Для того, чтобы кожа не обвисла необходимо заниматься спортом

Скинуть43кг, мнемоя тренер рассказывала,что если худеешь без спорта, то кожа правда будет виснуть. У меня грудь обвисла после похудения сильно, хотя только на 1 размер. Но потом видимо в силу возраста -через пару мес восстановилась.

Фрэнси, Спасибо вам огромное за такое сообщение! Прыгать я вряд ли, конечно, смогу, но кардио тренировки на эллиптическом тренажере даются без проблем. Каллорий сжирается даже больше чем от бега. А бегать тоже очень трудно, отдышка жуткая, пульс может порой достигать и 150 ударов. В общем трудно, но сдаваться я не собираюсь. Про средства для кожи я прочитала, они есть разные - это не мой зароботок, скорее в будущем убыток
Не думаю, что они будут лишними, подпитаю кожу)
А что за болезнь у вас? Я о ней ничего не знаю просто.
Спасибо вам еще раз огромное, вы меня взбодрили и немного успокоили)

Фрэнси, Прошу прощения, совсем забыла представиться) Зовут меня Настя!)) Имя не вымышленное, говорят вообще нельзя себе другие имена придумывать)
Я не думаю только о коже, это как бы крупинка из всех моих переживаний!
Я все же надеюсь, что скину вес и не наберу. Буду себя контролировать. Да и вообще я не склонна к полноте. Я всегда была худая. Потом начала жить с мужчиной, появилось много стресса, и за первый год совместной жизни я набрала 40кг. И потом еще и еще. Врачи говорят это не нормально. И только 3 дня назад я решилась сдать анализы на гормоны. Результат еще не пришел. У меня вообще много того, что говорит о том, что с гормонами проблема, либо с щитовидной железой. Моей маме не так давно ее совсем удалили. Возможна наследственность.

всегда приходится чем то жертвовать...
в моем случае я обрела приближенно тело, которого хотела, но ,увы, бедра, грудь в растяжках... но из всего есть выход, были бы деньги...!

Я тоже боюсь, но честно... она по любому обвиснет. С такого веса - в любом случае. Ну и от генетики зависит, у кого-то лучше, у кого-то хуже...
Чтобы меньше обвислостей было надо много спортом заниматься. Тогда есть шанс(((
Мне порой и худеть не хочется, как представлю всю эту дряблость висящую...

Ох.. я тоже боюсь этого.. генетика все-таки не малую роль в этом играет, хотя у мамы ни одной растяжки после родов, у меня с подросткового возраста все в растяжках.((

Вика_чудная, LAF_F, ох девочки, надо надеяться на лучшее! Я сама конечно переживаю, уже даже начинаю думать о пластической хирургии. Дорого, страшно, ничего не знаю о шрамах после нее...и вообще боюсь. Но если я похудею и все ужасно обвиснет, то наверное рискну. Хотя не знаю. Наверное надо просто решать проблемы по мере их поступления

Вы еще так молоды что вероятность сильного обвисания кожи незначительна. И мы, женщины, от природы способны к определенной регенерации, иначе после родов все бы ходили с животами, болтающимися по полу))). А вообще, чтоб кожа вернулась в прежнее состояние и правда потребуется спорт и время. Не переживайте раньше времени- когда вы станете стройной и полюбите себя-красавицу , то и остальные мелочи со временем разрешатся. Терпения вам- я вообще удивляюсь как вы умудряетесь себя так жестко в руках держать. Я вот сегодня слопала конфету, бессовестная. Вы молодец!!!

Скинуть43кг, В прошлом я тоже спортсменка, занималась волейболом, спортивными танцами, армреслингом. Из зала вообще не вылезала. А сейчас как только подумаю о том, что надо себя взять в руки и делать упражнения, сразу грустно становится)) Ты права, надо когда-то начинать, почему не сейчас?

Я набрала за год 20 кг (( Для меня это очень много. И растяжки имеются- на ляжках и груди (( От этого никуда не денешься. Но с весом нужно бороться )) Удачи нам!