Украшая свое жилище, приобретая мебель и элементы декора, мы обычно не задумываемся о том, что качество воздуха в нашем доме при этом может измениться не в лучшую сторону. Всему виной различные вещества, которые способны выделять наши обновки. Электроприборы, ламинат, линолеум и даже обыкновенные бумажные салфетки могут содержать следы формальдегидов, соприкасающихся с воздухом в нашем доме.

Помогут в борьбе за качество воздуха наши зеленые комнатные любимцы. Многие растения умеют очищать воздух дома, собирая пыль, задымление и другие частицы и тяжелые соединения, опасные для здоровья. Вот 6 лучших растений, которые вы должны иметь в вашем доме:

Алоэ — это растение отлично подходит для повышения уровня кислорода в вашем доме. Также он поглощает угл      читать далее

Печень не зря называют вторым сердцем. От того, в каком состоянии печень, зависит работа всего организма. Ведь печень, как фильтр,очищает кровь, поступающую по воротной вене из кишечника. А из кишечника, кроме питательных веществ из пищи, поступают еще и огромное количество токсинов. Сегодня мы познакомим вас с тремя простыми напитками, которые помогают нормализовать работу печени, очистить её от накопленных токсичных веществ и тем самым продлить её жизнь.

Печень выполняет в организме более 500 функций. Кроме фильтрации крови, печень вырабатывает желчь, регулирует белковый обмен, перерабатывает углеводы в гликоген, регулирует выработку гормонов. И еще много много других важных для организма функций. Печень подобна фильтру, удерживает токсины, не позволяя им дальше распространяться по организму.

Но этот фильтр тоже нуждается в периодической очистке. Ведь мы не можем заменить его на новый, как в кувшине «Барьер».

читать далее

Всякий раз, когда кто-то в доме чувствует плохо старайтесь обойтись без каких-либо лекарств. Пейте горячий чай с лимоном и медом и используйте различные сиропы, которые можно приготовить из натуральных ингредиентов.

Читать далее:

День рождения — не простая дата. Каждый человек приходит на землю, чтобы понять что-то про себя и выучить свой урок. Осознать свое предназначение вам поможет наш кармический гороскоп.

Читать далее…

          Одной из наиболее широко используемых специй в настоящее время является куркума.

Люди в основном используют ее на кухне из-за ее уникального вкуса, но она также использовалась в альтернативной медицине на протяжении многих веков. Ее цвет уникален.

Люди в основном используют ее для проблем с пищеварением, ран, проблем с желудком, незначительных порезов и мышечных вывихов.

Мед с куркумой: врачи не могут объяснить силу!

Многочисленные научные исследования подтвердили преимущества, которые куркума оказывает на наше здоровье. Специя содержит активное соединение, называемое куркумин, которое может уменьшить воспаление, но также лечить многие проблемы с пищеварением. По мнению некоторых экспертов, куркумин может также помочь людям предотвратить рак.           читать далее

Простое, но красивое и сытное блюдо из фарша и картофеля.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

-картофель, 300 г;

— фарш, 700 г;

— помидор, 1 шт;            читать далее

Начинающим цветоводам подчас сложно бывает ориентироваться среди огромного ассортимента многолетних цветов. Как выбрать самые лучшие из многолетников? Для новичков особенно важно, когда внешняя красота цветка сочетается с выносливостью.

Читать далее:

В специях, как и в любых продуктах, тоже находятся витамины. Вот какие витамины содержатся в основных специях, применяемых ведической кулинарией:

1. Асафетида — В1, В6 

Читать далее:

В крови присутствует как хороший холестерин липопротеинов высокой плотности, называемый ЛПВП, и плохой холестерин низкой плотности, называемый LDL. Когда LDL превышает количество, то это может привести к различным проблемам, вызвать сердечные заболевания и предрасположенность к сердечным приступам. Хороший холестерин, напротив, контрастирует плохой холестерин и помогает защитить органы, в частности, сохраняет функции мозга и замедляет старение.

Как увеличить хороший холестерин

Холестерин ЛПВП увеличивается за счет потребления мононенасыщенных жиров; поэтому в рационе необходимо, с одной стороны, увеличить количество продуктов, богатых растительными маслами и жирами хорошего качества, а с другой — уменьшить насыщенные жиры, особенно, животного происхождения, которые увеличивают циркулирующие триглицериды в крови (ЛПНП).

читать далее

Далеко не всегда напольное покрытие в совместном или раздельном санузеле выглядит так, как нам хотелось бы. Иногда решение что-то изменить появляется из-за того, что дизайн откровенно устарел. А срывать кафель, чтобы заменить его на другой, и далеко не дешевый, не хочется.Между тем обновить пол в туалете можно и без демонтажа. Затраты на материал при этом будут относительно невелики. А вот внешний вид и влагостойкость будут на высоте. К тому же дизайн можно подобрать в полном соответствии с собственными предпочтениями.В начале санузел выглядел так. В части помещения, некогда отведенной под душевую, отсутствовал даже кафель. Качество укладки плитки также не на высоте. Демонтаж унитаза — обязательное условие. Первый шаг — шлифовка пола. Важно как можно лучше убрать имеющиеся шероховатости и сгладить неровности, особенно если поверхность кафеля рельефная.Следующий шаг заделка швов и мест сколов с последующей шпаклевкой.Теперь очередь за грунтовкой. На этом первый подготовительный этап

Читать далее

Похудеть будет легче, если принимать кальций, а чтобы не страдать от артрита, добавьте в меню желтые и оранжевые плоды.   С кальцием худеть быстрее Хотите усилить эффект от спортивных занятий и диет? Канадские специалисты рекомендуют принимать кальций. Дамы, употреблявшие по 1200 мг микроэлемента в день, за 15 недель скинули на 5 кг больше, чем пышки из контрольной группы. Благотворное влияние кальция на организм объясняется тем, что он запускает механизмы сжигания жира, предотвращая потерю мышечной массы. Только не старайтесь получить необходимую дозу элемента из продуктов питания: молоко, йогурты, творог содержат слишком много животных жиров, что вредно для фигуры.

Читать далее

В области шеи проходят 4 основных артерии и 8 крупнейших нервов, не говоря уже о спинномозговом канале. Они осуществляют кровоснабжение головы, органов грудной части туловища и верхних конечностей, проводят различные виды раздражений, контролируя нервную деятельность.

Читать далее: