Прихватка двойная Источник http://hobby-country.ru/2014/11/08...
Без заголовка - (0)Позитивные мешочки! Такие мешочки можно сшить нашим малышам в детскую, положив туда памперсы и вс...
Без заголовка - (0)мягкая книжка "РЕПКА" Урааа!!! Наконец-то готова моя первая работа - мягкая книжка для сынишки)))...
Без заголовка - (0)Идеи для книжек-развивашек Нашла несколько идей для книжек-развивашек. Очень понравилась идея ...
Без заголовка - (0)Игрушки-шнуровки своими руками. Творим с детьми и для детей! Источник. Далее текст автора. ...
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Давайте немного углубимся в этот увлекательный процесс и узнаем технологию шитья мягких игрушек. Их легче всего сделать и они самые востребованные. Для изготовления игрушки своими руками, следует уделить внимание цвету тканей. Они должны быть яркими и веселыми и радовать глаз, можно сочетать несколько оттенков. Если дома нет нужных цветов, ткань можно покрасить самостоятельно, для этого нужно приобрести специальные красители.
К их выбору следует отнестись серьезно, потому что они будут в руках у детей и красители должны быть натуральными и не линять. Раскраивать ткань нужно очень аккуратно и тщательно обязательно следить за одинаковыми размерами парных частей и полному соответствию сторон.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Наверное, очень многим рукодельницам не понаслышке знакомы зайцы в панамах, толстушечки-купальщицы, летящие котики, улиточки на колёсиках, сонные ангелы, ангелы-хранители домашнего очага, рождественские гусики, пасхальные зайцы и кофейные медвежата…

На первый взгляд, все эти игрушки - совсем разные, но если приглядеться, все они и чем-то похожи. Возможно, маленькими черненькими глазками; возможно, характерным румянцем; а возможно, и техникой изготовления… Это все - Тильдовская игрушка.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
http://picasaweb.google.com/elenawoth/Organizing?feat=content_notification#5472235577295399346



|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Рабочее место. Система хранения.
Рабочее место - больной вопрос для наших мастериц, но почему? Я долго про это думала, читала комментарии предыдущих постов на эту тему - в основном говорят, что нет места для работы, т.к. квартира маленькая, что домашние ворчат по поводу рукоделия и т.д. И вот к какому выводу я пришла - если Вы занимаетесь рукоделием , который приносит Вам радость, а также еще и доход, то почему Вы терпите наезды своих домашних - на Ваш творческий беспорядок, почему Вы не можете организовать свое рабочее место так, как Вам это требуется? Может быть уже пора поднять голову и заявить о том, что Вам нужно выделить пространство для работы и организации мастерской, пускай домашние уже наконец - то поймут, что с ними рядом живет увлекающийся человек, пускай научатся уважать Ваше творчество, а не воспринимать его как очередную блажь и лишнюю трату денег. Мы уже привыкли к тому, чтобы делать наши уникальные по красоте вещи, где - то на коленке в темном уголке, когда все спят, чтобы никому не помешать - хватит это уже допускать ! Все - бунт на корабле! Мы хотим нормальные условия для нашего творчества! Тем более, что создать такие рабочие места и системы хранения довольно реально - пусть это будет затратно, но творчество и рукоделие никогда не было дешевым! Зато посмотрите , как это красиво и как все разложено по своим местам - подошел и взял именно то , что нужно! Если у Вас в городе есть ИКЕЯ, так вообще повезло, там можно закупить все для организации такой мастерской.......
1.

Такой стеллаж стоит 5700 рублей, за то посмотрите, сколько в него всего помещается!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
В зоне карьеры, традиционно, располагается компьютер. В качестве благоприятной заставки рабочего стола рекомендуется водная тематика (море, водопад), символизирующая деньги, либо изображение в зеленых тонах, которое пробуждает новые возможности.
|
|
Без заголовка |
Огромную часть нашей жизни занимает работа. Поэтому, безусловно, работа должна приносить удовлетворение, должна быть по душе.

