-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОЛЬГАКАМ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2013
Записей: 453
Комментариев: 13
Написано: 544





САМЫЕ МОДНЫЕ КОРОТКИЕ СТРИЖКИ 2015 ГОДА

Воскресенье, 13 Сентября 2015 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые модные короткие стрижки 2015 года

Короткие модные стрижки 2015 года

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/по хозяйству

цветочная башня для сада

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 23:13 + в цитатник

Для того, чтобы сделать цветочную башню, вам понадобится металлическая сетка, горшок большого размера под цветы и мусорный пакет. Так же необходимо купить специальную землю под цветы и сами цветы на ваш вкус. На самом деле ничего сложного нет, работа займет не много времени, но результатом вы безусловно останетесь довольны.

 



Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/цветы

герань

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 23:02 + в цитатник

Вырастить герань можно и из семян, но предпочтительней черенкование, которое проводится с середины февраля до начала марта.

В это время уже требуется производить обрезку герани. Ведь герань светолюбива, а зимой света мало, и растение вытягивается, становится не очень красивым.

У герани нужно обрезать оголенные побеги на ту высоту, которая Вам нужна (но не совсем на пень, конечно), от них новые веточки пойдут.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/цветы

яблочный пирог

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 23:00 + в цитатник

yablochnyiy-pirog-na-smetane-1 (420x315, 27Kb)


98213535_ingredients (118x24, 2Kb)

Для теста:

муки - граммов 200,
сметана - 1 стограммовая банка,
маргарин - граммов 125 - 150 грамм (лучше побольше),
сахар - 125 гр,
3 яйца.
разрыхлитель – чайная ложка,
ванилин - треть чайной ложки,
соль - щепотка,

Для заливки:

сметана - 200 гр
сахар - 3 столовые ложки
1 яйцо
крахмал - столовая ложка.

Для начинки:

яблоки - штук пять.
yablochnyiy-pirog-na-smetane-2-410x307 (410x307, 32Kb)

98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

Готовим основу. Размягченный маргарин сначала растираем с яйцами, следом добавляем соль с сахаром и венчиком тщательно перемешиваем.

yablochnyiy-pirog-na-smetane-3-410x307 (410x307, 28Kb)

В емкость с мукой добавляем разрыхлитель с ванилином, перемешиваем.

yablochnyiy-pirog-na-smetane-4-410x307 (410x307, 27Kb)

В сладкую яичную массу вмешиваем сметану, затем засыпаем мучную смесь и хорошенько вымешиваем жидкое тесто.


yablochnyiy-pirog-na-smetane-5-410x307 (410x307, 29Kb)

Смазываем постным маслом, а потом слегка припудриваем мукой форму для выпечки (глиняную, силиконовую - любую) и переливаем в нее тесто. Форму предпочтительно брать высокую, поскольку пирог в процессе выпекания сильно поднимется.

yablochnyiy-pirog-na-smetane-6-410x307 (410x307, 32Kb)

Формируем выпечку. Снимаем с яблок кожуру, изымаем сердцевину, разрезаем каждый фрукт на 4 части и в любом порядке выкладываем на тесто, слегка вдавливая в жидкую массу.

yablochnyiy-pirog-na-smetane-7-410x307 (410x307, 34Kb)

yablochnyiy-pirog-na-smetane-8-410x307 (410x307, 31Kb)

Из подготовленных продуктов готовим сметанную заливку и заливаем ею фрукты.

yablochnyiy-pirog-na-smetane-9-410x307 (410x307, 32Kb)

yablochnyiy-pirog-na-smetane-10-410x307 (410x307, 29Kb)

Разогреваем духовку градусов до 200, ставим в нее заполненную форму и минут 40 занимаемся другими делами, пока не будет готов пирог.

yablochnyiy-pirog-na-smetane-11-410x307 (410x307, 26Kb)

Можно сначала поставить выпекаться на четверть часа без заливки, затем достать, залить и продолжить выпекание еще 25 минут. Качество готового пирога от этого не пострадает. После изъятия из духовки желательно дать яблочному пирогу немного остыть, затем переложить на блюдо и можно наслаждаться его изумительным вкусом и ароматом.

yablochnyiy-pirog-na-smetane-410x307 (410x307, 33Kb)

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ВЫПЕЧКА

ленивые голубцы

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 22:47 + в цитатник

Ну что может быть вкуснее ароматных голубцов из чугунной кастрюли на «один укус» со сметаной и с томатной пастой? Наверное, только необычные ленивые голубцы в духовке, рецептом которых я сегодня с вами поделюсь. Идея этих ленивых голубцов настолько проста, что сразу хочется отправиться за продуктами, и приготовить этот шедевр незамедлительно!
А готовить будем один большой ленивый голубец в форме для запекания. Получается так же вкусно, если крутить голубцы по одной штуке, а времени занимает в три раза меньше.

Итак, чтобы приготовить ленивые голубцы, нам понадобятся]

свежая капуста (пекинская или белокочанная) 500-гр

фарш (свинина+говядина) 400 гр
репчатый лук 100 гр
отварной рис 300 гр
сметана
тертый твердый сыр
соль и перец
Капусту разбираем на листы, срезаем толстую часть и ошпариваем кипятком, чтобы листы стали мягкими. Когда листы остынут, выкладываем капустный слой в форму для запекания, предварительно смазанную растительным маслом.
Сверху выкладываем половину фарша с рисом, и присыпаем репчатым луком.
Накрываем фарш следующим слоем капустных листьев.
Выкладываем оставшийся фарш, рис, лук, и заворачиваем листья чтобы закрыть наш ленивый голубец.
Отправляем это чудо в духовку разогретую до 200 градусов на 30 минут, потом достаем, смазываем верх сметаной, присыпаем сыром, и оставляем еще на 20 минут, убавив немного температуру до 180 градусов.
Подавать ленивые голубцы теплыми со сметаной или томатным соусом.

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ЗАКУСКИ

буженина в свч

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 22:05 + в цитатник

 

Очень вкусная, пряная и ароматная буженина. Хорошая альтернатива заводским колбасам. Готовится быстро и без хлопот. Навряд ли есть более быстрый рецепт приготовления такого сочного и вкусного мяса. Даже занятая работающая женщина может приготовить такое мясо с утра перед работой. В школу бутерброд ребенку сделать и мужу любимому на обед положить. Такое мясо хорошо и в горячем и в холодном виде. Готовим за 25 минут в СВЧ. Угощайтесь!

Для приготовления буженины потребуются продукты:

Свинина (Мякоть) — 500 г 
Соль (Щепотка) 
Сахар (Щепотка) 
Горчица (В зернах) — 1 ст. л. 
Соус томатный (У меня сацебели, можно аджику) — 1 ст. л. 
Чеснок — 1 зуб. 
Морковь 
Специи (Свои любимые)
 
Как приготовить буженину в микроволновке:
 
Чеснок и морковь мелко нарезать, делать проколы в мясе и поочередно нашпиговываем свинину чесноком и морковью. 
 
 
 Соль смешать с сахаром и натереть мясо
 
  Томатный соус смешать с горчицей и намазать мясо.
 
 На разделочную доску выложить свои любимые специи
 
  Мясо тщательно обвалять в специях.
 
 Выложить мясо в пакет для запекания, завязать концы пакета. Сделать в пакете несколько проколов, чтобы поступал воздух. Пакет с мясом положить в форму для СВЧ. У меня стеклянная огне упорная форма.
 
 
 
  Форму ставим в СВЧ на 25 мин при мощности 800 ватт.
 
 
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ЗАКУСКИ
РЕЦЕПТЫ/микроволновка

Без заголовка

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читаем и слушаем иронические детективы Иоанны Хмелевской.

hmelevskaya-ioanna (200x230, 5Kb) Современная польская писательница, популярный автор юмористических детективов.
Родилась в Варшаве в семье директора банка. Воспитанием Иоанны занимались женщины - мать, бабка и две тетушки. Особенно сильное влияние на Иоанну оказала ее тетка Люцина, журналистка. Она передала племяннице массу полезных знаний: занималась с ней французским языком, научила ее делать маникюр. Осенью 1939 года нацисты вторглись в Польшу. Из-за оккупации Иоанне пришлось бросить школу.
Сначала школьными предметами с ней занималась все та же тетка Люцина, а потом, в 1943 году Хмелевскую отдали в интернат при монастыре Воскресения Господня в Варшаве. По окончании гимназии, уже в послевоенной Польше, Хмелевская поступила в Архитектурную академию. Великим архитектором она себя никогда не считала.
Однажды, будучи во Франции, она увидела небольшую часовню в Орли и поняла: такого ей никогда не создать. Хмелевская оставила свою профессию и с тех пор зарабатывает писательским трудом: первый роман "Клин клином" вышел в 1964 году а на сегодняшний день у пани Хмелевской за плечами больше 40 романов. Хмелевская прекрасно играет в карты: она утверждает, что научилась играть в карты раньше, чем говорить. Ее хобби - бридж, тотализатор, собирание янтаря, изготовление бус из ракушек, гадание на картах, составление композиций из сухих трав. Пани Иоанна умеет также стрелять, вышивать и отлично водит машину.
***Чтобы прочитать аннотацию книги, наведите на обложку курсор мышки, высветится текст.
***Чтобы перейти в библиотеку и прочитать книгу, кликните на обложку.
*** Чтобы послушать книгу, кликайте на кнопочку ниже обложки.
BC2_1386609565 (200x285, 20Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1386609572 (200x300, 22Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) ce31970bf7 (152x240, 42Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)

ЕСЛИ ПОТЕЮТ НОГИ

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:27 + в цитатник

5420033_IBOTBV3WJE (600x408, 63Kb)

Нашла интересный совет, спешу поделиться с вами, а главное что опять копеечные средства.  Девочки, раньше этой проблемой страдала я и мой муж. Летом, весной, осень у нас постоянно потели ноги, а у мужа еще и запах ужасный был. Какие я только рецепты не пробовала, какие спреи и мази не покупала, результата было 0.

И тут мне в аптеке посоветовали взять фурацилин. Я была в восторге от эффекта. У меня перестали потеть ноги уже после первого использования, а у мужа запах ушел на раз-два! Купите фурацилин в таблетках и разведите дома в расчёте 2 таблетки на 2 литра тёплой воды. Выливаем получившийся раствор в ванночку или тазик и опускаем туда на 10 минут ноги. После процедуры вынимаем и даем высохнуть ногам без полотенца. Так делаем каждый день, пока не улучшится состояние ног.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/будь здоров

Торт из печенья со сгущенкой

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:26 + в цитатник

Хочу поделиться простым рецептом приготовлении тортика к чаю. Тортик без выпечки бывает очень кстати, например на даче, когда нет в наличии духового шкафа, или просто для хозяек которые не дружат с тестом. Печенье для такого тортика можно взять с любым вкусом. По желанию можно добавить орехи или сухофрукты. И ещё в этом рецепте я поделюсь приготовлением очень вкусного крема. Попробуйте приготовить тортик без выпечки из печенья, сгущенки и орехов и порадуйте своих родных и близких.
 Красивый торт из печенья.Сделан своими руками и без всякой канители. ]
93130270_rwloader (16x11, 0Kb)Для основы:
печенье600 г
орехи (любые)1 стакан
93130270_rwloader (16x11, 0Kb)Для крема:
вареная сгущенка1 банка
масло сливочное200 г
сливки (35%)1 стакан
Шаг 1: Готовим ингредиенты
Печенье нарезать ножом на кусочки, можно измельчить в блендере, но тогда масса получится однородной. Мне больше нравятся кусочки покрупнее, с ними торт на срезе смотрится более аппетитно. Для этого торта мне нравится использовать печенье со вкусом топленого молока.
Шаг 2: Обжариваем орехи
Орехи обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета. Затем очистить от шкурки.
Шаг 3: Все смешиваем
В глубокую миску всыпать печенье и орехи, всё перемешать.
Шаг 4: Готовим крем
Соединить размягчённое масло и сгущённое молоко. Хорошо взбить крем с помощью миксера до однородного состояния.
Шаг 5: Добавляем сливки
Затем добавить сливки и ещё раз хорошо взбить. Консистенция крема получится воздушной и однородной.
Шаг 6: Смешиваем основу и крем
Добавить крем к печенью и орехам. Всё тщательно перемешать.
Шаг 7: Готовим форму для торта
Форму для торта выстелить пищевой плёнкой, я использовал глубокую миску, тчобы торт получился высоким.
Шаг 8: Выкладываем торт в форму
Выложить получившуюся массу в миску и слегка утрамбовать. Закрыть миску пищевой плёнкой и убрать в холодильник на ночь.
Шаг 9: Достаем торт
Готовый торт перевернуть на плоскую тарелку и освободить от пищевой плёнки. Наш торт из печенья уже аппетитно смотрится, но мы его еще украсим.
Шаг 10: Украшаем
Здесь есть, где разгуляться фантазии, друзья. На тортик просятся орехи, тертый шоколад. У меня – крошка из белого шоколада и жевательные конфетки.
Посмотрите какой красивый торт из печенья получился на разрезе. Прямо как-будто из дорогой кондитерской. Ан нет! Сделан своими руками и без всякой канители. Приятного всем чаепития!

