Вы расстались уже давно, но интерес к этому человеку не дает вам покоя. Вы заходите на его страницу в соцсети и при случае интересуетесь у общих знакомых, как обстоят его дела на личном фронте. Или, того хуже, вам не дают покоя бывшие пассии вашего мужа или бойфренда. Не в том смысле, что они звонят вам по телефону и требуют вернуть любимого – а просто вы никак не можете перестать сравнивать себя с ними. Психологи считают, что у такого поведения есть вполне конкретные причины.

Сотни женщин следят за жизнью своих бывших партнеров уже после расставания. С появлением интернета соблазн «подглядывать» стал еще сильнее. Можно заходить на его страничку в социальной сети, читать блог и рассматривать фотографии, сделанные уже без вас.

Психологи считают, что возможная причина такого поведения - нежелание отпускать человека из своей жизни. Пока вы следите за ним, вас словно еще что-то связывает. Если это происходит спустя несколько недель или месяцев после разрыва, такое поведение вполне нормально: вы просто еще не смирились с утратой. Но когда вы продолжаете собирать сведения о бывшем партнере спустя год или даже несколько лет – это повод задуматься.Читать далее...

Когда я поняла, что мои любимые мелодии звучат на радио «Ретро», то нахмурилась. Когда при выборе новых сапог советчица-мама намекнула: «Выбирай классическую модель на низком каблуке. Элегантно и для здоровья безопасно», я забеспокоилась. Когда 35-летнюю подругу дочь-скороспелка осчастливила внучкой, грянула паника. А вслед за ней – кризис среднего возраста…

Не хотелось ничего или хотелось всего, не знаю, какое определение верно. Пугала мысль: всё самое лучшее уже случилось, дальше только сериалы, вязание и вздохи по утраченной молодости. Как это случилось, как из тонкой-звонкой я перешла в категорию «женщина средних лет»? Поскольку у меня не было желания, вслед за Данте, бродить в сумрачном лесу, нужно было решать проблему.

Кажется, у меня неплохо получается. Сын докладывает: «Мам, наш «историк» подумал, что ты моя старшая сестра!» Я отвечаю той же монетой: «Ха, мои знакомые тоже не верят, что у меня такой взрослый сынище!» А теперь пошагово, как удалось совладать и со средним возрастом, и с кризисом. Читать далее...

Конфликты по поводу воспитания детей в той или иной степени возникают в каждой семье. Связаны они могут быть с разными причинами. Чаще всего за ними скрывается копирование каждым из родителей модели поведения, принятой в его семье. Да и сами женский и мужской подходы в воспитании детей, как правило, существенно отличаются друг от друга. Сам по себе конфликт не является показателем проблем и может быть даже полезен, ведь недаром говорят, что в спорах рождается истина. Однако, отстаивая свою точку зрения, родители часто не задумываются о том, что открытый конфликт, который разворачивается на глазах ребёнка, может привести к проблемам большим, чем та, из-за которой, собственно, и возник спор.

Проблемы со здоровьем

Любая ссора дома, даже не связанная непосредственно с ним, вызывает у ребёнка чувство тревоги. Так или иначе, она неуловимо, а порой и ощутимо меняет привычный распорядок дня. Дети такие вещи чувствуют очень хорошо и воспринимают как угрозу своему благополучию. А уж если причина ссоры - он сам, и ребёнок это хорошо понимает (а как не понять, если родители спорят из-за него), то добавляется ещё и чувство вины. Ребёнок чувствует, что он плохой, и не знает, что делать. Стоит ли говорить о том, что по нервной системе малыша, да и школьника, такие переживания бьют очень сильно.

После любой ссоры родителей ребёнок может капризничать, плохо засыпать, некоторые дети реагируют на ссору тем, что заедают проблему, другие могут проявлять чувство немотивированной агрессии. В конце концов, нервный стресс может привести к тому, что ребёнок заболевает. Естественно, родители переключаются с воспитательных проблем на здоровье крохи. И здесь таится ещё одна опасность - у крохи может подсознательно закрепиться стереотип: «когда я болею, родители не ссорятся». Так возникают хронические заболевания, связанные с психосоматикой.Читать далее...