И это зависит не только от того, нравится ли нам данная выполняемая работа или нет, но и от того, правильно ли организовано наше рабочее место. Вот об этом мы и поговорим.
Читать далее
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |


|
|
Без заголовка |
Очень часто в квартире создается ощущение беспорядка от множества всяческих нужных мелочей. Чтоб дом наш был уютным и удобным нужно для каждой вещи найти свое место.
Для этого есть замечательные идеи разных карманчиков, ведь так удобно когда рядом с креслом лежат газеты и журналы, у дивана –пульт от телевизора и очки, в ванной все косметические средства и щетки, а на стремянке замечательные карманы для инструментов…
Идей море на любой вкус, для любого интерьера- остается только выбрать








































сегодня увидела замечательные кармашки, которые я бы с удовольствием добавила свой пост.Если интересно можете посмотреть http://www.liveinternet.ru/users/3173294/post165686075/
|
|
Без заголовка |
Шьем кармашки для ванной комнаты. Выкройка
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Этот МК я нашла на сайте одноклассники и уже им воспользовалась, очень понравилось. С разрешения и одобрения хозяйки Зинаиды Харловой делимся с вами девочки, ну и мальчики тоже)))))) Копирую слово в слово. Но на все возникающие вопросы с удовольствием отвечу, беру это на себя, так как моя работа получила положительную оценку)))))
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Как правило, уют – это гармония всех декоративных элементов и предметов обстановки. А свою изюминку в привычные всем нам вещи и в интерьер может добавить вышивка.
Разумеется, сейчас в магазинах довольно большой выбор скатертей, салфеток и других готовых вышитых изделий. Но всё же, согласитесь, ничто не может сравниться с вышивкой, любовно выполненной своими руками.
Ко всему прочему, такое хобби вырабатывает усидчивость, успокаивает нервы, развивает чувство цвета и воображение.
На правах рекламы
Сегодня предлагаю пофантазировать на тему украшения интерьера вышивкой, а также здесь Вы прочтёте ценные советы, которые обязательно Вам пригодятся.
Всем известно, что вышитые вещи дают ощущение уюта и тепла, а это значит, и чувство защищенности, и по сути, они являются оберегами.
Любой человек, взяв схему нитки мулине иголку, может создать настоящее произведение искусства. Самое важное то, что по одной и той же схеме могут получиться совершенно разные работы. Ведь каждый мастер вкладывает в вышивку часть своей души, всю свою фантазию. Поэтому работа всегда самобытна и неповторима.
Совет от наших бабушек.
Чтобы нитки не путались необходимо поделить их на 3 равные части и сплести из них косичку (не забудьте закрепить спереди и сзади). При необходимости из такой косички очень просто выдернуть нитку. Таким образом, нитки путаться не будут.
Итак, каким же образом украсить наш интерьер?
Изюминку современному интерьеру могут придать квадратные салфетки с вышивкой гладью в уголках – ими украшали свои дома ещё наши бабушки.
![]() |
![]() |
![]() |
Порхающие цветы
Начните коллекционировать бабочек. Я не предлагаю Вам свои экспонаты ловить сачком в погожие деньки, а вышить гладью. Можно, конечно, вышивать крестиком, но получится грубовато. Освоить гладь, я думаю, Вам будет не сложно. Бабочки в природе совершенно разные и вышивая их, можно использовать нитки любых цветов и оттенков, вот уж где полёт для фантазии!
Кстати, глазам будет намного комфортнее, если в первую очередь вышивать светлые фрагменты, а затем яркие.
Вышивание, как и живопись, тоже требует вдохновения. Если схема, которую вы собрались вышивать, энтузиазма у вас не вызывает, то такая работа превратится в сплошные муки. Если у Вас хранятся отшитые схемы из наборов, то советую их подарить или обменять на другие. Лучше пополнить свой запас и купить новые схемы для вышивки крестом которые вас вдохновят и Вы c огромным удовольствием приметесь за работу.
Прекрасный повод для гордости.
Со временем близкие будут гордиться Вами, ведь их мама, сестра или бабушка имеет столь необычное увлечение. Ко всему прочему, проблема подарков для Вас навсегда будет снята. Если, к примеру, вышитую картину не каждый повесит у себя, то место на диванчике для декоративной подушки, вышитой цветами, всегда найдется.
Вышивка для столовой
Cамое обычное занятие с такими кухонными аксессуарами превратится в приятный ритуал.
Для столовой можно вышить комплект скатертей-салфеток, подходящих на все случаи жизни. Выполните их художественной гладью.
![]() |
![]() |
![]() |
Вышитые крестиком небольшие прихватки всегда будут к месту на вашей кухне.
Согласитесь, что такое нарядное чаепитие гораздо приятнее.
Так как скоро праздники, то миниатюры к Рождеству будут как нельзя кстати.
![]() |
![]() |
![]() |
Изящные миниатюры не отнимут много времени и замечательно впишутся в новогодний декор любого дома.
Как сделать так, чтобы полотно не растягивалось.
Нити металлик и бисер могут увеличить весовую нагрузку на вышитые стежки, в результате вышивка начинает “провисать” и теряет вид. Чтобы этого не происходило, необходимо укрепить изнанку. Для этого с обратной стороны можно приклеить термоклеевую подкладку – флизелин, паутинку. Вышивка надолго останется аккуратной и красивой.
Любая вышивальщица может сказать о себе: "Я - волшебница". И ничуть не покривит душой. Кроме самого чудесного процесса, итоговый результат тоже волшебный. Ведь он хранит в себе добрые мысли и пожелания, а самые чистые, искренние из них, пожалуй, те, что вы делаете для детей.
Сегодня детские вышивки совершенно разные: мультяшные персонажи, машинки, забавные животные...
Любая из этих картинок может стать оберегом, украсить детскую комнату, став любимой у вашего ребёнка.
![]() |
![]() |
![]() |
Изображения схем (детские мотивы) взяты на сайте интернет-магазина «Лелека»
Главная цель любой вышивальщицы - это создать красоту и поселить её в доме. И не так уж и важно, что это будет - огромная картина или совсем крошечная игольница.
Например, для милых сердцу воспоминаний можно сделать "сердечные рамочки".
![]() |
![]() |
![]() |
Купить такие наборы для вышивки крестом можно в интернет-магазине для творчества «Лелека»
Да, и не забудьте про символическую вышивку - сегодня это Лошадь.
Вообще ЛОШАДЬ - это символ выносливости и быстроты, оптимизма, жизненной радости и доброй славы. Лошадь изменит Вашу жизнь к лучшему. Если на спину вышитой лошади прикрепить изображение золота, то лошадь принесет вам деньги и славу.
В наше время для вышивальщиц существует шикарный выбор не только тем и сюжетов, но и различных техник вышивки: полукрест, блэкворк, крест, бэкстич. Сегодня можно купить наборы для вышивания хлопковыми мулине, бисером, шерстяными нитями, лентами. Вам нужно только выбрать дизайн, а вот нитки, канву и иголки за вас уже подобрали производители. С такими наборами ваш рабочий процесс пойдёт намного быстрее.
Как известно, вышивка в наше время может быть не только увлечением, но и приносить доход, как путём продаж своих работ, так и непосредственным участием в многочисленных конкурсах проводимых в Интернете,а также в реале. А призы иногда бывают настолько весомыми, что могут полностью окупить все израсходованные на это увлечение средства.

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Рецепты здоровья дает врач-гастроэнтеролог Антонина Александровна Щипина.
Берем 300 г чеснока и заливаем 0,3 л спирта, настоять 21 день. Процедить и пить на завтрак 1 каплю, в обед 2 капли, на ужин 3 капли. На следующий день на завтрак-4 капли, на обед 5 и так далее. Доходим до 20 и начинаем отсчет в обратном направлении. Делать такое очищение следует не чаще раза в год. Чеснок порезать на кусочки, а спирт должен быть обязательно 70%,а не 96%.
И еще один рецепт:
А чтобы сбросить вес, хороший совет – голодать на горячей воде. Кто худеет на яблочной диете, это напрасно. Яблоки способствуют выработке желудочного сока. Это издевательство над собой. Почувствовали, что кушать хочется – ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ, но не чая и не кофе, не минералки, а именно простой горячей воды и голода как не бывало.
http://www.vdomezuki.ru/recepty-zdorovya/
Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:
1. Общий холестерин - меньше 5,2 ммоль/л.
2. Холестерин липопротеидов низкой плотности - меньше 3-3,5 ммоль/л.
3. Холестерин липопротеидов высокой плотности - больше 1,0 ммоль/л.
4. Триглицериды - меньше 2,0 ммоль/л.
Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».
• Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.
Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.
• Орехи - это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма. Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки. Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна. 30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.
• Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).
Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.
Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.
• Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.
• Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия. Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки. Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но если
ваша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.
• Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев - помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».
Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.
Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.
Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться. Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много. Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.
Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока. Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель - снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи. С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.
Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.
Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:
• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;
• не курите;
• не увлекаетесь алкоголем;
• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;
• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;
• не имеете отклонений в гормональной сфере.
Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки. Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках - пектинов. Все это полезно для сосудов. И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя. Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.
Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения - 4 месяца.
Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.
Стопроцентное средство от повышенного холестерина - это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения - месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.
Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.
Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.
Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.
Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).
Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.
Корни синюхи голубой снизят холестерин.
1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс - 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.
Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие - как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.
2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!
Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).
Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.
Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.
свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!
Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.
Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов. Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний - основной причины смертности цивилизованного населения.
Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |










|
|
Без заголовка |
Такие кармашки для мелочей всегда пригодятся. Этот недорогой и стильный аксессуар может украсить стену в кухне, коридоре или спальне.

|
|
Без заголовка |
|
Итак, если у вас есть на примете несколько свитеров, достаточно старых, чтобы их было уже неловко надевать «на людях» и достаточно теплых, чтобы их было жалко просто выбросить – давайте сошьем из них вот такой дизайнерский теплый зимний плед. На плед размерами 150 на 180 см у Мишель ушло 10 свитеров. Большинство из них она купила на «Блошином рынке». Кстати, сейчас даже «секонд-хенды» устраивают распродажи и продают, к примеру, любую вещь за 30-50 рублей.
Второй шаг. Распорите все свитера и срежьте все лейблы, молнии ,пуговицы и так далее.
Третий шаг – валяние. Валять будем в стиральной машине. Обратите внимание на то ,что способность к сваливанию имеется только у натуральной шерсти. Если у вас будет «сырье» с искусственными добавками, оно или не сваляется вообще, или не так сильно ,как изделия полностью из натуральной шерсти.
Для валяния сложите ваши заготовки в мешок для бережной стирки или попросту в старую наволочку (если этого не сделать ,шерстинки могут забить весь сток стиральной машины), добавьте постельное белье или пару джинс, и поставьте стиральную машину на длинный режим с переключением от холодной к горячей воде и с обязательным вращением барабана и отжимом.
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Наверняка, каждая рукодельница сталкивалась с проблемой «выездного» творчества вне стен своей мастерской. Я не стала исключением, вот какой выход я предлагаю.

Я обнаружила старый дедушкин чемодан, который в неизменном виде был не пригоден для использования, да что там для использования, он был не годен для жизни вообще. Но не так-то просто выкинуть памятную вещь. Так сошлись звёзды, и было принято решение: органайзеру для рукодельницы «быть»! Моё увлечение — это шитье кукол, и размер оказался оптимальным — в меру компактным и вместительным.
|
|
Без заголовка |
Мне встречалось в сети много красивых и даже элегантных чехлов, сшитых для планшетов, но по функциональности я очень довольна своим вариантом. Поэтому решила поделиться, вдруг кому-нибудь тоже нужно. К сожалению, процесс не снимала, тем более сочинялось все на ходу и переделывалось неоднократно, но попробую описать действия максимально подробно. Тем более сложного ничего в нем нет.
|
|
Без заголовка |
Вы наверно не раз замечали, что большинство оригинальных идей рождается из естественного желания людей упростить себе жизнь и по-новому взглянуть на предметы, которые уже есть под рукой.
Эта коллекция появилась неслучайно. Приближается весна, обновление природы и разумное стремление сделать ревизию домашних вещей. В том числе - остатков обоев, сохранившихся со времен прошлого ремонта. Если они еще живут в вашем доме, а вы любите заниматься интерьерным творчеством, - значит найдете в этой подборке немало интересных идей.
Большинство из проектов, которые вы увидите, очень просто сделать своими руками в течение 1-2 часов. Можно располагать почти целым рулоном обоев, а можно использовать даже небольшие кусочки. Украсить стены или лестницу, обновить мебель (снаружи и внутри) или небольшие предметы, а также сотворить оригинальные съемные украшения для стен и полок.
|
|
Без заголовка |
Из пластиковых бутылок


































|
|
Без заголовка |
http://habrahabr.ru/blogs/DIY/100056/

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Многоярусная висячая домашняя клумба. Мастер класс.
Квартиры у нас как правило небольшие - большое количество цветов не разместить, а так хочется и тогда многоярусная висячая клумба будет прекрасный выход из ситуации.
1.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |





|
|
Без заголовка |

Серия сообщений "Практические советы по пошиву":
Часть 1 - Где взять столько денег, что бы красиво одеваться.
Часть 2 - Практические советы.
Часть 3 - Капсульный гардероб.
Часть 4 - Постельное белье (с чего начать)
Часть 5 - Раскрой постельного белья
Часть 6 - Складки
Часть 7 - Урок №3 Изготовление юбки
Часть 8 - К уроку № 3.Обработка шлицы
Серия сообщений "Обучение":
Часть 1 - Постельное белье (с чего начать)
Часть 2 - Раскрой постельного белья
Часть 3 - Машинные швы
Часть 4 - Накладной шов
...
Часть 9 - Складки
Часть 10 - Урок №3 Изготовление юбки
Часть 11 - К уроку № 3.Обработка шлицы
|
|
Без заголовка |

У нас в доме постоянно существует проблема нехватки места для хранения тех или иных вещей. Что же может помочь в решении этой проблемы? Конечно же, шкафы на балконе. Такой шкафчик позволит вам по максимуму разгрузить кладовые и шкафы в квартире или доме. Давайте посмотрим примеры и идеи для балконных шкафов.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Купленный в магазине футляр для планшета – что может быть скучнее? Оригинальные, такие, каких ни у кого не встретишь, чехлы для планшета, своими руками сшитые, вызывают теплые чувства и радость обладания. Если вас переполняют такие же эмоции, вы попали точно по адресу. Беспокоит, что ни разу не делали чехлы для планшета своими руками? Не стоит волноваться, научиться этому просто!
Шаг 1
Так как мобильные устройства у всех разные не только по модели, но и по размеру, то разными будут и чехлы для планшета. Своими руками измерьте длину, ширину и высоту вашего высокоинтеллектуального механизма. Запишите полученные данные.
Найдите очень плотный картон, такой, как твердые обложки книг. Вместо него можно использовать ДСП. Вырежьте из подготовленного материала пять запчастей, как показано на образце:
В нашем случае их размер соответствует таким параметрам:
Заметьте, что две самые большие части не одинаковые. Одна чуть больше другой! Это необходимо для естественного обхвата планшета чехлом.
Шаг 2
Эта ступень пошаговой инструкции, как сделать чехол для планшета своими руками, самая волнующая. Ведь подобрать ткань для будущего чехла - значит, выразить свое «я», собственную индивидуальность, характер и предпочтения.
Итак, выбор сделан. Выкройте из материала три прямоугольника, один из которых должен соответствовать высоте картонной заготовки, а длина его будет составлять ширину всех вместе взятых твердых запчастей. Второй лоскут должен равняться размерам первых трех картонных прямоугольников. Третий отрез – по размерам оставшихся двух картонок. Не забудьте добавить по одному-двум сантиметрам на швы.
Шаг 3
Еще один важный компонент – эластичная лента:
Шаг 4
Пришейте к углам самого маленького прямоугольника из ткани отрезы эластичной ленты:
Шаг 5
Сложите полученную деталь с прямоугольником среднего размера лицевыми сторонами внутрь:
Сшейте детали. Вот, что у вас должно получиться:
Шаг 6
Скрепите булавками боковую часть будущего чехла:
Подложите между элементами эластичную ленту на уровне крепления уголков:
Шаг 7
Прострочите будущий чехол с трех сторон:
Шаг 8
Вывернете чехол на «лицо». С одной его стороны должен быть «набор» эластичных уголков:
…с другой - резинка на всю высоту чехла:
Шаг 9
Вложите картонный прямоугольник внутрь чехла. Зафиксируйте деталь машинной строчкой:
Вставьте остальные картонные части по одной, закрепляя каждую на своем месте швом.
Шаг 10
В итоге, когда все детали займут свое постоянное положение, должны будут остаться два сантиметра свободной ткани:
Сложите остаток аккуратно внутрь чехла:
Скользящими стежками зашейте боковую сторону:
Обновка готова!
Примерьте чехол на планшет своими руками:
Хотите почитать новости? Сложите его так:
Смотреть фильм удобно в таком положении:
Совсем нетрудно делать чехлы для планшета своими руками. Может, стоит подумать об изготовлении неповторимых папок для тетрадей и бумаг? Принцип работы тот же.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|