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ВЫПЕЧКА

как уничтожить сорняки

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:23 + в цитатник

Чтобы уничтожить сорняки без гербицидов, используйте соль и уксус. Приготовьте раствор: 3,8 л уксуса, 1/2 стакана соли, несколько капель любого жидкого моющего средства (чтобы капли раствора прилипали к сорнякам). Хорошо перемешайте.

Эффективнее всего эта смесь работает в жаркий, солнечный день, когда дождя не ожидается, по крайней мере, в течение 24 часов. Опрыскайте сорняки утром, вечером вы уже порадуетесь результату.
ВАЖНО: Это смесь убивает все растения, вступающие с ней в контакт, так что используйте с осторожностью. Еще она вымывает из почвы питательные вещества, поэтому предпочтительно ее использовать для таких мест, как подъездные пути, внутренние дворики, дорожки и т.д., там, где нет культурных посадок.

Используйте для обработки сорняков 15-20% уксус. Если брать 5%, то может потребоваться повторная обработка.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/цветы

ЗЕФИРНЫЙ ТОРТ

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:20 + в цитатник

Когда хочется полакомиться нежным сладким десертом - купи зефир! И приготовь чудесный тортик, который понравится всем — ведь он такой вкусный и оригинальный!

Вкусный зефирный торт станет настоящим подарком для твоих родных!
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ВЫПЕЧКА

Хозяйственное мыло против папиллом

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:17 + в цитатник


Избавилась от папиллом на шее с помощью хозяйственное мыло (72%). Ватной палочкой аккуратно намыливала на ночь пораженные места, а утром смывала водой. Когда после четырех процедур эти участки покраснели и стали чесаться, обработку мылом прекратила. Через три дня кожа стала здоровой - неприглядные папилломы-наросты пропали.

Важно обращаться с папилломой очень бережно, ни в коем случае не царапать и не сковыривать ее. Если вы все же случайно травмировали нарост, следует немедленно обратиться к врачу.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/будь здоров

А более глубокие стали почти не видны…

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:15 + в цитатник


Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.

Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1:10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа, снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны.


Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда – наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/будь здоров

бальзам «Золотая звезда»

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:13 + в цитатник

Лет 20-30 тому назад бальзам «Золотая звезда», или как его еще называют, «Звездочка», был неизменным гостем в аптечке каждого жителя нашей страны. Не многие знают, что в состав этой чудодейственной мази входит 4 вида натуральных масел: гвоздичное, коричное, мятное и эвкалиптовое. При насморке принято натирать «Звездочкой» под носом; при головной боли – наносить на виски; при комариных укусах, сопровождающихся неприятным зудом – несколько раз в день мазать кожу для скорейшего заживления и снятия неприятных ощущений.

Однако на этом целебные свойства «Золотой звезды» не заканчиваются. Предлагаю вашему вниманию специальную инструкцию, по которой можно увидеть, какие точки на теле нужно натирать бальзамом, чтобы избавиться от насморка, зубной боли, гриппа и даже радикулита!

Внимание! Перед тем как пользоваться бальзамом проверь, нет ли у тебя аллергии на компоненты. Противопоказания к применению: дети до двух лет.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/будь здоров

ЛАПКи ДЛЯ ШВЕЙНЫХ МАШИН

Четверг, 27 Августа 2015 г. 21:11 + в цитатник
 


Как пользоваться 
дополнительными лапками 
для швейных машин 
JANOME и FAMILY


 
Лапка для вшивания потайной молнии 
Эта уникальная лапка поможет легко и быстро вшить потайную молнию.

 

 

 


Описание работы:
1. Откройте застежку-молнию.
2. Расположите правую половину застежки-молнии лицом к лицевой стороне правой части изделия.
3. Отогните зубцы вправо и опустите лапку так, чтобы зубцы лежали в желобке лапки справа от иглы. Прошейте, дойдя до отметки конца разреза.
4. Расположите левую половину застежки-молнии лицом к лицевой стороне левой части изделия. Убедитесь в ровном расположении обеих частей изделия.
5. Отогните зубцы влево и опустите лапку так, чтобы зубцы лежали в желобке слева от иглы. Прошейте, дойдя до отметки конца разреза.
6. Установите на машину стандартную лапку и стачайте шов ниже застежки-молнии.

 

Лапка для потайной строчки.
Лапка для потайной строчки подходит для незаметного подшивания изделий из плотных и средней плотности материалов.

 

 

Описание работы:
1. Отверните край изделия вовнутрь на ширину подгибки.
2. Теперь разверните сгиб так, чтобы край изделия выступал на 1 см.
3. Уложите изделие под лапку изнаночной стороной вверх и чтобы сгиб проходил вдоль направителя, как показано на рисунке.
4. Установите иглу так, чтобы она попадала точно в сгиб ткани, захватывая 1-2 нити ткани.

 

Набор из двух лапок для 5 и 7 защипов.

 

 

Описание работы:
При помощи лапки для защипов и двойной иглы 2 мм Вы можете быстро сделать защипы на тонком материале. Длина прямой строчки 2-2,5мм.
Защипы создаются при шитье двойной иглой, в то время, как материал подается с защипом, который входит в углубление снизу на лапке.
Вставьте защип в выемку снизу на лапке, чтобы направлять следующую складку.

 

Лапка для окантовки
Окантовка косой бейкой является достаточно простым способом, чтобы придать краям изделия ровный и аккуратный вид. Для этого необходимо вырезать косую бейку шириной 24 мм.

 

 

Описание работы:
1. Срежьте по диагонали начало косой бейки.
2. Заведите образовавшийся острый угол бейки в улитку и вытяните ее позади лапки.
3. Отрегилируйте окантовочное устройство или сместите иглу так, чтобы игла входила в тесьму на расстоянии 1-1,5 мм от края сгиба загнутой бейки.
4. Уложите обрезной край окантовываемой детали между сложенной бейкой в вырез устройства для окантовки. 
Косая бейка будет автоматически огибаться вокруг детали во время шитья.

