1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.
[http://klubokidei.com/896748130348304743/naryady-dlya-zavarnikov/?utm_source=post-page&utm_medium=postlist&utm_campaign=post-2015120203"]Источник[/url]

Туберкулез – тяжелое инфекционное заболевание, развитие которого вызывают микобактерии (бациллы Коха). Недуг известен с глубокой древности. Долгое время борьба с ним считалась малоэффективной. Нередко болезнь поражала целые семьи, и смертность от нее была очень высокой. Это стало причиной появления множества заблуждений по поводу заразности и возможности излечения туберкулеза.

1.
Способы инфицирования и специфика течения туберкулеза
Сегодня бациллами Коха инфицировано около трети населения Земли. Из этого не следует, что все эти люди больны. На самом деле патологические процессы развиваются лишь у 5-7% зараженных. Причиной этого явления является тот факт, что нормально функционирующая иммунная система вполне способна держать возбудителя недуга под контролем и не позволять ему вредить организму. Но если иммунитет ослабевает, у бациллы появляется возможность размножаться, разрушать ткани и отравлять организм продуктами своей жизнедеятельности. Развитию активного патологического процесса способствуют следующие факторы:

Недоедание, несбалансированное питание с низким содержанием белков и витаминов;
Физическое и эмоциональное переутомление;
Стрессы;
Постоянное пребывание в помещении с плохим микроклиматом (непроветриваемом, недоступном для солнечного света);
Наличие хронических недугов (язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарного диабета и т. д.);
Частые простуды;
Вредные привычки (никотиновая, алкогольная или наркотическая зависимость).
Риск заболеть туберкулезом очень велик для людей, проживающих в неблагоустроенных помещениях, в условиях скученности и антисанитарии.

Опасность инфицирования бациллой Коха связана еще и с тем, что этот микроорганизм размножается довольно медленно, долгое время никак себя не проявляя. Кроме того, микобактерия чрезвычайно устойчива к негативным воздействиям внешней среды (теплу, холоду, влажности). В обычной домашней пыли она может сохранять жизнеспособность в течение нескольких лет. Попав в организм, имеющий правильно функционирующую иммунную систему, возбудитель нередко не погибает, а переходит в «дремлющее» состояние, и может возобновить активную жизнедеятельность при возникновении подходящих условий.

Не менее опасно то, что признаки начала заболевания не очень сильно беспокоят заразившихся им людей. Когда патологический процесс уже идет, у человека наблюдаются:

Ночная потливость;
Снижение работоспособности;
Слабость;
Устойчивое повышение температуры тела (не выше 37,5 градуса);
Снижение аппетита, потеря веса;
Несильный, но навязчивый кашель.

2.
Эти ощущения легко принять за следствие переутомления или легкой простуды. Больные часто оттягивают визит к врачу и запускают недуг. В дальнейшем появляются боли в груди и симптомы аллергической реакции на токсины, выделяемые бациллами. В этот момент ткани легких уже подвергаются разрушению, и пациенту требуется серьезное медикаментозное лечение.

Самые распространенные мифы о туберкулезе
Широко бытующие заблуждения связаны как со степенью заразности заболевания, так и с перспективами его излечения. Чаще всего встречаются следующие утверждения:

«Туберкулез – болезнь нищих и бездомных». Это и так, и не так. Понятно, для людей, которые плохо питаются, живут в антисанитарных условиях и ведут асоциальный образ жизни, возможность заразиться очень высока. Но из этого не следует, что каждый из них заболеет или станет носителем микобактерий. С другой стороны, успешный человек, много и тяжело работающий, подверженный стрессам и часто бывающий в общественных местах, тоже не может быть гарантирован ни от инфицирования, ни от развития недуга, поскольку его иммунная система вовсе не обязательно находится в идеальном состоянии;
«Каждый человек, в организм которого попала бацилла Коха, заболевает». Это неверно. Патологический процесс развивается у 5-7 человек из 100 носителей;
«Все больные туберкулезом заразны». Утверждение не только несправедливое, но и довольно жестокое. На самом деле, острозаразными являются только люди, страдающие открытой формой легочного туберкулеза. Но даже при постоянном близком соседстве с таким больным для человека с высоким иммунным статусом есть вероятность остаться здоровым;
«Туберкулез – исключительно легочное заболевание». В 95% случаев бацилла Коха поражает именно органы дыхания. Однако существуют и внелегочные формы недуга. В этих случаях страдают мочеполовая система, органы ЖКТ, суставы и кости, лимфатические узлы, глаза, кожа или ЦНС (туберкулезный менингит);
«Туберкулез неизлечим». В некотором смысле это действительно так. Несмотря на то, что сегодня у около 40% людей, страдающих этим заболеванием, в результате лечения полностью восстанавливается трудоспособность, смертность от туберкулеза все еще высока. Кроме того, даже излечившиеся пациенты в течение нескольких лет должны наблюдаться у фтизиатра, так как удалить из организма все бациллы Коха невозможно, и вероятность рецидива болезни не исключена.

