-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена-надежда

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание здоровье и еще многое другое кулинария спорт

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2013
Записей: 13363
Комментариев: 944
Написано: 15503




Найди, сделай сам и поделись с другими



Клуб'ОКей № 15 2013

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клуб'ОКей № 15 2013

Фотографии в альбоме «Клуб'ОКей № 15 2013» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Маленькая Diana Рукоделие №22 1996

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana Рукоделие №22 1996

Фотографии в альбоме «Маленькая Diana Рукоделие №22 1996» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Вязаный креатив. Спецвыпуск № 5 2013 (вяжем спицами и крючком)

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный креатив. Спецвыпуск № 5 2013 (вяжем спицами и крючком)

Фотографии в альбоме «Вязаный креатив. Спецвыпуск № 5 2013 (вяжем спицами и крючком)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 10 2013 (вязание спицами и крючком)

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 10 2013 (вязание спицами и крючком)

Фотографии в альбоме «Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 10 2013 (вязание спицами и крючком)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Kotott kedvenceink №1 2011

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kotott kedvenceink №1 2011

Фотографии в альбоме «Kotott kedvenceink №1 2011» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Маленькая Diana №23 1996 (вязание спицами)

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana №23 1996 (вязание спицами)

Фотографии в альбоме «Маленькая Diana №23 1996 (вязание спицами)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Phildar №86 2013 (вязание спицами)

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Phildar №86 2013 (вязание спицами)

Фотографии в альбоме «Phildar №86 2013 (вязание спицами)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:34 + в цитатник

Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином

Аквамарин камень – твердая (7,5-8) прозрачная разновидность берилла, блеск – стеклянный.

Цвет минерала напоминает цвет морской воды – от светло- и зеленовато-голубого до темно-синего.

images 2 289x300 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином

По внешнему виду аквамарин напоминает голубые топазы и очень бледные сапфиры. Но это совсем другой камень. Его зеленоватые оттенки видны только на фоне чисто голубого цвета.

 

Кажется, что у вас в руках – ограненный кусочек моря, заглядывая внутрь которого, в его силу, попадаешь в бесконечный поток водной энергии, хранящий знания Вселенной. Свое название он получил от латинского aqua – вода и mare – море. Ибо сила бесконечных просторов морской воды, над которыми не властно время, сконцентрирована за его поверхностью.

1542857921 dc638e2a5e 210x300 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином

Свойства аквамарина.

В литотерапии аквамарин используют для лечения заболеваний, связанных с 5-й и 7-й чакрами организма. Аквамарин хорошо влияет на работу желез внутренней секреции и водный обмен организма. Он активирует выведение жидкостей и нормализует солевой состав крови.

Кроме этого, он способствует усилению работы гипофиза и надпочечников. Также действие самоцвета благоприятно влияет на работу почек.

Украшения с аквамарином носятся в виде кулонов или бус – для лечения щитовидной железы, серьги с аквамарином – помогут при головных болях, кольцо с аквамарином – носят при заболеваниях кожи.

 

Аквамарин можно носить и форме обломков, и в форме полусфер. Чем больше размер камня и темнее его цвет, тем глубже будет его воздействие.

Но не следует пользоваться в лечебных целях камнями, для усиления цвета которых применялись облучение или подкрашивание, их кристаллическая решетка, как и свойства камня аквамарин, будут искажены.

images Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином

Магические свойства аквамарина. Аквамарин – антиобманный камень, делающий владельца чувствительным в сфере человеческих взаимоотношений. Обман, направленный против владельца аквамарина, приручившего свой камень, будет всегда разоблачен.

Этот камень укрепляет духовность человека. Он корректирует мысли и поступки человека, удерживая от нарушения законов нравственности.

Опасность его таится в ясности, которую он приносит владельцу, непостижимый мир может стать простым и скучным. Но владелец сам должен быть честным и не использовать обман, иначе камень быстро испортит ему репутацию и перестанет помогать.

Часто аквамарин используется путешественниками как амулет, охлаждающий не только бури и ураганы, но и раскрывающий владельцу внутреннее зрение и помогающий понять истинный смысл самых обычных событий.

Аквамарин противопоказан для постоянного ношения Скорпионам и Близнецам. Хорошо помогает Ракам и Рыбам.  Но не следует забывать, что камень нельзя носить лживым и нечестным людям, им камень не принесет ничего, кроме неприятностей.

Аквамарин сочетает в себе силы Водя и Огня, но водная стихия преобладает.

Аквамарин камень фото.

3606pdk1 150x150 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином images 1 150x150 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином swarovski 27mm7 150x150 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином
akvamarin 150x150 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином images 4 150x150 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином images 3 150x150 Аквамарин камень, свойства и украшения с аквамарином

 

http://mir-kamnja.ru/akvamarin-kamen-svoystva-i-ukrasheniya-s-akvamarinom/


Метки:  

Уличное искусство

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:29 + в цитатник

Уличное искусство

Работы уличных художников, которые вместо холста и листа бумаги используют стены домов, заборы и асфальт на дороге для создания своих шедевров.
Читать далее...

Метки:  

Елочка крючком

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:19 + в цитатник

Елочка крючком

image
Для изготовления такой елочки нам понадобится: 
— пряжа ( акриловую с люрексом)
— крючок № 1,75
— журнал с картонной обложкой 
Для елки высотой 18 см хватит обложки такого формата, как у журнала на картинке. 
image
Из журнальной обложки делаем конус и закрепляем его скотчем.
image
Конус пакуем в синтепон, сшиваем синтепон по краям, а также пришиваем его прямо к нижнему краю картонного конуса.
image
Берем какие-нибудь нитки, чтобы не тратить нарядные, и начинаем обматывать конус начиная от вершины. Это нужно для того, чтобы белый синтепон не просвечивал сквозь будущие ветви. Нитки надо брать приблизительно такого же тона и непременно темнее, чем нарядные, но ни в коем случае не светлее.
image
Вяжем набалдашник: кольцо, в него — 6 ст. без накида, 2-й ряд: в каждый столбик — еще по 2 столбика, получается кружок. Дальше вяжем 4-5 рядов без прибавлений, получается такая шапочка.
image 

Надеваем набалдашник на конус и начинаем обвязывать конус сеточкой из воздушных петель: каждое звено — 5 в.п. в каждую 3-ю петлю. Через 4-5 рядов вяжем так: 6 в.п. в каждую 4-ю петлю. Еще через 4-5 рядов — 7 в.п., затем — 8 в.п. Когда довязываем до конца конуса, пришиваем последний ряд сеточки к его нижнему краю. image 

Нитку снизу отрезаем. Начинаем вывязывать ветви сверху от набалдашника по сеточке: первые 3-4 уровня — 5 в.п. в каждую 3-ю петлю цепочки (по 1 ряду каждый уровень), 5-й уровень: 1-й ряд — 5 в.п. в каждую 3-ю петлю цепочки, 2-й ряд — так же; так провязываем еще несколько уровней (3-4) по нисходящей. Начиная с этого уровня вяжем не в каждую круговую полоску цепочки, а через одну. Далее: первые 2 ряда — так же, 3-й — по 5 в.п. в середину нижнего звена цепочки (из 5 в.п.) 
На фото видно, как соединять уровни, чтобы не обрывать каждый раз нить: когда круг замыкается, вяжем цепочку из 9-10 в.п. и закрепляем столбиком без накида в нижележащий уровень.
 image 

Дно вывязываем в круг; для устойчивости берем какую-нибудь железяку тяжелую и кладем туда. Гайка большая тоже подойдет. В конус кладем синтепон — он будет удерживать железку внизу.
image 

Пришиваем дно к нижнему краю конуса.
image 

Вот что получается. Украшать можно по-всякому — как фантазия подскажет
image
Взято из открытого источника. Автор не указан.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Самые уникальные океанические ландшафты

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 19:12 + в цитатник

Самые уникальные океанические ландшафты

Когда люди упоминают океан, многие сразу думают о бескрайней синеве, которая сливается с небом на линии горизонта. Тем не менее, просторы океана не такие уж монотонные. 
Помимо привычных островов, полуостровов и коралловых рифов, которые мы часто видим на просторах океанов, в них также есть особые ландшафты, которые уникальны и не встречаются больше нигде в мире. 

1. Место встречи Атлантического океана и Карибского моря у острова Эльютера, Багамы 

Остров Эльютера (Eleuthera) является одним из нескольких островов, которые находятся в пределах архипелага на Багамах. Он расположен примерно в 80 километрах к востоку от столицы Нассау (Nassau). Это длинный остров, который простирается на 180 километров. Однако, несмотря на свою впечатляющую длину, остров очень узкий и его ширина в некоторых местах составляет лишь 1,6 километра. Светло-голубые воды мелководного Карибского моря на одной стороне острова резко контрастируют с глубокими синими водами Атлантического океана, глубина которых достигает тысяч метров. Одним из лучших мест для созерцания этого необычайного контраста является Гласс-Уиндоу-Бридж (Glass Window Bridge).
Читать далее...

Метки:  

Шедевры из бумаги

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 18:55 + в цитатник

Шедевры из бумаги

Представляю вам художников, которые переворачивают наше представление о бумаге. Одни из них являются продолжателями древнейших традиций, другие стали новаторами в мире современного искусства. Среди них есть и ребята из России.
Питер Каллесен
«Процесс материализации трехмерного объекта из плоского бумажного листа я считаю почти магическим, — говорит Каллесен. — А может, это и есть настоящая магия, потому что процесс ее создания понятен, а фигуры при этом остаются привязанными к своему источнику, не имея возможности сбежать».
Читать далее...

Метки:  

Мочалка с вытянутыми петлями

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 18:45 + в цитатник

Мочалка с вытянутыми петлями

мочалка с вытянутыми петлями

Есть у моего мужа мочалка с вытянутыми петлями (лохматая такая), которую я связала несколько лет назад крючком. С тех пор она несколько утратила «товарный» вид, и я решила сделать ему новую, а заодно и поделиться с вами, если можно так выразится, технологией.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Какой камень выбрать, или как выбрать свой камень

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 18:18 + в цитатник

Какой камень выбрать, или как выбрать свой камень

В этом посте хочу вернуться к темам "Какие камни подходят знакам Зодиака" и «Какой камень выбрать?», т.к. получаю от вас много писем с почти одинаковыми вопросами.

Nefrit1 300x300 Какой камень выбрать, или как выбрать свой камень

Мне казалось, что я об этом уже достаточно написала и на блоге, и в книге pdf, и в комментариях часто об этом пишу, но у многих такие вопросы все-таки возникают, поэтому вернемся вновь к вопросу, какие камни подходят знакам Зодиака, и как выбрать свой камень.

 

Чаще всего задаются вопросы типа «Я по гороскопу Стрелец (Рак, Козерог, Овен… ), какой камень мне подходит?». Могу сказать однозначно, что нет такого камня, про который вам кто-то может сказать точно: «Это Ваш камень». Это настолько индивидуально, что окончательное решение можете принять только вы.

Я уже много раз писала о том, что в первую очередь, выбирать камень надо исходя из личных симпатий и ощущений. Без этого вы не сможете установить хороший контакт с камнем, и он не станет работать на вас в полную силу.

И, уж если камень вам приглянулся, можно поинтересоваться, как он работает, на какие чакры действует больше, какова его энергетика. Для этого нужно зайти на Карту сайта и посмотреть информацию по нужному камню. Подержите его в руках, если почувствуете, что не хотите с ним расставаться, то этот камень – ваш.

То же самое можно посоветовать при выборе камня для подарка близким людям. Зайдите в магазин натурального камня, посмотрите внимательно на все, какой-нибудь вам обязательно приглянется. Все камни, подаренные с добрыми пожеланиями или полученные по наследству, очень сильны и со временем будут помогать и принесут удачу своему владельцу, при условии, что тот будет хорошо к нему относиться. Это могут быть как украшения, так и коллекционные экземпляры.

serdolik Какой камень выбрать, или как выбрать свой камень

Но даже если камень не рекомендован вам явно, то это не значит, что его нельзя носить совсем.  Ведь даже рекомендации астрологов на разных сайтах – разные, поэтому не стоит принимать рекомендации как категорический запрет.

Вы можете носить его не постоянно, а делая перерывы и прислушиваясь к личным ощущениям. Если вы не почувствуете никакого дискомфорта, то и носите на здоровье. И не стОит быть излишне суеверными и бояться камня. Ни один камень не причинил человеку вреда, за исключением некоторых ядовитых и радиоактивных камней. Вы всегда сможете подкорректировать ваши отношения с ним.

Например, если вы – достаточно робкий и слабовольный человек, и вам очень приглянулся опал, стоит задуматься, как он может подействовать на вас. Ведь опал считается обманчивым камнем и может усилить у вас те черты характера, которых у вас и без того в излишке. Но опять же, носить его можно, просто дозированно.  

eye6 300x290 Какой камень выбрать, или как выбрать свой камень

Еще один из пришедших вопросов: «ПОДСКАЖИТЕ­ ПОЖ-ТА КАКИЕ КАМНИ СПОСОБСТВУ­ЮТ СОХРАНЕНИЮ­ И ПРИУМНОЖЕН­ИЮ СВОЕЙ ЭНЕРГИИ,  А ТАКЖЕ ВОЗВРАТУ НЕГАТИВНОЙ­ ЭНЕРГИИ НАЗАД ОТКУДА ОНА ПРИШЛА».

Могу сказать, что практически все натуральные камни обладают способностью сохранять энергию своего владельца и защищать его от негатива, но только при условии, что вы хорошо потрудились над ним, приручили и установили хорошие отношения.  Есть камни более сильные, есть менее. Если хотите узнать подробнее их действие, потратьте свое время и посмотрите в содержании, там все есть.

Насчет возврата негатива – это к магам, но не советую. Негатив нельзя передавать дальше или возвращать. Это не есть хорошо, т.к он к вам обязательно вернется. Надо постараться перевести его в положительную энергию.

А так просто, чтобы купить камень, и он стал хорошо работать на вас, как волшебная палочка, без затрат собственной души и любви – это вряд ли.

Это лишь некоторые вопросы, которые пришли ко мне, но они выражают суть, которую, я надеюсь, донесла до вас и ответила на вопросы, какой камень выбрать и как выбрать свой камень.

mir-kamnja.ru/kakoy-kamen-vyibrat-ili-kak-vyibrat-svoy-kamen


Метки:  

Канзаши для начинающих

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 18:13 + в цитатник

Канзаши для начинающих

Канзаши для начинающих

Стильные, лаконичные, необычной красы цветочкивыполненные в технике «складывания» лепестков из кусочков ткани, будтовоскресают в волшебных руках мастериц. Можетнепопросту в Стране восходящего солнца - Японии, откуда пришло к нам этохудожествокогда-то считалосьчто канзаши владеют волшебной мощью, способной снять сглаз либо наговор.

Читать далее...

Метки:  

Новая жизнь старой кухни

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 18:03 + в цитатник
 
Новая жизнь старой кухни
 
Новая жизнь старой кухни

Здравствуйте, Елена!

Сегодня я хочу поделиться с вами еще одной электронной книгой.

Наверное, ни для кого не секрет, что новая кухонная мебель очень быстро теряет свою первоначальную красоту. Буквально 5-6 лет и кухня превращается, мягко скажем в «убогие дрова».

Это зависит и от качества использованных при изготовлении материалов и фурнитуры, и от того, как хозяин эксплуатирует свою кухню, а также о красоте и дизайне кухни говорит время. Когда-то ваша кухня была модной, а теперь ее время прошло...

Есть некоторые мастера которые говорят, что старую кухню можно недорого восстановить, но кто это говорил, и где его найти, не знает никто. И вообще о возможности восстановить старую мебель, знают тоже не все. Хотя может и догадываются, но сделать все равно ничего не могут.

А все как обычно из-за нехватки информации.

Вы не против, если я возьму на себя роль вашего «проводника» и расскажу как можно из вашей старой кухни с минимальными затратами, (которые будут в 5-7 ниже стоимости новой кухни) сделать фактически новую кухню?


Скачать книгу можно по следующим ссылкам:

скачать в формате PDF
скачать в формате .exe
скачать в формате .exe (в zip-архиве)

Кстати, если вы получили не все части курса "Мебель своими руками", то можно скачать архив со всем курсом целиком тут: http://sdelaimebel.ru/ebook/7.zip

--
Андрей Лаппо,
ведущий курса.
Задать вопрос ведущему курса: LappoMBL@rambler.ru

 


Метки:  

Японский Массаж лица - Стань на 10 лет моложе!

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 16:37 + в цитатник
 

Японский Массаж лица - Стань на 10 лет моложе!

Японский Массаж лица - Стань на 10 лет моложе!

 

 

Любая женщина после определенного возраста хотела бы стать волшебницей, чтоб научиться останавливать время и выглядеть в свои тридцать, сорок, пятьдесят лет так же, как и в двадцать. В погоне за этим многие идут на всевозможные косметические процедуры, не всегда безопасные и результативные. А иногда дело доходит даже до пластической хирургии. Чтобы не доводить себя до такого состояния, предлагаем Вам воспользоваться уникальной техникой японского массажа лица, который поможет Вам выглядеть моложе как минимум на 10 лет.

 
Массаж лица по методике Якука Танака

Итак, что же собой представляет этот японский массаж? Чем он полезен?

Этот способ еще называют массажем Асахи (в переводе означает «утреннее солнце»). Он демонстрирует древнейшую технику, которая получила известность благодаря стилисту и косметологу Якука Танака. Уже после второй процедуры Вы почувствуете, насколько помолодела кожа лица. Эта техника является самомассажем и делается буквально за 10 минут. С ее помощью можно корректировать линию лица, подтянуть второй подбородок, если он есть, вывести красивые скулы. К противопоказаниям для применения такого массажа относятся только: болезни лимфатической системы, ЛОР-органов или же общее неудовлетворительное самочувствие.

Комплекс упражнений японского массажа лица

Для этой процедуры нам понадобится масло. Это может быть масло пшеничных зародышей, абрикосовое, миндальное или любое другое. Наносим его на ладони в небольшом количестве, размазываем, а затем равномерно распределяем по лицу. Теперь можно приступать к массажу.
 
1.Начинаем мы с ускорения хода лимфы. Для этого ставим руки у висков и ведем вниз, сильно надавливая, вдоль шеи до ключиц. (Все упражнения необходимо повторять по 3 раза. Если какая-то область является для Вас проблемной, или Вы считаете, что ей нужно уделить больше внимания, упражнения можно повторять по 4-5 раз. Три повтора являются профилактикой, а 4-5 – уже моделированием формы лица.)
 
Ускорение хода лимфы
2.Лимфу мы уже разогнали. Теперь идем ко лбу. Ставим руки посредине и, надавливая на него, разворачиваем руки к вискам и опять ведем вниз по лимфе, как в первом упражнении.
 
Укрепление лба
3.Третье задание у нас для глаз. Помним, что вокруг них очень нежная кожа. Поэтому, если на лбу мы можем себе позволить сильно давить, то возле глаз сила надавливания должна быть в три раза меньше. Сначала нужно провести руками под глазами от внешнего уголка к внутреннему, затем плавно проводим над бровями круговым движением (на этом участке можно надавливать гораздо сильнее). Опускаясь вниз, опять идем под глазами от внешнего уголка к внутреннему. Дойдя до переносицы, направляем руки в обратную сторону. На внешних углах делаем нажатие, немного растягивая их в стороны. В этом положении задержаться нужно буквально пару секунд. После этого движения направляем руки к вискам и опять вниз вдоль шеи по лимфе до ключиц.
 
Укрепление области глаз. Предотвращение отеков вокруг глаз.
 
Укрепление области глаз. Предотвращение отеков вокруг глаз.
 
4.Теперь ставим руки на подбородке и с силой делаем движение вверх, обводя ладошками вокруг губ. Заканчиваем движения, доведя руки до основания носа. При повторе этого упражнения в третий раз от основания носа делаем еще движения вдоль щек до виска, а затем ведем вниз вдоль шеи до ключиц.
 
Укрепление области рта и подбородка
5.В следующем задании исходное положение рук – у основания носа. Делаем круговые нажатия сначала на кончике носа, а затем плавно передвигаемся вверх, активно массируя нос движениями вверх-вниз. В конце упражнения делаем действия руками от носа к вискам, после чего проводим руками вниз по лимфе до ключиц.
 
Укрепление мышц и устранение носогубных складок.
Укрепление мышц и устранение носогубных складок.
 
6.Последующее задание начинается с исходного положения у основания носа, при этом пальцы рук расположены не вертикально, а горизонтально. Руками делаем движение в сторону до ушей. Затем руки разворачиваем на 90 градусов, а после – ведем вниз вдоль шеи. Нажатия делаем как можно сильнее.
 
Укрепление средней части лица.
7.Руки ставим на подбородке. Пальцами ведем вдоль рта, затем поднимаемся наверх, доходя до переносицы. После этого руками делаем движение в стороны до висков и опускаемся вниз, проводя вдоль шеи, как в первом упражнении.
 
 
Остеопатическое упражнение для щек
 
8.Теперь одну руку ставим у подбородка. Второй ведем по диагонали, начиная от скулы, наверх вдоль щеки. Дойдя до носа, делаем движение рукой в противоположную сторону до виска, после чего опускаем их вниз до ключиц. Надавливаем с любовью. Помним, что это мы делаем для красоты и подтянутости своего лица. То же упражнение проделываем трижды и с другой стороны.
 
Укрепление нижней части лица
9.В следующем задании необходимо соединить две ладошки так, чтоб они соприкасались своими основаниями и подушечками ладони. При этом руки соединены в форме чащи. Подносим их к основанию носа, проводя тыльной стороной по скулам в стороны до виска, затем опуская вниз до ключиц. Упражнения делаем не спеша, с силой надавливая руками на кожу лица. Чувствуем, как наши мышцы начинают разогреваться.
 
Остеопатическое упражнение. Лифтинг лица.
10.Опять же подушечки у основания тыльной стороны ладошек ставим по обе стороны уголков губ. С силой проводим руками по скулам к вискам, а затем направляем движение рук вниз вдоль шеи.
 
11.На этот раз подушечки ладошки ставим под подбородок, ведем рукой вдоль подбородка вверх до основания уха, при этом большой палец заходит за мочку уха. После чего опускаем руку вниз, проводя ею вдоль шеи. Заканчиваем движение на ключицах. То же проделываем и с другой стороны.
 
Коррекция овала лица. Выпрямление прямого угла между шеей и подбородком
12.Складываем руки домиком, при этом большие пальцы смотрят вниз, а все остальные – вверх. Руки располагаем так, чтоб большие пальцы находились под подбородком, а остальные – над носом. Теперь как бы раскрываем наше лицо, делая движение руками в стороны по направлению к вискам, а затем ведем руками вдоль шеи вниз.
 
Устранение второго подбородка и "выжимание" лица.
13.Заключительное упражнение против морщинок на лобной части лица. Надавливая, делаем вертикальные движения пальцами по лбу. Затем ставим руки посредине и двигаемся в стороны, от середины лба к вискам. После этого ведем руки вниз вдоль шеи.
 
Зигзагообразное разглаживание лба.
Массаж закончен. Теперь можете посмотреть на себя в зеркало, обрадоваться и сказать: «Дорогая, ты выглядишь лучше всех! Я люблю тебя!» И в этом Вы себе не солжете. На самом деле, всё так и есть. Вы – лучшая! Помните это!

 


Метки:  


Процитировано 1 раз

Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 10 2013

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 10 2013 (вязание крючком и спицами)

Фотографии в альбоме «Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 10 2013 (вязание крючком и спицами)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Любимая еда известных политиков

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 15:27 + в цитатник

Любимая еда известных политиков

Здесь вы узнаете, какие блюда находятся в фаворитах у мировых лидеров. 
Маргарет Тэтчер

В 2010 году в прессу попало меню бывшего премьер-министра Великобритании Маргарет Тэтчер, которое было вложено в её личный дневник 1979 года. Оно состояло из варёных яиц, чёрного кофе, помидоров, салата, грейпфрута и мяса. Эта диета должна была помочь Тэтчер быстро сбросить вес перед выборами 1979 года. И только ради этого был нанят личный повар. А обычно Тэтчер готовила сама для себя, своего мужа Дэниса и даже иногда для членов своего кабинета.
Читать далее...

Метки:  

Притча которая зацепила…. пусть так никогда не будет!!!!!

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча которая зацепила…. пусть так никогда не будет!!!!!