 

Лапка для пришивания шнура. 
Красиво украсить изделие шнуром можно при помощи этой лапки. При этом, в зависимости от толщины шнура, можно пришить одновременно один, два или три шнура.

 

 

Описание работы:
1. Заправьте шнур /шнуры/ в отверстие для шнуров на лапке.
2. Подложите ткань, опустите лапку и сделайте несколько закрепочных стежков, предварительно выбрав строчку.
3. Шейте в направлении шнура, придерживая его.

 

Лапка для подрубки 2мм. 
Подгибка кромок предотвращает края ткани от осыпания и благодаря лапке получается красивый, прочный шов. Этой лапкой можно обрабатывать края шарфов, платков, одежды и изделий домашнего декора из лёгких материалов без предварительного заутюживания края.

 

 

Описание работы:
1. Выберите прямую строчку.
2. Срежьте небольшой кусочек ткани под углом со стороны обрабатываемого среза.
3. Заправьте срезанный угол ткани в отверстие для подрубки на лапке.
4. Опустите лапку и сделайте несколько стежков, отводя обе нити назад. При этом срез ткани должен подвернуться и войти в отверстие для подрубки на лапке.
5. Продолжите строчку, равномерно продвигая ткань вперёд.

 

Лапка тефлоновая.

 

 

Эта лапка изготовлена из специального полимера для стачивания материалов, склонных к затруднённому продвижению металлической лапкой - винил, искусственная и натуральная кожа, нубук и др.
Во время работы она будет скользить по поверхности ткани, выполняя любую строчку
.

 

Набор лапок для пришивания бисерной нити.
С помощью этой лапки можно аккуратно и быстро нашить бисер на изделие и украсить его.

 

 

Описание работы:
1. Уложите бисерную нить под лапку в желобок.
2. Ослабьте натяжение игольной нити.
3. Выберите строчку зиг-заг соответственно размеру бисера. При этом ширина зиг-зага не должна быть очень частой.
4. В начале строчки обязательно выполните закрепку.

 

Лапка для присбаривания.

 

 

С помощью этой лапки можно выполнять сборки на ткани или настрачивать тесьму с эффектом сборки.
При этом можно также увеличивать или уменьшать посадку путём регулировки натяжения нитей. 
Длину стежка лучше увеличить / 3,5 - 4,5 /. 
При выполнении операции с помощью этой лапки ткань будет припосаживаться.

 

Лапка для бахромы, букле.

 

 

Образование букле на поверхности ткани обеспечивается строением самой лапки.
По мере продвижения лапки по ткани, на её поверхности будут появляться вытянутые нити, т.е. букле.
Ширина зиг-зага может быть в пределах 3-6 мм. 
Длина стежка 0,5-1 мм. 
Натяжение верхней нити уменьшаем.
Выполнив несколько строчек подряд, можно таким образом украсить любое изделие

 

Лапка для отстрочки.

 

 

Выберите прямую строчку с центральной позицией иглы.
Расправьте ткань и следите, чтобы лапка продвигалась по линии шва.
Следующую строчку проложите параллельно предыдущей.
Использование лапки очень удобно при растрачивании изделий.
Также лапка незаменима при добавлении декоративных строчек вдоль шва

 

Лапка для пришивания пуговиц. 
Внимание! Только для плоских пуговиц!

 

 

Описание работы:
1. Установите на машине ширину зиг-зага, соответствующую расстоянию между отверстиями пуговицы.
2. Отключите нижний транспортёр или установите штопальную пластину.
3. Поместите пуговицу на ткань, согласно размётке, так чтобы пуговица была зафиксирована / временный клей для тканей Madeira способен удерживать пуговицу на время выполнения работ /.
4. Медленно опустите игловодитель - так, чтобы игла попала в в левое отверстие пуговицы. Уравнивая отверстия пуговицы, сделайте стежок в медленном режиме так, чтобы игла затем попала в правое отверстие пуговицы.
5. Для пуговиц с 4-мя отверстиями : перенесите иглу на другую пару отверстий и выполните те же действия.

 

Лапка для атласных строчек.

 

 

Выберите декоративную, отделочную или строчку зиг-заг.
Длина стежка не должна превышать 0,5мм.
Натяжение верхней нити ослабьте.
Лапка предназначена для работ с фигурными строчками, монограммами, аппликациями, может использоваться для выстёгивания.

 

Лапка для потайной строчки.
Лапка для потайной строчки подходит для незаметного подшивания изделий из плотных и средней плотности материалов. Теперь нет необходимости подшивать изделие вручную.

 

 

>Описание работы:
1. Отверните край изделия вовнутрь на ширину подгибки.
2. Теперь разверните сгиб так, чтобы край изделия выступал на 1 см.
3. Уложите изделие под лапку изнаночной стороной вверх и чтобы сгиб проходил вдоль направителя, как показано на рисунке.
4. Установите иглу так, чтобы она попадала точно в сгиб ткани, захватывая 1-2 нити ткани.

 

Лапка для молнии универсальная.

 

 

Установите лапку в зависимости от притачивания левой или правой стороны молнии.
Опустите лапку в начале молнии так, чтобы строчка легла вдоль сгиба зубчиков молнии.

 

Набор из двух лапок для подрубки - 4мм и 6мм.
При помощи этих лапок Вы можете делать подрубку на материале средней толщины: на салфетках, занавесках, белье и т.д.

 

 

Описание работы:
1. Выберите прямую строчку.
2. Заутюжьте начало будущего шва на ширину 4мм или 6мм, в зависимости от размера установленной лапки.
3. Уложите завернутый край под лапку и сделайте несколько стежков.
4 .Оставьте иглу в ткани для ее фиксирования. Поднимите лапку и введите край ткани в завивающее устройство лапки.
5. Опустите лапку и продолжайте шить, придерживая и направляя край изделия.
6. Следите, чтобы ткань не зоходила под правую половину лапки.

 

Лапка роликовая.

 

 

Роликовая лапка прекрасно подходит для работы с так называемыми трудными тканями: кожа, нубук, трикотажные ткани и др., предотвращая при этом слипание и образование заломов и складок.
Выберите прямую или любую декоративную строчку.

 

Лапка для вшивания канта.
Вы можете использовать готовый кант, либо сделать его самостоятельно из вашего материала.

 

 

Описание работы:
1. Уложите готовый кант вдоль линии шва на лицевую сторону изделия.
2. Положите сверху вторую деталь изделия лицом к лицу.
3. Уложите ткань и кант под лапку, чтобы кант проходил через желобок на нижней стороне лапки.
4. Стачайте прямой строчкой. Желобок на нижней стороне лапки является направителем для прохождения канта во время шитья.

 

Лапка для пришивания тесьмы.

 

 

С этой лапкой легко пришить тесьму, пайеточную нить, резинку. Лапка легко направляет тесьму через отверстие в передней части лапки.

 

Лапка оверлочная.

 

 

Оверлочная лапка предназначена для обметки краев. Тонкая пластинка на лапке предотвращает закручивание обметываемого края.
Выбрав оверлочный шов или зиг-заг, установите ширину зиг-зага на 5, поверните колесо рукой, чтобы убедиться в том,что игла не ударяется о лапку.


 

Лапка для отстрочки на 6 мм.

 

 

Лапка с правым направителем предназначена для точного сохранения припуска 6 мм во время стачивания. 
Лапка также дает прекрасные результаты при отстрочке изделия, сохраняя всегда точную дистанцию.
Расстояние между иглой и правым направителем составляет 6 мм.
Эта лапка 

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/по хозяйству



Процитировано 1 раз

КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 2 МИНУТЫ: 10 РАЗНЫХ РЕЦЕПТОВ!

Вторник, 30 Июня 2015 г. 18:58 + в цитатник
 


Кекс в микроволновке за 90 секунд: 10 лёгких рецептов



Новый модный кулинарный тренд — кексы в кружках. Этот десерт — больше, чем просто плитка шоколада или мороженое, но всё же достаточно легкий и быстрый в приготовлении, чем обычные запечённые кексы. В среднем, чтобы сделать такой кекс, требуется не более 2-х минут (!). Да-да, всего 2 минуты, и воздушный, вкусный и немного влажный внутри кекс готов!



 



И пусть вас не смущает готовка в микроволновке. Это вовсе не означает, что десерт не может получится или быть приятным на вкус. Ни один кекс из предложенных ниже не готовится из полуфабрикатов. А их вид ничем не отличается от привычных маффинов, кексов или пудингов, приготовленных в духовке.



Так что вооружайтесь нашими 10-ю рецептами кексов в кружке, чтобы всегда быть готовым к внезапным приступам безудержного желания отведать чего-нибудь вкусненького.



Кофейно-шоколадный кекс в кружке



Кофейно-шоколадный кекс в кружке




  • 3 столовые ложки муки;


  • 1 чайная ложка растворимого кофе (порошок);


  • 2 столовых ложки какао-порошка;


  • 2 1/2 или 3 столовых ложки сахара;


  • 1/4 чайной ложки разрыхлителя для теста;


  • 2 столовых ложки молока;


  • 1 яйцо;


  • 2 столовых ложки растительного масла;


  • 1/2 чайной ложки ванилина.




  1. В миске смешиваем муку, молотый кофе, какао-порошок, сахар и разрыхлитель. Всё хорошо перемешиваем.


  2. Добавляем молоко, яйцо, масло и ванилин. Всё перемешиваем вилкой до образования однородной массы.


  3. Выливаем смесь в смазанную маслом кружку и ставим в микроволновую печь на высокий режим примерно на 90 секунд, до тех пор пока кекс не будет готов. Главное — не передержать!


  4. Подаём к столу с шариком ванильного мороженого или просто, присыпав сахарной пудрой. Наслаждайтесь!



Клубнично-ванильный кекс со сливочной глазурью, приготовленный в микроволновой печи



Клубнично-ванильный кекс со сливочной глазурью, приготовленный в микроволновой печи




  • 1 столовая ложка сливочного масла, размягченного;


  • 1 большое яйцо;


  • 1/2 чайной ложки ванилина;


  • 2 столовые ложки сахарного песка;


  • 1/4 стакана муки;


  • 1 чайная ложка разрыхлителя для теста;


  • 1/2 чайной ложки корицы;


  • 2-3 столовые ложки клубники, нарезанной кубиками (можно использовать замороженную).




  1. В средней миске смешиваем все ингредиенты (за исключением клубники) и взбиваем венчиком до тех пор, пока тесто не станет гладким, без комочков.


  2. Осторожно добавляем клубнику.


  3. Смазываем кружку маслом и выливаем в неё готовое тесто примерно на 2/3 (чтобы тесто, когда оно будет подниматься, не вытекло). Лучше даже распределить тесто по двум кружкам так, чтобы оно занимало лишь половину объема.


  4. Ставим кружку с тестом в микроволновку и на высоком режиме держим от 75 до 90 секунд или до готовности. Лучше всего контролировать процесс приготовления, находясь непосредственно перед микроволновой. Так как микроволновки у всех разные, у кого-то кекс может быть готов уже через 60 секунд, у другого этот процесс может занять 2 минуты.


  5. Если кекс готов, вынимаем его из микроволновой печи и даём остыть.



Тем временем делаем глазурь:




  • 1 столовая ложка сливочного масла, растопленного;


  • 1/4 стакана сахарной пудры;


  • 1/4 чайной ложки ванилина;


  • 1 столовая ложка сливок (или молока).



Смешиваем все ингредиенты (кроме сливок) в небольшой миске и взбиваем до желаемой консистенции. Густоту крема можно уменьшить, добавив сливки или молоко.



Поливаем кекс в кружке сверху глазурью, чтобы он пропитался ею. Либо аккуратно вынимаем кекс из кружки (для этого нужно пройтись ножом по бокам кекса, отделив их тем самым от стенок кружки), переворачиваем на тарелку и поливаем сверху сливочной глазурью.



Шоколадный кекс с солёной карамелью



Шоколадный кекс с солёной карамелью




  • 4 столовые ложки муки;


  • 4 столовые ложки сахара;


  • 3 столовые ложки несладкого какао-порошка;


  • 1/4 чайной ложки разрыхлителя для теста;


  • 1/4 чайной ложки соли;


  • 1 яйцо;


  • 3 столовые ложки молока;


  • 1 столовая ложка растительного масла;


  • парочка соленых ирисок или пара ложек солёной карамели.




  1. В небольшую миску добавляем муку, сахар, какао, разрыхлитель, соль, яйцо, молоко и растительное масло. Всё смешиваем до образования однородной массы.


  2. Выливаем смесь в обычную большую кружку. Добавляем солёные ириски или пару ложек солёной карамели, стараясь «утопить» их в тесте.


  3. Микроволновую печь устанавливаем на высокий режим и отправляем в неё кружку с тестом на 90 секунд. При необходимости (если кекс не пропекся) можно подержать тесто в микроволновке ещё секунд 30.



