Подагра является медицинским состоянием, больше известное как нарушение обмена веществ, вызванное чрезмерным накоплением мочевых солей в ногах. Это состояние обычно сопровождается отложением солей и тяжелых приступов боли.

Неправильный метаболизм мочевой соли вызван скованностью и припухлостью. Некоторые люди испытывают сильные боли и мгновенный отек, которые развиваются почти мгновенно. И все это вызвано перегрузкой мочевой соли, которая появляется, когда организм не в состоянии ликвидировать отходы должным образом.

Иногда это происходит из-за чрезмерной продукции мочевой соли. Если вы ничего не знаете об этом, рассматривайте ее как продукт распада пуринов, которые содержатся во многих продуктах. Почти каждый человек, который имеет дело с подагрой, борется с высоким уровнем мочевой соли.

Это состояние известно как гиперурикемия. Неправильная функция почек часто включает в себя неудачную ликвидацию мочевой соли. В той же точке происходит кристаллизация и крошечные кристаллы имеют тенденцию накапливаться вокруг сустава, таким образом, вызывая их воспаление.

Вы можете поддержать усилия вашего организма для устранения мочевой соли несколькими способами. Это принесет вам массу пользы для здоровья, а также для общего улучшения вашего состояния. Введем некоторые полезные диетические изменения в ваш образ жизни. Это начальная фаза процесса заживления после того, как вы начнете здоровое питание, увеличите ежедневное потребление свежих и органических фруктов и овощей.

Ешьте больше постного мяса и морепродуктов. Также целые непереработанные зерна должны стать вашими лучшими друзьями. Ограничьте употребление сахара, а также кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и продукты, богатые содержанием насыщенных жиров и алкоголя.

Ваше тело нуждается в достаточном количестве воды, чтобы его системы работали безупречно. Она играет важную роль в ликвидации токсинов, а также соли.

Кроме того, мы раскроем одни из лучших природных тоников в случае подагры:

Пищевая сода является удивительным средством профилактики, когда речь идет об устранении мочевой соли. Размешайте половину чайной ложки пищевой соды в стакане воды и пейте щелочной раствор каждый день. Если вы имеете дело с внезапными атаками подагры, можете добавить целую чайную ложку.

Лимонная вода также удивительна. Она создает щелочную среду в организме и помогает в профилактике различных проблем со здоровьем, в том числе подагры. Ее щелочной эффект влияет на создание кристаллов мочевой соли. Сок половины лимона добавьте в 200 мл теплой воды. Наслаждайтесь этим цитрусовым напитком каждое утро, прежде чем съесть или выпить что-нибудь.

Яблочный уксус дает тот же эффект, что и лимонная вода. Его содержание яблочной кислоты стимулирует ликвидацию мочевой соли из организма. Размешайте столовую ложку органического яблочного уксуса на 200 мл воды. Пейте уксусный напиток перед приемами пищи.

Пища может помочь вам, когда речь идет о лечении и профилактике подагры.

Куркума богата куркумином. Это играет существенную роль в защите почек и обеспечивает удивительный противовоспалительный эффект.

Бромелайн в ананасе дает мощный противовоспалительный импульс и обеспечивает сильный обезболивающий эффект.

Семена льна обладают удивительными преимуществами для здоровья, что является помощником в сокращении мочевой соли.

Также насладитесь спокойной повседневной жизнью и избегайте стрессов любой ценой. Стресс очень сильно влияет на ваше здоровье.

источник