7622 просмотров

Признаком хорошего здоровья, являются упругие розовые щеки. Однако с годами, притяжение земли проявляется все сильнее, а наши щеки начинают обвисать, теряя свою округлость.

Читать далее

• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.

• Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.

• Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.

• Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.

• Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.

• Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упражнения. Потирать выпуклости за ухом. Загибать ушную раковину сзади наперед. Вращать козелок по часовой стрелке. Осторожно оттягивать мочку уха вниз и вперед.

• Резко зажмуривайте глаза, стараясь почувствовать хруст в ушах, напоминающий хруст снега. Усиленно сглатывайте слюну. Очень широко открывайте рот.

Эти упражнения избавляют от тугоухости', способствуют улучшению кровообращения в области ушей, и в частности барабанной перепонки, оживлению работы всей слуховой системы и мозга.
Берегите себя!

Для многих из нас уборка — самая тягостная обязанность и страшное наказание. Часто только в тот момент, когда в доме не остается чистого места и квартира начинает напоминать поле сражения динозавров, мы обреченно приступаем к наведению порядка. На самом деле уборка — это легко и быстро, если знать базовые секреты. Мы задались целью облегчить вам жизнь и собрали несколько новых хитростей, которые помогут справиться с домашней работой. 

Сегодня, мы рассмотрим наиболее распространённые дешёвые аналоги дорогостоящих лекарств. Для начала давайте разберёмся, что такое аналог. Аналог одного препарата по отношению к другому заключается в том, что он содержит другие химические вещества в отличие от оригинала, но предназначен для лечения той же болезни. А препараты, которые имеют идентичный химический состав, но с разным названием называют generic (дженерик). Простыми словами, это препараты синонимы. Но как же часто мы покупаем то, что нам нужно для лечения, даже не задумываясь о том, что практически у всех лекарств есть аналоги и синонимы, стоящие на порядок дешевле оригиналов. К примеру, тот же самый аспирин упса, стоящий 97 рублей, имеет те же самые свойства, что и всем известная ацетилсалициловая кислота, стоящая 4 рубля.
Цены указаны на момент написания статьи (2016 год). Они могут быть не точными, но можно с уверенностью сказать, что разница в цене между препаратами остаётся практически неизменной.
Прежде всего, вот хорошая таблица с сайта Аргументы и Факты:
Дальше

Серия сообщений "Лекарства":

Часть 1 - Как подготовиться к походу в аптеку
Часть 2 - Перекись водорода - для себя и огорода
...
Часть 27 - Самые целебные воды в России. Топ 20
Часть 28 - Запас медикаментов для выживания
Часть 29 - Дешевые аналоги дорогих лекарств (список на сентябрь 2016)

Не знаю, как мы раньше жили, когда не знали про этот способ ремонта пластмассы, но после того как узнаем на что способна сода с суперклеем схватимся за голову: сколько же вещей было выкинуто зря!
Если поломалось несклеиваемое -  сода с суперклеем придут на помощь. Сочетание этих двух дешевых веществ дает прочнейшее соединение.

1 деталь:
Набрать на прямые спицы число петель, равное окружности головы. Вязать: 10 рядов чулочная вязка, 30 рядов резинка 1х1, 10 рядов чулочная вязка. Петли закрыть.
2 деталь:
Набрать 10 петель, вязать платочной вязкой. В каждом ряду прибавить с обеих сторон петли, пока на спицах не станет 30 петель. Провязать 10 рядов без прибавок. Убавить в каждом ряду с обеих сторон петли, пока на спицах не останется 10 петель. Петли закрыть.
3 деталь - бант:
Набрать 3 петли, вязать платочной вязкой, делая прибавки в каждом ряду с одной стороны, пока на спицах не станет 9 петель. Провязать 50 рядов без прибавок. Сделать убавки в каждом ряду с одной стороны, пока на спицах не останется 3 петли. Петли закрыть.
Дальше

Серия сообщений "Детские шапочки спицами":

Часть 1 - Чепчик спицами
Часть 2 - Связать шапочку с косичками детям 6-12 месяцев
...
Часть 37 - Две шапочки и варежки малышам (спицы)
Часть 38 - Детские шапочки спицами от Светланы Берсановой (видео)
Часть 39 - Шапочка для девочки
Часть 40 - Детская шапочка с мысиком (спицы)

Очень нежное и красивое платье от искусной мастерицы - Марины Морозовой. Девочки-вязальщицы подобрали к нему схемы вязания. Пользуйтесь.

Мне нравится с тобой вместе быть,
С тобою время, жизни тратить,
Дверь широко тебе открыть,
И локон в волосах поправить.

И целовать, и целоваться,
И руки нежно согревать,
В глаза смотря твои, признаться,
Что так хочу тебя обнять.

И пусть бушует дождь, и листопад,
Я так люблю, признаюсь эту осень,
И пусть с тобой я часто не впопад,
Твои смех, мне ласков, нужен очень.

С тобой смеюсь, шучу, пою,
С тобой счастливый, настоящий,
Под проливным дождем стою,
Но дождь, не мы, он проходящий

Алексей Краснов