Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Гимнастика для глаз необходима даже людям, которые считают что их глаза в порядке. Стоит ли говорит о том, как важно делать гимнастику для глаз тем, чья работа связана с компьютером?
Ежедневная работа за компьютером приводит к ухудшению зрения: нарушается работа глазных мышц, развивается временная близорукость, понижается чувствительность зрения, появляется покраснение и жжение, чувство тяжести и «песка» в глазах, боли при движении глаз. Чтобы избежать все эти последствия и вовсе не лишиться зрения важно регулярно, несколько раз в день делать гимнастику для глаз.
Представленная ниже инфографика включает в себя комплекс упражнений на расслабление, улучшение циркуляции крови, тренировку мышц глаз и век. Выполнение этой глазной гимнастики займет около десяти минут, но уже через несколько дней вы ощутите положительный эффект.
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах.
...
Часть 18 - Семь простых правил, которые позволят дожить до 100 лет.
Часть 19 - Советы по лечению близорукости.
Часть 20 - Гимнастика для глаз.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сегодня представляю вам фантастический рецепт штруделя с яблоками. Этот рецепт - старинный, пришел к нам из Австрии. Сразу даю ингредиенты на 2 больших штруделя с яблоками, поскольку съедается он очень быстро и лучше приготовить его сразу много!!!!!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Весенний день
Ф.Шопен - Весенний вальс
Всю серость неба истебивши,
Плеснувши синь в поля и сёла,
Весна ведёт в наш край остывший
Трёх сыновей своих весёлых.
Сердец людских откроют створки
Март-джентльмен с мимозой нежной,
Апрель в зелёной гимнастёрке
И май в рубашке белоснежной.На вас, три статных добрых молодца,
Спешащих к нам с теплом и миром,
Народ и крестится, и молится,
Продрогший за зиму в квартирах.
Автор: Геннадий Ростовский
Серия сообщений "российские художники":
Часть 1 - Художник Павел Пеньковский. Первый снег.
Часть 2 - Зимние и новогодние открытки художницы Елизаветы Меркурьевны Бем.
...
Часть 22 - Иллюстратор Пузыренко Марина. Вы полагаете, будет весна?
Часть 23 - Художник Ольга Воробьева. Двенадцать месяцев.
Часть 24 - Художник Станислав Малярчук. Весенний день.
|
Без заголовка |
Как улучшить самочувствие в это время года? Очень полезенбоярышник при нарушениях сердечного ритма, необъяснимой тревожности, апатии и снижении работоспособности. Только понадобятся не ягоды, а настойка цветов боярышника, принимать три раза в день по 30-40 капель. Хотя, при отсутствии цветов, можно обойтись и плодами боярышника, только следует помнить, что при пониженном артериальном давлении их принимать настойку цветов нельзя: давление может сильно упасть, зато вполне подойдет свежий сок цветов, но найти его в марте вряд ли удастся. Поэтому боярышник при бессоннице, одышке и экстрасистолии рекомендован только гипертоникам. Но и им следует принимать настойку или отвар боярышника только после еды, чтобы избежать неприятных ощущений в области кишечника и рвоты. У боярышника целебны цветки, плоды, листья, кора. Широкое применение находит боярышник при сердечнососудистой недостаточности, стенокардии, мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии, экстрасистолии, расстройствах кровообращения в сосудах сердца и головного мозга, атеросклерозе – особенно в климактерический период. Боярышник бывает необходим при тиреотоксикозе, повышенной функции щитовидной железы, повышенном кровяном давлении, головокружении, шуме в ушах, бессоннице, повышенной нервной возбудимости, одышке. Отвар коры используют при лихорадке, отвар плодов – при лейкемии. Эликсиром для продления жизни может послужить сок из майских листьев.
|
|
Без заголовка |
Я в шоке(((правда-правда!! Я такого еще не видела, чтоб дневник на ЛИРУ, созданный два дня назад, с одним читателем был первым в топе женских дневников и с посещаемостью, на данный момент, более 21 тысячи и это еще не вечер))
На ЛИРУ всякое видала и вижу, много глюков и часто, несправедливостей навалом, предвзятых отношений к дневникам, но именно такое... вижу впервые
Так что учитесь как надо работать, дорогие, чтоб сразу стать первыми. Думаю, что и в рассылке это чудо ЛИРУ будет каждый день и раз эдак по 3-4. Ну, что скажете? Чей это дневник? не буду рекламировать, но по моему тексту можно догадаться, как его найти
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|