Вы только посмотрите какое закрытие!🌺🦋🪢 Источник ...
Творожная запеканка - (0)Идеально подходит для завтрака - воздушный десерт без муки и масла: Это вкуснее, чем сырн...
Корейская морковь - (0)ДОБРОГО УТРЕЧКА, ДЕВЧУЛЕЧКИ!!! Берем: Морковь - 1,5 кг Сахар - 4-5 ст.л Соль - 2 ст...
КРАСОТКАМ 60+ - (0)КРАСОТКАМ 60 +...
МК ротика от Татьяны Паршуковой - (0)МК ротика от Татьяны Паршуковой источник http://www.odnoklassniki.ru/profile/80359...
Картинки для декупажа и скрапа |
|
Снова я со своими шкатулками... |
Снова я со своими шкатулками. И так будет наверное еще долго-долго, пока не взмолится кто-нибудь и не попросит пощады!
А сейчас придется смотреть на все это.
Видите, какой вначале был страх Божий? А я ему еще и ножки из картона приделала!
|
Декупаж на кирпиче. Мастер-класс |
Отличная работа! Так и хочется пойти за кирпичом!
Девочки! По заявкам трудящихся выкладываю мастер класс по декупажу кирпичика.
Мастер-класс- звучит, конечно, громко- учитывая, что это третья моя работа в технике декупаж - но в общем - как делала:)
|
Настенные художества... |
|
Картинки. Ниши-обманки |
Ниши-обманки .Настенные росписи.
Меня всегда привлекало умение создавать иллюзии, особенно, в живописи.
Завораживал хрестоматийный рассказ, как великие голландцы рисовали на столешнице трубку с кучкой пепла, или россыпь золотых монет, и хозяева мебели развлекались, наблюдая, как гость машинально пытается смахнуть пепел, или исподтишка стянуть монетку.
Willemenot Gerard по праву занимает почетное место среди живописцев-виртуозов.
|
Волшебные яйца! |
Ну я просто поражаюсь, как волшебно народ умудряется пасхальные яйца украсить!
Вот эти - от мастерицы Oxi Gra
|
Декоративная бутылка в технике «Терра».МК |
Декоративная бутылка в технике «Терра»
Текст автора
Я решила рассказать Вам, как сделать вот такую декоративную бутылку в технике «Терра».
|
Делаем ключницы. Из картона. Мастер-класс |
Снова показываю бумажные чудеса, теперь от мастерицы Надежды Ткаченко
Делаем ключницы. Из картона. Мастер-класс
Здравствуйте дорогие мастерицы! Я к вам с новыми ключницами.
|
Винтажные кубики из пакетов молока |
Доброго всем времени суток !
Картонные коробки из-под молока (сока, кефира) - замечательный материал для детского творчества. Их можно использовать не только как горшочки под рассаду. Если проявить чуточку фантазии, из молочных пакетов можно изготовить большое количество полезных поделок, которые ребенок сможет использовать в своих играх. Подобные игрушки можно, конечно, и купить. Но ведь не секрет, что многие малыши с удовольствием играют и самодельными игрушками. И часто они для них куда милее покупных. Не потому ли, что игрушки эти хранят тепло ваших рук, любовь ваших сердец, частичку вас самих? Это не ширпотреб, это эксклюзив. А кроме всего прочего, подобные самодельные игрушки очень полезны для малыша. Они развивают его фантазию и творчество, ведь нужно все время делать что-то понарошку, использовать предметы-заместители. Этого не даст ни одна замечательная и реалистичная покупная игрушка.
|
Винтажная штучка |
Смотрите какая милая винтажная штучка получилась! Ее можно использовать не только в виде ключницы, как у автора, но и как рамку или декоративную тарелку, верно?
Винтажная вешалочка "Три сестренки" от мастерицы Натальи (decoupageforyou) и ее маленький МК
Добрый день рукодельницы. Хочу поделиться моей находкой, правда совершенно случайной. Делала я как то панно с использование шпатлёвки и осталось немного состава, я подумала, чтож добру пропадать)))
1) взяла деревянную заготовку
|
Как сделать лавочку в стиле декупаж |
Мастер-класс от Ольги Суховой
|
Вам потребуется:
1. Из толстой доски (2 см) - в моем случае была использована половая доска (для ножек) и кусок доски для подоконника (верх лавочки) - делаем лавочку. Собираем ее на мебельных винтах - это крепко, просто и надежно - ничего не развалится и не надо делать дополнительную перекладину между ножками. Винты загоняем в дерево полностью, чтобы не видно было шляпок. Сверху отверстия с винтами прикрываем белыми пластмассовыми заглушками - приклеиваем их на столярный клей.
|
|
Замечательная находка Milendia Solomarina. Подиум. 11 ВЫПУСК целиком! |
Пыталась найти предыдущий 10 выпуск с дизайнером Дмитрием Шолоховым за 2012 год на русском - безуспешно, по ссылкам в Контакте этот сезон почему-то весь вычистили, буду признательна, если подскажите где ж всё-таки посмотреть по рабочей ссылке можно, Зато получилось найти самый свежий - 11-ый выпуск американского шоу RUNWAY! Предлагаю рукодельницам новые выпуски этой вдохновлялочки! Меня проект RUNWAY всегда творить стимулирует. Вечерком посмотрю, ночью переварю, а с утра потом на свежую голову идеи снисходят и руки чешутся.
Буду "болеть" за высокого блондина из Лондона, творящего в стиле винтаж и 59-летнюю женщину, проработавшую всю жизнь в похоронном бюро, но год назад поменявшую профессию - выучиться в 58 лет профессии дизайнера одежды - это достойно уважения!
|
Переделка полки |
Даже самый обычный интерьер может несказанно преобразиться при условии приложения фантазии и некоторых усилий. Для создания небольшого пространства отличного дизайна интерьера вам понадобится деревянный ящик, несколько кусочков обоев, декоративный плинтус, клей и инструменты для распиливания.
|
Структурные вазы из фарфора от Jennifer McCurdy |
Jennifer McCurdy - художник по керамике. Создает свои вазы на гончарном круге, демонстрируя уникальность и качество фарфора, красоту света и теней изделия, передавая нежное слияние структур и линий.
Живет художница на острове Мартас-Винъярд. Вот уже более 25 лет она работает с фарфором, а структурными вопросами заинтересовалась в последние годы. Именно структурная сложность влечет ее все сильнее. Она изучает строение рыбьих костей и кораллов, находя их на песке вовремя прогулки на велосипеде. Рассмаиривая идеальные формы в природе, Дженифер переполняют эмоции, она считает, что симметрия и асимметрия причудливых природных форм - это показатель развития и движения жизни.
Все тонкости, которые Jennifer McCurdy улавливает в природе, воплощаются в ее изделиях.
1.
2.
|
Декупаж холодильника |
http://dom.yourlife.ws/?i=decor_decupazh_holodilnika&popoff=1
Автор: Ирина Киселёва
www.dom.yourlife.ws
Для декупажа вам понадобится:
• Многослойные салфетки
(у меня двухслойные)
• Клей ПВА
• Акриловый лак
• Ножницы
• Плоские беличьи кисти
Для росписи вам понадобится:
• Простой карандаш мягкий (у меня 5М)
• Акриловые краски
• Тонкие кисти (синтетика)
Итак, приступаем к работе. Сначала аккуратно вырезаем рисунок по контуру. Это нужно делать очень осторожно, ведь салфетки довольно тонкие.
Теперь отделяем цветной слой от белого. Нам понадобится только слой с рисунком.
Все салфетки с одинаковым рисунком, поэтому получается, что если использовать изображения в исходном виде, то все элементы нашей композиции будут одинаковые. На мой взгляд, это смотрится немного скучновато. Давайте придадим нашим деталям индивидуальность. Это можно сделать за счёт обрезания одного или двух листиков, а убирая часть виноградинок можно менять размер грозди. Кстати, отдельные листики нам тоже понадобятся. Я не говорю о том, чтобы совсем не было ни одной одинаковой детали, пусть некоторые повторяются.
Прикладываем детали рисунка к холодильнику, поверх них кисточкой наносим клей ПВА слегка разбавленный водой. Клей наносится от края к центру. Старайтесь не допускать появления пузырей и складок. Заранее продумайте композицию, расположение всех деталей.
Объединяем все грозди с помощью веток. Наносим рисунок карандашом. Добавляем завитки.
Наконец-то можно приступать к росписи! Начинаем с веток. Роспись будем делать в три слоя. Сначала ветки по контуру просто раскрашиваются тёмно-коричневым цветом. После высыхания наводим средне-коричневый, мазками наносим полутень. В последнюю очередь светло-коричневыми длинными мазками расставляем блики на ветках.
Зелёным цветом тонкой кистью обводим завитки. На виноградинки белой краской наносим блики.
После высыхания покрываем всю нашу красоту акриловым лаком при помощи плоской кисти.
Лак можно нанести в два слоя. Естественно, второй слой наносится после полного высыхания первого.
Вот такой у нас теперь красивый холодильник!
|
Переделка старого комода. МК. |
Если старый комод не вписывается в новый интерьер, можно декорировать его "псевдорезьбой" по дереву методом объемного трафарета с применением декоративной штукатурки. Вдохновившись МК, процитированным ниже, я задекорировала свой старый комод.
Вот такой он стал после переделки. А всё началось с того, что по цвету - рыжему, лакированному, он не вписывался в мою спальню. Я сначала решила покрасить его просто в белый цвет,
и уже собралась золотить, вот так 
но вовремя наткнулась на статью в ЖЖ.
|
Наверно, в жизни главное - понять... |
© Copyright: Циля Вайнер, 2012
Свидетельство о публикации №112020104031
|
Чистим ковер дома |
|
|
Эффект - супер! |
Морщинки и прыщики уменьшаются, поры стягиваются, личико разглаживается, цвет лица улучшается, воспаления проходят, настроение поднимается! Дешево и сердито.
1. Смешать 25 гр хны с 2 столовыми ложками оливкового масла до однородной массы.
2. Наносить круговыми движениями и оставлять минут на 10. Затем смыть водой.
Данной массы хватит на 1-2 недели.
|
Делаем настольную лампу своими руками |
Эмоции и восхищение меня просто переполняют! Вот видите, что значит чего-то очень сильно захотеть! Браво автору - декоратору Кристи из США, основателю сайта addicted2decorating.com! Мастерица увидела настольную лампу, которая ее вдохновила на создание своей собственной, более подходящей по цвету к ее интерьеру. Удивляет не то, что Кристи использовала плиты МДФ для создания лампы, а то, что за основу для декора лампы она использовала бумагу и акварельные краски. Смотрите мастер-класс, может он вас вдохновит на творчество) Мира, тепла и уюта вашему дому!
|
Ароматные ежики из кофейных зерен. Мастер-класс |
Замечательные ароматные ежики из кофейных зерен) Мастер-класс от Дизайн-Студия Zebrano
|
Способы выглядеть моложе. 10 советов |
Любая женщина в душе мечтает о том, чтобы молодость никогда не заканчивалась. Каждой представительнице прекрасного пола хочется выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте. Секретного эликсира молодости не придумано до сих пор. С этим приходиться мириться, но существует несколько правил, которые помогают выглядеть моложе.
Однако не все знают о том, как это правильно сделать. В погоне за молодостью женщины совершают много ошибок: одеваются не по возрасту, злоупотребляют декоративной косметикой, неправильно выбирают краску для волос, цвет которой старит еще больше. При этом некоторые дамы так увлекаются, что совершенно не замечают, что выглядят смешно и нелепо. Однако существует множество хитростей и способов, которые помогут выглядеть моложе своих лет в любом возрасте. На что мы только не идём, чтобы наши года оставались нашим секретом)
Для того, чтобы одежда сделала вас зрительно моложе, нельзя пускаться в крайности и когда вам уже далеко за сорок одеваться как тинэйджер из непонятной субкультуры. Во всём необходимо знать меру и основные правила подбора такой одежды. Именно этим мы и займемся далее.
|
Как украсить свадебный альбом. Розочки из ленточек крючком |
Каждый из нас хоть раз в своей жизни переживает самое важное и самое счастливое событие - свадьбу) Думаю, что нет никакого значения, на сколько роскошной и грандиозной была у вас свадьба, самым главным является то состояние, ощущение безоблачного счастья, огромной любви, нежности и самой искренней радости, надежды только на самое лучшее, на сказочную жизнь. Так хочется, чтобы этот день никогда не заканчивался...., чтобы счастье длилось вечно, чтобы любовь оставалась такой же страстной... Эх! Вернуть бы тот день, постаралась бы запомнить каждую секундочку, каждый Его взгляд, вспомнить бы то замирание сердца, когда Он первый раз назвал своей женой.... И пусть тамада быстрее всех напился, пусть несет полный бред, путая имена жениха и невесты - все это мы вспоминаем всю свою жизнь, с нежностью и грустью, что это больше никогда не повторится....
Но у нас с вами остается память, которая способна всю жизнь поддерживать воспоминания и любоваться своей молодостью, красотой - это конечно фотографии в свадебном альбоме) То, что свадебный альбом должен быть очень красивым, абсолютно бесспорно. Вот я и хочу подкинуть вам идею по его украшению, с использованием розочек из шелковых ленточек. Красивый вариант оформления, правда?
|
Картинки на ткани |
|
Ручки для сумки |
Ручки для сумки
Оригинальные ручки для летней сумки!
Создавая сумку своими руками ,вам непременно захочется пришить ручку сделанную также собственными руками ( хотя бы вот такую) !!!
Используем обычные шарики , диаметр которых зависит от вашей фантазии!
http://fashionhobby.com
|
Роза шраб (Shrub) |
Группа шрабов была выделена совсем недавно. Шраб (от англ. shrub) — это кустарник. Название этой группы условное, так как все розы кустарники. Шрабы — «кустарники кустарников». К шрабам (их еще называют современными парковыми розами) относят все сорта, которые нельзя включить в другие садовые группы. Они обладают качествами, отличающими их от других групп:
|
БОЙТЕСЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ. |
|
Техника вышивки лентами. Мастер-класс. |
| Вышивка лентами стремительно набирает популярность в последнее время. Достаточно простая, быстрая, но в то же время очень эффектная техника вышивания с каждым днем приобретает все больше и больше поклонников. Предлагаю тем, кто еще не пробовал свои силы в этом виде вышивки - попробовать.. Практически все фотоиллюстрации к МК кликабельны (увеличиваются в размере. при нажатии на них.) |  |
|
Вышивка лентами, мастер-классы |
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ... прекраснейшие работы мастера Марины Потапушиной... с музыкальной фотокнигой... |
Недавно встретила в интернете работы . Марины Потапушиной. Восторг полнейший!!!
А это вышивки из альбомов Марины...
|
Цветы России + МК Васильков |
|
Домашние маски |
Зимой мы выглядим гораздо хуже, чем летом. Наши кожа и волосы страдают от перепадов температуры, от холодного ветра на улице и сухого воздуха в помещении. Так поможем себе стать снова красивыми с помощью домашних масок!
РЕЦЕПТЫ МАСОК:
Маски из пива для волос и кожи: http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/article?id=36399
Увлажняющие маски из тыквы: http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/article?id=36243
Дрожжевые питательные маски для всех типов кожи: http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/article?id=36396
Омолаживающие и увлажняющие маски из льна: http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/article?id=36205
Маски с мумиё: http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/article?id=36450
|
МК: Короб для чая "Пармская фиалка" |
Здравствуйте дорогие рукодельницы и рукодельники!
Представляю вам мастер-класс по декорированию короба для чая
|
Кошка на скейтборде |
Встречайте очаровательную кошку Диджу, которая любит кататься по улицам австралийского городка Кулангатта на скейтборде, удивляя прохожих. Научил ее этому веселому занятию дрессировщик Роберт Долвет (Robert Dollwet), работающий в кинологическом центре. При помощи своих навыков, таланта Диджы и скейта с дистанционным управлением Роберт доказал, что кататься на досках могут не только собаки. Обязательно посмотрите видео!
|
Пасхальный кулич без дрожжей и яиц от Ирины Кузьминой |
Пасхальный кулич без дрожжей и яиц от Ирины Кузьминой
http://www.youtube.com/user/TheIrinaKuzmina/videos
|
Уникальная методика «Ну и что?» |
|
Осознание Автор: Наталья Свешникова |
|
Как начать жить так, как хочется? |
Стань хозяином своей жизни!!!
Хочу предложить вам несколько действенных советов,от американского
оратора, бизнес-тренера, автора многочисленных книг по психологии, посвященных личностному развитию и достижению успеха в бизнесе и в жизни всемирно известного философа бизнеса Джима Рона
(Разрабатывал стратегию работы компаний Coca-Cola, I.B.M., Xerox, General Motors и других.)
Я не хочу сказать,что после прочтения данных цитат ,ваша жизнь резко изменится к лучшему,но возможно,именно сейчас,вы найдете ответы на многие вопросы ,а это послужит своебразным толчком к действию
***
1.Единственная возможность перевернуть свою жизнь однажды-это изменить свои взгляды
2.Если вы хотите исправить свои ошибки-начните с изменения своих взглядов.
3.Если вы не измените свои взгляды-вы всегда будете иметь только то,что имеете
4.Есть два взгляда на будущее-один с опаской,другой с предвкушением
5.Раньше я говорил:"Я надеюсь,что все изменится,"затем я понял,что существует единственный способ,чтобы все изменилось-изменится мне самому
6.У всех нас есть два варианта-мы можем просто жить,или же создавать собственную жизнь и судьбу
7.Знайте-чего вы хотите.Если вы знаете что именно вы хотите и желаете скорейшего завершения,вы найдете способ этого достичь(от себя,добавлю,всегда ли мы точно знаем,чего именно мы хотим?)
8.Собираясь чего то добиться,мы должны рисковать на столько,на сколько мы претендуем.
9.Принятие окончательного решения ,иногда может вы-
глядеть,как гражданская война внутри себя
10.Без ощущения крайней необходимости,стремление теряет канал
11.Бывало я говорил так:"Многие вещи стоят слишком дорого"Но затем мой учитель переубедил меня в этом словами:"Проблема не в том,что вещи стоят слишком дорого.Проблема в том,что ты не можешь себе позволить их купить".Вот тогда я наконец понял,в чем состоит проблема-во мне самом.
12.Если вы не достигли финансовой независимости к 40-50 годам,то это не означает,что вы живете в неудачной стране или в неудачное время.Это просто означает,что у вас неудачный план действий
13.Лучшая мотивация-это самомотивация. Некоторые говорят так:"Я хочу,чтобы появился кто-то и направил меня в нужное русло".Ну а что будет,если никто не появится?
Именно тогда у вас и созреет лучшая программа действий
14.Тем не многим,кто делает,завидует большенство,которое просто наблюдает
15.Поставьте себе цели,работая над ними,они начнут работать на вас.Если вы реализуете задуманный план,этот план ,будет работать на вас.Какую бы полезную вещь мы не осуществляли,в конечном итоге она будет работать на нас
Все просто друзья,мы сейчас-это то,что мы о себе думаем,
Мы то-что у нас в голове,
Это не жизнь такая-это мы такие..
Всем удачи и личностного роста!!!
|
Как вести себя во время конфликта ? |
Запомните три основных правила,соблюдая которые,вы всегда сможете легко выйти из конфликта
1 Дайте "выпустить пар" собеседнику,сбросить накал эмоций и страстей.
Молча выслушать,но не равнодушно,с терпением.Это окупится!
"Чтобы, я выиграл,ты должен тоже выиграть"
2.Спокойно выяснить,что нужно каждому из вас.
3.Во время конфикта не обвиняйте партнера.
Начните свою речь не с "Ты",а с "Я"
Не говорите человеку," Ты не можешь.." начните разговор, с "Я не могу разобраться в том,что .."
Соблюдая эти три простых правила,можно более спокойно подвести собеседника к разрешению конфликтной ситуации
|
Сила мысли |
Давно хотел написать этот пост.Вот везде пишут сила мысли,сила слова и т.д
Очень все это интересно,но,как заставить себя научится перестать сомневаться в чем то и мыслить только так,как нужно-позитивно!?
Как у вас с этим?Получается?
Небольшой мативационный пост для себя и для вас об этом
Как работает сила мысли?
Все мы помним,что все,что окружает нас -энергия.
Человек постоянно излучает энергию,и энергию мысли тоже.
Каждая вещь в нашей жизни была изначально-чьей то мыслью,любой предмет
Сила мысли - работает как вода закипает в кастрюльке!
Закипела - бросаем остальные ингредиенты - наши слова и действия.
От соблюдения рецепта, качества воды и продуктов зависит вкус нашего супа.
Почему мысли притягивают события?
Элементарно-закон притяжения-
подобное притягивает подобное.
Самое главное - уметь замечать его проявление в повседневной жизни и применять с наибольшей пользой для себя.
Как работать с мыслью правильно и заставить себя думать позитивно?
Представьте, что у Вас в руках все время находится лейка, из нее брызжет ваша энергия.
Лейка поворачивается туда и поливает и удобряет то, о чем вы думаете.
Думаете о проблемах - проблемы расцветают.
Думаете о благополучии - растет благополучие.
Ваша задача - уметь поворачивать свою лейку туда, что вы действительно хотите.
ВЫВОД
Мысль-первопричина всего
Подумали-запустили энергию новой мысли.
Плохая мысль притянет,согласно закону притяжения ,плохое,хорошая хорошее
Сложно?
Но,надо стараться поворачивать свою лейку туда,куда мы хотим,т.е гнать все плохое из головы куда подальше
|
Стакан воды.Метод Сильва |
В нашей жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы не хватает какой-то информации, некоего ключевого момента.
Мы не всегда доверяем интуиции, а она порой дает нам как раз ту самую малость, которую мы искали с помощью логики и трезвого расчета.
Мы плохо умеем слушать эту самую загадочную интуицию, и, как следствие, пользоваться ею с большим успехом.
Однако этому можно научиться.
Один из методов, с помощью которого можно заставить работать на себя правое полушарие мозга (ответственного за колоссальный творческий потенциал вообще, и интуицию в частности), широко известный метод Сильва*.
(*Хосе Сильва – американский парапсихолог, основатель Метода Сильва и ESP системы — нетрадиционных, с точки зрения официальной науки методик, призванных помочь людям повысить их IQ, развить психические навыки, а также развивать способности исцелять себя и других” Википедия)
Упражнение по методике Хосе Сильва, которое подключит ваше подсознание, интуицию к решению вопроса, на который вы хотели бы получить ответ.
Упражнение стакан воды
Перед сном наполните стакан водой.
Закройте глаза и поднимите их вверх.
Теперь отпейте около половины воды из стакана, мысленно произнося:“Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю”.
Теперь можете спокойно ложится спать.Проснувшись утром, проделайте тоже самое: за сомкнутыми веками чуть поднимите глаза вверх, допейте оставшуюся воду, одновременно произнеся (мысленно):
“Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю”.
После такого задания подсознанию вы обязательно получите необходимую информацию. Это может быть сон, который вы непременно запомните, случайная встреча, или просто проблеск, озарение, которые будут включать информацию, которая поможет решить вашу проблему.
О свойствах воды известно уже достаточно много, да и наш организм на 78% состоит из воды. А наше подсознание прекрасно знает, что все живое происходит из воды.
На этом, собственно и основана эта техника. Она чрезвычайно проста и очень действенна, недаром психологи считают ее одной из гениальнейших техник метода Сильвы.
А все гениальное просто
Внимание! Упражнение Стакан Воды выполняется перед сном. Но если вы по какой-то причине сразу не сможете уснуть, ничего страшного, не переживайте.
Независимо от обстоятельств программа начала действовать.
Я понимаю,что все в нашей жизни не так просто.Но,кто знает,может быть все эти техники, действительно работают.
Ничего не мешает это проверить
|
35 лучших, вдохновляющих книг |
«Книга, которая изменила меня…» или 35 лучших, вдохновляющих книг..
Несколько лет назад в интернете был проведен вопрос на тему книг,вдохновляющих и меняющих людей
Из огромного количества книг было выбрано 35 ,которые наиболее часто указывали люди.
1. Ричард Бах - Чайка по имени Джонатан Ливингстон
2. Антуан де Сент-Экзюпери - Маленький принц
3. Януш Леон Вишневский - Одиночество в сети
4. Бодо Шефер - Законы Победителей
5. Пауло Коэльо - Алхимик
6. Ронда Берн - Тайна
7. Михаил Булгаков - Мастер и Маргарита
8. Эрих Мария Ремарк - Три товарища
9. Джон Грэй - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
10. Дуглас Адамс - Автостопом по галактике
11. Крайон - Путешествие домой
12. Робин Шарма - Монах, который продал свой «Феррари»
13. Владимир Чеповой, Анна Ясная - Перекресток
14. Малкольм Гладуэлл - Переломный момент
15. Роберт Пирсиг - Дзен и искусство ухода за мотоциклом
16. Дональд Трамп - Никогда не сдавайся
17. Ричард Брэнсон — К черту все, берись и делай!
18. М.Веллер — Приключения майора Звягина
19. Владимир Довгань - Я был нищим, стал богатым
20. Одри Ниффенеггер - Жена путешественника во времени
21. Элизабет Гилберт - Есть. Молиться. Любить.
22. Наоми Вульф - Миф о красоте
23. Анна Гавальда - 35 кило надежды
24. Лобсанг Рампа - Ты вечен
25. Роберт Кийосаки - Квадрант денежного потока
26. Стивен Кови - 7 навыков высокоэффективных людей
27. Тимоти Феррис - 4-х часовая рабочая неделя
28. Питер Мейл - Год в Провансе
29. Леви - Искусство быть собой
30. Герман Гессе - Степной волк
31. Карлос Кастанеда - Колесо времени
32. Джек Лондон - Мартин Иден
33. Ричард Ф. Фейнман - Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!
34. Мария Климова - Разговоры в песочнице, или Истории из жизни мам
35. Мусса Лисси - Все, все, все в твоих руках!
|
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ |
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ
Как часто мы обещаем себе,что завтра, с понедельника, в следующем месяце или в новом году мы начнем делать что-то новое в своей жизни,но не достигаем своих целей, постоянно перенося их на будущее
Возможно, это происходит потому, что мы сразу и многого хотим,и эти новые планы и цели наваливаются на нас тяжким грузом, и не дают сделать даже самую малость.
Бывает,что мы рьяно беремся за задуманное, но вскоре бросаем это занятия на долгое время или навсегда.
Почему все так случается?
|
10 самых хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в различных компаниях |
10 самых хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в различных компаниях.
Мне не приходилось разгадывать загадки при приеме на работу,но по исследованиям компании HeadHunter выяснилось, что каждый четвертый на собеседовании при приеме на работу сталкивался с головоломками.
Загадки позволяют определить, может ли работник мыслить быстро и креативно находить выход из нестандартной ситуации.
Попробуйте их отгадать ,не заглядывая в ответы.
1. Про любителя кофе
В ресторане один из посетителей пожаловался официанту, что у него в кофе плавает муха. Официант забрал чашку и пообещал принести другую. Он вернулся через несколько мгновений. Человек попробовал кофе и сказал, что это тот же кофе, из которого достали муху.
Вопрос: Как он узнал об этом?
|
Понравилось.. |
|
Идеи для начала новой жизни.Понравилось... |
|
Без заголовка |
4 шага, способных улучшить взгляды на жизнь и стать оптимистом
Так, статистика показывает, что оптимистичные люди являются наиболее успешными, вероятно потому, что они в большей степени готовы рисковать и идти к своей мечте. Чтобы перестать быть негативными, мы должны начать с приобретения контроля над своим умом, используя методы, которые доказали свою эффективность.
Попробуйте следующее упражнение, которое описано в книге «Как научиться быть оптимистом».
Как перестать быть негативными и научиться мыслить в позитивном ключе
Шаг первый:
Прежде всего, возьмите две банки и наполните одну из них монетами (можно не полностью). Пусть эти банки будут всегда где-то поблизости с вами, на вашем рабочем месте или дома. Следите за вашими мысли в течение всего дня, и каждый раз, когда вы поймаете себя на отрицательной мысли, возьмите одну монетку из банки с монетами и переложите ее в другую банку. В конце дня, посчитайте монеты в банке отрицательных мыслей.
Шаг второй:
На следующий день составьте список из 28 негативных мыслей, которые у вас есть относительно себя, например, «Я в плохой физической форме». Далее, сделайте 28 карточек и напишите на них 28 положительных утверждений, точных противоположностей негативным из составленного вами списка, например, «Я здоровый и энергичный».
Шаг третий:
Каждый день держите рядом одну из карточек, например, в вашем бумажнике или где-то, где вы будете видеть ее часто. Читайте карточку, по крайней мере, 5 раз в день.
Шаг четвертый:
В конце 4-недельного периода, повторите первый шаг, а затем посчитайте количество монет в банке негативных мыслей. Этот метод, безусловно, сократит количество негативных мыслей. Это означает, что в банке отрицательных мыслей должно оказаться меньше монет, чем прежде. Практика повторения позитивных утверждений будет тренировать ваш мозг.
При правильном и последовательном использовании этот метод поможет вам перестать быть негативным и приобрести привычку думать в позитивном ключе.
|
Шесть правил Зоны Выигрыша и Поражения |
Шесть правил Зоны Выигрыша и Поражения
1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора.
Я понимаю и осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы - я сам.
3. Правило Ответственности.
Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий - они бесполезны.
4. Правило Погрешности.
Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия.
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда меняюсь я - меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия - "Здесь и сейчас"
. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я жив - я бессмертен. Есть повод порадоваться.
Шесть Правил Зоны Поражения
1. Правило Зеркала.
Я критикую и осуждаю других, т.е. пеняю на зеркало.
2. Правило Выбора.
Я предъявляю претензии к миру вместо того, чтобы осознать происходящее со мной как результат моего выбора и ничьего иного. Причина происходящего со мной - кто или что угодно, только не я.
3. Правило Ответственности.
Я отказываюсь от собственной ответственности за происходящее со мною и стремлюсь переложить ее на других людей или на обстоятельства. Я иждивенчески ожидаю, что кто-то придет ко мне и подарит мне счастье.
4. Правило Погрешности.
Я категорично убежден в собственной правоте и верю в безоговорочную истинность своих концепций, мнений, установок.
5. Правило Соответствия.
Я предъявляю притязания и претензии на то, чему не соответствую, т.е. я хочу обладать тем, что мне не принадлежит.
6. Правило Присутствия.
Я привязан к опыту прошлого и постоянно оглядываюсь назад.
|
15 правил, способных изменить жизнь к лучшему |
15 правил, способных изменить жизнь к лучшему
1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»
4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу-злодейку.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
5. Перестаньте пытаться и пробовать. Делайте или не делайте. Точка.
Попытайтесь сходить в туалет. Получилось?
6. Путешествуйте!
Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.
7. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.
8. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.
9. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.
10. Относитесь к Высшим Силам с почтением.
Не упоминайте о Них просто так.
11. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.
12. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.
13. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.
14. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!
15. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту.
Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.
|
Без заголовка |
10 потрясающих советов от великого оратора и психолога, Зигмунда Фрейда
1. Если Вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.
2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.
3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые Вам неприятны.
4. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь.
5. Помните, что Ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его.
6. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не Вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
7. Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.
8. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.
9. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
10. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
|
