Цитата сообщения kuzya123452
Горбуша, запеченная в кефире с овощами
![1276742_76712nothumb500 (500x332, 202Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/125/255/125255651_1276742_76712nothumb500.jpg)
Ингредиенты для "Горбуша, запеченная в кефире с овощами":
Рецепт "Горбуша, запеченная в кефире с овощами":
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/50/1276700_67523-200x150x.jpg) |
Рыбку очистить, помыть и нарезать стейками. |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/57/1276716_52739-200x150x.jpg) |
В кефир добавить соевый соус и специи с травами, хорошо перемешать. |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/58/1276720_76587-200x150x.jpg) |
Горбушу залить маринадом и оставить на 5 минут. |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/59/1276723_69583-200x150x.jpg) |
Тем временем лук нарезать полукольцами, чеснок пластинками, а помидоры кружочками. Сыр натереть на крупную терку. |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/02/1276724_80583-200x150x.jpg) |
Из фольги сделать небольшие "лодочки". Положить в них рыбку (у меня получилось по 2 стейка). |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/03/1276727_90198-200x150x.jpg) |
Сверху на рыбу выложить лук и чеснок |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/04/1276731_66930-200x150x.jpg) |
Затем помидорчики, и полить кефирным маринадом (по 4ст. л. в каждую лодочку) |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/06/1276732_88797-200x150x.jpg) |
Посыпать сверху тертым сыром. |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/07/1276733_39876-200x150x.jpg) |
Запекать рыбу в духовом шкафу при температуре 180 градусов 20-25 минут. У меня получилось 6 порций. |
![Горбуша, запеченная в кефире с овощами ингредиенты](http://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/24/09/1276734_22751-200x150x.jpg) |
Когда наши "лодочки" зарумянятся, достать из духовки и подавать к столу украсив зеленью. |
Я подавала рыбку прямо в лодочках из фольги. Очень оригинально и удобно, сок остается внутри, а сверху по желанию можно полить лимонным соком.