Èçáàâëÿåìñÿ îò "êðûëüåâ ëåòó÷åé ìûøè" íà ðóêàõ. |
Ãîòîâèìñÿ ê ëåòó. Ëåòîì ìû íîñèì ñàðàôàíû, ïëàòüÿ áåç ðóêàâîâ è íóæíî, ÷òîáû âàøè ðóêè áûëè áåçóïðå÷íû. Ïðåäëàãàþ ãèìíàñòèêó äëÿ ðóê, êîòîðûå ïîäòÿíóò ìûøöû, âñåãî òðè ìèíóòû â äåíü è ó âàñ áóäóò êðàñèâûå ðóêè.

Ñ óâàæåíèåì LIMADA
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "âèäåî ":
×àñòü 1 - óëûáíóëî!!!
×àñòü 2 - óëûáíóëî!!!
...
×àñòü 11 - áåññòðàøíûé êðîëèê áîðåòñÿ ñî çìååé. âèäåî
×àñòü 12 - òàíöóé ñî ìíîé, ïîêà ìû ëþáèì
×àñòü 13 - Èçáàâëÿåìñÿ îò "êðûëüåâ ëåòó÷åé ìûøè" íà ðóêàõ.
×àñòü 14 - Óïðàæíåíèÿ äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøö áåäåð è íîã.
| Ðóáðèêè: | Óïðàæíåíèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |