Осенью и зимой болеть не будем - с нами имбирная смесь с лимоном и медом для иммунитета!

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Ингредиенты:

имбирь (корень) – 120 г,
лимоны свежие – 4 шт.,
мед – 150 мл.

Рецепт приготовления:

1.Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.

2.Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.
3.Измельчите массу блендером.

4.Залейте в миску мед.

5.Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.

6.Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.

Очень вкусно и полезно!
http://ok.ru/profile/521314242256/statuses/64128155020240



1.


2.