— Привет! Пожалуйста, не клади трубку!
— Что тебе нужно? У меня нет времени на твою болтовню, давай быстрее!
— Я сегодня была у врача…
— Ну и что он тебе сказал?
— Беременность подтвердилась, уже 4й месяц.
— А я тебе, чем могу помочь? Мне проблемы не нужны, избавляйся!
— Сказали поздно уже. Что мне делать?
— Забыть мой телефон!
— Как забыть? Ало — ало!
— Абонент находится в в не …
Прошло 3 месяца.
» – Привет малыш!» в ответ «-Привет, а ты кто?»
» – Я твой Ангел Хранитель.»
» – А от кого ты будешь меня охранять? Я же здесь сюда никуда не денусь»
» – Ты очень смешной! Как ты тут поживаешь?»
«— Я хорошо! А вот мама моя что-то каждый день плачет.»
» – Малыш не переживай, взрослые всегда чем-то недовольны! Ты главное побольше спи, набирайся сил, они тебе еще ой как пригодятся!»
«— А ты видел мою маму? Какая она?»
«-Конечно, я же всегда рядом с тобой! Твоя мама красивая и очень молодая!»
Прошло еще 3 месяца.
— Ну, что ты будешь делать? Как будто кто-то под руку толкает, уже второй стакан разлила! Так и водки не наготовишься!
«— Ангел, ты здесь?»
» – Конечно здесь.»
«— Что-то сегодня совсем маме плохо. Целый день плачет и ругается сама с собой!»
«— А ты не обращай внимания. Не готов еще, белый свет увидеть?»
«— Кажется, уже готов, но очень боюсь. А вдруг мама еще сильнее расстроится, когда меня увидит?»
«— Что ты, она обязательно обрадуется! Разве можно не полюбить такого малыша, как ты?»
«— Ангел, а как там? Что там, за животом?»
«— Здесь сейчас зима. Вокруг все белое, белое, и падают красивые снежинки. Ты скоро сам все увидишь!»
» – Ангел, я готов все увидеть!»
«— Давай малыш, я жду тебя!»
«— Ангел мне больно и страшно!»
— Ой, мамочки, больно-то как! Ой, помогите, хоть кто ни будь… Что же, я тут одна смогу сделать-то? Помогите, больно…
Малыш родился очень быстро, без посторонней помощи. Наверно малыш очень боялся сделать маме больно.
Спустя сутки, вечером, на окраине города, недалеко от жилого массива:
— Ты сынок на меня не обижайся. Сейчас время такое, я такая не одна. Ну, куда я с тобой? У меня вся жизнь впереди. А тебе все равно, ты просто уснешь и все…
«— Ангел, а куда мама ушла?»
«— Не знаю, не переживай, она сейчас вернется.»
«— Ангел, а почему у тебя такой голос? Ты что плачешь? Ангел поторопи маму, пожалуйста, а то мне здесь очень холодно»
«— Нет, малыш я не плачу, тебе показалось, я сейчас ее приведу! А ты только не спи, ты плачь, громко плачь!»
«— Нет, Ангел я не буду плакать, мама мне сказала, нужно спать»
В это время в ближайшей к этому месту пятиэтажке, в одной из квартир, спорят муж и жена:
— Я не понимаю, тебя! Куда ты собралась? На улице уже темно! Ты стала невыносимой, после этой больницы! Дорогая, мы такие не одни, тысячи пар имеют диагноз бесплодия. И они, как-то с этим живут.
— Я прошу, тебя пожалуйста, оденься и пошли!
— Куда?
— Я не знаю, куда! Просто чувствую, что я должна куда-то пойти! Поверь мне, пожалуйста!
— Хорошо, последний раз! Слышишь, последний раз я иду у тебя на поводу!
Из подъезда вышла пара. Впереди шла быстрым шагом женщина. За следом шел мужчина.
— Любимая, у меня такое ощущение, что ты идешь, по заранее выбранному маршруту.
— Ты не поверишь, но меня кто-то ведет за руку.
— Ты меня пугаешь. Обещай завтра целый день провести в постели. Я позвоню твоему врачу!
— Тише… ты слышишь, кто-то плачет?
— Да с той стороны, доносится, плачь ребенка!
«— Малыш, плачь громче! Твоя мама заблудилась, но скоро тебя найдет!»
«— Ангел, где ты был? Я звал тебя! Мне совсем холодно!»
«— Я ходил за твоей мамой! Она уже рядом!»
— О Господи, это же и впрямь ребенок! Он совсем замерз, скорее домой! Дорогой Бог послал нам малыша!
«— Ангел, у моей мамы изменился голос»
«— Малыш, привыкай, это настоящий голос твоей МАМЫ!»

 

Алина Белина


Метки:  

Поиск сообщений в Елена-надежда
Страницы: 668 ... 301 300 [299] 298 297 ..
.. 1 Календарь