Клинически подтвержденные средства:
1.По рекомендации отв. секретаря Ассоциации флебологов России д.м.н. профессора Богачева В.Ю. ежедневный 3 раза в день прием по 1ст.л. сырой гречневой муки (предварительно на ночь залить кефиром), а также 1/3 стакана настоя коры лещины снижает уровень холестерина.
2. Употребление ирги способствует снижению в крови уровня «плохого» холестерина, предотвращает развитие болезней печени и почек, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Полезно есть иргу и пить сок её плодов для профилактики заболеваний сосудов – варикозного расширения вен; стенки сосудов становятся эластичнее и крепче.
3. Снижает холестерин сок грейптфрута и томатный сок. Принимать после еды.
4. Очищает мозг от шлаков неразбавленный сок граната.
5. Отвар кипрея (иван-чая) очищает сосуды от холестерина.
6. Морская капуста – 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника, зерна пшеницы – по 1 части. 2 ст.ложки смеси залить 400мл.кипятка, держать в водяной бане 30 мин. Процедить. Пить 3 недели по 2 стакана в день (в 2-3 приема).
7. Хорошо очищает сосуды ежедневное утреннее сосание перед едой нерафинированного подсолнечного или льняного масла. Сосать 15-20 мин. Затем сплюнуть.
8. Пырей ползучий обладает высоким кровоочистительным, особенно при атеросклерозе, действием за счет снижения холестерина низкой плотности и увеличения содержания холестерина высокой плотности, укрепления стенок капилляров. Также повышает остроту зрения.
9. Защищает печень от ожирения и регулирует холестериновый обмен прием пшенной каши с любым кисломолочным продуктом (кефир, ряженка, простокваша) за счет содержания в пшене метионина (100гр каши равно 2-м таблеткам метионина).
10. Отвар корней одуванчика (1ст. ложка на 1 стакан кипятка). При этом расжижается кровь и снижается давление.
11.1 стакан семян укропа (измельченного) залить 2 ст. кипятка и в термос, потом добавить 2 ст. меда. Настаивать сутки. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
12. 0,5 л сушеных цветков красного клевера залить 0,5 л водки. 2 недели насто-ять в темном месте. Принимать по 1 ст.л. в день перед едой или на ночь. Курс – 3 месяца. 2 недели – перерыв. Курс повторить. Улучшение наступает к концу второй недели приема.
13. 0,5 л сушеных цветков красного клевера залить 0,5 л водки. 2 недели насто-ять в темном месте. Принимать по 1 ст.л. в день перед едой или на ночь. Курс – 3 месяца. 2 недели – перерыв. Курс повторить. Улучшение наступает к концу второй недели приема.
14. Соблюдайте диету с низким содержанием холестерина. Вам категорически нельзя есть сало, паштеты, маргарин, сливочное масло, мясо жирных сортов, колбасные изделия, молочные продукты с большим процентом жирности, субпродукты, картофель-фри, алкоголь, мучную сдобу, майонез.