Мудрость индейцев.

	1. Хороший человек видит хорошие знаки. 2. Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни. 3. Если ты заметил, что скачешь на мёртвой лошади – слазь! 4. Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун. 5. Есть много способов пахнуть скунсом. 6. “Надо” – лишь умирать. 7. Сначала посмотри на следы своих мокасин, прежде чем судить о недостатках других людей. 8. Родина – там, где тебе хорошо. 9. Если тебе есть, что сказать, поднимись, чтобы тебя увидели. 10. Не всегда враг является врагом, а друг – другом. 11. Не судите человека, пока не проходили две луны в его мокасинах. 12. У всего в мире — своя песня. 13. Ребёнок – гость в твоём доме: накорми, выучи и отпусти. 14. Хорошо сказанное слово лучше метко брошенного топора. 15. Даже мёртвая рыба может плыть по течению. 16. Жизнь течёт изнутри вовне. Следуя этой мысли, ты сам станешь истиной. 17. У души не будет радуги, если в глазах не было слёз. 18. Смерти нет. Есть только переход между мирами. 19. Говори с детьми, когда они едят, и сказанное тобою останется, даже когда ты уйдешь. 20. Когда видишь, что гремучая змея готовится к удару – бей первым. 21. Человек должен сам сделать свои стрелы. 22. Всё на земле имеет свою цель, каждая болезнь – лекарство, которое лечит её, а каждый человек –предназначение. 23. Лягушка не выпивает пруд, в котором живет. 24. Скажи мне – и я забуду, покажи мне – и я не смогу запомнить, привлеки меня к участию – и я пойму.

angel devid

Вязание

Вязаная кофточка:

1.


2.


Sonya_kot

Испанская тортилья

- Картофель 200 г;
- Сладкий перец 2 шт;
- Чеснок 3 дольки;
- Кукуруза замороженная 100 г;
- Помидоры 200 г;
- Яйца 4 шт;
- Петрушка 20 г;
- Оливковое масло 60 мл;
- Перец черный;
- Соль.



Очищенный и нарезанный тонкими ломтиками картофель обжариваем около 10 минут на разогретой сковороде с оливковым маслом, пока он не будет чуть мягким. Приготовиться до конца картофель не должен. Перец очищаем от семян, нарезаем кубиками. Добавляем в сковороду перец, измельченный чеснок, солим и перчим. Примерно через 5 минут добавляем нарезанные кубиками помидоры и кукурузу. В отдельной миске слегка взбиваем вилкой яйца с мелко нарезанной зеленью и солью.
Когда картошка станет мягкой, вливаем яйца в сковороду. Больше ничего перемешивать не нужно. Ставим сковороду в разогретую до 200 градусов духовку на несколько минут или просто дожариваем тартилью на медленном огне с двух сторон.

Приятного аппетита ;)

Sonya_kot

О бедной рыбешке замолвите слово...

Разделка щуки Разделка речного окуня Разделка леща Приготовление костлявой рыбы Разделка рыбы на филе. Чавыча Как отделить рыбу от костей по-американски Как голландцы разделывают рыбу без капли грязи Источник

Макияж + укладка

Повседневный макияж и укладка - мастер-класс :

1.


2.


3.

Читать далее...

Вяжем туники крючком, подборка

ВЯЖЕМ НА ЛЕТО ТУНИКИ КРЮЧКОМ ЖМИТЕ НА КАРТИНКИ!!!

Серия сообщений "Подборка":

Часть 1 - Вяжем туники крючком, подборка
Часть 2 - Вяжем скатерти крючком, подборка
Часть 3 - Вяжем шапки крючком. Подборка.
Часть 4 - Вяжем араны. Подборка.

Припади и попей из «источника молодости». Ритуальные упражнения от тибетских лам для здоровья

Вестник «ЗОЖ» № 13(314) 2006г.

Произошло это довольно давно – в 1996 году. Наш автор принес в редакцию довольно потрепанную книжечку. Автор этот был человек довольно странный. Американец по происхождению, врач по профессии, он более 30 лет назад покинул Штаты и перебрался на жительство (надо же: все – туда, а он – оттуда) в Советский Союз.

Книжечка эта была на английском. Называлась «Древний источник молодости». Автор – Питер Келдер. Наш переводчик и корреспондент Лев Владимирский буквально за день ее перевел (просто посмотреть, что там за такой «источник») и, передавая в редакцию работу, изрек: «Чепуха какая-то». Мы посмотрели – вроде действительно чепуха. Беллетристика. Какой-то молодой человек (будущий автор) случайно знакомится со старым полковником по имени Бредфорд (личностью явно вымышленной) и выслушивает «байки» относительно затерянного где-то в Тибете монастыря, обитатели которого – ламы – владеют будто бы секретом омолаживания. Вскоре полковник исчезает, образ его в памяти молодого человека стирается, тем более что проходит несколько лет. И вдруг полковник объявляется вновь. И уже не старый, а очень даже моложавый. Но все же, если присмотреться, Бредфорд… Где был и что делал? Оказывается, нашел тот монастырь и провел в нем несколько лет, приобщаясь к «источнику».

Далее идет рассказ полковника – смесь мистики, психологии, представлений древних обитателей Востока о внутренней энергетике человека. В заключение полковник предлагает похожие на йоговские упражнения, призванные стимулировать деятельность «чакр», и излагает почти шелтоновский взгляд на раздельное питание. Мы решили все же предложить читателям российского издания эти пять упражнений. Чем черт не шутит! В конце концов, решили мы, хуже не будет. Ну, а если кому-то станет лучше, то дай-то Бог!

Максимально сократив текст, мы тем не менее оставили форму, то есть рассказ от имени полковника. Так вот с тех пор прошло почти десять лет. Но мы и по сей день время от времени получаем восторженные отзывы о пользе упражнений. «Первой важной вещью, которой меня обучили в монастыре, было следующее: организм имеет семь энергетических центров. По-английски можно перевести как «вихри». Индийцы называют их «чакрами». Это мощные энергетические поля, невидимые глазу, но тем не менее абсолютно реальные. Каждая из этих семи чакр концентрируется на одной из семи желез внутренней секреции в эндокринной системе организма и стимулирует выработку гормонов. Именно эти гормоны и регулируют все функции организма, в том числе и процесс старения. Нижняя, или первая чакра сконцентрирована на репродуктивных железах, вторая – на поджелудочной железе, в брюшной полости, третья – на надпочечнике в районе солнечного сплетения, четвертая – на вилочковой железе (тимусе) в груди или районе сердца, пятая – на щитовидной железе в шейной области, шестая – на шишковидной железе в задней части мозга, седьмая – высшая чакра – на гипофизе в передней части мозга.

В здоровом организме каждая из этих чакр - «вихрей» - вращается с большой скоростью, позволяя жизненной энергии, называемой также «праной», или «эзотерической энергией», подниматься вверх через эндокринную систему. Но если одна или несколько чакр начинают затухать, поток жизненной энергии ослабевает, что и создает прецедент для старения и плохого здоровья. Эти вращающиеся «вихри» выходят вовне из здорового организма, но в старом, слабом, больном они едва достигают поверхности его. Скорейший путь для восстановления молодости, здоровья и жизнеспособности – это заставить вновь нормально вращаться энергетические центры – «вихри». Существуют пять простых упражнений, которые это обеспечивают. И даже одно из них полезно. Но для получения наилучших результатов требуются все пять. Впрочем, ламы называют их не упражнениями, а обрядами, ритуалами. Назовем и мы их «ритуальными упражнениями».

Дальше

Серия сообщений "Здоровое тело":

Часть 1 - Остеохондроз позвоночника
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 31 - Про женщину, которой не холодно
Часть 32 - Медицинская система св.митр. Серафима (Чичагова)
Часть 33 - Припади и попей из «источника молодости». Ритуальные упражнения от тибетских лам для здоровья

Развитие гибкости! Как делать растяжку





Фитнес_красота_здоровье

Аптечка вашего иммунитета.

Читать далее...

Сырники с вареной сгущенкой

- 500 гр. творога
- 8 ст.л. манной крупы
- сахар (по вкусу)
- вареная сгущенка
- немного муки.



Для начала мы замесим тесто из манки, творога и сахара. Мокрыми руками сформируем лепешку из теста, в серединку кладем начинку. Закрываем сверху второй лепешкой, формируем сырник.
Затем обваливаем в муке, отправляем на сковороду, обжариваем до румяной корочки.

Приятного аппетита дорогие друзья!

Sonya_kot

Полезный коктейль для красивой фигуры

Полезный коктейль для красивой фигуры Коктейль с отрубями и черносливом: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив). Ингредиенты смешиваем и оставляем на 5 минут для набухания.