Так как солёных ирисок у вас, скорее всего, под руками не окажется, вот рецепт, как самостоятельно приготовить изысканный десерт — солёную карамель:




  1. Кладём на сковородку сахарный песок и ставим на маленький огонь.


  2. Добавляем только одну каплю лимонного сока и три капли воды.


  3. За несколько минут сахар оплывет и расплавится. Не трогать его и не перемешивать!


  4. Пока сахар плавится, подогреваем сливки.


  5. Когда они начнут закипать, выключаем сахар и немедленно вливаем их к нему, в сковородку.


  6. Выключаем газ! И сразу начинаем хорошенько помешивать.


  7. В итоге должен получиться нежный, кремовый соус. Добавляем к нему соль (по вкусу).


  8. Перемешиваем, переливаем в мисочку и отправляем остужаться (можно в холодильник).



Банановый кекс с крем-брюле в кружке



Банановый кекс с крем-брюле в кружке




  • 1 столовая ложка сливочного масла, растопленного;


  • 1 яйцо (слегка взбитого);


  • 1 столовая ложка молока;


  • 1 спелый банан (пюрированный);


  • 3 столовые ложки муки;


  • 3 столовые ложки сахара;


  • ½ чайной ложки разрыхлителя для теста;


  • шарик мороженого крем-брюле, для украшения.




  1. Кладём масло в кружку и отправляем в микроволновку на 10 секунд, чтобы оно расплавилось.


  2. К растопленному маслу добавляем яйцо и молоко. Слегка взбиваем всё с помощью вилки.


  3. Добавляем банановое пюре в кружку и продолжаем смешивание с помощью вилки. В итоге должна получиться однородная масса.


  4. Наконец, добавляем все сухие ингредиенты в кружку и снова хорошенько взбиваем всё вилкой.


  5. Отправляем кружку в микроволновую печь, выставленную на средний режим, на 1 минуту.


  6. Кекс должен подойти и оставаться еще немного жидким в середине. Затем отправляем его в микроволновку ещё на 10 секунд. Если он будет всё ещё не готов, то снова отправляем его обратно на 10 секунд. И так далее, пока кекс не пропечётся посередине.


  7. Подаём с шариком мороженого крем-брюле. Наслаждайтесь!



Морковный кекс в микроволновке (без яиц)



Морковный кекс в микроволновке (без яиц)




  • 6 столовых ложек муки;


  • 2 столовых ложки сахара;


  • 1/4 чайной ложки разрыхлителя для теста;


  • 1/4 чайной ложки соли;


  • 1/8 чайной ложки корицы;


  • 1/8 чайной ложки мускатного ореха;


  • 5 столовых ложек охлаждённого молока + 1/2 столовой ложки лимонного сока (размешать, дать настояться минут 10);


  • 2 столовые ложки растительного или оливкового масла;


  • 1/4 чайной ложки ванилина;


  • 3 столовых ложки мелко натёртой моркови;


  • 1 столовая ложка измельчённых орехов;


  • 1 столовая ложка измельчённого изюма.




  1. Берём небольшую миску, добавляем в неё просеянную муку, сахар, разрыхлитель, соль, корицу. Всё хорошо перемешиваем венчиком или вилкой.


  2. Затем в другую миску добавляем молоко с лимонным соком, масло, ванилин, тёртую морковь. Всё хорошо вымешиваем при помощи ложки.


  3. После этого смешиваем обе смеси — жидкую и сухую, и хорошенько всё взбиваем.


  4. Наконец добавляем измельчённые орешки и изюм.


  5. Затем выливаем тесто в кружку так, чтобы оно занимало не более 2/3 от общего объема. Ставим кружку с тестом в микроволновую печь с высоким режимом на 2 или 2 1/2 минуты. При необходимости добавляем ещё секунд 30.


  6. Морковный кекс готов! Подаём к столу тёплым, политым мёдом или шоколадным сиропом.



Кружка какао-кекса с тёмным пивом



Кружка какао-кекса с тёмным пивом




  • 4 столовые ложки муки;


  • 5 столовых ложек сахара;


  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя для теста;


  • 1 яйцо;


  • 2 1/2 столовые ложки какао-порошка;


  • 3 1/2 столовые ложки молока;


  • щепотка ванилина;


  • 3 1/2 столовые ложки масла;


  • 5 1/2 столовые ложки тёмного пива.




  1. Смешиваем все ингредиенты в большой кружке при помощи небольшого венчика или вилки до получения однородной кремообразной массы. Готовим в микроволновой печи приблизительно 1 1/2 минуты.


  2. Главное — не передержать кекс в микроволновке! С другой стороны, если продержать его мало, то он может оказаться сырым внутри.



Какао-кекс с арахисовым маслом в микроволновке



Какао-кекс с арахисовым маслом в микроволновке




  • 3 столовые ложки муки;


  • 2 столовые ложки сахара;


  • 1 1/2 столовые ложки какао-порошка;


  • 1/4 чайной ложки разрыхлителя;


  • щепотка соли;


  • 3 столовые ложки молока;


  • 1 1/2 столовые ложки растительного масла;


  • 1 столовая ложка арахисового масла.




  1. В большой кружке вилкой смешиваем сухие ингредиенты: муку, сахар, какао-порошок, разрыхлитель и соль.


  2. Добавляем молоко, растительное масло и арахисовое масло. Взбиваем до получения однородной массы.


  3. Кружку отправляем в микроволновую печь, выставленную на высокий режим, на 1 минуту и 10 секунд. Сначала тесто хорошо поднимется, а затем спадёт. Это нормально.


  4. Подаём к столу в тёплом виде, кушаем сразу.



Лаймово-кокосовый кекс в кружке



Лаймово-кокосовый кекс в кружке




  • 4 столовые ложки муки;


  • 1/4 чайной ложки разрыхлителя;


  • 2 1/2 столовые ложки сахарного песка;


  • 4 столовые ложки кокосового молока (коровьего молока или сливок);


  • 1 чайная ложка кокосовой стружки;


  • 1/4 чайной ложки цедры лайма.




  1. Смешиваем все ингредиенты, кроме цедры лайма и кокосовой стружки, в большой кружке.


  2. Можно воспользоваться вилкой или небольшим венчиком. Взбиваем ингредиенты, пока тесто не станет гладким. Нужно убедиться, чтобы не было комочков.


  3. После этого аккуратно добавляем кокосовую стружку и цедру лайма.


