-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса_Дацюк

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.07.2013
Записей: 2142
Комментариев: 87
Написано: 2306






Молитва иконе Спасу Вседержителю (часовня)

АЖУРНЫЕ БЛИНЧИКИ. ЭТО БОМБА" Эти блины получаются очень вкусными, тонкими, нежными. А какие они ажурные, и все-все в дырочках! Даже если вы никогда не

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 23:15 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блинчики

Сочное филе индейки в духовке 11:41 | 4 октября Сочное филе индейки в духовке Ингредиенты: Филе индейки – 1 кг Маложирный кефир – 300 мл Лимонный с

Суббота, 04 Октября 2014 г. 23:40 + в цитатник

Сочное филе индейки в духовке

11:41 | 4 октября

Сочное филе индейки в духовке



Ингредиенты:

Филе индейки – 1 кг
Маложирный кефир – 300 мл
Лимонный сок – 30 мл
Соль, специи, приправы – по вкусу

Приготовление:

Необходимо для начала приготовить маринад. Для этого в выбранную емкость необходимо перелить кефир, смешав его с лимонным соком, солью, специями и приправами. К птице отлично подходят молотые перцы (красный, черный, белый и чили), орегано и карри.
После этого нужно взять размороженное филе индейки и сделать в нем некоторое количество проникающих ножевых отверстий.
Уложив филе в маринад, необходимо оставить его там на три-четыре часа.
За это время нужно его перевернуть, чтобы мясо пролежало в маринаде примерно поровну на каждой стороне.
Далее индейку нужно обернуть в фольгу для запекания. Она должна прилегать достаточно плотно, чтобы остатки маринада не вытекали из получившегося конверта. Филе нужно запекать в духовке при 200 градусах по Цельсию в течение 25-30 минут.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/блюда из мяса

Без заголовка

Суббота, 04 Октября 2014 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые английские булочки-сконы с сыром - очень вкусно и сыырно!!!

Открыла для себя замечательную британскую выпечку — сконы. Рецептов существует множество, но принципы примерно одинаковы — готовятся они около получаса вместе с выпечкой, замешиваются на соде или разрыхлителе, основа молоко или кисломолочные продукты.
Обязательно буду неоднократно повторять в различных вариантах.
87531375_235424967 (104x85, 11Kb)Обязательно буду неоднократно повторять в различных вариантах.
P1100265 (700x525, 284Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

>Пирог с картофельно-грибной начинкой.

Суббота, 04 Октября 2014 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с картофельно-грибной начинкой.

Просто и вкусно до безобразия. Этот рецепт пирога будет для Вас палочкой выручалочкой, если захочется Вам вкусной выпечки. Попробуйте.


getImage (492x371, 166Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

>10 потрясающих масок для лица на основе желатина

Суббота, 04 Октября 2014 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 потрясающих масок для лица на основе желатина

10 МАСОК ДЛЯ ЛИЦА НА ОСНОВЕ ЖЕЛАТИНА.

Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.

Перед использованием маски из желатина, необходимо хорошо очистить кожу от косметики и загрязнений. Желательно сделать паровую ванну, чтобы поры открылись. Нанеся маску на лицо, удобно лягте, на глаза положите пакетики с ромашкой или ломтики огурца и самое главное – расслабьтесь и думайте о чем-то хорошем.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/маски

Вернула косе былую толщину! Вернула косе былую толщину! Как-то после сильного стресса у меня начали выпадать волосы - коса стала на четверть тоньше.

Суббота, 04 Октября 2014 г. 13:11 + в цитатник

Вернула косе былую толщину!

Вернула косе былую толщину!

Как-то после сильного стресса у меня начали выпадать волосы - коса стала на четверть тоньше. Решила подстричься, чтобы легче было восстановить шевелюру. Парикмахер, которая стригла, поделилась рецептом, отметив, что это самое эффективное средство, которое ей известно (а ей довелось поработать и с очень дорогими немецкими и французскими препаратами для ухода за волосами).

Смешать куриное яйцо (желательно домашнее) или 2-3 перепелиных с 1 ст.л. меда и 100 г прессованных дрожжей. Нанести на вымытые влажные волосы на 30 мин. (лучше это делать лежа в ванной, так как маска от тепла становится жидкой и стекает на шею). Смыть теплой водой.

Курс лечения - раз в неделю в течение месяца. Повторить не ранее, чем через 6 месяцев.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для волос

>ЖЕНА И УДАЧА.

Суббота, 04 Октября 2014 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕНА И УДАЧА.

aboutgems0062 (600x528, 106Kb)

ЖЕНА И УДАЧА.

Говорят, если мужчина неуважительно относится к своей женщине, то от него отворачивается удача. Почему так происходит?
Читать далее>>>
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Шеф повар фейсбук Густой грузинский суп Харчо Ингредиенты: Томатная паста (у меня протёртые томаты без кожи) — 200 г Лук репчатый (большой) — 2 шт Р

Пятница, 03 Октября 2014 г. 23:11 + в цитатник

Густой грузинский суп Харчо

Ингредиенты:
Томатная паста (у меня протёртые томаты без кожи) — 200 г
Лук репчатый (большой) — 2 шт
Рис — 0.5 стак.
Говядина на косточке — 800 г
Чеснок — 2 зуб.
Приправа для харчо (у меня фирмы Kotanуi. Уцхо-сунели, соль, хлопья сешённых помидоров, шафран, кориандр, чёрный перец, перец чили, лавровый лист)
Аджика острая пол чайной ложки(можно сухую, по вкусу)*Грецкие орехи измельченые-100 гр.

Приготовление:
1.Варим мясо. Закидываем его в холодную воду. Варим мясо в течение часа на небольшом огне, снимаем пенку. Солим. После того как мясо сварилось, нарезаем его на кусочки и отправляем обратно в кастрюлю.
2.Нарезаем лук и обжариваем его до прозрачности на медленном огне. Добавляем несколько столовых ложек томатной пасты (у меня протёртые помидоры), нарезанный чеснок, аджику, специи и обжариваем еще минут 5 все вместе.
3.Закидываем в кастрюлю промытый рис.
4.Минут через 20, когда рис сварился, заправляем суп луково-томатной зажаркой.
5. Варим ещё 5 минут.

Густой грузинский суп Харчо

Ингредиенты:
Томатная паста (у меня протёртые томаты без кожи) — 200 г
Лук репчатый (большой) — 2 шт
Рис — 0.5 стак.
Говядина на косточке — 800 г
Чеснок — 2 зуб.
Приправа для харчо (у меня фирмы Kotanуi. Уцхо-сунели, соль, хлопья сешённых помидоров, шафран, кориандр, чёрный перец, перец чили, лавровый лист)
Аджика острая пол чайной ложки(можно сухую, по вкусу)*Грецкие орехи измельченые-100 гр.

Приготовление:
1.Варим мясо. Закидываем его в холодную воду. Варим мясо в течение часа на небольшом огне, снимаем пенку. Солим. После того как мясо сварилось, нарезаем его на кусочки и отправляем обратно в кастрюлю.
2.Нарезаем лук и обжариваем его до прозрачности на медленном огне. Добавляем несколько столовых ложек томатной пасты (у меня протёртые помидоры), нарезанный чеснок, аджику, специи и обжариваем еще минут 5 все вместе.
3.Закидываем в кастрюлю промытый рис.
4.Минут через 20, когда рис сварился, заправляем суп луково-томатной зажаркой.
5. Варим ещё 5 минут.
6.Добавляем грецкие орехи.
Даём немного настоятся и густой грузинский суп Харчо готов)

6.Добавляем грецкие орехи.
Даём немного настоятся и густой грузинский суп Харчо готов)

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/первые блюда

ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ПОСАДКИ ОГУРЦОВ Обязательно сохраните к себе на стену, чтобы не потерять! У 5-литровых пластиковых бутылей из-под воды или подсолнеч

Четверг, 02 Октября 2014 г. 21:00 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ПОСАДКИ ОГУРЦОВ Обязательно сохраните к себе на стену, чтобы не потерять! У 5-литровых пластиковых бутылей из-под воды или подсолнечного масла срезаем дно и верхний конус, прикапываем на 5 см в землю, заполняем вкусной смесью (что было: торф из теплиц после выращивания грибов 1/3, огородная земля 1/2, зола 1/6). Оставляем на 2 пальца незаполненными. В каждую сажать по 2-3 пророщенных семечка. Вдоль ряда установили каркас из арматуры и натянули пластиковую сетку 10х10см. Сим достигается: 1) более ранний на 7-10 дней урожай, т.к. земля в банках лучше прогревалась; 2) экономия воды (всего 0,5 л в день) - не растекается, а попадает прямо под корень; 3) нет проблем с сорняками, вокруг банок рос укроп и салат. Сорта были гибридные. Из 30 семян собрали около десяти 12-литровых вёдер. Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить её очень легко. Наполняем ведро на 2/3 корочками чёрного хлеба, заливаем водой и под гнёт, чтобы не всплывало. Ведро ставим на неделю для брожения в тёплое место. Полученную закваску разбавляем водой 1:3 и поливаем огурчики под корень - по 0,5 л под куст.

Рубрики:  САД И ОГОРОД/огурцы

Быстрые пирожки на кефире - готовятся моментально Ингредиенты для теста: -стакан кефира, -примерно четыре стакана муки, -2 яйца, -2 столовых ложки рас

Четверг, 02 Октября 2014 г. 00:01 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

Закуска из баклажанов и лука Conica 11 ноября 2011 11:03 Рецепты блюд » 2 комментариев 152648 просмотров Закуска из баклажанов и лука Простая и в

Среда, 01 Октября 2014 г. 23:44 + в цитатник

Закуска из баклажанов и лука

Conica 11 ноября 2011 11:03 Рецепты блюд » 2 комментариев 152648 просмотров
Закуска из баклажанов и лука Простая и вкусная закуска, заправку для которой можно подкорректировать на свой вкус. Кто любит поострее – добавьте больше уксуса и чесночка.

Что нам понадобится: два килограмма баклажанов, пять головок лука, головка чеснока, две столовых ложки сахара, полторы столовых ложки соли, 50 мл. уксуса (5-9% - на ваш выбор), 150 мл. ароматного растительного масла (не рафинированного), пучок свежей петрушки.

Баклажаны наколите вилочкой и отварите в подсоленой воде минут 15-20. Разрезать их не нужно, отваривайте целиком. Положите под небольшой пресс и дайте остыть. Потом нарежьте кружочками, толщиной примерно в один сантиметр.
Пока баклажаны окончательно остывают, приготовьте маринад. Нужно пропустить через пресс очищенные дольки чеснока, смешать с уксусом, солью и сахаром. Лук нужно нарезать тонкими полукольцами, мелко порубить петрушку.
Затем взять эмалированную кастрюльку, выложить слой баклажанов, потом слой лука с зеленью и залить маринадом. Слои повторять пока не закончатся баклажаны. Положить на баклажаны перевернутую донышком вверх тарелку, сверху поставить небольшой гнет и оставить на несколько часов. Но лучше дать баклажанам постоять ночь – они получатся вкуснее.
Еще рецепты >>

 

Рубрики:  ЗАГОТОВКИ

>Куриное филе в соевом соусе

Среда, 01 Октября 2014 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе в соевом соусе


куриное филе в соевом соусе(700x525, 493Kb)

Автор рецепта О. Майданова

Куриное филе режем на довольно крупые кусочки, перчим, солим (очень мало,не забываем,что соевый соус солёный),заливаем соевым соусом(мясо должно быть полностью покрыто соусом) и оставляем на ночь мариноваться. На утро мясо полностью впитывает  в себя весь соус. Обваляла слегка мясо в крахмале(они тогда сочные получаются) и обжариваем с луком. Девчонки,это очень вкусно.. На гарнир подаем пюре.

Приятного аппетита!!!

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/блюда из мяса

>Отныне Вселенная Исполняет Ваши Желания

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения avelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отныне Вселенная Исполняет Ваши Желания





Серия сообщений "Исполнение желаний":

Часть 1 - Мечты сбываются, желания исполняются.
Часть 2 - Как сделать мечту реальностью? Техника визуализации
...
Часть 34 - Ритуал на исполнение желаний “Бегущая Вода”
Часть 35 - Медитация материализации вашего намерения
Часть 36 - Отныне Вселенная Исполняет Ваши Желания


Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

СКУМБРИЯ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ *ЕЩЕ ХОЧУ* Рассол: 2литра воды 8 ст.ложек соли 4ст.ложки сахара 4 горсти больших луковой шелухи специи по вкусу Рассол вск

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 22:09 + в цитатник

СКУМБРИЯ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ *ЕЩЕ ХОЧУ* Рассол: 2литра воды 8 ст.ложек соли 4ст.ложки сахара 4 горсти больших луковой шелухи специи по вкусу Рассол вскипятим и потомим на маленьком огне минут 15 Охладить до комнатной температуры , процедить. Отрезать голову,выпотрошить,промыть.Сложить в емкость Залить скумбрию рассолом и положить гнет Засолка будет продолжаться 2,5-3 суток .За это время переодически меняйте положение рыбки, чтобы она позолотела равномерно. Пришло время подвесить ее. Я это делаю с помощью больших канцелярских скрепок Разогнуть скрепки ,одним концом проткнуть рыбку в районе хвоста и подвесить над ванной,подставив тазик или над раковиной Я обычно вывешиваю на ночь .И утром ,о чудо ,рыбка готова! Кожа будет слегка натянута,берем кисточку или двумя пальчиками смазываем нашу рыбоньку растительным маслицем и наслаждаемся! Приятного аппетита !

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/селедка

Бывает вкусно, а бывает очень вкусно. Это - очень-очень вкусно! Спасибо, дорогая iqmena. Несколько недель назад увидела у Айкумены рецепт бараньих р

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 00:02 + в цитатник

Бывает вкусно, а бывает очень вкусно. Это - очень-очень вкусно! Спасибо, дорогая iqmena. Несколько недель назад увидела у Айкумены рецепт бараньих рёбрышек iqmena.livejournal.com/177357.html. Поцокала языком, пооблизывалась и пролистнула страничку - никогда не видела в продаже бараньих рёбрышек у нас тут в Америке. А может просто не замечала. Сегодня после работы заглянула в магазин купить что-нибудь на обед. Прошлась по мясному отделу и ничего мне не приглянулось, пока я вдруг не увидела бараньи рёбра. Ха! Интересно... а что же Айкумена клала в своё блюдо помимо рёбер? А кто помнит-то? Взяла рёбрышки и поехала домой рецепт читать. А оказалось, что блюдо-то очень простое и с минимальным количеством составляющих. Сделала почти по оригинальному рецепту, но бараньего жира у меня нет, поэтому пришлось обойтись тем, что было под рукой. Очень-очень-очень вкусно! Попробуйте - не пожалеете. Ингредиенты: - 1 кг бараньих рёбрышек - 2 небольших помидора - 1 большая луковица (или берите две - готовый лук просто тает во рту) - оливковое масло и ложка топлёного масла (конечно, если есть бараний жир, используйте его) - специи на Ваш вкус. Я брала по щепотке зиры, паприки и измельчённого сухого острого перца (hot pepper flakes) + пакетик Sazon Goya Con Azafran (смесь шафрана, зиры и куркумы) - соль по вкусу В глубокой чугунной сковороде сильно разогреть оливковое масло (примерно 0.5 см слой) и столовую ложку топлёного масла. Рёбра хорошо посолить (я люблю использовать морскую соль крупного помола). Если сковородка достаточно большая, лучше разложить рёбра в один слой - так они лучше прожарятся Обжарить рёбра на сильном огне с обеих сторон до образования золотистой корочки Добавить лук, порезанный полукольцами, и продолжать жарить на самом большом огне Когда лук немного поджариться, добавьте порезанные полукольцами помидоры. Не забудьте посолить Жарить ещё пару минут на очень сильном огне, чтобы выпарить часть жидкости и хорошо поджарить овощи. Добавить все специи, убавить огонь до ниже среднего Готовить под крышкой около часа, потом без крышки ещё где-то пол-часа. Вот, что получается в итоге Если бы я могла Вам передать запах этого блюда... Подавала я рёбра на блюде политыми соусом из лука и помидоров, с которыми они готовились. Я взяла шумовку и ею вынула овощи из масла. За полтора часа овощи почти растворились в мясе и масле и имели совершенно неповторимый вкус и аромат.


От таких малосольных помидоров с чесночком никто не откажется. Готовятся очень просто и быстро, вкус - изумительный. Ставьте "Класс" и сохраняйте реце

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 19:10 + в цитатник

От таких малосольных помидоров с чесночком никто не откажется. Готовятся очень просто и быстро, вкус - изумительный. Ставьте "Класс" и сохраняйте рецепт у себя на страничке! Для малосольных помидор нужно: На 1 кг помидоров среднего размера 1.5 л воды 4 ст.л. соли 2 ст.л. сахара 1.5 ч.л. уксуса 5 веточек укропа 1 корень петрушки 3 листа лаврушки 2 листа смородины 4 листика вишни 6 горошин чёрного перца 1/3 ч.л. семян горчицы 1/3 ч.л. паприки 2 гвоздички 6 – 8 зуб. чеснока. В принципе, если что-то из предложенного объема специй у вас отсутствует не страшно, можно делать и не с полным набором. Приготовление: Берем помидоры, моем и надрезаем немного сбоку, вставляем резаные зубчики чеснока. Укладываем помидоры в кастрюли или банку пересыпая солью, сахаром, специями и приправами. Воду кипятим. Выстаиваем её 1 – 2 мин. и заливаем помидоры. Теперь добавляем уксус и накрываем крышкой. После того как кастрюлька или банка полностью остынет, её нужно убрать в холодильник. Через 10 – 12 часов наши малосольные помидоры уже готовы. В этом рассоле их можно держать сколько угодно, просто через недельку (если останутся) это уже будут не малосольные, а соленые помидоры. Что тоже очень вкусно!

Рубрики:  ЗАГОТОВКИ

11 вещей, которые стоит сделать, если стало скучно

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 вещей, которые стоит сделать, если стало скучно

Скучно так, что часто просто хочется выть? Скучно, потому что все привычно, все давно уже приелось? Вот несколько вещей, которые вам стоит начать делать!

Ты – человек скучающий? Тебе скучно на привычной работе, скучно дома, даже на вечеринке с друзьями тебе скучно. Каждый день одно и то же. И уже нет сил и желания что-то менять. Скучно так, что часто просто хочется выть. Скучно, потому что все привычно, все давно уже приелось. Нового в жизни становится все меньше и меньше, удивляешься ты все реже и реже. Даже развлечения уже не приносят былого удовольствия, удивления первооткрывателя. Надо что-то с этим делать.

Предлагаем тебе сделать свою жизнь ярче. Однако для этого нужно делать всё не так, как всегда…
5 (604x426, 33Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

5 минут для плоского пресса Сделайте это быструю тренировку для мышц пресса сразу после кардио, чтобы похвастаться на пляже плоским животом в открытом

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДВОЙНАЯ ПОЛЬЗА:5 минут для плоского пресса Сделайте это быструю тренировку для мышц пресса сразу после кардио, чтобы похвастаться на пляже плоским животом в открытом купальнике. Кранч Чоп Лягте на спину, прямые ноги поднимите наверх, руки вытяните за головой и сцепите в замок. На выдохе тяните живот к позвоночнику и оторвите голову и плечи от пола. Одновременно с кранчем наверх, разведите ноги в стороны и сделайте сильный мах руками между ними. Выдохните и вернитесь в стартовую позицию. Сделайте столько повторений, сколько сможете за одну минуту без потери формы и техники. Это упражнение прокачает не только мышцы пресса, но и мышцы внутренней поверхности бедра. «Велосипед» с вращением корпуса сидя Сядьте на пол с согнутыми коленями, подтянутыми к груди; ступни оторваны от пола (вы должны балансировать на ягодицах). Руки сцепите за головой, локти разведите в стороны. Опустите корпус немного назад, одновременно выпрямляя правую ногу и поворачивая правое плечо к левому колену так, чтобы вы могли коснуться его своим локтем. Вернитесь в центр и повторите аналогично в другую сторону. Сделайте столько раз, сколько сможете за 1 минуту, чередуя стороны. В этом упражнении вы проработаете косые мышцы живота, а также почувствуете жжение в бедрах и ягодицах. Больше мышц работают – больше калорий сжигается! «Треугольник» Лягте на спину и вытяните прямые ноги в потолок, руки вдоль туловища. Ступни тяните на себя. Плотно сожмите мышцы пресса и оторвите таз и поясницу от пола так высоко, как сможете. Затем медленно опустите таз вниз и направо (как будто это правый нижний угол треугольника на полу). Снова поднимите таз наверх (верхняя точка треугольника), а затем опустите вниз, но уже влево. Продолжайте чередовать стороны в течение минуты. Это упражнение позволяет развить функциональную силу, поскольку развивает способность контролировать движение таза вместе с сильными абдоминальными мышцами, что будет полезно при занятиях летними видами спорта, как волейбол, например. Штопор Лягте на спину, ноги поднимите вверх и перекрестите (правая сверху); тяните носки. Сожмите мышцы пресса и начните чертить круги ногами, двигая вправо вниз и по кругу влево. Как только закончите круг, давите руками в пол и поднимите таз, заводят ноги за голову так далеко, как можете (показано на рисунке). Медленно опустите ноги и вернитесь в стартовую позицию. Перекрестите ноги так, чтобы левая была сверху, и начертите круг в противоположном направлении. Сделайте столько раз, сколько можете за 1 минуту, чередуя ноги и контролируя движения. Выполненное правильно, это упражнение прекрасно активирует так называемый нижний пресс. Оно будет еще более эффективным, если вы будете постоянно держать живот втянутым. Тройная планка Начните с позиции планка на локтях с плотно сжатыми абдоминальными мышцами. Медленно поверните колени, таз и пальцы ног налево, вытяните левую руку в потолок и положите левую ногу на правую. У вас должна получиться боковая планка на локте. Медленно вернитесь в стартовую позицию планки и повторите в правую сторону. Сделайте столько раз, сколько сможете в течение минуты, чередуя стороны и не опуская тело вниз. Это упражнение не только бросит вызов вашим мышцам, но и поднимет сердечный ритм

 


0005366-500x500 (500x500, 734Kb)

Как известно, целлюлит не щадит никого. Он частенько портит фигуру как полным, так и худым, как юным леди, так и женщинам в более солидном возрасте. Значит, и борьба против него должна быть жестокой, беспощадной. Например, с помощью жгучего перца…

Красный перец против целлюлита - мощное средство, дешевое и сердитое, которое может избавить от этого недуга всех желающих терпеть жертвы во имя красоты.

aramat_a18 (100x30, 25Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/целлюлит

5 минут для плоского пресса Сделайте это быструю тренировку для мышц пресса сразу после кардио, чтобы похвастаться на пляже плоским животом в открытом

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 21:37 + в цитатник

Предлагаю Вам приготовить самое вкусное сало. Советую взять на заметку этот простой и доступный рецепт вкусного сала, которых Вы легко сможете пригото

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 22:19 + в цитатник

Предлагаю Вам приготовить самое вкусное сало. Советую взять на заметку этот простой и доступный рецепт вкусного сала, которых Вы легко сможете приготовить к ужину или на закуску. Попробуйте — не пожалеете! Закусочка получается невероятно вкусная, сметают влёт. Ингредиенты: • сало • вода — 1 литр • поваренная соль — 1 стакан • лавровый лист — 3-4 штуки • перец горошком — по вкусу • репчатый лук — 1 штука • чеснок — 3-4 зубчика • черный молотый перец. Как приготовить вкусное сало: Складываем сало в кастрюлю, а затем делаем рассол. Рассол: на 1 литр воды высыпаем 1 стакан соли, добавляем 3-4 листика лаврушки, перчик горошком и одну луковицу (я ее очищаю) рассол закипятим и через минутку заливаем сало горячим рассолом, ставим гнет (под 3-х литровую банка с водой). Пусть сало стоит в тепле 3-4 дня.Затем вынимаем из рассола, обтираем насухо и натираем чесноком давленным и посыпаем перчиком черным молотым, кладем на хранение в морозилку и за уши не оттащишь. Дорогие кулинары! Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!", а потом "поделиться". Рецепт будет на вашей стене В Одноклассники. Всё ОК!

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/сало

Лучшие рецепты каждый день :) ХАНУМ просто объеденье! Обязательно приготовьте! Ставьте "Класс!", и рецепт сохранится на вашей страничке! Ингредиенты:

Среда, 24 Сентября 2014 г. 22:42 + в цитатник

Ингредиенты: Для теста: · 1 яйцо · 50 - 100 мл воды · 1-2 столовые ложки масла растительного · муки сколько возьмет тесто Для начинки: · фарш · 2 моркови · 2 головки лука · соль · перец Приготовление: Замесить крутое тесто, которому дать отдохнуть, пока готовим начинку. На крупную терку натираем 2 моркови и 2 головки мелко порезанного лука, слегка обжариваем. В мясной фарш добавляем специи, соль, можно потереть картофелину. Тонко раскатываем тесто, выкладываем мясной фарш, на него -овощной. Сворачиваем все в плотный рулет, укладываем на смазанную маслом пароварку (можно выложить на фольгу и запечь в духовке). В воду добавляем лавровый лиcт, душистый перец и немного соли. Варить 40 минут. Выложить в блюдо, полить маслом. Подать томатный или сметанный соус.


Пышная пицца необходимые ингредиенты: - 350г муки - 1 чайная ложка сахара - 3 ст. ложки оливкового масла (или любое другое) - 2 чайных ложки сухих д

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 00:46 + в цитатник

Пышная пицца необходимые ингредиенты: - 350г муки - 1 чайная ложка сахара - 3 ст. ложки оливкового масла (или любое другое) - 2 чайных ложки сухих дрожжей - 225 мл. воды комнатной температуры - соль - начинка по вкусу - твердый сыр Растворить сухие дрожжи в воде комнатной температуры, перемешать и оставить на 10-15 минут. Муку и 1/2 ч. ложки соли высыпать в большую миску горкой. Сделать в муке углубление и добавить в него разведенные дрожжи и оливковое масло. Всё тщательно перемешать и выложить на поверхность, присыпанную мукой, вымесить тесто, оно должно стать мягким и эластичным. Положить тесто в миску смазанную маслом, накрыть пищевой плёнкой или полотенцем и оставить в теплом месте подходить приблизительно на 1 час (тесто должно увеличится примерно в 2 раза). Готовое тесто разделить на 2 порции, раскатать нужную форму. Смазать кетчупом или выложить помидоры, положить начинку, присыпать сыром и в духовку запекать при температуре 240 С примерно 15-20 мин. Приятного аппетита!

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/пицца

Мак-Вар Экопродукт. Продуктты здорового питания! ВОЛШЕБНАЯ СОДА(www.mak-var.com.ua) **Не платите за дорогой смягчитель для мяса – это та же наша сода,

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 14:41 + в цитатник
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА/волшебные сво-ва соды

Быстрая пицца Ингредиенты: - Яйца — 2 Штуки - Майонез — 3 Ст. ложки - Мука — 3 Ст. ложки - Колбаса — 150 Грамм - Лук — 1/2 Штуки - Помидор — 1 Штука

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 00:45 + в цитатник

Быстрая пицца Ингредиенты: - Яйца — 2 Штуки - Майонез — 3 Ст. ложки - Мука — 3 Ст. ложки - Колбаса — 150 Грамм - Лук — 1/2 Штуки - Помидор — 1 Штука - Сыр — 200 Грамм - Зелень — - По вкусу Смешиваем яйца, майонез и муку. Хорошенько перемешиваем. Получившееся тесто выливаем в форму для запекания. Далее выкладываем начинку. У меня сперва идет колбаса. Затем - слой лука. Затем - помидоры. Затем щедро посыпаем пиццу слоем тертого сыра. При желании можно посыпать зеленью. Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекаем пиццу до готовности - примерно 10-15 минут. Приятного аппетита!

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/пицца

Домашнее сало, варёное в луковой шелухе... =================================== Чтобы не потерять рецепт, жмите класс, а потом поделиться =============

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 23:43 + в цитатник

Домашнее сало, варёное в луковой шелухе... =================================== Чтобы не потерять рецепт, жмите класс, а потом поделиться ================================== Ингридиенты: сало с мясной прослойкой и кожурой, луковая шелуха, соль, лавровый лист, перец черный горошком, карри, перец красный сладкий, чеснок, аджика (лучше «грузинская», но у меня оказалась только «домашняя»), нить для перевязки Сало хорошо помыть и почистить кожу; натереть солью; с мясной стороны натереть черными молотым перцем и посыпать чесноком, порезанными полосками; сложить кусок пополам, мясом друг к другу и перевязать (если куски маля для сложения пополам, то два куска сала сложить друг с другом мясом к мясу, перевязать) Налить в кастрюлю воду и довести до кипения (воды должно быть столько, чтобы куски сала полностью были скрыты под ней); посолить обильно, добавить в воду шелуху, 2 ст.л. аджики, перец горошком, карри, перец черный молотый и конечно сало; после вновь закипания варить до мягкости кожуры (мне было достаточно 1,5 часа) Снять с огня и остудить сало в кастрюле с заливкой; сало вынуть, дать просохнуть, посыпать рубленным чесноком и обильно - красным сладким молотым перцем, завернуть в пищевую бумагу и убрать в холодильник на ночь, после этого можно сало немного подморозить в морозилке... Намазать чёрный Бородинский хлебушек горчицей и сальце - пальчики оближешь !!! ))) Рекомендую !!! )))

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/сало

>Баклажаны "Огонёк" без жарки

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны "Огонёк" без жарки

Баклажаны "Огонёк", вкусная острая закуска. Единственный её недостаток, что баклажаны подвергаются жарке, что не всем желательно. Хочу предложить более удобный вариант, Да и у плиты стоять жарить не нужно.
0045 (50x50, 16Kb) Любителям острых ощущений посвящается
1408105576_dsc00604 (620x465, 56Kb)
Рубрики:  ЗАГОТОВКИ

Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка "Тиха украинская ночь, но сало нужно перепрятать": вопреки распространенному мнению, что сало яв

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 17:40 + в цитатник

Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка

"Тиха украинская ночь, но сало нужно перепрятать": вопреки распространенному мнению, что сало является чисто украинским продуктом, свиное сало - традиционный ингредиент для кулинарных рецептов в России, Белоруссии, а также в Польше, Чехии, Словакии, Венгрии, Прибалтике.
Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка


У европейских крестьян в период раннего Средневековья сало нередко составляло основу питания. Отчасти это связано с тем, что европейские территории часто подвергались набегам мусульманских воинов, турков и татар, которые забирали у населения всех животных, кроме свиней, так как ислам запрещает мусульманам употреблять свинину.

В русской кулинарии сало используют для жарки, а также засаливают, коптят и, тонко нарезав, подают на стол вместе с ржаным хлебом в качестве закуски.

Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка


Интересные факты о сале

Калорийность сала составляет от 720 до 900 килокалорий. Оно очень сытное и хорошо подходит людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом.

Качество сала очень сильно зависит от рациона свиней. Добавление в корм современных пищевых добавок приводит к быстрому росту животного, но негативно сказывается на вкусе сала. Лучшее сало получается при кормлении свиней сахарной свеклой, картофелем, желудями и разнообразными кашами с молоком.

Сейчас в России разводят 11 пород свиней отечественного и зарубежного происхождения. Только 20% свиного мяса и сала производятся из свиней чистых пород, остальные 80% – из гибридных.

27 августа на Украине отмечается День сала. Во Львове есть ресторан-музей сала с одноименным названием. Там можно увидеть скульптуры и композиции из сала, картины и многое другое.

Считается, что Колумб смог добраться до Америки благодаря тому, что среди припасов у него было много окороков и сала, которое может храниться до полугода.
Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка


Полезные свойства

Отношение диетологов к салу время от времени пересматривается. В конце XX века в связи с кампанией против ожирения сало некоторыми диетологами было занесено в "черный список". Однако современное отношение к этому продукту стало более взвешенным: сало содержит производные ряда ценных ненасыщенных жирных кислот и в ограниченном количестве (10-30 граммов в день) полезно.

В состав сала входит полиненасыщенная арахидоновая кислота, отсутствующая в растительных маслах, жирные кислоты, такие как линолевая, линоленовая, пальмитиновая, олеиновая, а также жирорастворимые витамины А, D, Е и каротин.

Сало - отличное желчегонное средство. Оно помогает справиться с запорами и проблемами с желчным пузырем. Также его употребляют для лечения зубной боли, мастита, пяточных шпор и болезней суставов, ожогов и обморожений. Регулярное употребление небольшого количества этого продукта регулирует холестериновый обмен, оздоравливает печень и нормализует гормональную и клеточную активность.

Сало хорошо выводит токсины и радионуклиды из организма, а также помогает предотвратить похмелье - съешьте маленький кусочек, отправляясь на вечеринку. Если во время застолья есть возможность закусывать салом, обязательно воспользуйтесь этим.

По уровню биологической активности сало оказывается в пять раз мощнее, чем говяжий жир и сливочное масло. При этом в сале содержание холестерина меньше, чем в сливочном масле.

Сало нельзя есть натощак - создается запредельная нагрузка для поджелудочной железы, что приводит к весьма неприятным симптомам, а то и к панкреатиту.
Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка


Как выбрать свежее сало

Свиное сало тоньше 4 сантиметров – явный признак того, что свинья была молодой. Слишком толстое сало, к тому же с желтыми прослойками, говорит о том, что животное было старое и кормили его кое-как. Сало толщиной свыше 5 сантиметров лучше не покупать.

При забое свиньи важно, чтобы кровь не попала в сальную часть, иначе сало приобретает розовый оттенок и имеет другой вкус. К тому же на вкус влияет способ обработки туши. Лучше всего выбирать сало, шкурка которого еще немного пахнет горелой ячменной соломой.

Не стоит покупать сало со спинной части. Самые лучшие куски - со стороны ребер, но не с брюшины (там оно гораздо жестче), а с нижней части грудины. Сало должно быть не рыхлым, без всяких комочков. Комки означают, что товар плохого качества.
Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка


При выборе сала отдельно присмотритесь к шкурке: она должна быть чисто выскоблена, без щетины, желтоватого цвета. Хотя коричневого оттенка бояться не стоит: это признак того, что свинку смолили соломой. У такого сала будет насыщенный аромат.

Принюхайтесь к салу: оно должно иметь тонкий сладковатый запах. Еще лучше, если отдает дымком. Значит, поросенка хорошо просмолили. Потрогайте продукт - поверхность ни в коем случае не должна быть скользкой или липкой.

Отправляясь за салом, захватите с собой зажигалку. Чтобы не выбросить деньги на ветер, не стесняйтесь опалить маленький кусочек сала на пробу. Если оно отдает мочевиной — это сало хряка, его запах не заглушить ни одной тепловой обработкой.

Выбирая сало, воспользуйтесь обычной спичкой. Проткните ею продукт: если она вошла легко, значит, сало свежее. Обязательно проткните и шкурку - жесткая и толстая шкурка испортит весь вкус.
Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка


Как правильно засолить сало

Сало нужно нарезать на куски, свободно помещающиеся в обычный целлофановый пакет размером 6х10 см. Затем на каждом куске необходимо сделать по продольному надрезу с противоположной от шкурки стороны. Надрез делается глубиной около 2-2,5 сантиметра. После нужно нарезать чеснок (каждую дольку на четыре части) и вложить его в разрезы, предварительно посыпав солью со всех сторон. Соль нужно брать нейодированную – она разъедает структуру сала. Солить нужно обильно, так как продукт не впитает больше, чем необходимо.

Куски подготовленного сала следует сложить в целлофановый пакет один на один, еще раз пересыпать все солью и положить сверху пару чесночных долек. Далее пакет нужно плотно завернуть, чтобы не вытекал сок, и 2-3 суток держать при комнатной температуре. Как только выделится сок, нужно перевернуть весь пакет сразу таким образом, чтобы куски оказались на этом соке.
Будем солить сало правильно. Польза, выбор и засолка


Спустя 3 дня сало убирают в холодильник. Важно не использовать морозильную камеру - это испортит текстуру сала. Оптимальная температура хранения - 10 градусов. Так продукт выдерживается 3-4 дня, после чего его можно тестировать на готовность. Сразу пробовать не обязательно – просто посмотрите внимательно на куски. Если произошло потемнение розовых прожилок со всех сторон – все готово, можно смело есть. Если же остались бледно-розовые прожилки, необходимо повторно пересыпать кусок солью и снова поставить в холодильник.

Готовый продукт очищается от соли и хранится в морозилке при температуре не ниже -10 градусов. В противном случае, сало перемерзнет и утратит свои свойства

Источник

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/сало

Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Приветствую вас, хозяюшки. У вас еще есть желание делать заготовки на грядущую зиму? Да такие, чтобы не

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 17:27 + в цитатник
Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Приветствую вас, хозяюшки. У вас еще есть желание делать заготовки на грядущую зиму? Да такие, чтобы несложно, быстро, полезно и вкусно? Я нашла для себя такой рецепт, и это снова мои любимые баклажаны. Я заготовила 5 банок всего за полчаса. Правда, боюсь, этого будет мало, ведь все наши друзья, собираясь к нам в гости, обязательно просят сделать салат из таких синих. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Сложность приготовления: легко. Время приготовления: 30 минут. Необходимые ингредиенты на 3-литровую банку: — баклажаны 7-9 шт. — чеснок 1-2 зубка — 1 ст. л. соли с горкой — 2 ст. л. сахара — уксус 9% 50 гр. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Баклажаны я хорошенько помыла, обрезала плодоножку и место завязи. Плоды я выбирала небольшие по размеру. Если же у вас баклажанчики крупные, их можно проткнуть в нескольких местах вилкой. Так они равномерно прогреются при бланшировке. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Чеснок я разделила на зубочки и очистила. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт В большой кастрюле вскипятила литров 5 воды и опустила туда баклажаны. Проваривались они 6-8 минут (зависит от размера и спелости плодов). Периодически я проверяла их готовность — синие должны легко прокалываться вилочкой, но не расползаться от одного только прикосновения. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Пока баклажанчики бланшировались, я приготовила для них посуду. 3-литровые банки тщательно вымыла и простерилизовала. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт На дно каждой банки я положила чеснок, соль, уксус и сахар. В чайнике вскипятила обычную чистую воду. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Готовые баклажаны прямо из кипятка укладывала в банку, заливала кипящей водой из чайника и закатывала крышкой. Переворачивала банку вверх дном и немножко ее встряхивала для того, чтобы соль и сахар полностью растворились. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Банки с синими я устанавливала на теплое одеяло кверху дном и укутывала до утра. Баклажаны консервированные. Быстрый рецепт Такие консервированные овощи очень любит мой муж. Зимой из баклажан получается вкусный и полезный салат. Я достаю плоды из рассола, режу крупными кусочками, посыпаю нарезанным лучком и добавляю немножко растительного масла.
Рубрики:  ЗАГОТОВКИ

12 Рецептов домашнего посола скумбрий, сельди, кильки и мойвы!!! =================================== Чтобы не потерять рецепт, жмите класс, а потом по

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 00:45 + в цитатник
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/селедка

>Холодная закуска из селедки - "Пикантная клубника"

Среда, 03 Сентября 2014 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодная закуска из селедки - "Пикантная клубника"

Холодная закуска из селедки - "Пикантная клубника"

Предлагаю оригинальное блюдо холодной закуски, которое готовится быстро и легко. Пикантность закуски состоит в оформление в виде клубники. Это блюдо нам предложили здесь: ideamenu.ru, поблагодарим и воспользуемся рецептом закуски, которую можно приготовить для праздничного стола и в будни. 

1-300x225 (300x225, 105Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ/селедка


Поиск сообщений в Лариса_Дацюк
Страницы: 71 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь