-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Надежда_Белова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2013
Записей: 3662
Комментариев: 1150
Написано: 6814





Без заголовка

 





Стихи памяти: Людмила Гурченко!

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Борис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Салаты и закуски с сельдью!

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Аннушка1707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Вишневый пирог со сметанной заливкой. Вкусно и просто!

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишневый пирог со сметанной заливкой. Вкусно и просто!

Вишневый пирог со сметанной заливкой. Вкусно и просто!

Вишневый пирог со сметанной заливкой. Вкусно и просто!

Очень простой в приготовлении пирог, но необыкновенно вкусный при этом. Вишню можно заменить другими кисло-сладкими ягодами, можно сделать ассорти. Экспериментируйте.

Рецепт:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария, выпечка
кулинария, выпечка

Метки:  

Годы мчатся быстро, без оглядки...

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Годы мчатся быстро, без оглядки...





Годы мчатся быстро, без оглядки,
Пролетая, как пчелиный рой,
Я желаю на любом десятке
Оставаться вечно молодой!

Рано еще с юностью прощаться,
Женственности формула проста:
Надо чаще над собой смеяться,
Начинать все с чистого листа!

Чтоб душа и пела, и звенела
Колокольчиком разбуженной весны,
Чтоб сердечко от любви немело,
Чтоб сбывались тайные мечты!

Ты прелестна и чиста морально,
Ты свежа, как первоцвет весной,
И, наверно, будет идеально,
Если ты останешься такой!

Годы- не богатство, не утрата,
Годы лишь связующая нить
Для того, кто может улыбаться,
И надеяться, и верить, и любить!

Просто будь! Не в роскоши-в достатке,
Не деньгами- чувствами цвети!
И запомни: на любом десятке
Женщине не больше....ТРИДЦАТИ!)


Автор: tarokraek
http://stihidl.ru/poem/153908/
Художник Анатольев Александр Николаевич

Рамочки от Ларки
Рубрики:  жизнь прекрасна
жизнь прекрасна

Метки:  

Образ жизни и наше здоровье.

Среда, 11 Ноября 2015 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Образ жизни и наше здоровье.



Ко мне обратился пациент 60 лет , который никогда ничем не болел, не имел проблем с сердцем, работает начальником, ведет сидячий образ жизни, ездит исключительно на машине , очень любит вкусно, сытно и много есть, алкоголем не злоупотребляет, но от выпивки не отказывается. Весит он гораздо больше, чем ему полагается. Он бы не пришел ко мне, но у него недавно внезапно, среди полного здоровья, умер друг, его ровесник, и его смерть настолько потрясла моего пациента, что он пришел с просьбой тщательно его обследовать и дать советы- как жить дальше.
Мы его обследовали, выявили ожирение, высокий уровень липидов сыворотки крови, начальные признаки сахарного диабета и ишемической болезни сердца.
То, что я объясняла ему потом, я решила написать здесь, ведь изменение образа жизни - залог хорошего самочувствия и здоровья в дальнейшем не только у моего пациента, но и вообще у всех людей, которые хотят прожить долгую и счастливую жизнь.
В молодости нам всем кажется, что нас никогда и ничто не побеспокоит, ничего плохого не случится, времяпрепровождение у телевизора или компьютера с чипсами, гамбургерами и бутербродами, с рюмкой или бокалом вреда не принесет.
Все это до той поры, пока не начнутся проблемы со здоровьем- то одышка появится, то в груди заколет, то голова заболит, то слабость замучает... Только тогда мы будем вспоминать советы по здоровому образу жизни, но как же трудно будет себя перестраивать и воплощать их в жизнь!
Первое и главное, что мы должны помнить- перестать есть что попало и где попало. В нашем рационе обязательно должны быть полезные и вкусные блюда из простых продуктов, а не только жирное, соленое и очень сладкое!
Надо обязательно тренировать свое тело, не забывать об элементарной гимнастике, научиться планировать свой день, заниматься чем-нибудь увлекательным и интересным.
Я посоветовала своему пациенту запомнить простую формулу профилактики сердечно- сосудистых заболеваний:

0-3-5-140-5-3-0

В простом наборе цифр скрываются все рекомендации по правильному образу жизни. Расшифруем их.

Первый ноль- вы не курите сами и не являетесь пассивным курильщиком;

первая тройка- это минимальное количество километров, которое вы обязательно должны проходить ежедневно;

первая пятерка- это количество порций свежих овощей и фруктов, которые вы должны съесть за день;

140- это верхнее давление, которое не должно ни в коем случае превышать эту цифру;

вторая пятерка- оптимальный показатель уровня холестерина в крови;

вторая тройка- показатель " плохого " холестерина;

второй ноль- отсутствие сахарного диабета и ожирения.

Проверьте себя и, если что- то не в порядке, срочно к врачу для исправления ситуации.
Удачи вам!!!


Использованы материалы книги "Семейный доктор". Автор Оксана Салова. 2013 год.
Художник Фернандо Ботеро
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  здоровье и красота
здоровье и красота

Метки:  

Я с каждым днём - всё больше жизнь ценю!

Среда, 11 Ноября 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я с каждым днём - всё больше жизнь ценю!




Я с каждым днём - всё больше жизнь ценю!
Ведь с каждым днём она - увы, короче...
И сердце, что болит - я не виню...
Хотя болит, что нет порою мочи!

Ценю полёт всегда свободных птиц,
Ценю дождей приятную прохладу...
И в облаках красивых верениц
Я нахожу душе своей отраду...

Мне всё милей рассветов торжество,
Мне всё печальней - дней уход незримый!
Ромашковый ковёр, как божество…
И голос соловья неповторимый...

Я с каждым днём - всё больше жизнь ценю!
Дорогою добра, идти стараюсь...
И никого, ни в чём я не виню!
Ведь я и сам так часто ошибаюсь...

Лишь одного душа - не признаёт
И сердце - замирает от досады...
Куда нас безразличие ведёт?!
И почему мы - ничему не рады?!

Как к должному - относимся к тому,
Что каждый новый день - Господь нам дарит!
Есть путь один - путь к вере и добру!
Его избрав, нас счастье - не оставит!


Илья Евтеев
Художник Юганова Галина.
Рамочки от Ларки
Рубрики:  жизнь прекрасна
жизнь прекрасна

Метки:  

Как сохранить дневник Лиру на комп?!

Среда, 11 Ноября 2015 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сохранить Дневник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Здравствуйте...

Сегодня очередной видеоурок по теме

Как правильно сохранить Дневник.


Смотрите урок и делайте так, как там рассказано.





Копируем, подставляем свой Логин и переходим на страничку для сохранения файлов.

http://www.liveinternet.ru/users/ЛОГИН/export

урок провела
Любаша К

Серия сообщений "уроки от Любаши К":
уроки от Любаши К.
Часть 1 - Удаляем ненужные плагины одним кликом
Часть 2 - Урок по Мозилле 20
...
Часть 4 - Что делать, если Соединение с сайтом сброшено
Часть 5 - Шикарные уроки в Корел
Часть 6 - Как сохранить дневник Лиру на комп?!
Часть 7 - Емайл-анонимайзер в Почте Мэйла
Часть 8 - СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК ЛИРУ НА КОМПЬЮТЕР
...
Часть 11 - Скайп версии 8 - обновлять или не обновлять?
Часть 12 - Как скопировать текст с сайта,если он не копируется?!
Часть 13 - Как удалить рекламу из Почты майла, с сайта ОК и т.д...


Метки:  

Быстрый маринованный лук для салатов и не только!

Среда, 11 Ноября 2015 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый маринованный лук для салатов и не только!

4121583_image (640x480, 56Kb)

Репчатый лук в свежем виде в моей семье не все любят, а в некоторых салатах без него ни как не обойтись. Некоторые кладут в салаты подержанный в уксусе или просто ошпаренный лук. Я предлагаю вам вместо этого попробовать замариновать лук по этому рецепту, он очень вкусный, делается быстро и просто.

далее

Серия сообщений "кулинария заготовки на зиму":
кулинария заготовки на зиму
Часть 1 - Помидоры без уксуса
Часть 2 - "Быстрое" ассорти - помидоры с огурцами
...
Часть 22 - Бесподобная заготовка на зиму "Баклажаны "Огонек""
Часть 23 - Квашенные баклажаны без хлопот - 2 рецепта
Часть 24 - Быстрый маринованный лук для салатов и не только!
Часть 25 - Рецепт засолки зеленых помидор!
Часть 26 - Солянка с баклажанами и капустой
...
Часть 32 - АДЖИКА "ЗАМАНИХА"
Часть 33 - Лучшие заготовки. КАБАЧКИ на зиму - лучшие рецепты!
Часть 34 - МАРИНОВАННЫЕ СЛИВЫ С ЧЕСНОКОМ - ЭТО ОООЧЕНЬ ВКУСНО (2 РЕЦЕПТА)


Метки:  

На лиру грядет реконструкция!

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyubov0848 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На лиру грядет реконструкция!


ValeZ задумал редизайн дневников,
посмотрите как будет выглядеть страничка.Это что-то !!!!!
Кому интересно , почитайте
lyubov0848

Серия сообщений "лирушкин ликбез":
лирушкин ликбез
Часть 1 - Всё про изображения (для ЛиРу и не только)
Часть 2 - Начинающим на ЛиРу
Часть 3 - На лиру грядет реконструкция!
Часть 4 - Все о комментариях на ЛиРу!
Часть 5 - Как включить плагин Adobe Flash Player в браузерах?
Часть 6 - Браузер Гугл хром и Адобе флеш плеер!
Часть 7 - Как взять понравившуюся схему оформления дневника на ЛиРу


Метки:  

Хитрости на YouTube, о которых мало кто знает!

Пятница, 06 Ноября 2015 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости на YouTube, о которых мало кто знает


20 хитростей на YouTube, о которых мало кто знает

YouTube — очень крутой сервис, который позволяет нам просматривать миллионы роликов и фильмов. И, чтобы сделать работу с ним комфортнее и легче, мы собрали список полезнейших настроек, которые помогут вам использовать его по полной.

Читать далее...
Рубрики:  уроки
уроки

Метки:  

Как приготовить вкусную и полезную воду?

Пятница, 06 Ноября 2015 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить вкусную и полезную воду?

5420033_voda_ (700x440, 49Kb)

Ели вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что сладкие газированные  напитки — очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно…Хочется чего-то вкусненького. Мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус.Ну и наконец ещё один плюс такой воды — на вечеринке вы удивите своих друзей этим вкусным, лёгким и красивым напитком. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике. Итак, приступим.


Нам понадобится:

Далее
Рубрики:  напитки
напитки

Метки:  

Українська народна пісня

Среда, 04 Ноября 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Українська народна пісня

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus.
33d11513fa360c2c668ac5ed52d9a319_full (450x450, 57Kb)

Спасибо за комментарии, друзья!
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка "Народная"":

Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 33 - Хіти української естради 60-х років
Часть 34 - Украинские песни
Часть 35 - Українська народна пісня


Рубрики:  музыка

Метки:  

Шикарные уроки в Корел

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Помощь сосудам головного мозга!

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помощь сосудам головного мозга!

2627134_7 (400x344, 82Kb)2627134_2_1_ (39x48, 5Kb)

 

2627134_3_2_ (700x525, 62Kb)

Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях кровоснабжения шейного отдела позвоночника, остеохондрозе, после перенесенных травм, либо других болезнях, воздействующих на шейный отдел.

От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание.

Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает привести в порядок сосуды шейного отдела.

Несколько несложных рецептов народной медицины.

2627134_4 (150x130, 39Kb)

Рубрики:  здоровье, питание
здоровье, питание

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ваша копия Windows 7 не является подлинной?

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваша копия Windows 7 не является подлинной?

Лечим Windows 7 от назойливой активации


У вас черный экран и надпись в правом нижнем углу:

Ваша копия Windows не является подлинной




Читаем как избавиться от этого...
Вам надоел черный экран и надпись в правом нижнем углу:

Windows 7 
Сборка 7600 | 7601
Ваша копия Windows 7 не является подлинной


Читайте как убрать эту проблему!

windows 7 ваша копия не является подлинной
Вот что нужно делать, чтобы не прибегать к услугам компьютерной помощи:
Рубрики:  компьютерная грамотность

У церкви стоит мусульманка...

Суббота, 31 Октября 2015 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАМАРА_КАКУРИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У ЦЕРКВИ СТОИТ МУСУЛЬМАНКА

 

5227673_ahIOwovvVDI (604x402, 55Kb)

Бах & Гуно - Аве, Мария


5227673_4nt1bwcg4n47dygozmemfwfardeadwcn4n9pbqgtoeopbxgtoxeadwcd4n77ddgozuembwf74n7pbcy (540x56, 8Kb)

У церкви стоит мусульманка

Не зная,как в церковь войти...

Ее я спросила:-"Гражданка,

Позволите внутрь пройти..."

5227673_125138843_121002443_Bez_imeni1__3_ (150x77, 13Kb)
Рубрики:  стихи
стихи

Метки:  

Коллаж с применением маски на прозрачном фоне

Четверг, 29 Октября 2015 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения LudmelaRU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллаж с применением маски на прозрачном фоне.


Эдитор

Коллаж с применением маски на прозрачном фоне.

Урок для тех кому понравился
коллаж

Заходите на сайт, жмите...



Для тех, кто еще не знаком с Эдитором, но желает познакомится, уроки Здесь





Загружаем в рабочее окошко маску.


Читать далее...

Серия сообщений "уроки эдитор":
уроки эдитор
Часть 1 - Урок №3 - Эдитор
Часть 2 - Урок №4 - Эдитор - Отражение
...
Часть 12 - Делаем открыточку на прозрачном фоне (ЭДИТОР)
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Коллаж с применением маски на прозрачном фоне


Метки:  

Без заголовка

Четверг, 29 Октября 2015 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LudmelaRU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт делаем в ЭДИТОРЕ.

Успехов в вашем творчестве.
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ


По многочисленным просьбам читателей, показываю как можно сделать клипарт, то есть очистить объект от ненужного фона, из любой ПРОСТОЙ картинки, в фотошопе онлайн ЭДИТОРЕ. Например вот так.


Клипарт Апельсин

Если у картинки фон белый, или любой другой,
ОДНОТОННЫЙ, то делается все очень легко и быстро. Заходим НА САЙТ ЭДИТОР, и жмем ЗАГРУЗИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЕ С КОМПЬЮТЕРА.

Читать далее...

Серия сообщений "уроки эдитор":
уроки эдитор
Часть 1 - Урок №3 - Эдитор
Часть 2 - Урок №4 - Эдитор - Отражение
...
Часть 11 - Урок №13 - Эдитор
Часть 12 - Делаем открыточку на прозрачном фоне (ЭДИТОР)
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Коллаж с применением маски на прозрачном фоне


Метки:  

Печеная антоновка с изюмом и медом.

Среда, 28 Октября 2015 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печеная антоновка с изюмом и медом.

Последние яблоки, которые мы собираем в саду -это антоновка. Урожай этих прекрасных яблок я делю поровну между всеми членами нашей большой семьи и радуюсь, что мои дети и внуки до февраля обеспечены яблоками.



Антоновка - это старинный среднерусский сорт яблок, который хорошо сохраняется зимой. Ароматные кисло-сладкие зеленые или желтые плоды антоновки пригодны для мочения, приготовления компотов, повидла, пастилы, мармелада, соков, джема и т.д. Так же очень хороша антоновка для фарширования птицы. Помните -"Утка с яблоками" на новогодний стол?
А какой вкусной и полезной антоновка бывает, когда мы ее запекаем ...



Все очень просто.



Нам понадобится несколько крупных яблок одного размера, мы их моем и вытираем досуха. С яблок срезаем верхушку, она будет служить "крышечкой". Каждое яблоко наказываем зубочисткой, чтобы кожица не растрескались во время запекания.
Осторожно ножом и чайной ложкой извлекаем сердцевину, не прорезан края. Если вы любите корицу, то можно ею посыпать внутреннюю поверхность яблока. Изюм предварительно хорошо промываем, замачиваем в кипятке , а затем насыпаем в яблоки. В каждое яблоко потихоньку вливаем по 2 чайные ложки жидкого меда и накрываем "крышечкой".



Форму для запекания выстилаем фольгой, что бы яблоки не пригорели, ставим ее с яблоками в холодную духовку( чтобы они не лопнули) и включаем разогрев до 200 градусов. Время запекания приблизительно 20 минут. Я люблю, что бы мякоть слегка хрустела, а можно довести яблоки до полного размягчения. Это дело вкуса.
Перед подачей посыпаем запеченные яблоки сахарной пудрой.

Я люблю есть их горячими, с мороженым. А мои дети - холодными, как вкусное пирожное.

Мамина молитва

Среда, 28 Октября 2015 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мамина молитва





Перед иконами нашего храма
Теплятся свечи в святой тишине.
К этим иконам пришла моя мама,
Чтобы с поклоном просить обо мне.

Дома за все меня мама простила
И пожелала счастливого сна,
И перед сном меня перекрестила
Так, как умеет только она.

Снова мне снился перед рассветом
Терем серебряный в Божьем Раю.
Снова молился в тереме этом
Ангел, похожий на маму мою.


Поэт Петр Синявский
Художник А. Брагинский

Рамочки от Ларки
Рубрики:  маме
маме

Метки:  

Поиск сообщений в Надежда_Белова
Страницы: 183 ... 118 117 [116] 115 114 ..
.. 1 Календарь