 

Вареники-быстрый способ лепки

Вареники-быстрый способ лепки Ингредиенты: Для теста: 1 стакан горячей воды; 2 ст. л. жирной сметаны; 1 ст. л. сливочного масла; 0,5 ч. л. соли; 2,5 стакана муки. Для начинки: 0,5 кг картофеля; 300 г грибов; зелень; соль, перец. Приготовление: Читать далее

 

Короткие вязаные носки

Размер вязаных носочков: 36-37

Вам потребуется: пряжа «Суфле» - по 50 г голубого и серого цвета, спицы № 2,5.


Короткие вязаные носки

Ванночки для смягчения кожи рук

Всем привет! У нас зимно, снежно! Ручки мерзнут и выглядят какими-то скукожеными. Позаботимся о наших ручках. 

Шелушение, сухость, трещины — проблемы, которые часто встречаются на руках в зимний период. Чтобы помочь коже нормализоваться, следует делать специальные ванночки для рук.

Существует несколько эффективных рецептов таких ванночек.

1. 2 ложки растительного масла смешать с полстаканом молока. Смешать с 0,5 л теплой воды. Опустить руки в смесь на 10 минут, чтобы масло впиталось в кожу.

2. В литр воды добавить ложку крахмала и размешать до полного его растворения. Опустить руки в ванночку на 20 минут, после чего вытереть их насухо и нанести питательный крем.

3. Запарить овсяные хлопья в горячей воде, после чего слить воду и добавить немного растительного масла. Нанести полученную смесь на руки на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.

Юбка крючком "Листики"








7.


8.

НАЛИВНОЙ МЯСНОЙ ПИРОГ ИЗ ТЕСТА НА КЕФИРЕ.

Очень понравился рецепт. Тесто делается всего за 10 минут. Это тесто без майонеза и выпечка получается очень нежной и пышной. Такие быстрые рецепты, наверное, нравятся многим, так что попробуйте приготовить такой наливной пирог.

Ингредиенты: тесто за 10 минут: 2 яйца 0.5 ч. ложка соли 1 стакан муки 1 стакан кефира 1 ч. ложка соды

Начинка: 300 гр фарша 2-3 луковицы, порезать кубиками соль, перец — по вкусу

Результат получите превосходный.Это тесто выручит в любой ситуации. Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начинку можно сделать любую.

Зарабатывай на БЛОГУНЕ!

http://www.liveinternet.ru/users/fitsis/post303317022/

Ни для кого не является секретом, что самый доступный заработок в сети интернет - это размещение рекламы в своем блоге. И сумма дохода зависит от нашего желания работать.
Самый популярный и удобный в отношении заработка - сервис Блогун. Здесь Вам будут платить за написание рекламных постов. Ставьте ссылки и получайте за это деньги.
Как работать с сервисом?

1.Зарегистрируйтесь на Блогуне.

2. Напишите у себя в дневнике о сервисе БЛОГУН (можете просто скопировать этот пост) и разместите в э

Лучшие фильмы всех времен получившие оскар


Я уже много раз упоминала о том, что я очень люблю смотреть фильмы. Я даже предпочитаю слушать фильмы вместо того, чтобы включить музыку, что вызывает много вопросов у моих знакомых. Не так давно я решила посмотреть фильмы получившие оскар причем фильмы были совершенно разных времен.
Особенно мне понравился фильм "Король говорит" (The King's Speech).
Георг VI, отец нынешней королевы Елизаветы II, становится королем Великобритании. Такое стало возможно после отречения от престола брата Георга Эдуарда VIII. Эдуард отрекся от престола, чтобы иметь возможность жениться на разведенной американке Уоллис Симпсон. Георг заикается и очень переживает сможет ли он управлять страной. Чтобы справиться своим недугом герцог обращается к неортодоксальному логопеду Лайонелу Логу. После серии неожиданных техник Георг VI обретает королевский голос.

Серия сообщений "Фильмы":

Часть 1 - Фильм Девушка / The Girl
Часть 2 - 21 и больше
...
Часть 6 - Психологический анализ диснеевских мультиков
Часть 7 - Иван Царевич и Серый Волк - 2
Часть 8 - Лучшие фильмы всех времен получившие оскар

Творожные рафаэлки

- 500г творога 5-9%;
- 100г сахара;
- 180г кокосовой стружки;
- около 40 орешков фундука;



Для начала соединяем сахар с творогом, тщательно настираем до получения однородной массы.
Далее добавляем к сахару с творогом большую часть кокосовой стружки. Хорошенько перемешиваем.

Читать далее...