Психосоматика: сломанные крылья

По данным статистики, нарушениям функции щитовидной железы женщины подвержены в значительно большей степени, чем мужчины. Почему? Традиционная медицина выдвигает на этот счёт массу гипотез, но к единому мнению специалисты пока не пришли.

На сегодняшний день заболевания щитовидной железы распространены не менее чем болезни сердечнососудистой системы. Их много — от нарушений функции железы до опухолевых процессов. Болезни могут протекать с повышением выработки гормонов, снижением или без изменений. Течение заболеваний разное, проявления также отличаются, а психологические причины, запускающие механизм их возникновения, одинаковые.

С точки зрения психологии, щитовидная железа преимущественно поражается у женщин, потому что их образ жизни вступает в противоречие с их природными функциями. Одной из основных задач женщины является гармонизация мира вокруг себя — установление благоприятных, комфортных отношений с мужем, детьми и окружающей средой.

По кривой прямой

Женщина всегда стремилась создать красивый, успокаивающий и удобный интерьер в своём доме, уютное место на работе. Она учила правильному, хорошему поведению своих детей и постоянно, независимо от жизненных испытаний, поддерживала душевное равновесие своего супруга. Питание и образ жизни членов семьи во многом зависят от женщины. Своим примером и поведением она должна вдохновлять окружающих на духовное развитие. Создание атмосферы благополучия, внутренней и внешней чистоты — в значительной мере функция женщины.

В настоящее время многие женщины даже не пытаются делать что-либо из перечисленного. В борьбе за «равенство» с мужчинами, в стремлении к эмансипации и независимости они в значительной мере утратили свою традиционную социальную роль. Некоторые учёные считают, что если женщина игнорирует своё основное предназначение или наследует подобный стереотип поведения от своих предков, у неё возникают все условия для развития той или иной патологии щитовидной железы. С другой стороны, женщины, обладающие всеми свойствами личности, необходимыми для осуществления своей гармонизирующей роли в социуме и семье, даже будучи воплощением самых лучших женских качеств и стремлений, попав в неблагоприятные условия, также могут стать жертвами различных патологий щитовидной железы.

Очень часто у женщин старше 40-45 все эти проблемы списываются на климакс, так же как у подростков на половое созревание (пубертат). Но и климакс, и пубертат — это не болезни, а нормальные физиологические состояния, а вот расстройства сна или депрессия совсем не нормальны. Поэтому, заметив подобные симптомы, следует обязательно пройти исследование щитовидной железы.

Психологи выявили основные эмоциональные проявления и установки, которые могут быть благодатной почвой для возникновения заболеваний щитовидной железы у женщины:

• «Узница»: «Мне никогда нельзя делать то, что я хочу. Неужели я так и проживу всю жизнь?». Женщина страдает от невозможности самовыражения, чувствует себя угнетённой, ограниченной и униженной.
• «Жертва»: «У меня исковеркана, испорчена вся жизнь». Женщина испытывает горечь и неприятие навязанного образа жизни.
• «Неудачница»: «Я ничего не достигла, никому не нужна и неинтересна». Женщина страдает от своего представления о себе как несостоявшейся личности.
• «Отчаявшаяся»: «Всё плохо, и уже никогда ничего не изменится». Это обычный рефрен личностей, склонных к депрессии, но для женщин такое ощущение особенно губительно.
• «Злая»: «Со мной никто не хочет считаться. Но мы ещё посмотрим, кто кого!». Агрессия как попытка вырваться из замкнутого круга обстоятельств в результате оборачивается против самой женщины.
• «Загнанная»: «Я верчусь как белка в колесе, и меня ни на что не хватает». Это так называемый «синдром менеджера», который может проявляться и дома, и на работе.

Также у людей с тиреотоксикозом в процессе психоанализа обнаруживается глубинный страх смерти. Очень часто такие больные в раннем возрасте получили психологическую травму, например потеряли любимого человека, от которого зависело их благополучие и на которого они полагались. После этого они могли стремиться компенсировать утраченный комфорт попытками раннего взросления, например опекой кого-либо, вместо того чтобы продолжать оставаться в состоянии «детства». У людей, стремящихся к скорейшему достижению зрелости страдают органы, связанные с ускорением обмена веществ.

Наряду с физиологическими симптомами, заболевания щитовидной железы проявляются психологическими отклонениями. Повышенная функция щитовидной железы вызывает раздражительность, резкие перепады настроения, тревожность. Пониженная функция апатию, плаксивость, утомляемость, частые депрессивные состояния. В обоих случаях наблюдаются проблемы со сном.

Очень часто эти проявления выходят на первый план и замечаются первыми; их коррекция существенно облегчает состояние пациента, повышает его жизненный настрой, веру в успех, увеличивает эффективность комплексной терапии заболевания.

Психологи создали обобщённый портрет человека, страдающего заболеваниями щитовидной железы. Ему свойственны:

• Повышенная ранимость
• Чувствительность
• Мягкосердечие
• Способность к переживаниям по мелочам, выраженность эмоционального реагирования
• Быстрая «отходчивость»
• Высокий уровень тревожности

Эти личностные особенности, внутренние установки и стереотипы играют роль психологических факторов в развитии диффузного токсического зоба и других заболеваний щитовидной железы. Поэтому в процессе коррекции заболеваний щитовидной железы так важно учесть психологические аспекты личности пациента, помочь ему справиться с внутренними проблемами.

От всего сразу

Психосоматические заболевания требуют комплексного подхода к лечению, ведь в этом случае, нарушение функции какого-либо органа — это лишь проявление глубинных психологических проблем человека.

Поскольку нарушение работы щитовидной железы показывает, что человек страдает из-за ограничения в самовыражении, не делает того, что хочет, заключён в какие-то рамки, ощущая несвободу и униженность своего положения, то первая рекомендация психолога такова — не следует все свои силы и помыслы посвящать другим. Надо найти в этом мире место и для себя. Для этого пациенту необходимо поверить в то, что, добившись комфортного состояния психики и начав чувствовать улучшение в физическом самочувствии, он принесёт пользу не только себе, но и всем окружающим.

Если функция железы ослаблена, то человека мучает чувство безнадёжности, подавленности. Он не хочет действовать, уступает обстоятельствам. В этом случае надо ежедневно говорить себе: «Я могу и хочу жить и действовать в этом мире. У меня есть обязательства перед собой и есть права, чтобы их осуществить».

Если щитовидная железа увеличена, то это указывает крайнюю степень недовольства человека тем, что он не может делать то, что хочет. Это раздражение тем, что он всё время помогает реализовываться другим, но не может реализоваться сам. В этом случае нужна такая установка: «Я направляю свои усилия на себя и принимаю свои собственные решения. Я реализую себя».

Следует отметить, что у женщин, особенно молодых, заболевания щитовидной железы часто могут быть спровоцированы чрезмерно жёсткими диетами. Поскольку женский организм запрограммирован на определённое накопление жира, то во время таких диет функция щитовидной железы ослабевает, и в результате замедляется обмен веществ. По окончании курса диеты женщине опять приходится приспосабливаться к новому режиму. Если такие перепады происходят часто, то в итоге деятельность щитовидной железы может совершенно нарушиться.

На это специально нужно обратить внимание молодым женщинам и подросткам, страдающим столь частыми сейчас расстройствами — булимией и анорексией. В этом случае, кроме консультации эндокринолога, обязательно нужна и психологическая (а иногда и психиатрическая) помощь.

Болезни щитовидной железы встречаются у многих женщин, притом, гораздо чаще, чем у мужчин. От каких чувств нужно избавиться, чтобы вылечить щитовидную железу раз и навсегда?

Ощущение себя жертвой в этой жизни. Нужно понять, что это наша жизнь, мы сами в ней творим все, что захотим. И мы не можем быть жертвой, мы должны самореализовываться, трудиться, работать, развиваться и добиваться успеха сами. Очень часто нам кажется, что мы не добились успеха, но это нет. Присмотритесь: что Вы сделали за последнее время, радуйтесь этому. Пусть Вам все вокруг вредят, обязательно найдутся люди, которым Вы нужны!
Вы все время куда-то спешите? Остановитесь! Делайте все медленно, размеренно! Нет возможности — переезжайте подальше от цивилизации, в деревню, чтобы жить в гармонии с природой и самим собой. Это очень важно!
Не верьте, что у Вас вся жизнь пошла непонятно куда, Ваш черед уже наступил, не ждите его, живите в счастье и в улыбке! Вам все удается делать в жизни, не останавливайтесь на банальных неудачах, все обязательно получится!
Если к Вам кто-то плохо или несерьезно относится, это вовсе не значит, что к Вам так относятся все.
Вы не находитесь в застое, Вы — хозяйка своей судьбы и в любой момент можете все исправить. Вы — состоявшаяся и полноценная личность, и можете добиться многого в своей замечательной жизни. И не слушайте тех, кто хочет Вас унизить. Больше силы!!! Больше приятного!!! Больше улыбок!!!
Жизнь всего одна, и мы в ней ничего не упустим!!! Никогда! Кричите это громко и отстаивайте свою жизнь и свое здоровье!!!

Серия сообщений "3. Причины болезни ":
Часть 1 - У нас в крови - обвинять другого, но это оправдание для глупых.
Часть 2 - Наше поведение в жизни - это ритуал
...
Часть 38 - Депрессия, психосоматика и телесно-ориентированная психотерапия.
Часть 39 - Депрессия. История болезни. Тело как зеркало наших переживаний. Зажимы.
Часть 40 - От каких чувств нужно избавиться, чтобы вылечить щитовидную железу раз и навсегда.
Часть 41 - Здоровье. Статья-конспект А. Палиенко.
Часть 42 - Нездоровые модели поведения