Постные котлеты

 

Читать далее...

красивые картинки



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

Мастер АНТРЕСОЛЬ (работы Юлии Уриной)

дальше

Открытки необычной формы.МК.

http://scrapclubekb.blogspot.com/2015/05/4.html

 

Скрап - вдохновлялки. Подборка из интернета.

далее...

Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения и восстановления нервной системы

Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй – всего три упражнения для похудения. Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему. Что такое дыхательная гимнастика цзяньфэй и чем она знаменита?
На сегодняшний день дыхательная гимнастика Цзяньфэй входит в число самых известных методик похудения. Знатоки утверждают, что, регулярно выполняя упражнения этой гимнастики – которых, к слову, всего три, можно добиться не только снижения веса, но и общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Гимнастика Цзяньфэй очень эффективна, например, для профилактики и лечения метеозависимости.
Дословно «цзяньфэй» переводится с китайского, как “убрать жир”. В основе уникальной методики лежит 3 вида эффективного дыхания - “волна”, “лягушка” и “лотос”. По словам восточных специалистов, Цзяньфэй позволяет быстро избавиться от лишнего веса и сохранить стройную фигуру на долгие годы.
Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения цзяньфэй – польза и противопоказания

Далее>>>

Мастер-класс по конвертам

Источник тут- http://elenkinstar.blogspot.com/2010/09/blog-post.html#comment-form

Скрапбукинг дайджест. Выпуск #6. Цветы


в шестом выпуске дайджеста можем посмотреть как сделать разные цветочки для скрапбукинга своими руками
читать

Различные шаблоны для журналинга и тегов

###

Обложка для альбома.МК отTaliya

хороший МК

бумажный цветок

Нашла интересную идею оформления альбома - тут - http://heynoonoo.blogspot.com/2008/05/fluffy-flower-lesson_27.html

Под катом фото-мастер класс
Читать далее

Блокнот-альбом и открытка

У подруги день рождения - шутка ли - 45! 45-баба ягодка опять! ну вот решила сделать ей в подарок такой вот блокнот-мини-альбом. Она очень любит все записывать. Теперь будет куда.

1.


2. поближе


3. внутри спрятан мини-альбом с 5 фото


4.


5. Н обратной стороне раскладушки еще 2 фото


6. А это последняя страница


7. и задняя сторона


8. ну и открытка в тех же тонах


9.


10. оформление внутри

Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Коробочка - эл. щиток. Декупаж.
Часть 2 - обмен матчбоксами
...
Часть 16 - Осеннии птички (открытка)
Часть 17 - Открытка для мамочки
Часть 18 - Блокнот-альбом и открытка
Часть 19 - Открытка и упаковочная коробка в подарок
Часть 20 - Новогодние подарки для коллег
...
Часть 28 - Зеленая открыточка
Часть 29 - Открыточки
Часть 30 - Альбом в подарок на день рождения

Кулинарный блокнот

Кулинарный блокнот в винтажном стиле с обложкой изо льна. Формат А6 (15 см х 10,5 см). Содержит 90 листов плотной качественной бумаги бежево-золотистого цвета (плотность 160 гр/м2). Имеет удобную закладку. В блокноте есть 7 разделов, которые удобно находить, благодаря оригинальным разделителям.

 

Купить здесь

Далее

Кулинарная книга

Добрый день, вечер, утро, у кого что!!!)))
Покажу книгу для записи рецептов. У неё удобная конструкция - листочки для рецептов вкладываются в кармашки, их легко перекладывать, менять местами, добавлять свои, вкладывать вырезки из журналов, хранить чеки, этикетки и ты пы...))) Формат А5, 6 разделов+2 пустых, неподписанных кармашка. Да что я говорю, смотрите сами)))

1.


2.


3.


4.


5.


6.

Спасибо за внимание, всего доброго!

Открытки-коробочки

МК по ссылке  http://stempeleinmaleins.blogspot.com/2011/02/torten-karten-tutorial.html

Коробочка с окошком для мыльного компаса. Мастер-класс


<<Читать далее...

Как быстро и легко сделать "настоящую деревяшку"(имитация дерева).Мк

"Деревянный фон". Мастер-класс.

Мастер-класс от Дарьи (Vesnushka).

Серия сообщений "МК":
Часть 1 - МК миниальбомов.
Часть 2 - Визитница. Мастер-класс.
...
Часть 19 - Мастер-класс. Блокнот в мягкой обложке "со вставками".
Часть 20 - Бумажный цветок. Мастер-класс.
Часть 21 - "Деревянный фон". Мастер-класс.
Часть 22 - Быстрый мини-альбом. Мастер-класс.

Шкатулка с объёмным декупажем. МК от fljuida

Объемный декупаж.

Здравствуйте, милые декупажницы !:) Наконец-то выкроила время для очередного мастер-класса :) На этот раз будем учиться делать шкатулочку с объёмными выпуклыми деталями:) А вот и она :)

1.

если Вас заинтересовала эта работа 

милости прошу на мастер-класс :