3.
Многие считают, что широкое распространение туберкулеза сейчас возможно только в развивающихся странах, а в наиболее цивилизованных государствах он уже почти побежден. В действительности, любое падение уровня жизни и снижение внимания к противоэпидемическим мероприятиям ведет к всплеску заболеваемости и росту смертности от этого недуга. Так случилось, например, в Украине, где туберкулез настолько распространился, что в 1995 году ВОЗ была вынуждена признать эту страну зоной эпидемии.

Лечение туберкулеза: успехи и проблемы
Как и для многих других заболеваний, для туберкулеза успех излечения зависит от своевременной диагностики, а это далеко не всегда просто. В начале болезни наличие в организме возбудителя может проявиться в виде положительной реакции на пробу Манту. К сожалению, это возможно и при отсутствии туберкулезного процесса, и, напротив, в некоторых случаях у больных наблюдается отрицательная реакция. Наиболее информативные методы диагностики (флюорография, рентген легких, исследование мокроты) дают достоверные результаты лишь на более поздних стадиях. Внелегочные формы туберкулеза диагностировать еще труднее. Это часто приводит к тому, что адекватное лечение начинают с опозданием.

Противотуберкулезную терапию проводят с помощью целого комплекса препаратов, активных в отношении бациллы Коха, но лечение не всегда бывает успешным. Дело в том, что микобактерии способны вырабатывать устойчивость к антибиотикам. Сейчас случаи заражения такими «неубиваемыми» штаммами встречаются все чаще. Кроме того, прием противотуберкулезных препаратов – занятие не из приятных. Многие из этих лекарств являются высокотоксичными. Как правило, их принимают параллельно с гепатопротекторами и средствами, защищающими желудок и кишечник, но побочные эффекты все равно возникают довольно часто.

Обычно лекарственная терапия легочного туберкулеза дает результат не ранее, чем через полгода, а больные внелегочными формами недуга могут ощутить облегчение лишь через 9-12 месяцев. Такие заболевания, как костно-суставной туберкулез, в значительном проценте случаев требуют хирургического вмешательства.

Для восстановления работоспособности очень важно, чтобы пациент получал усиленное питание. Его рацион должен содержать достаточное количество животного белка, витаминов и микроэлементов. После основного курса терапии больным туберкулезом показано длительное санаторно-курортное лечение.

Важность профилактики туберкулеза
Главным профилактическим мероприятием против туберкулеза является прививка вакциной БЦЖ. Ее проводят новорожденным в возрасте 3-7 дней, а потом (при отсутствии противопоказаний) детям 7 и 14 лет. Однако у этой процедуры может быть и отрицательный эффект. Некоторые специалисты считают, что именно повсеместное распространение прививки БЦЖ привело к возникновению разновидностей микобактерий, устойчивых к лекарствам. Нельзя не отметить и тот факт, что заболевают туберкулезом и привитые люди, то есть такая профилактика не создает надежной иммунной защиты от недуга.

4.
Туберкулез относится к тем заболеваниям, распространение которых связано с социальными факторами. Поэтому очень важно, чтобы государство принимало активное участие в борьбе с недугом. В 90-х годах прошлого века контроль властей за работой противоэпидемических служб ослаб. В сочетании с увеличением количества социально неблагополучных мигрантов из соседних стран это дало в России ощутимый всплеск заболеваемости туберкулезом и рост смертности. Сейчас ситуация несколько улучшилась, но этот недуг в нашей стране отнюдь не побежден.

Для профилактики туберкулеза очень важен рост благосостояния всего государства и каждого из его граждан. Кроме того, необходимо с малолетства воспитывать у людей культуру соблюдения мер личной безопасности. В это понятие входит следование санитарно-гигиеническим нормам, привычка к правильному питанию и здоровому образу жизни, а также внимательное отношение к собственному здоровью. Если каждый из нас будет регулярно проходить диагностику (хотя бы делать флюорографию), вовремя обращаться с недомоганием к врачу и выполнять его назначения, риск распространения таких заболеваний, как туберкулез, существенно уменьшится.

