Песочницы. Идеи для дачи и детской площадки. |
|
Ойл-массаж – масляный аюрведический массаж для красоты и молодости |
Метки: Фитнес |
Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия |

Метки: Фитнес |
НЕ УВОДИТЕ МУЖА ИЗ СЕМЬИ |
НЕ УВОДИте МУЖА ИЗ СЕМЬИ |
|
Как понять своё предназначение? |

Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями — вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением — пора менять работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.
Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность
Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.
Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий
Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) — всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?
Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.
Упражнение 3. Ваше идеальное окружение
Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.
Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они творческие, или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?
Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?
Упражнение 4. Пять жизней
А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?
Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни — берите три. Нужно десять — ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.
Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую — профессиональным путешествиям, третью — тому, чтобы завести большую семью с кучей детей, в четвёртой станете скульптором, а в пятой — астронавтом. Какая нравится больше?
Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они — это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.
В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.
Упражнение 5. Мой идеальный день
Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?
Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?
Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.
После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:
1. Что из этого вам необходимо как воздух.
2. Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
3. Без чего можете обойтись.
Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это — не вы.
Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.
|
Как жарить мойву в духовке? |
|
Специи в кофе и их польза |
Специи в кофе и их польза
Имбирь обладает разогревающим эффектом, стимулирует нормализацию работы желудочно-кишечного тракта, оказывает успокаивающее действие, помогает снять спазмы и боли. Добавлять его нужно совсем немножко в виде кусочка свежего корня или щепотки порошка.
Кардамон имеет охлаждающее действие и специфический привкус. Благоприятно влияет на работу таких органов, как селезенка и желудок, а также обладает успокаивающим эффектом. Его нужно добавлять целыми коробочками, не раздавливая их.
Гвоздика способствует снижению кровяного давления, обладает болеутоляющими свойствами и стимулирует кровообращение. Является природным антисептиком. Аромат эфирных масел специи делаю кофе особенным.Добавлять нужно по 1 головке гвоздики в чашку.
Мускатный орех обладает тонизирующими, иммуномодулирующими и стимулирующими свойствами. Имеет своеобразный аромат и жгучий вкус. Рекомендуется посыпать его сверху пены или добавленных сливок.
Корица способствует очищению крови, оказывает противовоспалительное действие на весь организм и усиливает кровообращение. В кофе кладут одну целую палочку корицы или щепотку специи в виде порошка.
Перец является природным антисептиком, стимулирует работу желудка, выводит токсины, очищает организм.Добавлять нужно по 1 или 2 горошины в готовый кофе. Напитку нужно дать настояться.
Тмин благоприятно влияет на весь организм в целом и оказывает лечебные свойства при расстройствах пищеварения. Добавляют в кофе маленькую щепотку специи.
Черный перец добавит напитку остроты. Он обладает разогревающим эффектом, очищает систему пищеварения, способствует улучшению работы желудка, ускоряет обмен веществ и выводит токсины из организма. В кофе следует добавить 1 или 2 горошины и дать напитку немного настояться.
|
Дунганская мечеть в городе Каракол (часть 4, окончание) |
Начало поста здесь: http://www.liveinternet.ru/users/5339967/post382843782/
http://www.liveinternet.ru/users/5339967/post382845102/
http://www.liveinternet.ru/users/5339967/post382846332//
Вместе с тем, говоря о декоративной стороне дунганской мечети в Караколе и ее символике, следует заметить, что заказчики строительства вряд ли придавали ей указанное выше значение. Для них резьба по дереву была лишь способом украсить здание, придать ему пышность, соответствующую той роли, которую играла мечеть в жизни дунганской общины.
Обыденное сознание прихожан не связывало символику украшений ни с буддизмом, ни с даосизмом, ни с их экзорцистской практикой. О значении украшений, конечно же, знал мастер Чжоу Сы, который рядом со зданием мечети возвёл минарет (по дунг. муналур), по своему стилю гармонично сочетавшийся с основной постройкой.
К сожалению, минарет не сохранился, он был, по сведениям Г.Г.Стратановича, «разрушен в 30-х годах XX века». На его месте в настоящее время стоит минарет, построенный после 40-х годов. Однако, по своему типу и колориту он плохо вписывается в архитектурный ансамбль дунганской мечети.
После того как мастера-строители во главе с Чжоу Сы закончили сооружение каракольской мечети, их пригласила дунганская община селения Ырдык. Здесь намечалось построить мечеть, по своим размерам и красоте превосходящую каракольскую.
И уже в 1911 г. началась заготовка материалов и обработка отдельных деталей, а в начале 1916 г. каркас ырдыкской мечети был собран, оставалась лишь отделка, однако строительство было прервано восстанием кыргызов, к которому присоединились дунгане.
После подавления восстания и бегства его участников в Китай, опустевшие земли и дома с.Ырдык царские власти передали казакам-карателям, которые пытались свалить каркас мечети с помощью нескольких десятков быков. Однако он был настолько устойчив, что им это не удалось.
Тогда они сожгли недостроенное здание. От мечети с.Ырдык остались только тесаные гранитные камни — опоры для деревянных столбов (дин жу шы). Они и по сей день находятся на территории ырдыкской школы.
В период подготовки к строительству мечети в селе мастером Чжоу Сы были построены несколько жилых домов и лавка. В одном из домов, принадлежавшем до 1917 г. торговцу Ма Сы, размещались детские ясли колхоза «Дыйшин». К сожалению, декоративная часть здания была уничтожена вандалами в конце 80-х — начале 90-х годов XX в. Довольно хорошо сохранилась декоративная часть дома Хафизовых в с.Ырдык.
Дунганская мечеть в городе Каракол, как действующая, избежала участи бесхозных зданий и поэтому находится в неплохом состоянии. В советское время здание было поставлено на учет в органах культуры как объект архитектуры, охраняемый государством.
О личности мастера — создателя этих архитектурных шедевров известно лишь только то, что он не имел правой руки, однако это не мешало ему виртуозно владеть инструментом резчика. Во время событий 1916 г. мастер Чжоу Сы исчез, и достоверно о его судьбе ничего не известно.
По словам некоторых жителей села, мастер погиб во время восстания. Однако, наряду с этими слухами бытуют рассказы и о том, что мастер Чжоу Сы благополучно добрался до Китая, но там был казнен за то, что посмел построить вне Поднебесной здание, аналогичное существовавшему при дворе Цинов.
Насколько достоверны эти рассказы, неизвестно, но они отражают уважение, которое живёт среди дунганского населения к талантливому зодчему, создавшему памятник дунганской национальной культовой архитектуры.
Здание дунганской мечети в городе Каракол не всегда использовалось по назначению. В 30-е годы XX в., в разгар борьбы советской власти с «пережитками прошлого», когда по всей стране фактически было запрещено отправление религиозных обрядов, воинствующие атеисты закрыли мечеть.
Только в годы Великой Отечественной войны, когда христианские и мусульманские общины стали инициаторами сбора средств в фонд Государственного Комитета Обороны, наступило некоторое послабление: было разрешено строительство культовых сооружений общинам, активно участвовавшим в сборе средств на военные нужды. Кроме того, были вновь открыты ранее закрытые церкви и мечети. Стала функционировать и дунганская мечеть в городе Каракол (Пржевальск).
В настоящее время мечеть принадлежит всей мусульманской общине города и верующие свободны в отправлении своих религиозных потребностей. На них лежит и забота о содержании культовых зданий.
В целом, дунганская мечеть города Каракол, являющаяся памятником культовой архитектуры и не имеющая аналогов в Кыргызстане, наряду с Православной церковью, считается основной достопримечательностью Каракола и излюбленным местом для внутренних и иностранных туристов.
По материалам сайта:http://tourkg.com/
|
Дунганская мечеть Каракола (часть 3) |
Начало поста здесь: http://www.liveinternet.ru/users/5339967/post382843782/
http://www.liveinternet.ru/users/5339967/post382845102/
Таков же сюжет «сызы гун щющю» — львы, катающие щющю (шар, звезду). В обыденном сознании изображение льва и «щющю» связывается с символом жениха на свадьбе. Щющю в свадебных обрядах завязывается особым образом в середине полосы красного щёлка или другой материи так, чтобы в обе стороны от него отходили шлейфы. Щющю прикрепляется к воротам дома, в котором играют свадьбу, им украшают свадебный поезд.
Вместе с тем, по мнению исследователя дунганской культуры Г.Г.Стратановича, «лев осмысливается как «небесная собака» (тюркское борак, китайское тянь гоу) и рассматривается как оберег против дурных сил». Щющю в этом сюжете изображается в виде шара с линиями, уходящими от центра по касательной к внешнему краю круга, что придает ему сходство со свастикой.
Свастика присутствует в аналогичных сюжетах и в дунганских вышивках. По всей вероятности, щющю в различных вариациях является солярным знаком или знаком грома и также служит оберегом. Подобное щющю изображение можно увидеть на рисунке «Громовик с символами заклинания» в книге В.М.Алексеева «Китайская народная картина», где громовик – дух с птичьей головой – перебирает когтями барабан за барабаном, создавая, таким образом, грохот на земле.
Каракольская дунганская мечеть по форме имеет квадратный вид с прямоугольным небольшим выступом с западной части
Под ногами громовика видны круги с языками пламени и линиями, уходящими от центра. Барабан громовика служит для создания грома, отпугивающего демонов.
Охранительные функции выполняли изображения персика и тигра, верёвочных узлов, вырезанных из каповой древесины. Их связывали с мифом, вариант которого изложил Я.Я. де Грот в книге «Война с демонами и обряды экзорцизма в Древнем Китае» со ссылкой на древнекитайского автора Ван Чуна:
«В глубокой древности жили два брата, Шэнь-ту и Юй-лэй, которых природа наделила способностью ловить призраков. Они жили у восточного моря на горе Душошань. Стоя под персиковым деревом, они сурово допрашивали сотни призраков и тех из них, кто, пренебрегая принципами и законами Дао, вредил людям и приносил им несчастья, связывали веревками из тростника или камыша и бросали на съедение тигру».
По поверьям, достаточно было изображения тигра, верёвки, персика или персикового дерева, чтобы нечистая сила обходила дом, украшенный ими, стороной.
Некоторые сюжеты орнамента фриза являются символами, призванными содействовать благополучию. Так, композиция «Йу зуан лян» — рыбки среди листьев лотоса — практикуется как пожелание изобилия и счастья, так как слово «йу» является омофоном слову «изобилие».
Такое же значение имел сюжет «Лочу чы путо» — мышь, поедающая виноград. Функциями, привлекающими благополучие, наделялись изображения «восьми драгоценностей» (ба бо). Так, изображение бумажного свитка должно было принести его владельцу талант и чины, а изображение слитков серебра — богатство и т.п., фигурка оленя — продвижение по службе.
«Он сделал для вас землю ложем, а небо кровлей, низвел с неба воду и взрастил ею плоды для вашего пропитания. Посему никого не равняйте с Аллахом сознательно».
Часто повторяется в резных украшениях здания изображение плода граната. Его красный цвет должен был означать радость, отпугивать нечистую силу, а множество зёрен, название которых являлось омофоном слову «зы» — сын, являлось залогом появления многочисленного мужского потомства.
В украшении мечети широко применялся меандр. Наряду с геометрическим орнаментом, волнообразной линией можно увидеть меандр, составленный из изображений листьев ивы (лю йезы). Известно, что иву или вербу многие народы наделяют магической силой. Не являются исключением и дунгане: молодые ветки ивы, по их поверьям, изгоняли нечистую силу.
Говоря о каракольской мечети, нельзя не вспомнить о таком элементе декора, как изображение дракона (лун). Его образ связывается с мудростью, величием и силой: он — повелитель водной стихии, от него зависит, пойдёт ли дождь, наступит ли засуха, будет ли наводнение. Ему подвластно наслать мор на людей и животных, болезни.
Дракон-лун, помимо всего, согласно древнекитайской философии — символ лёгкого, светлого мужского начала «янь». Естественно, что изображение такого могущественного существа могло принести благополучие и отвратить зло, несчастье.
Помимо частной символики отдельных элементов декоративной части дунганской мечети Каракола, существует и символика здания в целом. Она основана на космогонических представлениях древних китайцев, которые считали, что наш мир есть результат взаимодействия двух начал — мужского «янь» и женского «инь».
Эти два начала не могут существовать независимо друг от друга и вне противоборства. Символом женского начала являлась Земля, имевшая квадратную форму (форма здания); символом «янь» — Небо, которое в нашем случае представлено драконами. Их головы вырезаны на концах балок, спускающихся с конька крыши (драконы, стремящиеся к Земле).
Соединение двух начал порождало все сущее, в том числе и жизнь, которая, по представлениям китайцев, также состоит из двух противоположных начал: светлого и темного, высокого и низкого, доброго и злого — эту знаковую часть по логике выполняли люди, находящиеся в здании.
Таким образом, прихожане, сами того из зная, превращались в участников действа, режиссером которого была традиция строительства культовых сооружений.
Здание держится на 44 столбах (жузы), не считая тех из них, которые вмурованы в стены
|
Каракольская дунганская мечеть (часть 2). |
Примером культового зодчества дунган может служить каракольская мечеть, которая была построена дунганской мусульманской общиной города.
Руководил ее возведением главный мастер (т.н. «жын жён«) под именем Чжоу Сы, которому подчинялись более тридцати других мастеров: плотников, каменотесов и резчиков по дереву.
(начало поста «Каракольская дунганская мечеть» см. http://www.liveinternet.ru/users/5339967/post382843782/)
Заготовка материалов и обработка деревянных и каменных деталей будущей постройки начались в 1907 г., но лишь в 1910 г. мастера стали собирать мечеть, а к концу года она была закончена. При этом, во время строительства мастера использовали в основном местный материал, например, тянь-шаньскую ель, берёзу, вербу, тополь, а для резных деталей орех. Древесину обрабатывали специальным масляным раствором, предохраняющим ее от растрескивания и гниения.
Каракольская дунганская мечеть по форме имеет квадратный вид с прямоугольным небольшим выступом с западной части. Выступ средствами архитектуры призван акцентировать внимание на святости запада как места нахождения мусульманских святынь — Мекки и Медины, в связи с чем западная часть помещения является своего рода средоточием святости. Если говорить о размерах мечети, то его стороны составляют 24,88м х 15,33м. Высота при этом сооружения составлет 4,15м, если считать от основания до карниза. Входная дверь в здание мечети находится с восточной стороны.
Мечеть стоит на насыпной возвышенности, окаймленной гранитным бордюром. Скат боковин по замыслам авторов соблюден четко под 45 градусным углом и имеет гранитные водостоки, которые предназначены для отвода воды, падающей с кровли здания. Таким путем удавалось уберечь и сохранить деревянные опоры, а также другие элементы сооружения от воздействия воды, сырости и преждевременного разрушения.
Здание держится на 44 столбах — опорах (жузы), не считая тех из них, которые вмурованы в стены. Данные столбы стоят на специальных камнях (дин жу щы), предварительно отесанных. На столбах уже уложена кровля здания со сложной конструкцией из балок и слег. При этом кровля здания беспотолочная, бесстропильная. Столбы несут на себе балки перекрытия и кровлю, а сама кирпичная стена не имеет опорного назначения.
Причиной этого является то, что первоначально мечеть была задумана, по аналогии с подобными сооружениями в Китае, без стен. Однако затем, как думается, из-за холодной погоды в зимнее время, решено было поставить и кирпичные стены.
По своему типу мечеть является каркасно-столбовым сооружением. Впрочем, и другие традиционные жилые и культовые дунганские строения в основном являются постройками подобного типа. Интересно, что в прошлом никогда не применялись различные металлические изделия (например, гвозди и скобы) при строительстве подобных зданий. Отдельные детали каркаса скреплялись с помощью системы пазов.
Благодаря изогнутости углов крыши создаётся впечатление лёгкости здания. Первоначально предполагалось крышу мечети крыть глазированной черепицей зелёного цвета. Специалисты — мастера уже начали изготавливать ее из местного материала, но по какой-то причине сделать черепицу не удалось, и главный строитель Чжоу Сыпредложил использовать железо.
Свес крыши с 4-ех сторон здания образует крытую галерею (жуан лон ян) и держится на крепких столбах (опорная конструкция), диаметр которых приблизительно 40-50см. В верхней части колонн, где они примыкают к крыше, промежутки между ними разукрашены 9-рядным фризом с прорезными уникальными орнаментами. Конечности угловых балок сделаны в виде т.н. «лун ту» (драконьи головы).
Мечеть была окрашена специально изготовленными красками традиционного для культовых сооружений цвета. Так, здесь в основном присутствуют зеленый, красный ижёлтый цвета. Каждый из них несёт самостоятельную философско-смысловую нагрузку.
В частности, красный цвет является цветом радости, его особенно боятся злые духи; зелёный — цвет благополучия, счастья, а также исламской религии; жёлтый — это цвет величия. Неспроста в древнем Китае жёлтый цвет являлся цветом императора. Однако, в случае с каракольской мечетью он символизирует величие исламской религии.
Кроме того, в оформлении каракольской мечети в изобилии присутствует резной фриз с различными орнаментами, имеющими символическо-философское значение. Так, зооморфные фигурки, различные орнаменты в виде плодов винограда, персика и т.п. — все это знаки благопожелания, обереги, призванные защищать здание и людей в нём от злых духов, а также природных бедствий.
По своему происхождения они обязаны мифам и легендам, поверьям и сказкам дунганского народа. Некоторые изображения являются застывшими символами целых легенд.
Так, сюжет, называемый дунганами «язы до лян» — утки, клюющие лотос, в некоторых вариантах — утки, вьющие гнездо на персиковом дереве, является символомсупружеского согласия. Истоки его можно найти в содержании следующей легенды:
«В далекие времена жил небогатый, но достойный человек, у которого была красавица жена. Супруги жили в любви и согласии. Однажды увидел князь (ван) жену бедняка и отнял ее у мужа, сделав своей наложницей, а самого его посадил в тюрьму.
Оскорбленный бедняк не вынес позора и горя — умер от тоски. Долго оплакивала его жена и, не захотев пережить своего любимого и завещав похоронить себя в одной могиле с мужем, бросилась со скалы. Но жестокий князь решил разлучить супругов и после смерти: он приказал похоронить их в разных местах.Однако утром люди увидели чудо: могилы супругов соединились в одну, а над ней выросло персиковое дерево, на котором свили гнездо две хохлатые уточки — мандаринки. С тех пор этих птиц считают символом супружеского согласия и верности.
Это наиболее распространённая трактовка сюжета. Однако исследователи прикладного искусства народов мира утверждают, что изображение дерева с двумя птицами — символ дерева мира. Это значит, что сюжет имеет более глубокое и древнее происхождение, чем то, что лежит на поверхности.
Резной фриз мечети изобилует орнаментом, имеющим символическое значение
|