-Цитатник

Без заголовка - (3)

Людям этот заговор помогает до сих пор . Что бы не потерять … Пишем на бумажке: Ч Д И Ю К Ф О ...

Без заголовка - (1)

Яблочное... (ЭРМИТАЖ) https://i.yapx.ru/Nz9kz.jpg 01. Кранах, Лукас Старший. 1472-1553 М...

Без заголовка - (0)

60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней! Для того, чтобы изменить свою жизнь (п...

Без заголовка - (0)

КРАСИВОЕ АЖУРНОЕ УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ ДЛЯ ГОРЛОВИНЫ Интересный вариант формирования V образного в...

Без заголовка - (0)

8 лучшиx мaринадов для шaшлыка 8 лучшиx мaринадов для шaшлыка Aктивное время гoтовки 20 мин. +...

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Люся1406

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.09.2013
Записей: 7252
Комментариев: 87
Написано: 7341





Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улучшенные тапочки спицами



Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина по-нюрнбергски

Свинина по-нюрнбергски

Блюда, приготовленные с мясом всегда получаются вкусными. И если вам хочется внести разнообразие в свое меню, тогда обратите внимание на рецепт, который предлагаю. Приготовление несложное, но необходимо время для маринования мяса, доступные продукты, которые у вас всегда найдутся. Приготовив это блюдо с необычным вкусом, вам обязательно оно понравится. Подавать его можно самостоятельно или с гарниром, или салатом.

свинина по-нюрнбергски (700x388, 262Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Об'емные косы - схемы вязания

Об'емные косы - схемы вязания

3925311_vyazanie_kosi__2 (564x564, 77Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет

 
Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет
 
Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки (БАТ), расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов.
 
Хотел бы сказать о главном – о той гимнастике, без которой не мыслю своей жизни.
 
Ежедневно в 6-7 часов утра и, еще лежа в постели, начинаю делать лечебную тибетскую гимнастику.
 
Трачу на нее 30 минут.              читать далее
Рубрики:  зарядка

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечный__мир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рудра-Мудра : избавляемся от головокружений

Мудры пришли к нам из йоги. Йога является одним из самых реальных путей к просветлению. Обычному человеку йоги представляются людьми колоссальной воли, изнуряющими себя голоданием и невероятно трудными физическими упражнениями Мудры пришли к нам из йоги. Йога является одним из самых реальных путей к просветлению. Обычному человеку йоги представляются людьми

читать далее

Рубрики:  мудра

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепешки с сыром — очень вкусные

Очень рекомендуем! Они вкусные и в горячем и в холодном виде!

Тесто:

  • Кефир — 1 ст. л.
  • Соль — 0,5 ч. л.

Читать далее…

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые и медленные углеводы

Все углеводы традиционно делят на медленные и быстрые — в зависимости от того, с какой скоростью они расщепляются в организме и преобразуются в глюкозу — главный источник энергии. Для измерения скорости ввели специальный показатель — гликемический индекс (ГИ). К медленным (имеющим низкий ГИ) относятся полезные углеводы. 

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Употребляя их, ты будешь сытой и стройной

Мечта каждой женщины: есть и худеть. Мы решили превратить это желание в реальность и рассказать, как питаться,чтобы похудеть. И самое приятное — оставаться при этом сытой.

1 (36)

Продукты способствующие похудению

  1. Печеный картофель.
    Картофель отлично укрощает голод. А все из-за углеводов. В отличии от жареной картошки, испеченная не теряет множество витаминов и полезных свойств. Съев печеную картофелину, ты получишь заряд энергии и чувство насыщения на длительный период.Чтобы получить еще больше клетчатки, ешь печеную картошку прямо с кожурой. Просто хорошенько помой ее перед запеканием. Хорошо подойдет для обеда или ужина.
    читать далее
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Вторник, 01 Декабря 2020 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гормоны и их действие.

 Мелатонин - твой сон.
Аденозин - нейромедиатор приятной усталости.
Эндорфин - естественный анестетик организма.
Серотонин - твоё хорошее настроение и пофигизм.           читать далее

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто выкладываем все слоями. Потрясающий обед из капусты и фарша

Блюдо получается очень сытным и вкусным, с фаршем, овощами и зеленью. Можно готовить не только на обед, но и на ужин.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

— фарш, 600 г;

— капуста, половина;

— морковь, 1 шт;            читать далее

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты по уходу за обувью!

Похожее изображение

1. Неприятный запах от обуви можно устранить с помощью перекиси водорода, протерев ботинки изнутри смоченной ею ваткой. С этой же целью используется раствор марганцовки.

Читать далее…

Рубрики:  советы

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя грибная приправа

Меня всегда интересовали блюда, которые можно заготавливать впрок — такие палочки-выручалочки, как домашние пищевые концентраты, порошки, заморозки. Хитом этого сезона для меня стал грибной порошок, с которым я варю молниеносный грибной суп.  

Вам понадобится:

Читать далее:

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Alissija_Flear [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему на завтрак так полезно есть каши?

Каши варят из круп, а крупа — это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно — они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, "медленными" углеводами и при этом — достаточно низкокалорийные. Конечно, если не встречаются в каше с маслом и сахаром.   Утренняя каша надолго сохраняет       читать далее

 

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для поврежденных волос со сметаной и хреном

0LUf1d2kypU

Для ее приготовления нам понадобятся 1 корень хрена, 1 столовая ложка растительного масла и столько же свежей сметаны. 


Рецепт маски:             читать далее

Рубрики:  косметология

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роскошный томатный суп «Pappa al pomodoro». Любимый рецепт Софи Лорен!

Томатная тюря — так по-нашему можно назвать этот суп, который предпочитала Софи Лорен. Главный секрет этого ароматного, сочного блюда в правильно подобранных продуктах. Италия — родина ароматной еды: множество свежих пряных трав, вкуснейшее свежее оливковое масло с особенным запахом, наливные помидоры, которые впитали в себя солнце. Это часть ингредиентов, которые будут нужны для питательной, но низкокалорийной похлебки. В меню итальянской актрисы — полезные продукты, помогающие сохранять отличную фигуру, но при этом — употреблять пищу с истинным удовольствием. Как представлю оригинальный вкус и запах этого томатного чуда, сразу хочется готовить…

Роскошный томатный суп «Pappa al pomodoro». Любимый рецепт Софи Лорен!

Читать далее

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечный__мир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРАВЯНЫЕ ТОНИКИ И ЛОСЬОНЫ — ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПОЛЬЗА

Липовый Тоник Поможет убрать жирный блеск, сузит поры. Хорош против угревой сыпи. Нужно взять 1 часть хвоща и 1 часть цветков липы (все вместе 1 столовая ложка), заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Добавить в отвар 1 столовую ложку лимонного сока и протирать лицо утром и вечером.         читать далее

Рубрики:  косметология

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проросшая картошка от воспаления суставов

Чтобы снять боль в суставах , надо взять поллитра водки (раньше люди использовали самогон, и это было даже лучше. Ведь самогон — продукт натуральный. К тому же сивушные масла являются дополнительным разогревающим средством), перелить в банку с широким горлом, бросить в нее горсть картофельных проростков, плотно закрутить крышкой и поставить на одну неделю в темное место.

Читать далее:

Рубрики:  Народные средства лечения заболеваний

Без заголовка

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она застелила фольгой гладильную доску, а потом

Пищевая алюминиевая фольга — незаменимый помощник в хозяйстве. Для чего только ее не используют: приготовление блюд в духовке, упаковка продуктов,очистка кастрюль, заточка ножниц, устранение налета с серебряных изделий…

1-26

 

Сегодня мы поделимся трюком, благодаря которому ты сможешь утюжить одежду в 3 раза быстрее.

Как гладить вещи быстро

читать далее

Рубрики:  советы

Без заголовка

Четверг, 26 Ноября 2020 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это сделает Вашу одежду яркой и свежей, как весна. Без химии

Стирка одежды является непростым делом: вы можете сделать много ошибок и не найти нужное моющее средство для стирки, как не найдете иголку в стоге сена. Вам нужен всего лишь один общий ингредиент в каждой стирке, чтобы сэкономить усилия, деньги и нервы.

7f05421366030b7ca0dc6d7500d2b9a5-800x535

Читать далее

Рубрики:  советы

Без заголовка

Четверг, 26 Ноября 2020 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто смешайте аспирин и сок лимона, а потом нанесите на ноги смесь. Утром вы будете приятно удивлены!

Ацетилсалициловая кислота – лекарственный препарат, который широко применяется в быту.

Способы применения аспирина:    далее

Просто смешайте аспирин и сок лимона, а потом нанесите на ноги смесь. Утром вы будете приятно удивлены!

Рубрики:  Народные средства лечения заболеваний


Поиск сообщений в Люся1406
Страницы: 363 ... 357 356 [355] 354 353 ..
.. 1 Календарь