Копируем готовый материал в Сообщество. Быстро и Просто!

 

Читаем дальше?

10САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ

10САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ
 

Немецкие ученые составили список 10 самых полезных продуктов для здоровья человека!

Оригинал статьи на LifeGlobe.net

Читать далее...

Где найти личку и написать в неё? Для новичков на Лиру.

Многие попав на этот сайт не знают где и что тут. В том числе не знают где можно написать личное сообщение для кого-либо. Надеюсь, что эта информация вам поможет.

В верху страницы есть 2 буквы ЛС, это и есть ЛИЧКА. И вы можете писать туда личные сообщения, которые будут доступны только для вас и того, кому вы пишите.)))

Кроме того там же вы можете посмотреть и сообщения которые отправлены для вас.

Внизу под аватаром есть надпись: Личное сообщение. Тут вы можете только написать сообщение, но не увидите если кто-то написал вам. 

 

Опубликован 30.11.11 в 06:56

Денежные суеверия и приметы

Чтобы заработанные деньги любили Ваш дом, в день зарплаты нельзя тратить не единого рубля, вся сумма должна переночевать дома

Читать далее...

Клад в Вашем доме

Прежде чем выкинуть что-то старое, проверьте, нет ли этого в приведенном списке. Вы можете потерять большие деньги!

Швейная машинка "Зингер"
В зависимости от модели оценивается от 20 тыс. до 1 млн.рублей.

Читать далее...

Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше

То что я писала про деньги, думаю, знает большинство. Но это не всегда работает, потому что мы не соблюдаем правила, и правильно делаем) Я вот, например, даю в долг, когда просят, и не говорю человеку: "Погодь-погодь, я вот щас справлюсь, подходящий ли сегодня день, чтобы в долг давать… Ээээ... нет... сегодня же вторник. Не дам. Приходи-ка в другой день."
Но есть такие штуки, которые работают) непонятно как, но работают… Вот ими я и хочу поделиться. Это касается только наличных, потому что у денег на карточке свой оборот.

Читать далее...

Волшебная таблетка - аспирин

Ацетилсалициловая кислота (научное название аспирина) имеет широкое применение в быту.

Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами.
При этом аспирин используется не только в медицине, что всем известно, но и широко применяют в быту, не по прямому назначению, как говорится.

Читать далее...

Картофельно-грибная гармошка

Картофельно-грибная гармошка!

 

Урок для новичков "Как добавить цитату к себе в дневник"

Урок для новичков "Как добавлять рубрики в свой дневник, и как ими пользоваться"

уроки своими словами. СОЗДАЕМ РУБРИКИ



УРОК 2 создаем рубрики

Перед тем как начать заполнять свой дневник,нужно создать РУБРИКИ, т.е. те темы, которые вы бы хотели видеть в своем дневнике. Например, архитектура вязание Не переживайте их всегда можно будет дополнить или изменить. На ленте вверху дневника найдите значок , похожий на ШЕСТЕРЕНКУ,рядом с конвертиком- это "настройки" нажмите и вы попадете в профиль настроек дневника. слева в меню находите раздел "РУБРИКИ ", нажав на эту строчку мышкой, попадаете в настройки. ищите кнопочку (она зеленая ) "ДОБАВИТЬ НОВУЮ РУБРИКУ ", нажимаете на нее. попадете на страницу ДОБАВИТЬ КАТЕГОРИЮ. и в первом верхнем окошке пишете название своей рубрики, там где написано "НАЗВАНИЕ КАТЕГОРИИ " потом внизу нажмите кнопку "ГОТОВО" И ТАК СТОЛЬКО РАЗ, СКОЛЬКО РУБРИК ВЫ БУДЕТЕ ДОБАВЛЯТЬ. потом внизу нажмите на кнопочку " В АЛФАВИТНОМ ПОРЯДКЕ " так легче будет вам и вашим читателям ориентироваться в вашем дневнике ОБОЗНАЧЕНИЯ В ДНЕВНИКЕ. НА ВЕРХНЕЙ ПАНЕЛЕ просто для информации

дневник ФАНИНА

Серия сообщений "помощь новичкам ":

Часть 1 - дневник. коды под кат
Часть 2 - схемы
...
Часть 15 - ВСЁ о схемах на ЛиРу
Часть 16 - уроки своими словами. как поставить схему на свой дневник
Часть 17 - уроки своими словами. СОЗДАЕМ РУБРИКИ
Часть 18 - уроки для новичков своими словами. эпиграф
Часть 19 - уроки своими словами для новичков. КАК ЦИТИРОВАТЬ ПОСТЫ
...
Часть 34 - Про почту и группы друзей. урок для новичков
Часть 35 - Для новичков. уроки для оформления.
Часть 36 - уроки для новичков на ЛИРУ. с первого дня .

Салат «Гнездо глухаря»

Салат «Гнездо глухаря» Ингредиенты: • картофель - 3-4 шт. • лук репчатый - 2 шт. • морковь - 4 шт. • яйца - 5-6 шт. • мясо курицы отварное • майонез • укроп • чеснок Приготовление: 1. Картофель и морковь нарезать тонкой соломкой, лук нарезать полукольцами. 2. Овощи поочередно обжарить в небольшом количества масла, выложить на салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира. (По желанию, картофель можно обжарить и во фритюре.) 3. Вареное куриное мясо разобрать на волокна. У вареных вкрутую яиц отделить желтки. 4. Белки нарезать соломкой, смешать с мясом, обжаренными овощи и заправить майонезом. Можно добавить по вкусу мелко порезанный чеснок или горчицу. 5. Выложить на блюдо, сделать в центре углубление и придать форму гнезда. 6. Желтки растереть с майонезом, добавить мелко нашинкованный укроп. Из получившейся пластичной массы сформировать небольшие шарики в виде яиц глухаря и выложить в углубление по центру салата. Приятного аппетита! Рецепт с сайта шеф-повар Одноклассники

Покрывало на вашу кровать



Читать далее...

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

http://www.liveinternet.ru/users/elenaalex961/post179575802/


Народные средства для похудения содержат и такую популярную растительную культуру как кукуруза.
В основном применяется настой из кукурузных рыльцев, для приготовления его берут

3 столовых ложки рыльцев, которые заваривают стаканом кипятка, после чего смесь в течение четверти часа ставят на водяную баню.

Затем через час процеживают и доливают до исходного объема кипяченой водой.

Настой можно пить
по 1 столовой ложке до 5 раз в день за полчаса до еды в течение месяца.


Обычно лишняя масса уходит к концу первой недели, в среднем на 2 – 3 килограмма.

Кукурузные рыльца целители используют при воспалительных явлениях в пищеварительных органах и при болезнях мочеполовой системе.
В кукурузных рыльцах много витаминов группы С, Е, РР, К и В.
Помимо этого желчегонное и мочегонное действие осуществляется благодаря растительным стеринам, маслам и алкалоидам, содержащимся в кукурузных рыльца

Рецепт для омоложения крови и снижения веса

Александра Терещенко, Кременчуг:

"Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона. Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной пленкой. Выдержать 24 дня. При приеме взбалтывать!

Принимать один раз в день перед сном 1 ч.л. этой смеси на полстакана воды (это дополнение, если вы вечером не будете много есть). По истечении 10-14 дней похудеете, пропадет усталость, наладится сон."

Желаю всем крепкого здоровья.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://www.babushka.ua

Серия сообщений "- очищение организма":

Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 5 - Зашлакованность кишечника
Часть 6 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 7 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 8 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 9 - Очищение кишечника и печени хвоей
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости

Серия сообщений "- лишний вес, диетология":

Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 7 - Чаи для похудения
Часть 8 - Худеем на воде
Часть 9 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 10 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 11 - 5 способов похудения с помощью мёда
...
Часть 37 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 38 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 39 - Три месяца - 15 кг долой!

Как похудеть без диет.

Как похудеть без диет.

Согласно современной статистике – более 70% людей страдают от избыточного веса, и большая часть этих людей мечтает похудеть. Впрочем, если быть до конца объективными нужно заметить, что часть этих людей совершенно искренне не думают о том, что у них имеется избыточный вес. Но большая часть людей с избыточным весом, будем до конца откровенными, всё же догадывается о своём положении. Догадываться, то они догадываются (даже если вслух усиленно это отрицают), однако похудеть, отнюдь не торопятся. Почему? На самом деле главным тормозом в деле похудения является необходимость отказаться (временно или навсегда) от каких-то видов пищи, другими словами – сесть на диету. Однако есть возможность обойтись без диет, и при этом похудеть и избавиться от излишков веса, не отказываясь от каких бы то ни было продуктов.

Итак – как похудеть без диет. Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно отказываться от какой-либо пищи, надо просто упорядочить своё питание. Давайте разберемся, как это сделать и с чего начать.

More

Эффективные диеты

 

красивые картинки и анимации на www.animashka.info

Средство для похудения - молоко+чай..

 

 

 

Чай с молоком для похудения, или, как его еще называют, молокочай – прекрасный вариант разгрузочного дня.  Чай с молоком способствует притуплению голода, что и помогает целый день просидеть без еды.

 Часто задаются вопросом, а какой чай зеленый или черный лучше всего использовать, чтобы был максимальный эффект похудения? По большому счету неважно, какой чай пить – черный, зеленый или цветочный, с различными добавками. Главное, чтобы чай был с молоком.

Долго применять молокочай не следует, использовать  только для разгрузочных дней.

Рецепты.

1. Нужно подогреть  1 литр обезжиренного молока, не доводя до кипения. Положить в молоко 1.5 столовые ложки чая, накрыть, и пусть настоится 5-8 минут. Процедить и пить в течение дня.

2. Чай  завариваем как обычно водой, а когда он настоится, смешать  с молоком (в равных частях). Чай с молоком процедить и поставить на медленный огонь, чтобы он потомился в течение 5 минут. Чай с молоком для похудения готов.

3. Самый простой вариант приготовления молокочая – полстакана готового чая добавить в полстакана горячего молока. Такой чай с молоком употребляется в качестве дополнительного средства при любой диете, для усиления обмена веществ и работы органов выделения. Этот молокочай для похудения надо пить не вместе с пищей, а в перерывах между едой.

 Максимального эффекта похудения можно добиться если  чай с молоком  пить теплым.

 

Как похудеть за 9 дней

 

http://kp.ru/daily/25700.4/902479/
Отпуск на носу. А вам, в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, чтобы отучить себя не наедаться на ночь, чтобы прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы, в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.

О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить – это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока. А ведь когда то, окружающие считали нас «сэкси», а с курорта мы без пляжного романа или хотя бы романчика не возвращались.

О том, как очень быстро, всего за 9 дней избавиться от 4-9 лишних килограммов, рассказывает наш постоянный консультант Маргарита КОРОЛЕВА, личный врач-диетолог отечественных звезд и випов.

Читать далее...

НУ ЕСТЬ ОЧЕНЬ РАЗУМНЫЕ ДИЕТЫ... и к ним здравые мысли...

Диета: вдвоем веселее!
· Чайная диета: худеем на травах
· Как совместить диету и праздники?

· Худей и умней! Как не поглупеть на диете?
· Как вы боретесь за стройность?
· Соковая диета: похудеть с пользой

· Калории и жизнь. Советы похудевшей
· 5 полезных весенних диет
· Тест. Какая диета эффективна для вас?

· Похудеть к весне: 8 секретов
· Как похудеть к Новому году?
· Похудеть зимой: импульс-диета

· Выносимая легкость похудения
· Вы решили похудеть! С чего начать?
· 6 способов похудеть к лету

· 4 способа похудеть к весне!
· 6 лучших зимних диет
· 15 простых идей для похудения

· 10 правил питания для поддержания стройности
· Худеем по фен-шуй
· 5 лучших осенних диет

· Худеем на окрошке
· 10 интересных рецептов похудения
· Похудеть с пользой: 5 летних идей

· Самая приятная из диет
· Диета для загара: что есть, чтобы загореть
· 5 лучших летних диет

· Некогда поесть? Диета для self-made woman
· Диета последнего шанса
· Цветная диета: долой осеннюю депрессию!

· Диета + мороженое: худеть можно с удовольствием!
· Вы яблоко или груша? Худеем по типу фигуры
· Диета из лукошка: худеем на ягодах

· Похудеть, не голодая: весенний рацион
· Морская диета: вкусно есть и не полнеть!
· Диета сентября: не дадим лету уйти!

· Гипокалорийная диета: минус 2,5 кг за 14 дней
· Урок для худеющих
· Стройной фигуре – зеленый свет

· Меню для победы над стрессом
http://diet.passion.ru