Волшебный напиток для похудения
корень имбиря - 1 шт. около 10 см
красные яблоки - 10 шт.
цедра и сок 2-х лимонов
мед по вкусу
2 палочки корицы
вода - 5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти
лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным,
но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам.
Напиток нужно употреблять систематически.
Имбирь укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение
и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес,
а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ.
Корица обладает удивительными свойствами улучшать
кровообращение и тонизировать организм.
Ее аромат улучшает настроение. Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.
Приготовление:
Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите
в кастрюлю. На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе
с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите
около 3-х минут. Снимите с огня и процедите через сито.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.