Видео с YouTube по теме статьи:

Из комментарий: Виктор Бурцов Не надо забывать, что Бог тела, Сознание! А теперь почитайте еще раз советы, как не окочуриться от туберкулеза? Я вспоминаю детство своё, послевоенное? Родители постоянно твердили, не целуйте кошек, глисты будут. А у нас только кошки игрушками и были и глисты почти у каждого. Только в старости осознал почему? В крови у каждого из нас более ..% яйце-глистов. Писать не стал потому, чтобы в обморок не упали. Но, а нам загоняли, что будут, подсознание и брало, сколько скажут. Так и с туберкулезом. Нашим коновалам абы гроши снять с нас. Рекитерская профессия. Так вот запоминайте. В Китае уже 1500 лет этой болезнью не болеют. Народный целитель Куренной, задумался, почему? Стал проводить опыты. Он брал самые страшные палочки Коха, туберкулезные, и любовался под микроскопом, как они резвятся. Затем выдавливал сок из Капустянки или в народе дразнят её Медведка и капельку сока дарил коховцам. Они резко сокращали свои пляски, а через 20 минут все издохли. Вот он и посоветовал, всем туберкулезникам, идти на участки и умолять хозяина не травить Медведку, а поймать и ему продать. Можно использовать даже сухую Медведку. Растолкли в порошок и выпили. Кохинята, что в вашем теле через день все богу душу отдадут. А врачу, что надо? У него договор с аптекой, в которой Медведок нет, вот и доят лохов. В век Интернета стыдоба болеть. Заходите ко мне в Инструкцию здоровья и долголетия, читайте и не болейте. Здоровье будет у вас всегда и главное бесплатно. Правда надо тренировать силу воли, ибо без неё вы ни голодать не сможете, ни в прорубь залезть. http://stihi.ru/avtor/burcov1&book=1#1

5.

1.
Пышные и густые волосы – обязательный атрибут женской красоты, причем признанный абсолютно у всех народов и во все времена. Даже на современных конкурсах красоты мирового масштаба невозможно увидеть участниц с «жиденькими» шевелюрами – напротив, все гордо потряхивают густыми «гривами». «Как сделать волосы густыми?» — этот вопрос не дает покоя всем, кто заботится о своей красоте. И поэтому и народная медицина, и профессиональная индустрия красоты предлагают самые разные средства для укрепления волос и увеличения их объема.




Состояние нашей шевелюры зависит от трех факторов:



количества волосяных луковиц;
структуры волос;
склонности к выпадению в силу разных причин.


Еще совсем недавно считалось, что количество волосяных луковиц – это статичная характеристика, и повлиять на нее невозможно. Существовало расхожее мнение, что у каждого человека на голове «раскрывается» определенное количество фолликулов, из которых потом растут волосы. С одной стороны, это действительно так. А с другой стороны, у каждого человека наряду с «действующими» фолликулами насчитывается множество «спящих». Их можно «разбудить», и тогда из каждой такой луковицы вырастет новый волос. В домашних условиях сделать волосы густыми можно путем стимуляции спящих фолликулов перцовой настойкой.

Тонкая и хрупкая структура волос – еще одна помеха на пути к густой шевелюре. Во-первых, многие становятся обладателями тонких волос в силу наследственных факторов. Во-вторых, у большинства людей волосы истончаются с возрастом, и причин тому очень много – от неправильного питания и неграмотного ухода до неблагоприятной окружающей среды. Но и эта проблема решаема: волосы можно «уплотнить» с помощью бесцветной хны или желатиновых масок.

Выпадение волос – явление, которое приравнено к заболеваниям. В медицине оно называется алопецией. При своевременной диагностике оно успешно лечится, и домашние средства здесь играют не последнюю роль.



Как сделать гуще и толще тонкие волосы



Дадим пару действенных рецептов. Как уже было сказано выше, толщину волос можно увеличить, прибегая к помощи натуральной хны или желатина.