  4. Отправляем в микроволновую печь примерно на 1 минуту. Верх кекса должен быть сухим и аппетитным на вид.


  5. Перед подачей кекс сверху немного посыпаем цедрой лайма.



Апельсиново-шоколадный кекс в кружке



Апельсиново-шоколадный кекс в кружке




  • 8 столовых ложек сливочного масла;


  • 1 стакан сахарной пудры;


  • 1 чайная ложка апельсиновой эссенции (или просто натёртой цедры);


  • 1/4 стакана апельсинового сока;


  • 2 стакана муки;


  • 1/2 стакана какао-порошка;


  • 2 яйца.


  • Шоколадно-апельсиновая глазурь:


  • 1 стакан сахарной пудры;


  • 200 грамм молочного шоколада, расплавленного;


  • 1/2 стакана апельсинового сока.




  1. В большой миске взбиваем 6 столовых ложек сливочного масла с 1 стаканом сахарной пудры.


  2. Добавляем апельсиновую эссенцию (или цедру), апельсиновый сок и яйца, продолжаем взбивать.


  3. Всыпаем муку, а также какао и взбиваем до образования однородной массы.


  4. Смазываем кружки небольшим количеством масла и вливаем в каждую кружку теста на 2/3. Отправляем в микроволновку на 2 минуты.


  5. Затем переворачиваем кружки, аккуратно достаем кексы и выкладываем их на тарелку. Сверху поливаем апельсиново-шоколадной глазурью.



Чтобы сделать глазурь, просто взбейте вместе растопленный шоколад, сахарную пудру и апельсиновый сок.



Из приведённого в рецепте количества ингредиентов получается 4 кекса в кружках.



Яблочный кекс с корицей



Яблочный кекс с корицей




  • 3 столовые ложки муки;


  • 1 столовая ложка сахара;


  • 1/2 чайной ложки корицы;


  • 1/8 чайной ложки разрыхлителя;


  • 1 столовая ложка яблочного пюре;


  • 1/2 столовой ложки растительного масла;


  • 1/2 столовой ложки молока;


  • 1/8 чайной ложки ванилина.



Для глазури:




  • 1 столовая ложка сливочного сыра комнатной температуры;


  • 2 столовые ложки сахарной пудры;


  • 1 чайная ложка молока.




  1. Сначала готовим глазурь. Для этого просто смешиваем все ингредиенты вилкой до образования однородной кремообразной массы. После чего откладываем её в сторону.


  2. Смешиваем все сухие ингредиенты для кекса. Добавляем яблочное пюре и всё хорошенько перемешиваем. Тесто на данном этапе будет густым и липким.


  3. Затем добавляем оставшиеся ингредиенты. Снова хорошенько всё перемешиваем.


  4. Выкладываем тесто в кружку так, чтобы оно занимало не более 2/3 пространства, а лучше — только половину.


  5. Отправляем кружку с тестом в микроволновку, выставленную на высокий режим, приблизительно на 45 секунд. Если этого времени недостаточно, то держим около минуты.


  6. Перед подачей поливаем сливочной глазурью. Наслаждайтесь!
  7.  
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ВЫПЕЧКА
РЕЦЕПТЫ/микроволновка



Процитировано 1 раз

герань

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 21:19 + в цитатник
Далее текст автора. Вырастить герань можно и из семян, но я предпочитаю черенкование, которое проводится с середины февраля до начала марта.
В это время уже требуется производить обрезку герани. Ведь герань светолюбива, а зимой света мало, и растение вытягивается, становится не очень красивым.
У герани нужно обрезать оголенные побеги на ту высоту, которая Вам нужна (но не совсем на пень, конечно), от них новые веточки пойдут.
А можно каждый год обновлять герань, пересаживая из нового черенка, как делали еще в старину наши прабабушки.
Для размножения герани подходят верхушечные черенки длиной примерно 7 см с 3-5-ю листами.
Черенки нарезаем, делая косой срез под почкой, нижнюю пару листьев обрываем, подсушиваем срез и место обрыва листьев в течение 2-3 часов, чтобы срез затянулся плёночкой, и сажаем сразу в подготовленные горшки с грунтом, слегка поливаем.
Чтобы образовался пышный кустик, верхушечную почку прищипываем. Ставим в светлое место, но не на солнце!
Многие просто нарезают черенки и ставят в воду, советую в баночку с водой положить таблеточки активированного угля, чтобы не было гниения. 
Корешки образовываются очень быстро. Потом их рассаживают в горшки.
Горшок нужно брать небольшой. Земли герани много не надо. Чем быстрее корни оплетут ком земли, тем быстрее растение зацветет, и чем меньше горшок, тем обильнее будет цветение.
В больших горшках растение может вовсе не цвести, ему это не нужно — жизнь и так хороша, зачем утруждаться? В одном горшке можно даже посадить несколько черенков.
В процессе укоренения нижние листочки могут пожелтеть — оборвите их, когда появится пара-другая новых листиков.
Для формирования красивого пышного кустика верхушку прищипываем на 8-10 листе, боковые побеги — на 6-8-м и постоянно поворачиваем горшок, чтобы кустик был ровненький.
Герань любит:
- солнце (но переносит и лёгкую тень);
- тепло (но очень лёгкие осенние заморозки переживёт);
- не частые, но обильные поливы;
- хороший дренаж в горшке;
- умеренно плодородную, даже скудную почву, (иначе будет много зелени, но мало цветов);
- регулярные подкормки;
- удаление отцветших соцветий для продолжения цветения.
В июне-июле при необходимости можно произвести черенкование.
Очень хорошей подкормкой является йодовая вода: 1 каплю йода растворить в 1 литре воды и полить 50-ю мл этого состава по стенкам горшка. Не переборщите, чтобы корни не сжечь!
После такого полива герань непрерывно и шикарно цветет!
Если желтеют листья, причины могут быть в следующем:
- если у листьев сохнут только края — причиной является недостаток влаги;
- если листья вялые или загнивают — причина в избытке влаги.
В обоих случаях листья могут опадать.
Оголение стебля, нижние листья опадают — недостаток света.
Летом герань очень любит жить на свежем воздухе – вынесите ее на балкон или в сад, хорошо посадить в грунт.
В первое время, пережив стресс, связанный с переменой места, герань будет болеть, у нее могут желтеть и опадать листья. Но потом она порадует вас обильным цветением.
На улице герань цветет изумительно, а куст сильно разрастается так, как никогда дома.
На солнце иногда листья герани приобретают розовый цвет – это нормальное явление, как бы «загар», растению от этого не лучше, не хуже.
Осенью при прохладной погоде в 10-12 градусов герань «балдеет» от такой температуры!
Держать герань на улице можно до начала заморозков, пока температура не опустится до +2-5. Затем её надо будет обрезать, пересадить в горшки и поставить в прохладное место (10-12 градусов) на зимнюю спячку или, постепенно приучая к более высокой температуре, занести в комнату, где она продолжит цветение.
 
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/цветы

Кекс за 3 минуты

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 17:02 + в цитатник

Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты.

Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 4 столовых ложки молока
- 3 столовых ложки растительного масла.
- 2 или 3 чайные ложки какао ( по вкусу кому как).
- 4 столовых ложек сахара.
- 4 столовых ложки муки.
- сода-кончик чайной ложечки.

Приготовление:
1. Разбиваем яйцо в кружку.
2. Добавляем 4 столовые ложки молока.
3. Добавляем 3 столовые ложки раст. масла.
4. Взбиваем полученное.
5. Добавляем какао по вкусу ( см. 4 пункт.)
6. Взбиваем.
7. Добавляем 4 столовые ложки сахара.
8. Взбиваем.
9. Добавляем 4 столовые ложки муки.
10. Щепотку соли.
11. Предварительно взбить это дело.
12. Поставить в микроволновку на 3 минуты на полную мощность.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ВЫПЕЧКА
РЕЦЕПТЫ/микроволновка

Кекс лимонный за 5 минут в микроволновке

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 11:28 + в цитатник

Лимонный кекс, приготовленный в микроволновой печи – это очень легкий и безумно вкусный десерт. А самое главное, что время, которое понадобиться затратить на процесс его выпекания составляет всего пять минут!

Выпечка получается пышная и ароматная, с приятным лимонно-апельсиновым привкусом. Ингредиенты:

яйца – три;

лимон – половина;

мука и сахар – по половине стакана;

разрыхлитель – полторы ложки (чайных);

масло (можно маргарин) – сто граммов;

клубника и цедра апельсина – для украшения; немного соли.

Приготовление Яйца и сахар смешайте и взбейте, это займет около десяти минут. Добавьте тесто соль, растопленное масло, сок и цедру половинки лимона. Разрыхлитель смешайте с мукой и порционно добавляйте в тесто. Очень тщательно перемешайте. Тесто вылейте в предварительно смазанную маслом любую емкость, которая предназначена для микроволновой печи. Емкость для кекса желательно брать глубокую, так как при выпечке тесто поднимется в три раза. Выпекайте кекс в микроволновой печи всего 5 минут при рабочей мощности 900 Ватт. Проверьте готовность, при необходимости допеките еще одну минуту, но добавляйте по 20 секунд во избежания пересушивания. Не бойтесь открывать дверку печи – этот кекс не осядет. Кекс лимонный, приготовленный в микроволновой печи готов – украшаем его и угощаемся или угощаем!  

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/ВЫПЕЧКА
РЕЦЕПТЫ/микроволновка

упражнения устраняют острую боль в пояснице

Четверг, 21 Мая 2015 г. 21:46 + в цитатник

От этих упражнений только улучшится ваше здоровье, вреда от них не будет никакого при любых заболеваниях. Никаких ограничений, никаких противопоказаний... Здоровья всем и благополучия!


 

Комплекс лечебной гиинастики. применяемый в остром периоде (начальный этап)

Лечебная физкультура И.п. лежа. Сгибание и разгибание стоп и пальцев кистей в кулак.
Лечебная физкультура И.п. лежа, левая нога согнута в колене. Сгибание и разгибание правой ноги, скользя пяткой по постели. После 8-10 повторений -- то же другой ногой.
Лечебная физкультура И.п. лека. Поочередные поднимания рук вверх.
Лечебная физкультура И.п. лека, левая нога согнута в колене. Отведение правой ноги в сторону. После 8-Ю повторений -- то же другой ногой.
Лечебная физкультура И.п. лежа, руки к плечам. Круги согнутыми руками вперед и назад.
Лечебная физкультура И.п. лека. Поочередные выпрямления ног в коленях, опираясь бедрами о валик.
Лечебная физкультура И.п. лека, ноги согнуты. Поочередное сгибание согнутых ног к кивоту.
Лечебная физкультура И.п. лека. Сгибание рук к плечам в сочетании с дыханием.
Лечебная физкультура И.п. лека, ноги согнуты. Поочередное отведение коленей в стороны.
Лечебная физкультура И.п. лека, ноги согнуты. Руки вверх - вдох, прижать колено к кивоту - выдох. То же - другой ногой.
Лечебная физкультура И.п. лека, ноги врозь. Ротация ног внутрь и наружу"
Лечебная физкультура И.п. лека. Диафрагмальное дыхание.

Специальные упражнения, применяемые на втором этапе острого периода

Лечебная физкультура. Упражнения для спины И.п. лежа, ноги согнуты. Приподнимание крестца с опорой на нижнегрудной отдел позвоночника и стопы за счет кифозирования поясничного отдела позвоночника.
Лечебная физкультура И.п. лежа, ноги согнуты. Приподнимание головы с одновременным напряженней мышц брюшного пресса.
Лечебная физкультура И.п. лежа. Статическое напряжение больших ягодичных мышц. 8-10 напряжений каждое по 4-6 с.
Лечебная физкультура. Упражнения для спины И.п. лежа, ноги согнуты врозь. Левую руку вверх - вдох. Опустить руку вперед-вниз-внутрь, приподнять голову и плечи, потянуться рукой к правому колену - выдох. То же другой рукой.
Лечебная физкультура. Упражнения для спины И.п. лежа. Поочередные сгибания ног. При выпрямлении давить стопой на постель, кифозируя при этом поясничный отдел позвоночника.
Лечебная физкультура. Упражнения для спины И.п. лежа. То же упражнение, что и №17, но выполняется двумя ногами одновременно.
Лечебная физкультура. Упражнения для спины И.п. лежа, под ногами валик, Приподнимание таза за счет кифозирования поясничного отдела позвоночника.
Лечебная физкультура. Упражнения для спины И.п. упор на коленях. Сесть на пятки, не отрывая кистей от постели и вернуться в и.п. При возвращении в и.п. не прогибаться!
Лечебная физкультура. Упражнения для спины И.п. упор на коленях. Сгибание позвоночника (без пригибания при возвращении в и.п.!)

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/будь здоров


Поиск сообщений в ОЛЬГАКАМ
Страницы: 23 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь