Метаболическая диета – принципиально новый подход к сбросу лишнего веса!

Вы будете худеть не считая калории и не исключая из своего рациона какие-либо продукты.

Основной принцип Метаболической диеты – в правильном распределении продуктов в течение суток.

Большинство мужчин в первую очередь смотрят не в глаза женщины, а на её грудь. Вот и мечтают все барышни без исключения, о красивой, упругой груди. Упражнения для упругой груди заставят всех мужчин, без исключения, восхищаться Вашими формами.

В наше время самым быстрым и распространенным способом изменения формы и размера груди, является пластическая хирургия. Силиконовую грудь можно встретить чаще, чем натуральную. Но, не всегда нужно бросаться в крайности и ложиться под нож. Нужно с благодарностью воспринимать все, что Вам дала природа, и грудь в том числе. Даже если у Вас грудь небольшого размера, в Ваших силах придать ей красивую форму и сделать такой, что любая силиконовая дама будет завидовать. Ведь, что бы не говорили глянцевые таблоиды, мужчины все-таки отдают предпочтение натуральной красоте.

Автор MarinaKlin

Мариночка спасибо большое за МК !!!

МК пинетки "Машинки"

http://stranamasterov.ru/node/62020?tid=451

МК пинетки "Собачки"

http://stranamasterov.ru/node/56883

МК пинетки-топотушки

http://stranamasterov.ru/node/74897

МК пинетки с бусинками

http://stranamasterov.ru/node/73165

МК пинетки "Землянички"

http://stranamasterov.ru/node/64483

Пинетки-сапожки

http://stranamasterov.ru/node/62936

МК пинетки для девочки

http://stranamasterov.ru/node/62071

МК пинетки "Мышки"

[

url]http://stranamasterov.ru/node/60844[/url]

МК пинетки "Зефирки"

http://stranamasterov.ru/node/56884

МК пинетки "Божьи коровки"

http://stranamasterov.ru/node/56875

 источник nata5219
я взяла отсюда

















 

всеь МК здесь

@nikash

Ингредиенты:

• 6 яиц
• 2 брикета сухого киселя по 250 гр пачка(клубника, малина..) (Я кисель брала в порошке )
• 1/3 ч.л соды погасить                                                              
• 1/2 ч.л. разрыхлителя
• 3 ст. ложки майонеза                                                                 
• 3 ст.л сметаны
• 7 ст. л муки

Коктейль Кир Рояль

В тонкий бокал налить 1 ч л малинового ликера и 1 ч л вишневого. Держа бокал под углом, покрутить его, чтобы стенки внутри покрылись ликером. Тонкой струйкой налить 100 мл шампанского, не размешивать. 

Коктейль Мимоза 

В бокал вылить 15 мл апельсинового ликера Кюрасао и 45 мл свежего апельсинового сока. Добавить 125 мл шампанского. Украсить бокалы ленточкой из апельсиновой цедры. Чтобы получился другой коктейль, физ можно использовать одинаковое количество апельсинового сока и шампанского.

И так, самый основной ингредиент данного пирога, это конечно же морковь. Ну в прочем давайте по порядку)))

Ингредиенты:

1ст. - тёртой моркови,
100 гр. - маргаринчика или масла,
2 - яичка,
1 стакан - сахара,
1,5 стакана - муки,
1,5 ч.л.- разрыхлителя,
25 гр.- растительного масла,
 ванилин.     

Очень люблю медовечки и готовить, и конечно же кушать))) Я вообще ужасная сладкоежка и когда мне лень возится на кухне, а сладенького хочется, я могу просто лопать мед. Конечно сладкое кушать вредно, но все равно удержатся не могу)) Так что делюсь с вами еще одним рецептиком медового тортика.

Мало того, что блюда из креветок невероятно вкусные, они еще и низкокалорийные. Поэтому, милые дамы и все, кто борется с лишними килограммами, не провожайте взглядом аппетитные кушанья и не отказывайте себе в удовольствии их попробовать. Это не сильно навредит вашей фигуре, а скорее наоборот — принесет пользу, ведь в морепродуктах содержится масса микроэлементов (кальций, цинк, калий, йод и другие), благотворно влияющих на организм человека.

Сегодня поговорим о приготовлении салата с морепродуктами, а вернее о заправке к нему. Ведь соус играет немаловажную и даже основную роль — именно от него зависит будущий вкус блюда. Если хотите, чтобы оно было легким, используйте рафинированное оливковое масло в сочетании с горчицей, зеленью, лимонным соком. В противном случае можно сделать заправку из майонеза или сметаны. В общем, вариантов существует масса — осталось выбрать подходящий. Именно этим и предлагаем заняться. Все рецепты очень простые и быстрые — всего лишь пять минут, и аппетитный соус уже на вашем столе.

Понадобится для большой семьи:

• Варенная свекла — 5шт (0,9-1кг);
• Вода — 1,7-2 литра;
• Кефир — 0,8-1 литра;
• Репчатый лук (либо зеленый) — 3шт (300г);
• Свежий огурец — 4шт (500г);
• Соль — примерно, 1столовая ложка+1 чайная ложка;
• Сахар — 2-3 чайные ложки;
• Укроп — 1 пучок;
• Сметана — по желанию;
• Сваренные яйца — по желанию;
• Кастрюля на 5 литров.

Ингредиенты:

150 гр. творога
1 ч. ложка соли
2 яйца
500 гр. кабачков (очищенных)
0.5 стакана муки
3-4 перышка зеленого лука (мелко порезать)
2 ст. ложки нарубленной зелени укропа

Любимое детское лакомство зимой-это клубничное варенье. Большинство хозяек варит клубничное варенье достаточно просто. Клубнику засыпают сахаром, потом проваривают и закрывают в банки. Но надо сказать, что при этом клубника теряет красивый цвет, меняет запах и вкус. Я варю клубничное варенье по другому

Продукты:

2 кг.клубники,

1 кг сахара,

0,5 стакана воды

Ингредиенты:
-3 яйца,
-150 грамм копченого мяса,
-100 грамм сыра,
-1 помидор,
-майонез,
- чеснок,
-соль,
-перец.

Рецепты утренних бодрящих коктейлей

1. С корицей

Ингредиенты:
обезжиренный йогурт 125 мл
Молоко коровье, обезжиренное 0,5% 250 мл
Яблоки 2 шт
Сок яблочный 125 мл
Корица по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Калорийность блюда: 273 ккал

Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток даёт хороший заряд на весь день.

Приятного аппетита!

Рыба с помидорами под сыром

Ингредиенты:
- горбуша
- помидоры
- сыр
- приправа для рыбы
- мука
- раст. масло
- майонез