1. Хна. Совсем необязательно пользоваться той самой знаменитой восточной хной, которая придает волосам яркий рыжий оттенок. Хотя, если есть желание сменить цвет волос, можно и этот вариант рассмотреть. А вообще идеальное средство для того, чтобы сделать гуще любые волосы, — бесцветная хна. Продается она обычно в тех же магазинах, где вы покупаете и все остальные средства для ухода за волосами. Стоимость пакетика хны совсем невелика. В технологии приготовления и нанесения ничего сложного нет: хна разводится горячей водой до консистенции сметаны и наносится на чистые подсушенные волосы. Массу накладывают так, чтобы большая ее часть попала на корни волос, а остальное распределяют по всей их длине. Голову накрывают полиэтиленовым колпаком и укутывают теплым махровым полотенцем. Смывают маску через полчаса, тщательно выполаскивая из волос частички хны. У этого способа есть одно противопоказание: бесцветную хну, а тем более в домашних условиях, не стоит применять блондинкам, так как их светлые пряди после нее все-таки могут приобрести некрасивый зеленоватый оттенок. Обладательницам русых, рыжих, каштановых и темных волос на этот счет можно не беспокоиться. Маски с бесцветной хной для густоты волос обычно делают 1-2 раза в месяц.

2. Желатин. Образует на волосах блестящую тонкую пленку, которая не только защищает каждый волос от неблагоприятных внешних воздействий, но и увеличивает его в объеме, а также придает ему красивый естественный блеск. Желатин обычно замачивают в холодной воде (пропорции в разных источниках указываются разные, но универсальным считается соотношение желатина и воды 1:5). После того, как он набухнет, его подогревают на водяной бане или на медленном огне, не допуская кипения. По мере нагрева крупинки желатина растворятся в воде. Эту жидкость можно добавлять в шампунь и использовать для мытья головы. Ограничений на применение нет – такие процедуры можно проводить с интервалом в 2-3 дня. Но каждый день мыть голову с желатином, наверное, все-таки не стоит, так как крайности еще никого до добра не доводили.



Как сделать густыми редкие волосы



Можно добиться более интенсивного роста волос, в результате чего шевелюра станет гуще. В домашних условиях это осуществимо благодаря таким средствам, как перцовая настойка и обычная поваренная соль. И то, и другое усиливает микроциркуляцию крови в коже головы, способствует пробуждению дремлющих волосяных луковиц и обеспечивает их необходимым питанием.

1. Перцовая настойка. В чистом виде она редко используется, так как сильно обжигает и раздражает кожу головы. Хотя в некоторых, особо тяжелых случаях алопеции перцовку наносят на проплешины ватным тампоном: при этом ощущения не из приятных, но красота, как известно, требует жертв. Если состояние шевелюры не столь критично, то перцовую настойку просто добавляют в различные маски для волос – например, масляную, когда любое полезное растительное масло в равных пропорциях смешивается с перцовкой. Регулярность проведения таких процедур – 2-3 раза в неделю.

2. Соль. Ее втирают в корни влажных волос при мытье головы. Во-первых, волосяные луковицы получают стимуляцию за счет массажа. Во-вторых, соль действует подобно скрабу – отшелушивает отмершие клетки кожи и обеспечивает прилив крови к этим участкам. Сеанс солевого массажа может длиться от 10 до 15 минут, после чего остатки соли из волос тщательно выполаскивают водой. Соль всегда слегка подсушивает волосы, поэтому не стоит ею пользоваться, если у вас и без того они сухие.



Л

http://kozdor.ru/

1.
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

Нам понадобятся:

— Семена льна;
— Стакан кипятка;
— Бумажная салфетка

Приготовление:




1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Применение:

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально — просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.



https://vk.com/wall-70291008_15356

1.
Мешки под глазами — явный признак усталости, стресса и переутомления, они придают нам возраст, доставляют неудобство и заставляют наносить очень плотный макияж на область глаз. Но использование корректора не является единственным решением, существуют эффективные натуральные методы борьбы с мешками, которые могут быть очень полезны в стремлении улучшить внешний вид и состояние лица. Узнай все о таких натуральных средствах в нашей статье.


Ниже мы приведем важные рекомендации насчет домашних рецептов, которые ты можешь использовать в борьбе с мешками под глазами, чтобы приобрести более свежий и отдохнувший вид.

Картофель

Картофель очень известен среди натуральных средств по уходу за областью глаз. Приготовить с его помощью маску для снятия усталости и уменьшения мешков под глазами очень легко: нарежь сырую картофелину тонкими пластиками и положи в холодильник на час. Затем приложи картофельные круги к закрытым глазам на пятнадцать минут. Такой уход эффективно поможет распрощаться с мешками под глазами.

Огурец
Огурец — еще одно домашнее снадобье, которое часто рекомендуют использовать для решения проблем с областью глаз.

Огуречная маска для глаз так же проста в приготовлении и применении, как и картофельная. Нарежь огурец тонкими ломтиками и хорошо охлади их в холодильнике, затем приложи на 25 минут к области глаз. Это время ты можешь посвятить небольшой сиесте, что также пойдет на пользу внешнему виду.

Огурец хорошо помогает устранить мешки под глазами, поскольку обладает большим набором полезных свойств, включая противовоспалительный и противоотечный эффект.

Холодная вода

Для следующего способа понадобится стакан ледяной воды и четыре ложки. Помести их в воду на некоторое время, затем достань две ложки и приложи к области под глазами. Как только они нагреются, поменяй на две другие ложки из стакана. Совершать такую процедуру стоит в течение 20 минут.

Таким образом ты быстро снимешь отечность с глаз, а холодная вода поможет расширить кровеносные сосуды.

Зеленый чай
Завари два пакетика зеленого чая и оставь на некоторое время. Как только они достигнут комнатной температуры, сделай компрессы из чайных пакетиков на глаза и оставь на 15 минут, лечебные свойства зеленого чая значительно ускорят устранение мешков.

Витамин E
Приготовь витаминную эмульсию прямо у себя дома. Для этого смешай несколько капель витамина Е с небольшим количеством холодной воды и тщательно взболтай. Возьми два ватных диска, смочи их волшебной эмульсией и приложи к глазам на 20 минут. Спустя несколько мгновений ты заметишь существенное улучшение состояния твоей кожи. Витамин Е не только снимет отеки под глазами, но и наполнит эту область питательными элементами, разгладит и смягчит кожу.



Ж

https://vk.com/wall-43187100_173438

1.
Современная косметология может предложить вам огромное количество эффективных процедур для омолаживания. Особое внимание уделяется обертываниям из бурых водорослей.Но эту водоросль или, как ее называют врачи-косметологи, «морской женьшень», можно легко использовать в домашней лаборатории красоты для изготовления чудодейственных масок молодости.

Для приготовления масок для лица из водорослей






лучше всего подойдет сушеная и измельченная ламинария (продается в аптеках, и других магазинах в виде порошка, крупки).

Необходимо залить (с лихвой) 1 ст. ложку сухой водоросли водой комнатной температуры, и оставить на 1-1.5 часа, чтобы она разбухла. По истечении времени с полученной массы отжимают лишнюю воду посредством марли, и уже эту кашицу используют для смесей в масках.

Кстати, эту водорослевую массу вы можете разделить на 2 раза использования, она прекрасно хранится замоченной в холодной воде в течение 2-3-х дней.

Рецепт классической маски из ламинарии:

Приготовьте водоросль способом описанным выше. Набухшую и отжатую массу наложите обильным слоем на лицо (естественно на очищенную кожу), и оставьте на 30 минут. После снимите маску влажным ватным тампоном, и умойтесь чуть теплой водой.

Данная процедура замечательно увлажняет, освежает и оживляет любой тип кожи лица.

Имейте в виду, что приготовленные водоросли очень скользкие, поэтому накладывать их на лицо лучше в положении лежа, или прибегнув к посторонней помощи.

Теперь о добавлении дополнительных ингредиентов к маске из морских водорослей:

Так, для лучшего очищающего, подтягивающего и разглаживающего действия на одну разовую часть приготовленной ламинарии рекомендуется добавлять 1 чайную ложку жидкого меда.

При жирной коже лица к водорослям (так же на разовую часть) хорошо добавлять 2 чайные ложки свежеотжатого лимонного сока, и 1 сырой яичный белок.

При сухой коже в маски для лица из водорослей можно добавлять 1 ст. ложку растительного масла (оливкового, авокадо, манго, грецкого ореха и др.), 1 яичный желток, или 2 чайные ложки майонеза.

При воспаленной проблемной коже – 1 ст. ложку сока, отжатого из листьев алоэ (предварительно выдержанных в холодильнике в течение 2-х недель).

http://vrutmilife.com/?p=7701

Регулярное употребление ощелачивающей пищи позволяет остановить процесс окисления организма и уменьшить концентрацию кислот, но часто оказывается этой меры недостаточно для полной нейтрализации внутренней среды организма. Перестраивая питание, необходимо прибегнуть к дополнительным мерам - употреблению в пищу биологически активных добавок с микроэлементами.

1.
Пять основных микроэлементов:

КАЛЬЦИЙ – наиболее часто встречающийся в организме микроэлемент. Главным образом , он встречается в скелете. Но кальций также необходим и другим тканям, например, нервной. К

КАЛИЙ – он играет фундаментальную роль а процессах клеточного обмена. При его недостатке снижается производство энергии. И могут появиться мышечные судороги.

МАГНИЙ – он способствует нормальной работе нервной системы и повышает иммунитет.

ЖЕЛЕЗО – необходимо для транспортировки кислорода в кровь. Это очень важный микроэлемент для людей с нарушенным обменом кислот, то есть для тех, чей организм, помимо прочего, плохо окисляет летучие кислоты.

МАРГАНЕЦ – действует как катализатор во многих биохимических реакциях.

У пищевых биологически активных добавок нет четко установленных доз. Дозировка всегда индивидуальная и должна быть найдена самим пациентом опытным путем. При определении дозировки прием минеральных пищевых биологически активных препаратов постепенно доводят до такого количества, при котором рН мочи принимает значение от 7 до 7,5.

Многие больные не достигают при лечении нужного эффекта, либо потому что не знают этого правила, либо потому, что не соблюдают его. Цель курса лечения – доставить в организм количество оснований, достаточное для ежедневной нейтрализации кислот, попадающих в ткани. В каждом конкретном случае оно разное, потому что степень окисления внутренней среды организма у всех своя.

Если дозировка ниже потребностей организма, нейтрализация кислот, конечно же, будет исходить, но не в той мере, в которой это необходимо. Положительный результат от лечения будет ниже ожидаемого. Оно может продолжаться бесконечно. Так как организму все также будет не хватать оснований.

Цель курса лечения минеральными добавками – не только нейтрализовать и вывести кислоты с поверхности, но также удалить кислоты, скопившиеся в тканях. Пока мы не выведем их оттуда, мы не сможем восстановить свое здоровье и полностью нейтрализовать внутреннюю среду организма. Но когда мы излечим скрытые болячки, наступит полное выздоровление. Ведь силу болезней, наступивших от окисления, определяют не поверхностные симптомы, а окисление внутренней среды.

Вывод кислот из организма

За выведение кислот отвечают почки, кожа и легкие. Почки и кожа удаляют сильные кислоты (мочевая, серная, фосфорная, т.е. кислоты, полученные из животных (белков). Легкие – выводят в виде углекислого газа слабые или легко испаряющиеся (лимонную, пировиноградную, щавелевую, которые образованны из растительной пищи).

Дренаж кислот через почки

Чтобы усилить фильтрацию и выведение кислот почки нужно стимулировать на более интенсивную работу. Первый способ стимуляции работы почек состоит в увеличении потребления воды. Хороший способ не забывать употреблять необходимое количество воды на протяжении всего дня – пить после каждого мочеиспускания (сколько отдал жидкости, столько принял).

Вода, поступившая в организм, способствует выводу токсинов, т.к. она может легко разбавить и перенести большое количество кислот и солей. Можно увеличить количество выводимых кислот, стимулируя фильтрующую способность почек лекарственными растениями ( черная смородина, артишок, липовый отвар, толокнянка)

Вывод кислот через кожу

Пот, выделяемый потовыми железами, удаляет сильные кислоты. Потовые железы работают как обычный фильтр кислот и токсинов, находящихся в крови. Попадая в этот фильтр, кислоты задерживаются в нем и выводятся наружу через пот.

Выделение пота стимулируют: физическая активность, распаривающие процедуры – баня, сауна, горячие ванны.Физическая активность стимулирует циркуляцию крови благодаря сокращению мышц. При распаривании тела капилляры расширяются, и увеличивается скорость циркуляции крови. В нормальных условиях кожа выделяет 1-1,5 л пота в день. Мы этого не чувствуем, т.к. чаще всего пот сразу же испаряется. Можно интенсифицировать работу потовых желез с помощью лекарственных растений. Растения эти называются потогонными, они увеличивают выделение пота, а значит, способствуют удалению вместе с ним кислот.

2.
Дренаж кислот через легкие

Легкие играют двойную роль в удалении кислот. С одной стороны, летучие кислоты окисляются благодаря поступающему через легкие кислороду. С другой – кислоты выводятся через дыхательные пути в виде углекислого газа. Все знают полезное воздействие кислорода на рН. Человек, работающий в закрытом непроветриваемом помещении, имеет склонность к окислению организма.

После прогулок на свежем воздухе показатель Рн может значительно подняться без принятия ощелачивающей пищи и минеральных пищевых добавок. Движение способствует увеличению амплитуды дыхания. Т.е. количества глубоких вдохов и выдохов. Любая физическая активность хороша для вывода кислот. Лучше гулять 30 минут на свежем воздухе каждый день, чем заниматься интенсивной ходьбой в выходные дни в течении 3 часов.

