет быстрое средство для лечения. Изготавливают «испанский плащ» из толстого полотна (ткань обязательно должна быть натуральная, лучше всего изо льна или конопли, можно использовать старую простынь). Из него шьют широкую длинную (во весь рост) рубаху с рукавами, которая запахивается спереди (как кимоно). Для проведения оздоровительно-лечебной процедуры эту «рубаху» замачивают в холодной или теплой воде, выкручивают и одевают. После этого ложатся на одеяло и укутываются сверху одеялом так, чтобы не было доступа воздуха. Кроме того, укрываются еще и периной. Иногда между рубахой и одеялом применяют прокладку из вощеной бумаги — кальки, но ни в коем случае не из полиэтилена или клеенки. Надевать рубаху и укутываться надо очень быстро, чтобы избежать переохлаждения. Продолжительность процедуры 1,5—2 часа. После окончания процедуры нужно переодеться в сухую одежду и спокойно полежать 1 час в комфортных температурных условиях. Во время этой, на первый взгляд очень простой, процедуры на самом деле в организме происходит огромная работа. Его клетки будут избавляться от шлаков, токсинов, слизи и другой грязи, которые образуют почву для размножения вирусов и бактерий, нарушают обмен веществ, делают неподвижными суставы, провоцируют воспалительные процессы, появление новообразований — полипов, кист, опухолей и т. д. Убедиться в эффективности этой процедуры вы сможете во время стирки «испанского плаща», которую нужно обязательно делать после каждой процедуры — вода будет темной и густой от грязи, которая вышла вместе с потом и налипла на ткань. «Испанский плащ» особенно действенен при простудах с катаральными явлениями, лихорадке, заболеваниях органов дыхательной системы, подагре, суставном ревматизме, упадке сил, болезнях мочеполовых органов и многих других патологиях. Чтобы усилить эффективность процедуры, «плащ» нужно замачивать в отваре сенной трухи (сейчас самое время запастись душистыми луговыми травами) или сосновых веток. Можно в воду добавить 1 бутылку яблочного уксуса.Эта процедура также способствует предупреждению и уменьшению жировых отложений в теле, улучшению состояния кожи. Поэтому ее регулярно использовали французские придворные дамы. Если у вас нет возможности сшить «испанский плащ», для проведения процедуры можно пользоваться широкой простыней из грубой натуральной ткани — замочить ее и обмотать тело. Нужно упомянуть еще о некоторых очень важных условиях применения этого метода. Процедуру можно проводить только с чистым кишечником. Поэтому, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды (каждые полчаса по 1 стакану), добавляя в каждый стакан немного лимонного сока или 1—2 ч. л. яблочного уксуса. Если вы плохо переносите кислоту, можно обойтись одной водой. Перед началом и во время процедуры нельзя есть. Желательно не принимать пищи до следующего утра, а только пить. Если это очень сложно, съеште несколько ложек овощного пюре без соли и масла. «Испанский плащ» нельзя применять женщинам во время месячных. Если вы имеете серьезные нарушения здоровья, перед применением этого метода посоветуйтесь с врачом.

Подготовила Оксана ОСТРЯНКО.

©“Академія Здоров'я”
Источник:http://www.zid.com.ua/rus_creativework/yspanskyj-p...nyya-vosstanovlenyya-lechenyya

Стареть медленнее

  Влюбитесь . Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
  Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный  выбор - лицо или тело. 
  Не ешьте после семи.

  Не завидуйте и не врите! 
  Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13.
Тратьте деньги легко и весело.  
Отдыхайте. Минимум два раза в год. 
Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.

Никогда не говорите:  "Я боюсь"
Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.
Будьте щедрыми.
Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и
рефлексировать. Действуйте. "Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим", - утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил - никто не спорит... Зато как ярко жил.
Будьте как птицы или живите сегодняшним днем - не вчерашним и не завтрашним.

Не старайтесь выглядеть моложе - будете выглядеть смешно. Надо
выглядеть хорошо, но на  свой возраст.

Не жалуйтесь на жизнь. Вообще  не жалуйтесь.

Если человек лишен чувства юмора - значит, было за что.

Heдавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 13 способов продлить жизнь, и их сейчас горячо обсуждает вся Европа.

1.-Читайте вверх тормашками. Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывайте кроссворды, учите стихи. Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!
  2.-Добавляйте помидоры в бутерброды. Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится аж на 30%, так как они богаты калием.
3.-Не ссорьтесь с семьёй. Старайтесь регулярно общаться с родственниками. По мнению экспертов из Медицинской школы Гарварда, пребывание рядом с кровными родственниками нормализует давление, а также... помогает бороться c дурными привычками.
4.-Женитесь. Как показали итальянские исследования, длившиеся в течение 20 лет, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки.