Массаж лица против морщин. 23 упражнения .





еще о самамассаже смотреть здесь:
http://www.youtube.com/watch?v=lk5Xze86-Ac&feature=share&list=ULlk5Xze86-Ac

Серия сообщений "уход за лицом":

Мода и красота

Часть 1 - Маска "Ну куда он денется?.."
Часть 2 - Код молодости и красоты - в волшебных точках
...
Часть 27 - Стираем с лица линии «скорби».
Часть 28 - Вместо ботокса — крахмал!
Часть 29 - Массаж лица против морщин. 23 упражнения .
Часть 30 - Маска против морщин из сливок и муки.

Творожник "Зебра"

Ингредиенты:

1 кг. творога
6 шт. яиц
1 стакан сахара
100 мл. сливок 10%
100 гр. тёмного шоколада
4 ст.л. (с горкой) картофельного крахмала

Приготовление:
Нагреть на плите сливки до состояния, когда они готовы закипеть. Огонь выключить и распустить в сливках кусочки шоколада.Хорошенько размешать. Творог смешать с яйцами и сахаром (миксером или в блендере),получившуюся массу разделить пополам.
В каждую часть добавить по 2 ст.л. крахмала. В одну часть добавить шоколадную смесь,хорошо помешать.
Форму для запекания смазать сливочным маслом и выложить туда будущий творожник.
Разогрейте предварительно духовку до 180 градусов, поместите форму на средний уровень на решётку и запекайте 50-60 минут ( у меня минут 40 ушло)(в процессе приготовления духовку не открывать). Оставить блюдо в духовке на 30 минут (не открывать). Приятного всем аппетита!

ЮБИЛЕЙ МАРИНЫ ВЛАДИ

Заговоры и ритуалы на продажу

Заговор на продажу

Как подойдет к вам покупатель, смотрите на него улыбаясь и потирайте руки, говоря вслух: «Пожалуйста, берите. Недорого!». А про себя говорите: «Мое возьмешь – свое отдаешь. Аминь. Аминь. Аминь».

Ритуал на продажу

Этот ритуал подходит для единого случая, когда нужно что-то продать, а торговля не является вашим постоянным источником дохода. Поступайте следующим образом. За сутки до предстоящего события поститься и не пребывать в эротическом контакте. Накануне исповедаться в церкви либо перед близким человеком, а утренний туалет этого дня проводить при свете зажженной зеленой свечи, которую загасить лишь перед самым уходом из дома. Теперь все должно выйти так, как задумывалось.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Целебный эликсир молодости

Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Рецепт приготовления эликсира молодости: необходимо залить одним литром воды пять столовых ложек мелко нарезанной сосновой хвои, добавить две столовые ложки измельченных плодов шиповника и две столовые ложки измельченной луковой шелухи. Довести до кипения, после чего держать на слабом огне десять минут, снять с огня, процедить, накрыть плотной тканью.

Принимать целебное средство следует по 50-100 мл два-три раза в день за полчаса до еды.

Курс лечения – две недели, после чего принимать целебное средство в зависимости от вашего самочувствия.
Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!


http://healthharbor.ru/

Серия сообщений "- очищение организма":

Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости

Супер - пилинг для омоложения лица

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).



Сама процедура:

1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
Martina25

ДАЛЕЕ...

Для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

Для укрепления иммунитета для взрослых и детей. Создайте баночку витаминов для взрослых и детей! Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200 грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

О том, как клеить фотообои

О том, как клеить фотообои

Читать далее...

Творожные пирожки

Итак, творожные пирожки! Тесто, как Вы уже догадались, больше чем наполовину состоит из творога! Творог я беру нежирный, можно даже полностью обезжиренный. Это помогает нам значительно уменьшить калорийность самого теста и пирожков в целом. Мама, обычно пирожки обжаривала на сковороде, да еще и в масле, поэтому они получались довольно жирными, похожими на пончики. Но недавно, по моему совету, она решила запечь их в духовке. Получилось ну очень вкусно, полезно и легко! Поэтому и делюсь с Вами этим превосходным рецептом! Начинку мы делали из яблока и банана тут, как говорится, фантазии нет предела. Раньше пробовали запекать с сухофруктами и творогом, получается тоже замечательно, пробуйте.

Одна порция:

1 пирожок (60 г)

• Калории: 132.1 • Жиры: 2.2 г • Белки: 5.3 г • Углеводы: 22.4 г • Волокна: 0.9 г; Количество порций: 17

Нам понадобится: 

Творог (лучше 4% жирности) — 2 пачки (400г);

Куриное яйцо — 2шт (140г);

Сода — 1,5 чайной ложки;

Пшеничная мука в/c — примерно, 2 стакана (260г) + для посыпки;

Яблоко — 2шт маленькие, либо одно большое (250г);

Банан — 1шт (120г);

Сахар — 8 столовых ложек (130г);

Молоко или сметана — для смазывания пирожков;

Пергамент для выпечки.

Приготовление:

Читать далее...

КАК МИНИМИЗИРОВАТЬ РАСХОДЫ НА ЛЕКАРСТВА

Не секрет, что все фармацевтические фирмы получают сверхприбыли. Это частично оправдано необходимостью огромных вложений в исследования и маркетинг новых медикаментов. Три четверти лекарств в наших аптеках — импортные. Следовательно - эти сверхприбыли получают зарубежные фмрмы. Мало кто знает, что почти каждому химическому патентованному средству соответствует так называемый "дженерик". Сегодня дженерики есть практически у каждого лекарства — производить их выгодно, ведь не надо тратиться на разработку формулы, поэтому стоят они гораздо дешевле оригиналов.

Обычно они и продаются по цене на порядок меньшей, чем цена соответствующего заграничного аналога.

Ниже приводится таблица лекарственных препаратов, содержащих одинаковый активный компонент.
Средние цены приведены по состоянию на 1 сентября 2012 на основе анализа цен на лекарства в московских аптеках.
Лекарство Цена, руб Аналог Цена аналога, руб Экономия
Белосалик 380 Акридерм СК 40 89%
Бепантен 250 Декспантенол 100 60%
Бетасерк 600 Бетагистин 250 58%
Быструмгель 180 Кетопрофен 60 67%
Вольтарен 300 Диклофенак 40 69%
Гастрозол 120 Омепразол 50 58%
Детралекс 580 Венарус 300 48%
Дифлюкан 400 Флуконазол 30 92%
Длянос 100 Риностоп 30 70%
Зантак 280 Ранитидин 30 89%
Зиртек 220 Цетиринакс 80 64%
Зовиракс 240 Ацикловир 40 83%
Иммунал 200 Эхинацеи экстракт 50 75%
Имодиум 300 Лоперамид 20 93%
Йодомарин 220 Калия йодид 100 55%
Кавинтон 580 Винпоцетин 200 66%
Кларитин 180 Лорагексал 60 67%
Клацид 600 Кларитромицин 180 70%
Лазолван 320 Амброксол 20 94%
Ламизил 400 Тербинафин 100 75%
Лиотон-1000 350 Гепарин-акригель 1000 120 66%
Ломилан 150 Лорагексал 50 67%
Максидекс 120 Дексаметазон 40 67%
Мезим 300 Панкреатин 30 90%
Мидриацил 360 Тропикамид 120 67%
Мирамистин 200 Хлоргексидин 10 95%
Мовалис 410 Мелоксикам 80 80%
Нейромультивит 250 Пентовит 50 80%
Но-шпа 150 Дротаверина гидрохлорид 30 80%
Нормодипин 620 Амлодипин 40 94%
Нурофен 120 Ибупрофен 10 92%
Омез 180 Омепразол 50 72%
Панадол 50 Парацетамол 5 90%
Панангин 140 Аспаркам 10 93%
Пантогам 350 Пантокальцин 230 34%
Ринонорм 50 Риностоп 20 60%
Сумамед 450 Азитромицин 90 80%
Трентал 200 Пентоксифиллин 50 75%
Трихопол 90 Метронидазол 10 89%
Троксевазин 220 Троксерутин 110 50%
Ультоп 270 Омепразол 50 81%
Фастум-гель 250 Кетопрофен 70 72%
Финлепсин 280 Карбамазепин 50 82%
Флюкостат 200 Флуконазол 20 90%
Фурамаг 380 Фурагин 40 89%
Хемомицин 300 Азитромицин 100 67%
Энап 150 Эналаприл 70 53%
Эрсефурил 400 Фуразолидон 40 90%

Бирма/Мьянма_часть 1: Янгон

Немного странно начинать сейчас рассказывать о событиях начала февраля. Но мне все-таки хочется поделиться бирманскими впечатлениями, поэтому - потихоньку начну писать и выкладывать рассказы.

(это фото из Бангкока, с места неподалеку от визового центра Мьянмы)
Читать далее...

Зрительное увеличение вашей квартиры ( советы + фото )

Зрительное увеличение вашей квартиры (советы + фото)

Вновь решила обратиться к вопросу o дизайнe и интерьерe, так как сейчас наступает сезон ремонтов наших квартир, изменения дизайна и обновления интерьера. Считаю, что это один из главных вопросов всех нас, имеющих или даже не имеющих своей жилплощади. Всем, нам известно, что модная волна захватывает не только нашу одежду, но также  и дизайн и интерьер. Поэтому, иногда хочется что - то изменить и в своей квартире/доме. Но вот здесь порой и возникает проблема, так как маленькая площадь не всегда позволяет нам это сделать и все - таки можно, хотя бы то, как увеличить ее зрительно. А, как это сделать, что нужно для этого и поговорим с Вами, сегодня.

Читать далее...

"Торт йогуртовый без выпечки"

Читать далее...

.<Желейный торт "Апельсины в йогурте"/strong>

Ингредиенты: 

желатин 30 г

апельсины

бананы или консервированные ананасы

готовый бисквит

йогурт 750 мл

сок апельсиновый 250 мл

для украшения мята и любые ягодки.


Приготовление:

Читать далее...

Великолепные желейные торты без выпечки! Нарядно, вкусно, быстро!!!

 

 

 

Если нажал НРАВИТСЯ, это прочтут друзья в ленте новостей.

 

Желейный вишневый торт. Практически не вреден для фигуры. Красотища!!!

 

Этот торт, в отличие от многих других десертов, практически не вреден для фигуры и очень вкусненький! К тому же этот торт он очень приятен в жаркие дни своей прохладой. Далее собственно сам рецепт торта или десерта (называйте как хотите) с описанием и картинками.

Для приготовления желейного вишневого торта вам потребуется:

• 800 мл сока вишни;
• 500 мл 33% сливок;
• 1 пачка ванильного сахара;
• 2,5 пачки желатина;
• 100 г замороженной вишни;
• 1 столовая ложка сахара.

Способ приготовления желейного вишневого торта

Читать далее...

з 12 способов убрать дом бехимии.

 

Читать далее

Очищаем организм и кожу.

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.

2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.

3. На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.

4. 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!

Читать далее

6 советов для весенней чистки печени.

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).

Читать далее

Диета Лаймы Вайкуле

Люди с интересом наблюдают за тем, как выглядят звезды эстрады. Кто-то поправился, кто-то, напротив, не только сбросил лишние килограммы, но и словно помолодел лет на 10. Лайма Вайкуле никогда не давала поводов для слухов, ведь она всегда была худощавой, с прекрасной стройной фигурой. Она не делает секрета из своей системы питания и с удовольствием делится ей с поклонниками.

Принципы диеты Лаймы Вайкуле

Раз в неделю певица Лайма Вайкуле голодает, в это время она пьет много воды и чая. Если она чувствует, что вес начинает расти, то продолжает голодание около двух дней. Если и это не приводит к нужным результатам, то Лайма прибегает к помощи собственной диеты, которая длится 9 дней. Певица утверждает, что за один день этой диеты уходит по 1 кг. То есть, пройдя такой курс питания, можно избавиться от 9 кг.

Диетологи отмечают, что не все так просто. Количество ушедшего лишнего веса может зависеть как от индивидуальных особенностей организма, так и от начального веса. Ни для кого не секрет, что чем полнее человек изначально, тем быстрее уходит вес на первых этапах. Отзывы по диете также довольно противоречивы. Но в среднем результат составляет 6-7 кг. Если же человек достаточно худой сам по себе, можно избавиться примерно от 4 кг за время диеты.

Читать далее...