Восстанавливающие продукты, содержащие основания

3.
СПИРУЛИНА.

Это водоросль, растущая в пресной воде. Содержит много белка и бета-каротина (витамин А), витамина В12, железа и гаммалинолевой кислоты ( витамин F), которой нет ни в одном другом продукте. По количеству витамина Е она не уступает проросткам зерна. Концентрация кальция и магния в ней та же, что и в молоке. Кроме того, она содержит большое количество других витаминов, минералов и микроэлементов.

Достаточно 10г порошка спирулины, чтобы покрыть 5-дневную потребность человека в витамине В12, 4-дневную в витамине А, 83% потребности в железе, 30% в витамине В2, 25% в витамине В1 и так далее. Спирулину рекомендуют при хронической усталости, анемии, болезнях зрения, при болезненных менструациях и проблемах кожи. Также она укрепляет иммунную систему и облегчает удаление шлаков из внутренней среды организма. Чтобы восстановить недостаток питательных веществ в органических элементах нужно принимать спирулину 1-2 месяца.

4.
ЖЕНЬШЕНЬ.

Своими целебными свойствами женьшень известен людям вот уже более 4000 лет. Состав корня женьшеня, прежде всего. Отмечен содержанием витаминов группы В. О в нем также есть витамины А, С, Е и D, минералы и микроэлементы. Своими целебными свойствами растение обязано субстанции, называемой женьшеноидом. Лекарства на базе женьшеня должны содержать его не менее 6%.

Женьшень используют при следующих показаниях: истощение, болезни дегенерации, депрессии, слабой нервной системе, диабете, стрессе, а также при проблемах с печенью, памятью и др. Курс лечения длится 4-6 недель и повторяется в течение года по мере необходимости.

5.
ПРОРОСТКИ ЗЕРНА.

Проросток — самая богатая питательная часть зерна. Рост зерна не уменьшает, а увеличивает резерв полезных веществ. Во время роста зерно обогащается питательными веществами. Новые вещества образуются благодаря ферментам. Так 100г зерна содержит: 45-71 г кальция и 133-342 г магния. Содержание витамина В1 увеличивается на 20%, витамина В5 на 45%, витамина В6 на 200%, витамина А на 225%, витамина Е на 300%, витамина С на 500%. Наиболее богато зерно во время проростания.

Чтобы прорастить зерна, нужно их поместить на 12 часов в стакан с водой, затем выложить на тарелку и регулярно смачивать. Через 3-4 дня появятся проростки. Пророщенные зерна едят, когда росток достигнет 3-5 мм в длину. На этой стадии зерно еще белое. Есть нужно сам проросток и сформировавшийся корень. У такого зерна приятный вкус и его можно использовать для приготовления салатов.

Пророщенные зерна полезны для восстановления организма, при гипотонии. Склонности к трамбозам, болезненных и нерегулярных менструациях.

Ежедневная норма – 1 столовая ложка сухого пророщенного зерна. Из-за большой концентрации питательных веществ передозировка ведет к излишнему физическому и психическому возбуждению.Поэтому пророщенные зерна не рекомендуется принимать при высоком давлении и вечером. Свою ежедневную норму можно употреблять за 1 прием во время завтрака или обеда. Обычно длится лечение 2-3 недели и может повторяться по мере необходимости.

6.
РЫБИЙ ЖИР.

Белый палтус и треска обитают в северных морях, в их печени содержится жир, богатый витамином D, который способствует не только усвоению кальция на кишечном уровне, он также помогает постоянно поддерживать необходимый уровень кальция в крови, позволяющий клеткам воспользоваться им в любое время. К тому же этот витамин помогает закреплению кальция в костях, отчего они становятся более прочными.

Для борьбы с окислением организм часто черпает запасы кальция из крови и скелета. Помимо витамина D , этот жир содержит также большое количество витамина А, полезного для глаз и для кожи. Показания к применению рыбьего жира рахит, остеопороз, кариес. А также рекомендуется принимать его детям, подросткам и женщинам при менопаузе. Рыбий жир особенно рекомендуется пить зимой. Курс длится 2-3 месяца.

Людям с окисленным организмом не нужно дожидаться зимы. Им можно проводить лечение в любое время года. Затем можно повторить курс 1 раз в год зимой.

По материалам книги Кристофер Вазей «Кислотно-щелочной баланс».

1.
подробное описание

Слепыш. Для кого-то этот зверек – открытие, а для кого-то вредный сосед, с которым приходится постоянно бороться. То тюльпаны уничтожит, то на картофельной грядке похозяйничает, – на дворе весна, а он настроение портит!

Что за зверь такой?
Образом жизни слепыш похож на крота: живет исключительно под землей, роет длинные системы ходов, выталкивает лишнюю почву на поверхность, образуя неприглядные холмики. Но в целом, это совсем иное животное, отличающееся и внешним видом, и строением тела, и особенностями поведения, и даже характером вредоносности…

1.
Слепыши (Spalax) — род млекопитающих семейства слепышовые отряда Грызунов, ведущих подземный образ жизни. В нём около 4 видов.

Слепыши – это небольшие зверьки, длиной всего до 30 – 32 см, без ушек, без выраженной шеи, с атрофированными, скрытыми под кожей глазами, очень маленьким неприметным хвостом и коротким серым мехом. В отличие от кротов, питающихся насекомыми, животные кормятся растительной пищей – объедают корневища, корни, клубни, луковицы. Чтобы добраться до надземной части растений, затаскивают их за корень в нору. Особенно любят бобовые, зонтичные, сложноцветные. Стебли и листья едят в основном весной и в начале лета.

Системы ходов слепышей отличаются ярусностью. Первый ярус – пищевой, располагается на глубине 20 – 25 см от поверхности почвы. Второй, включает соединительные туннели, летние и зимние гнезда, хранилища припасов, располагается на глубине 3 – 4 м.

Если кроты разрыхляют почву передними лапами, то слепыши при помощи мощных резцов. Да и кучи земли в «слепышовых угодьях» побольше, чем у кротов. Выбрасываемая на поверхность почва достигает массы до 10 кг и образует холмики диаметром около 50 см.

Слепыши предпочитают обособленность. При столкновении, самцы дерутся до тех пор, пока в живых не останется один. Но вместе с тем, на каждого самца приходится по 1 – 2 самки, с которыми они соседствуют в сезон размножения. Площадь в 1 га одновременно могут населять от 3 до 20 (а иногда и более) животных.

Самым активным периодом жизни зверьков являются март, апрель и май. К лету, а затем в зимний период их жизнедеятельность значительно снижается, но в спячку они не впадают.

Место обитания
Семейство Слепышовые насчитывает четыре вида. У каждого из них свой ареал обитания, но в целом животные встречаются в зоне степей, лесостепей, полупустынь, пустынь, и очень редко на окраинах лесов. Предпочитают почвы умеренной плотности, избегают глинистых грунтов и песков. Не живут в особо влажных местах и на солончаках.

2.
Вред от слепышей
Вредоносность слепышей достаточно велика. Связана она с их повадками: холмики земли нарушают эстетический вид парковых зон, осложняют работы на полях, сенокосах и в садовых участках. Поедание растений уничтожает посадки, разрушает цветники.

Больше всего страдают от зверька картофель, кукуруза, лук, бобовые, морковь, кормовая и сахарная свекла. За сутки одно животное повреждает от 4 до 6 кустов корнеплодов.

В отдельных регионах животные уничтожают около 20% урожая свеклы, 10% посевов кукурузы и около 15% посадок картофеля. В запасах одного слепыша встречается до 18 кг этих ценных сельскохозяйственных культур.

3.
Меры борьбы со слепышами
Меры борьбы со слепышовыми совпадают с мерами борьбы против кротов. Однако, как и во втором случае, они часто бывают малоэффективными и требуют настойчивости.

В частности избавиться от вредителей помогает повторяющаяся глубокая перекопка почвы, разрушающая кормовые системы их ходов. Отпугивание с помощью неприятных запахов. Использование покупных отпугивателей.

Можно выловить слепыша и вручную. Для этого необходимо определить свежевырытую нору, найти другой вход и раскопать его. Зверек не выносит сквозняков и потому, скорее всего, постарается поправить разрушенный ход, в этот момент и можно будет его изловить.

4.
Выгоняют зверька из норы и с помощью воды. Для этого находят слепышевую горку земли смешанную с глиной, это вход в нору с гнездом, и заливают ее.

В некоторых источниках встречаются рекомендации по применению ловушек, но те, кто сталкивались с животным, утверждают, что слепыш каким-то образом распознает их и ловко обходит.

"Статья с сайта Ботаничка.ru. Источник