СЕКРЕТЫ ЙОГОВ И МИСТИКОВ ТИБЕТА.


- Как согреться с помощью дыхания на холоде?

Долгое время считалось, что согреться на холоде можно только с помощью физической активности. Вышел мужик на мороз, стал дрова рубить или снег кидать — и согрелся. Но упускали тот факт, что с топором или лопатой в руках очень быстро устанешь. А как только прекратишь работать, снова начнешь остывать… Эта проблема очень актуальна для спортсменов зимних видов спорта — например, лыжников. На соревнованиях они долго ждут начала, потом бегут свои километры, а потом снова ждут — объявления результатов. Ждут и мерзнут.

Однако существует и другой опыт: тибетские монахи или индийские йоги могли долгое время находиться на холоде даже без одежды.Читать далее...

БОЛЕЮ,НО,НАДЕЮСЬ,ОБОЙДЁТСЯ...

 

Болею, но, надеюсь, обойдётся...

Я в списке сильных значусь у судьбы.......

Я в списке сильных значусь у судьбы,
она своей любимой ученице,
на жесткие уроки не скупиться!
Хоть и аванс не выдаст за труды.
Она научит,как споткнувшись,встать.
Как разогнуться с непосильным грузом.
Как не слукавив,шар отправить в лузу.
И в блеске рамп себя не потерять.
Как дурака и друга не предать.
И как любить не вспоминая боли.
Как за решеткой не утратить воли.
И как, еще не веря, твердо знать.
Мне ребусов ее во век не счесть.

Читать далее...

Подушки. Часть 13

Как известно, декоративным подушкам придавалось большое значение в арабском мире. Оттуда они и пришли к нам именно как элемент декора.  . Их размещают на кроватях, на диванах и даже на полу.

 

 

Читать далее...

Анализ крови. О чем говорят показатели?

Каждый из нас сдавал кровь на анализ, но далеко не каждому известно, о чем говорят показатели этого анализа.

Общий анализ крови – один из самых распространенных методов диагностики, позволяющий врачу в диагностике воспалительных и инфекционных заболеваний, и оценке эффективности проводимого лечения.

Для проведения анализа используется капиллярная кровь (из пальца) или венозная кровь (из вены). Готовиться к данному обследованию не требуется, но рекомендуется проводить его утром, натощак.

Основные показатели общего анализа крови

• Гемоглобин

Гемоглобин – основной компонент эритроцитов, окрашивающий кровь в красный цвет и доставляющий кислород ко всем органам и тканям.

Норма гемоглобина для мужчин – 130-160 г/л, для женщин – 120-140 г/л

Повышенный гемоглобин может говорить о полицитемии, чрезмерной физической нагрузке, обезвоживании, сгущении крови. Сниженный гемоглобин может говорить об анемии.

Читать далее...

13 ненужных вещей в Вашей жизни

читать далее

Танец, ломающий мозг!

Интересная задумка. Весело, оригинально, сильно. Смотрим!

Малыш отжигает)))))))))

Малыш просто жжет)))

Ребёнок паук.

Не каждый ребёнок так сможет.

Спальня в зеленых тонах

Когда дело доходит к выбору цветовой гаммы для дизайна комнаты, не стоит зацикливаться на стандартных спокойных цветах, оттенках бежевого или голубого, розового или фиолетового. А что если добавить в комнату зеленого цвета, или даже взять его за основу? 

Существует множество оттенков зеленого. Вы можете использовать в своем интерьер ярко или бледно-зеленый, мятный, бирюзовый, салатовый, темно зеленый и другие оттенки. Все они будут выглядеть благородно, ведь зеленый ассоциируется с природой. Сделав комнату в тонах зеленого, вы всегда будете окружать гармонию с окружающим миром. Зеленый цвет  делает комнату яркой, но в то же время и спокойной, так что в ней можно и встречать солнечное утро, и отдохнуть после тяжелого дня. 

Чтобы разнообразить комнату, вы можете сочетать зеленый и его оттенки с коричневым - так комната будет выглядеть благородной. Ели же вы хотите ее сделать более яркой и праздничной, используйте красный или бордовый. Черный тоже хорошо смотрится в сочетании с зеленым. Как видите, тут тоже дело фантазии. Если подобрать правильный аксессуары, комната получится уютной и солнечной!

Спальня в зеленых тонах

---

Оригинальный потолок станет интересной деталью в любом интерьере! Качественные тканевые натяжные потолки от компании "Строй комфорт сервис" практичны и экологически чисты. Спешите получить скидку 20% до конца апреля!