Домашний очаг

Имбирь – пожалуй, самое известное в мире восточное  растение, корень которого является удивительным по своей силе и спектру действия лекарственным средством.  Полезные свойства  имбиря известны не одну тысячу лет, их широко применяли для лечения самых различных болезней и недугов, как обычные люди, так и придворные лекари. Имбирь употребляют в свежем виде, маринуют, используют перетертый в порошок высушенный корень.

Уникальные и полезные свойства имбиря

О пользе имбиря и о его влиянии на организм, пожалуй можно написать целую энциклопедию, настолько это мощное лекарственное средство. Вещества, содержащиеся в «рогатом корне» (а его латинское название переводится с санскрита именно так), обладают.

• сильнейшим противовоспалительным,
• обезболивающим,
• детоксикационным,
• тонизирующим,
• ветрогонным,
• заживляющим действием.

Имбирь для пищеварения:

• регулирует секрецию пищеварительных соков,
• облегчает переваривание пищи,
• нейтрализует паразитов в кишечнике,
• устраняет метеоризм и другие последствия дисбактериоза,
• способствует очищению организма от шлаков, токсинов, вредных веществ.

Имбирь — лечение и лечебные свойства

• обладает сильным согревающим действием, поэтому его активно принимают при простудных заболеваниях,  при лечении ангин, воспалений в области рта, горла,
• используют в качестве отхаркивающего средства при кашле,
• тертый имбирь помогает справиться с ревматизмом, болезнями суставов, избавляет от головной боли.
• чудесное средство против таких неприятных явлений как тошнота, причем его принимают не только при отравлениях и расстройствах пищеварения. Беременным при токсикозе также отлично помогает чай с имбирем.

Имбирь полезные свойства для мужчин

Имбирь – удивительная пряность, являющаяся сильным афродизиаком. В древности считалась, что это согревающий продукт, способный разжигать неуемный «внутренний огонь», корень имбиря относили к истинно мужским продуктам, несущим «янь» энергию . Мужчины, употребляющие имбирь ( в любом виде, сухом, свежем, маринованном) могут избавиться от многих проблем в половой сфере:

• значительно улучшить потенцию,
• избавиться от импотенции,
• вылечить воспалительные заболевания органов мочеполовой системы (простатит),
• восстановить свою сексуальную активность,
• повысить общий уровень энергии в организме.

Что примечательно, для получения максимально эффекта и пользы для мужчин, достаточно употреблять минимальное количество имбиря. В свежем виде достаточно съедать кусочек корня размером со сливу,  тертый имбирь можно добавлять во все блюда (достаточно половины чайной ложки в день), маринованный имбирь употребляют как и свежий, в небольшом количестве.

Имбирь полезные свойства для женщин

Особенно полезен имбирь для женского здоровья:

• облегчает менструальные боли,
• нормализует работу половой сферы,
• омолаживает кожу,
• активизирует обменные процессы,
• возвращают тонус и упругость коже.

Из тертого имбиря можно делать маски для лица и волос.

Имбирь для похудения:

Учитывая огромную пользу имбиря для женщин, нельзя не сказать и том, насколько силен и эффективен корень имбиря для тех, кто хочет сбросить вес.

Корень имбиря  — средство № 1 для эффективного, быстрого и безопасного похудения. Чтобы снизить свой вес и вернуть стройность, достаточно пить имбирный чай. Кусочек корня натирают на мелкой терке и заваривают как чай кипятком. Пить такой напиток полезно не только тем, кто хочет уменьшить свой вес, а и всем, кто хочет улучшить обмен веществ, ускорить липидный обмен и очистить свой организм.

Перечень заболеваний, при которых рекомендовано использовать имбирь в лечебных целях, просто огромен, одной статьи не хватит, чтобы перечислить только называния всех недугов, поэтому проще всего сказать, чем имбирь способен нанести вред. А во всех остальных случаях этот продукт крайне полезен, эффективен и незаменим.

Польза имбиря

Польза имбиря — доказанный, научный факт, это лекарственное средство широко спектра действия и применяется не только в народной, но и в официальной медицине. При всех своих

положительных качествах, имбирь способен нанести вред организму.

Вред имбиря

•  при язвенных поражениях гастродуоденальной области,
• при желчнокаменной болезни (употребление имбиря может способствовать сдвигу камней).
• при сахарном диабете, поскольку он повышает силу антидиабетических препаратов.
• тем, у кого низкая свертываемость крови (корень имбиря действует как разжижающее средство)  

НАСТОЙ КУРКУМЫ

Состав:1ч.л. куркумы,200мл воды
Способ приготовления:пряность залить тёплой водой,оставить на 3 мин.
Способ применения:полоскать рот при восполении дёсен2 раза в день.

НАСТОЙ КУРКУМЫ С СОЛЬЮ
Состав :по 0.5 ч.л куркумы и поваренной соли,100мл.воды
Способ приготовления:в воду комнатной темп.добавить соль и куркуму,перемешать,оставить на 3 мин.
Способ применения:полоскать горло 4 раза в день привоспалительных заболеваниях.

ОТВАР КУРКУМЫ
Состав:2ч.л.куркумы,100мл.воды
Способ применения:закапывать 3 р в деньв глаза
Применение:Средство эфективно при воспалении глаз

НАСТОЙ КУРКУМЫ С МЁДОМ
Состав:1 ч.л.мёда,0,5ч.л.куркумы,100мл воды.
Способ приготовления:куркуму залить кипятком,добавить мёд и оставить под крышкой на 5 мин.
Способ применения:пить по 100мл 2 раза в день
Применение:Средство эффективно при ОРЗ и ОРВИ

ЛЕЧЕБНЫЙ НАПИТОК С КУРКУМОЙ
Состав:0,5ч.л куркумы,30 мл молока.
Способ приготовления:пряность залить тёплым молоком.
Применять:3-4 раза в день
Применение:Средство эффективно при простуде.

Перед применением народных средств,желательно проконсультироваться с врачом!!!

с  сайта «Советы Народной Мудрости» 

О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться! 
На помощь придут… специи! 
Учёные-диетологи утверждают, что еда со специями утоляет голод быстрее, чем не приправленное блюдо. И кроме этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются с жировыми отложениями.

1.Корица. 
Считается самой лучшей специей для желающих похудеть. Всего четверть чайной ложечки корицы и Ваш углеводный обмен улучшится в двадцать раз. Кроме этого специя контролирует уровень сахара в крови, из-за скачков которого и просыпается «волчий аппетит». Более того, даже запах корицы способен обмануть аппетит и создать иллюзию насыщения. Специю можно добавлять в чай, кофе, творог или йогурт, запеченные яблоки или тыкву.

2.Кайенский перец. 
Всего щепотка перца, добавленная в блюдо, ускоряет процессы метаболизма на 25 процентов, снижает уровень сахара в крови и подавляет аппетит. Но с этой специей нужно быть осторожным тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

3.Куркума. 
Популярная индийская приправа. Прекрасный антиоксидант и активатор обмена веществ. 
Уникальное вещество куркумин, содержащееся в специи, препятствует накоплению жировых отложений и улучшает пищеварение. Куркуму можно использовать в приготовление разнообразных овощных рагу, соусов и салатов.

4.Кардамон. 
Пикантная и жгучая специя родом из Индии. Эта пряность, в первую очередь, превосходный антиоксидант и сжигатель жира. Кардамон расщепляет и выводит холестерин, повышает 
иммунитет и борется с депрессией. Можно добавлять практически во все блюда.

5.Анис. 
Прекрасное средство, понижающее аппетит. Об удивительных свойствах этого растения было известно ещё во времена Гиппократа и Авиценны. Например, древнегреческие атлеты обязательно жевали зёрна аниса, чтобы подавить чувство голода и не набивать желудок перед ответственными состязаниями. Кроме этого анис поднимает настроение и дарит свежее дыхание.

6.Имбирь – незаменимый помощник на пути к стройной фигуре. Он подарит Вашим блюдам прекрасный вкус и аромат, но кроме этого улучшит работу пищеварительной системы, значительно ускорит процессы метаболизма и снизит уровень холестерина в крови. 

7.Чёрный перец можно найти в кухонном шкафчике практически всех хозяек. Но о его
полезных свойствах мало кто знает. А их как оказалось довольно не мало.Черный перец способен разрушать жировые клетки и сжигать лишние калории, улучшает работу головного мозга и нервной системы. А ещё борется с изжогой, несварением и вздутием живота.

8.Хрен — это не только жгучая острая приправа, но и растение, обладающее множеством 
полезных и лечебных свойств. Обладает общеукрепляющим,  противовоспалительным, бактерицидным, мочегонным и желчегонным действием. Но злоупотреблять этой специей врачи не советуют. Её переизбыток в ежедневном рационе может привести к резкому повышению кровяного давления.

 с  сайта «Советы Народной Мудрости»