«Жить, как в сказке». Это выражение означает исполнение всех чаяний. Чтобы чудище, как в «Аленьком цветочке», стало прекрасным юношей одной лишь силою любви. Чтобы, будучи Золушкой, тайно проникнуть на бал, потанцевать в хрустальных туфельках и очаровать принца. Сказки, услышанные в детстве, имеют над нами огромную власть. Но не всегда их влияние благотворно. Ведь Золушке приходилось годами чистить чечевицу и горох от золы, а Настеньке из «Аленького цветочка» - жить с чудищем… Как выглядят сказки, воплощенные в жизнь? Читать далее...

Сорок лет всегда воспринимаются как некий рубеж. А, учитывая среднюю продолжительность жизни, словно ее середина… Почему-то именно этот возраст фигурирует во многих пословицах и высказываниях. А не являются ли они на самом деле мифами?

Миф первый. Сорок лет для женщины - критический возраст.

Принято считать, что, если женщина до сорока лет не устроила свою личную жизнь, не вышла замуж, не родила и так далее, то все, поезд ушел… Мужчины, мол, сорокалетними уже не интересуются, а о детях можно забыть, так как здоровье уже не позволяет…

Помню, подруга в двадцать лет пугала меня: «Вот представь, муж тебя бросит, а тебе уже сорок лет… И что ты будешь делать?»Читать далее...

Современной молодой семье обзавестись собственным жильем ох как непросто. Откладывать на свою квартиру приходится не то что годами – десятилетиями, и даже съемный уголок обходится недешево. Многие пары, желающие тратить деньги в свое удовольствие, выбирают жизнь под одной крышей с родителями.

Насколько правилен этот выбор? Каковы плюсы и минусы жизни со старшим поколением — как на бытовом уровне, так и на и психологическом? Каждая семья подобна государству – могущественному или не очень, большому или маленькому. Но в любом случае, это — отдельная территория со своими законами, культурными нормами и обычаями. Так что если пара принимает решение жить вместе с родителями, кому-то из супругов предстоит стать эмигрантом, и ему понадобятся силы и терпение на адаптацию в новой обстановке.Читать далее...

Признайтесь, вы смотрите в зеркало, когда возвращаетесь домой за забытой вещью? А черных кошек побаиваетесь? Наверное, и к встречному с пустым ведром относитесь с подозрением? Если так, диагноз ясен - вы суеверный человек…

Вали все на горбатого

Многие суеверные страхи уходят корнями в далекое прошлое. Даже современных образованных людей может напугать воронье карканье. Что говорить о наших бедных пращурах, которые боялись собственной тени! В наследство потомкам они оставили целый перечень своих неудач. Происхождение некоторых примет можно легко определить, зато откуда взялись другие - и не угадаешь. Например, разбитое зеркало, пророчащее семь лет несчастий, вредило раньше только кошельку владельца. Сегодня зеркалом любой формы и размера никого не удивишь, но некогда цена самого плохонького была баснословной. А вот почему встретить похоронную процессию считается удачей, объяснить трудно. Впрочем, заниматься развенчанием примет - неблагодарное дело: на месте устаревших и забытых быстро возникают новые, актуальные. Курс доллара упал - к слезам, вернули «мигалки» депутатам - к жаре и пробкам на дорогах. Читать далее...

Бывают периоды, когда душа просит настоящих перемен. Вечером за кружкой чая, вспоминая прошедший день, вы понимаете: все вокруг превратилось в рутину. Или хуже: ваша жизнь вроде бы интересна и насыщенна, но вы осознаете, что хотели совсем не этого. Игнорировать такие «моменты истины» ни в коем случае нельзя. Они подсказывают, что наступила эпоха перемен – новый этап вашего внутреннего развития. Мы составили список вещей, с которых можно начать кардинальные изменения в жизни. Прочтите и прислушайтесь. Возможно, на каком-то пункте ваше сердце забьется чаще – значит, это именно то, что вам необходимо.

Имидж. Типично женский подход к переменам в жизни – сменить прическу или прикупить обновку. Однако если требуется что-то радикальное, одного посещения парикмахерской или модного бутика будет недостаточно. Возможно, вам уже давно хочется отразить перемены, произошедшие внутри. Вы стали деловой или женственной, более рискованной или, напротив, спокойной и мудрой – и желаете, чтобы окружающие при взгляде на вас видели это новое «Я». В таком случае подойдет консультация специалиста-имиджмейкера: он подскажет, как с помощью одежды, аксессуаров и прически отразить произошедшие с вами перемены. Можно справиться и самостоятельно: вооружитесь знаниями о цветотипах внешности и параметрах фигуры, а затем подумайте, какую основную черту своего характера хотите отразить в вашем новом гардеробе.Читать далее...