Дизайн"Очарование природы"+эпиграфы, аватарки и часики в подарок

Дизайн на тему Осень
Схема нейтральная подходит и для женщин, и для мужчин
Она очарует вас своей красотой и душевным спокойствием
Вы действительно почувствуйте осень......,
Как падают пожелтевшие листики
Под очаровательную мелодию
Украшайте свой дневничок
Беря код не забывайте пожалуйста
Процитировать!!!
Хотите сохранить схемку нажмите "Сохранить себе"
Нет времени писать комментарий
нажмите на кнопочку "Нравится" внизу поста
Заранее благодарю!!!

Дизайн "Милый Кеша "+Эпиграфы, аватарки и часики


ДИЗАЙН ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПЕРНАТЫХ
Схемка о милом Кеше
Придаст вашей страничке нежность и красоту
К схеме прилагается эпиграфы музыкальные,
Аватары и плюс часики
Украшайте свой дневничок
Хотите сохранить к себе в дневник
Нажмите "Сохранить себе"
Если понравилась работа нажмите
На кнопочку "Нравится" внизу поста
Заранее благодарю!!!

Дизайн "НЕЖНОСТЬ РОЗ "+Эпиграфы, аватарки и часики


ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ ДИЗАЙН С ОЧАРОВАТЕЛЬНЫМИ И НЕЖНЫМИ РОЗАМИ
Придаст вашей страничке свежесть и аромат душистых роз
Украшайте свой дневничок
Беря код не забывайте пожалуйста процитировать
Хотите сохранить схемку в свой дневничок
Нажмите на кнопочку СОХРАНИТЬ СЕБЕ
С Благодарностью:

Ещё - Элементы гжель - для рисунка часть 2

 

Читать далее...

ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДЕТЯМ В РАЗНЫХ СИТУАЦИЯХ

Малыши - неутомимые исследователи. Правда, иногда активное познание окружающего мира оказывается совсем не безопасным.

Залез дерево и сорвался, опрокинул на себя горячий чай, попробовал на вкус хозяйственное мыло - чего только в жизни не происходит! Общее правило для всех нестандартных ситуаций: сохраняйте хладнокровие! Потому что именно от этого обстоятельства зависит здоровье, а может быть, и жизнь вашего ребенка.

♥ Шишки. Не заметил угол стола, свалился с дивана - и вот уже на лбу растет красно-лиловая шишка. Оптимально - немедленно приложить к ушибленному месту холод: грелку со льдом, мокрую салфетку, ложку, отбивную из морозилки или пачку замороженных овощей (что именно - не важно). Только не забудьте обернуть лед в чистую ткань.

♥ Ушибы. Если кожа не повреждена, приложите к месту травмы минут на 5 пакет со льдом. Если малыш категорически возражает, попробуйте холодный компресс и почаще его меняйте. Ушибленную конечность поднимите повыше, чтобы не было отека. На следующий день лед уступит место теплым компрессам. Намочите полотенце теплой водой и прикладывайте его к синяку на 5 минут несколько раз в день. Облегчить состояние может и йодная сеточка на пострадавшей конечности. Однако если малыш ушиб живот при падении с велосипеда, ударился головой, травмировал глаз, сустав сильно распух и причиняет боль - обратитесь к врачу.Читать далее...

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ "КРИТИЧЕСКИХ" ДНЕЙ

Женское здоровье все время подвергается множеству испытаний. Так, почти у 80% женщин существует проблема ПМС ("критических" дней). Причем, проблема "критических" дней существовала всегда, но лишь в последнее время ее начали принимать всерьез. Если перечислить симптомы ПМС ("критических" дней), то сразу становится ясно, насколько женщина бывает выбита из колеи и нормальной жизнедеятельности. Потому что бессонница, раздражительность, повышенная утомляемость, болезненность молочных желез, отеки, приступы учащенного сердцебиения, головокружение, прыщики на лице и теле, неуемный аппетит — всего лишь некоторые из симптомов ненавистных "критических" дней.Специалисты предположительно объясняют такое состояние женского здоровья в "критические" дни высоким уровнем женских половых гормонов эстрогенов в последние дни цикла. Получается, что в результате дисбаланса гормонов в организме скапливается избыток жидкости, что и вызывает неприятные симптомы. Кроме того, в период "критических" дней происходит изменение углеводного обмена, и в крови снижается уровень сахара — отсюда резкое повышение аппетита накануне критических дней.

Отчего происходит такое течение ПМС ("критических" дней)? Его может спровоцировать наследственность, повышенная болевая чувствительность, воспалительные гинекологические заболевания, нейроэндокринные нарушения (например, ожирение), а также нарушения в питании (анорексия и булимия). Беременность и роды также могут усугубить этот синдром.

Что же делать в "критические" дни? По обыкновению терпеливо сносить периодические недомогания? Это совсем не выход, тем более что со временем ПМС перерастет в климакс.Читать далее...

14 вещей, которые следовало бы знать ещё в школе

1. Правило 80/20 (принцип Парето)
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.

2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите.

3. Групповая операция
Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро – делать весь комплект друг за другом.Читать далее...

Упражнения для мышц лица

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела

8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие! Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы готовы приступить к упражнениям?

1. Упражнение для лба.

Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

2. Упражнение для глаз.

Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, «вытаращитесь» вперед, насколько это возможно. Затем расслабьтесь.

3. Упражнение для щек.

Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить.

4. Упражнение против обвисания уголков рта.

Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.

5. Упражнение против морщинок в уголках глаз.

Прижмите пальцы к внешним уголкам глаз и сильно напрягите нижние веки. Расслабьте.

6. Упражнение против двойного подбородка.

Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Затем, упираясь в подбородок большим пальцем, максимально высуньте язык так, чтобы его кончик был направлен вниз.

7. Упражнение для шеи.

С усилием оттяните нижнюю губу (не перемещая уголки рта) вниз, обнажая нижние зубы. Если вы правильно выполняете упражнение, то на шее будет виден рельеф мышц.

8. Упражнение для укрепления всего контура лица.

Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти. Расслабить.

Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20. Лучше всего выполнять этот комплекс перед сном, хотя, по большому счету, можно заниматься в любое время.

Легенда о дне св.Валентина

Листайте книгу,кликая на уголок страницы

Здесь еще флешки

Код для Mail.ru здесь

Энергетику чистят как зубы, ежедневно

Читать далее...

КАК СВЯЗАТЬ ПАЛАНТИН "БЕЛОСНЕЖКА".



Шикарный белый палантин связан с мягкой пушистой имитирующий мех пряжи "травка", хорошо подойдёт как вечернему, так и свадебному наряду. Цвет можно подобрать любой.

Размер: 160/50

Палантин выглядит просто по-королевски!!!
Вяжется, полосами. Начиная спицами "травкой", все только лицевыми затем, чередуя филейной сеткой крючком.
Читать далее...

Подборка рецептов консервирования рыбы. 9 рецептов.

Читать далее...

ВЫКРОЙКА ОРИГИНАЛЬНОЙ ДЕТСКОЙ КЕПКИ (РАЗМЕР-ЛЮБОЙ!)

http://katushenka.ru/2010/10/15/poshiv-kepok-vykrojka-originalnoj-detskoj-kepki/#more-1684 

 

Не перестаю убеждаться в том, что листая старые журналы можно найти массу всего интересного.

Да еще и какого интересного!

Вот, например, нашла выкройку детской кепки.

Это даже не просто выкройка, а весьма оригинальная конструкция. 

Это ж здорово-то как!

Конструкция состоит в том, что к узкой полоске ткани пришиваются 4 клина (по желанию их может быть и больше!) с петлями из тесьмы на уголках и козырек.

Такую кепку очень легко гладить и стирать.

Выкройка универсальна и годится на любой размер: Чтобы определить ширину основания клина нужно разделить величину окружности головы на количество клиньев. 

В петли продевается ленточка и, собирая их воедино, завязывается. 

Еще эта выкройка великолепна тем, что по ней можно сшить кепку, как для мальчика, так и для девочки.

Глядя на эту оригинальную модель можно смело сказать, что пошив кепок – это просто! 

 

         

Хачапури по-тбилисски.

Вкусно! Даже смотря на это фото уже бегут слюнки. Рецепт очень простой. Возможно многие им уже и пользовались, а те кто видят его впервые попробуйте!

Читать далее...

Очищение сосудов головного мозга - уникальные методики.


Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

1-я методика: мед и грецкие орехи

Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

2-я методика: луковый сок и мед

Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.
Читать далее...

Как создать вертикальную цветочную башню своими руками

ИСТОЧНИК      http://www.infohome.com.ua
                       http://www.delatsami.com

Читать далее...

формулы ДЛЯ МЕЙЛА И ДЛЯ ЛиРу

Серия сообщений "а+разделители":

Часть 1 - генератор кодов цвета
Часть 2 - ДЕЛАЕМ НАДПИСЬ НА КАРТИНКЕ.
...
Часть 4 - раздлители к дню св,валентину
Часть 5 - генератор кодов цвета
Часть 6 - формулы ДЛЯ МЕЙЛА И ДЛЯ ЛиРу
Часть 7 - РАЗДЕЛИТЕЛИ

Серия сообщений "формулы для рамочек":

Часть 1 - формулы для рамочек
Часть 2 - ФОРМУЛЫ ДЛЯ РАМОЧЕК
...
Часть 47 - Продолжаем разговор. О таблицах.
Часть 48 - формулы рамок на майл ру,лиру, на Я ру,и ЖЖ*
Часть 49 - формулы ДЛЯ МЕЙЛА И ДЛЯ ЛиРу

Классный сайт!!!Шрифты

Разделители блинги и глиттеры, много. Для разделения текста и оформления постов..

Читать далее...

Притча о муже.

Притча о муже