Это действительно одно из лучших упражнений |
Почитав комментарии к посту - Одно из лучших упражнений для восстановления позвоночника решил для более полного и наглядного объяснения показать видео, где это упражнение выполняет Майя Гогулан. Может так понятнее будет для всех, кто заинтересовался упражнением.
| Рубрики: | Здоровье/Шея Здоровье/Гимнастика Здоровье/Сосуды Здоровье/Спина |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
