)

Как быстро похудеть, продолжая сидеть за компьютером)

Не думала я, что когда-нибудь заинтересуюсь диетами! Девочки! Сидение сиднем за компьютером, сутками в своем любимом дневнике, я прихожу в ужас! Лишние килограммы медленно, но уверенно начинают округлять мои бока. Самое интересное, что в джинсы я по прежнему влезаю, так по мне вроде и не видно. Но предательские весы показывают +5 кг! И все накопленные трудовые мозоли у меня над поясом, над джинсами. Не только я, но и муж мой уже посмеивается и потихонечку паникует. Что мне дает лишний вес? Я себя чувствую менее сексуальной, тяжелой и вообще хреновой)))

Итак, что мне нужно? Быстро, эффективно, не прерывая ведение дневника, без лишних затрат и телодвижений похудеть. Нереально? А может и вполне достижимо? Начинаю пробовать с сегодняшнего дня гречневую диету. Через недельку отчитаюсь о результате. Уж очень ее, эту гречку хвалят.... Кто-нибудь из вас пробовал? Поделитесь опытом)

Публикую полностью текст автора Анны Паращенко и добавляю несколько комментариев с сайта "Диеты со всего света":

ЧУДО-ГРЕЧКА                

Читать далее...

Рассольник на говяжьей косточке чудо как хорош со сметаной и ломтиком черного хлеба.

Узнайте прелести рецепта рассольника ...

ИСТОЧНИК: Мастер-класс Natalieke с сайта Osinka.ru




см. ДАЛЕЕ >>>

Хочу предложить Вам самый простой способ по заточке ножей. Проще не бывает. За несколько секунд ваш инструмент приобретет нужную остроту. Для этого необходим всего лишь один предмет домашнего обихода, который найдется в каждом без исключения доме.

Вы останетесь довольны результатом и к помощи мужчин прибегать не надо.
Итак приступим...

Рекомендую обязательно приготовить очень простые и вкусные кексы с кусочками ананаса и полить их именно мягкой белой глазурью. Кексы получаются в высшей степени воздушными и достаточно легкими, так как готовятся без добавления масла.

смело можно выдавать за кондитерский шедевр

Плетение из газет. Кормушка для птиц

мастер-класс

 

Ты опять с судьбой играешь в прятки
Но её нельзя перехитрить.
Недомолвки, скрытность и загадки
Не дают с тобой спокойно жить.
Ты бежишь. Куда? Сама не знаешь.
Снова лжёшь, раскаявшись едва.
И меня стремительно теряешь.
Так безумно: раз и навсегда.
Да, порой, себе признаться сложно
В тех ошибках, что не избежать.
Ошибаться нужно, важно, можно.
Главное – себя не потерять.Читать далее...

 

Описание узора взято из журнала "Сабрина" №3/2013 г.

Узор с шишечками связан спицами.

Номер спиц подберите в соответствии с толщиной пряжи.

Схема вязания узора шишечки

• описание схема узора
              

    Размер схем и описания можно определять самостоятельно.

  ещё модели         Ажурный пуловерчик

    Источник:  DIANA Маленькая 1993_02  Год выпуска: 1993-2013 Жанр: Хобби   Модели с описанием. …

СТИХИ ЕЛЕНЫ ГАНДУРИНОЙ http://www.stihi.ru/avtor/tvoiangel3

Ни о чем меня больше не спрашивай.
Не пытайся понять.Не выведывай...
Что живет во мне-болью окрашено.
Что твориться в душе-неведомо.

Разбираться в себе-только мучиться.
Током бьет от простого касания.
И когда же мы только научимся
Боль души лечить пониманием ?

Рядом будь,ну хотя бы мысленно.
Дотянись...я тебя почувствую.
Без тепла как то все бессмысленно.
Не живу я,а лишь присутствую.


© Copyright: Елена Гандурина, 2013
Свидетельство о публикации №113020509457 ilyaevteev

Очищение печени свеклой является одним из самых лёгких и безопасных способов, который позволяет печень от вредных накоплений. Мы предлагаем Вам ознакомиться с правилами проведения данной очистительной процедуры.

У всех , наверное, есть проблема с выпадением волос? У меня тоже стали выпадать волосы, не так сильно, но всё же очень заметно, особенно определяешь это когда моешь голову. Я начала уже паниковать, поделилась этим со своим парикмахером  и вот что он мне ответил: ты дорогуша, сделай ка шампунь себе с мумиё и каждый раз мой только им,а после мытья волосы ещё потереть соком алоэ, результат не заставит себя долго ждать. Месяц такого мытья головы и волосы приведёшь в порядок. Да ещё и какие красивые они у тебя станут блестящие и шелковистые , увидишь сама. Я сначала не поверила, думала это так , пустячок, но всё же зашла в аптеку и купила мумиё. Принесла таблеточки домой, растолкла их хорошенько и высыпала во флакон с шампунем. Шампунь взяла Шаума с крапивой. Помыла , как обычно мою голову, и после мытья, прям в руку налила немного сока алоэ и руками пожамкала / извините за выражение, ну Вы поняли/  волосы.  Если сока алоэ нет, то его также можно купить в аптеке. Всё оказалось очень просто. Результат я заметила уже после 4-го раза мытья головы, а я мою голову через каждые три дня, может это и вредно, но я так привыкла. Так же на глазах уменьшилось количество выпадающих  волос, просто было с чем сравнить. Волосы стали действительно шикарные. Не нужно никаких бальзамов и масок. Так что, если ещё кто-то страдает этим , попробуйте, может и Вам этот рецепт пригодится. Он отрицательно не действует, а пользы от него много.

Шрек Лесной

 

Серия сообщений "музыкальные открытки":

Часть 1 - Нас всех друг другу посылает Бог...
Часть 2 - Зрелая женщина – женский и мужской взгляд.
...
Часть 13 - Флейта. Мелодия и стихи.
Часть 14 - Музыкальные открытки к Дню Святого Валентина.
Часть 15 - Поздравления в День Святого Валентина.

Читать далее...

Понравились рецепты от Татьяны Горбылевой, особенно пирог с ананасами. Слюнки так и потекли, обожаю сочные фруктовые пироги)

Итак, представляю вашему вниманию два рецепта вкусных пирогов:

Пирог с консервированными ананасами

и открытый пирог с грибами из картофельного теста

Читать далее...

СТИХИ ВАДИМА ЕГОРОВА

Друзья уходят как-то невзначай,
Друзья уходят в прошлое, как в замять.
И мы смеемся с новыми друзьями,
А старых вспоминаем по ночам,
А старых вспоминаем по ночам.
А мы во сне зовем их, как в бреду,
Асфальты топчем, юны и упруги.
И на прощанье стискиваем руки,
И руки обещают нам: "Приду..."
И руки обещают нам: "Приду..."
Они врастают, тают - в синеву,
А мы во сне так верим им, так верим,
Но наяву - распахнутые двери,
И гарь утраты тоже наяву.
И боль утраты тоже наяву.
Но не прервать связующую нить,
Она дрожит во мне и не сдается:
Друзья уходят - кто же остается?
Друзья уходят - кем их заменить?
Друзья уходят - кем их заменить?
Друзья уходят как-то невзначай,
Друзья уходят в прошлое, как в замять.
И мы смеемся с новыми друзьями,
А старых вспоминаем по ночам.
А старых вспоминаем по ночам. ilyaevteev

Сегодня хочу поделиться рецептом теста для пирогов с любой начинкой, все зависит от вашего вкуса.
Читать далее

Из гофрированной бумаги можно сделать очень много красивых цветов, например вот такую розу.

Роза из гофрированной бумаги

Читать далее 

Друзья, прежде всего, скажу о том, что суик можно и нужно готовить из свежих овощей, конечно же это в сто раз лучше и полезней, но увы, сейчас зима, пользоваться приходится замороженными овощами. На нужно постараться выбрать овощи лучшего качества, без льда, отнеситесь к этому внимательно.
Читать далее

Шестой выпуск.

Читать далее...