+

Так что, похудение закончилось? Скучаю по дневнику.

ооо) сестра прям..........тожде диета(((

Просто купи тампоны или менструальную чашу - и будешь купаться спокойно.

поздно))))

Продолжай дальше. Не важно заново начнешь или просто продолжишь, главное дальше не ешь.

ой блин, как я тебя понимаю с этим "страшно на весы". я так 4 кило наела. надо как-то возвращаться)

Отдохну точно, я к выходным уже хуже занимаюсь, вторую неделю занимаюсь и замечаю это. Так что отдых нужен.

Я тебя очень очень понимаю, если помнишь я сама начинала изначально зудеть со 104кг. Добилась такого результата и променяла его на пиццу..
Блин но это вкусно. Мне сейчас снится просто все мучноеее

Да это же только первая была неделя, понятно там вода..так что все это не так уж и круто

За неделю почти 4 кг это шикарный результат!

Безумно обидно, прям слов нет совсем как обидно((
Я сейчас жду веса который начинался бы на 8...
А ведь это жуть какая. Я весила больше 100, сейчас чуть меньше. А два года назад худела и была 72-73... зачем всё нажралось(( очень обидно об этом думать. И что лето пройдет в толстом теле, обидно, что раньше не взялась. И много таких "обидно"

Кстати, лично я без спорта худею лучше.
Говорят, что когда занимаешься спортом организму еще нужно к нему привыкнуть, адаптироваться и со временем начнешь терять вес. Я поэтому часто всё и бросаю, потому что начинаю заниматься - вес перестает уходить. Мотивация теряется.
Отдохни на выходных от спорта, поешь шашлыков и всё будет супер)

Когда цель похудеть - привесы совсем пугают. А спорт, да я сама им не занималась когда похудела на 35кг. Начинала и забила. Сейчас организм диету не очень воспринимает - поэтому решила дожать его спортом.

Я думаю 200грам это не страшно!!! чуть больше там воды задержалось например) мож КД скоро)
Я на привесы до 1 кг вообще не обращаю внимания:)
Стыдно признаться что я когда худею спортом вообще не занимаюсь и вообще меньше двигаюсь...

Я всегда такая в начале диеты. В прошлый раз было так же. Взвешивания каждое утро. Скоро это пройдет. Я себя знаю)

Скинуть43кг,

ого, молодец!!!

Если срывов нет - водичка, значит. Законы физики никто не отменял! :) Если каждый день волноваться, можно быстро вымотаться. :(

Скинуть43кг, я до этого весила всего всего 45 кг, потом сильно заболела и набрала очень много...
Я банально очень захотела и сама составила себе правила по которым я буду питаться, я даже и не думала что так быстро уйдет, хотя так быстро ушло потому что жидкости было очень много, отечность сильная.

Блин как? Это ты сколько весила до похудения? Я к прошлому лету на 35кг за 6 месяцев. Но все так быстро возвращается.

Скинуть43кг, я в 21-22 года похудела на 25кг за месяца три.

Буду надеяться, что это правда. Значит сейчас самое время похудеть и потом не поправляться.

Скинуть43кг, 22-23 года худеется легче всего:)

Печально - не то слово!!! Я прошлым летом наконец-то радовалась жизни, отдыхала и не думала о том, что выгляжу хуже всех. И взяла все испортила..

Это все прекрасно, пугают дни с плюсом на весах, при том, что срывов нет

Ну в идеале до 52, но скорее всего если доберусь до 55-56 захочу еще худеть. Не 18 лет уже все таки