ÌÎÍÀÑÒÛÐÑÊÀß ÒÐÀÂÍÈÖÀ. |
ÏÐÎÄÎËÆÅÍÈÅ, 1 ÷àñòü - http://www.liveinternet.ru/users/3870425/post217188483/
/xn--80aaaabhgr4cps3ajao.xn--p1ai/images/loading.gif" target="_blank">http://xn--80aaaabhgr4cps3ajao.xn--p1ai/images/loading.gif); border-right-width: 0px; background-position: 50% 50%; margin-bottom: 10px; float: right; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: 10px; border-left-width: 0px; background-origin: initial; background-clip: initial" title="«Êàæäàÿ òðàâêà áëàãîñëîâëåíà Áîãîì», ÷àñòü âòîðàÿ" />Òðàâíèöà Åëåíà Ôåäîðîâíà Çàéöåâà ñ íàìåñòíèêîì Ïîêðîâî-Åííàòñêîãî ìîíàñòûðÿ â Áàøêèðèè èãóìåíîì Íèêîëàåì (×åðíûøåâûì). |
Ñì. òàêæå
Îêîí÷àíèå èíòåðâüþ ñ ìîíàñòûðñêîé òðàâíèöåé Åëåíîé Ôåäîðîâíîé Çàéöåâîé.
— Ãîñïîäü íàì äàåò âñå íóæíûå òðàâû. Íå íàäî ïîêóïàòü çàãðàíè÷íûå òðàâû, åõàòü çà íèìè â Êèòàé èëè åùå êóäà.
Ëåáåäó äîáàâëÿþò â ñóï. Ìû åå â äåòñòâå æàðèëè è åëè ñ êàðòîøêîé. Ñíûòü èñïîëüçóþò â ñóïå âìåñ-òî êàïóñòû. Èç ñåìÿí øèðèöû äåëàþò ìóêó, äîáàâëÿþò èõ ïðè ñîëåíèè îãóðöîâ.
Ïîëûíü äåðæèòñÿ ïîáëèæå ê ëþäÿì. Åñëè ïîäíÿëàñü òåìïåðàòóðà, âîñïàëèëñÿ ìî÷åâîé ïóçûðü — áåðèòå åå. Ýòî è ñèëüíîå óñïîêàèâàþùåå ñðåäñòâî. Ïîëûíü ãîðüêàÿ ñíèìàåò âñå óøèáû, ñèíÿêè, îïóõîëè. Ëå÷èò àëêîãîëèçì, òðîìáîôëåáèò, ïàðàëè÷, èíñóëüò, áîëè â îáëàñòè ìàëîãî òàçà. Ïîëûíü îáûêíîâåííàÿ (èëè ÷åðíîáûëüíèê), ëå÷èò ýïèëåïñèþ, èìïîòåíöèþ ó ìóæ÷èí, íåðâíûå è æåíñêèå çàáîëåâàíèÿ, òóáåðêóëåç ëåãêèõ, ðàê æåëóäêà, êèøå÷íèêà è ñàðêîìó.
Äóðíèøíèê ðàñòåò ïî áåðåãàì ðåê. Ëå÷èò ðàêîâûå îïóõîëè, íåôðèò, ìóæñêèå áîëåçíè. В Êèòàå âñå åãî ïüþò, è òàì ãîðàçäî ìåíüøå ðàêà.
Ãåðàíü äèêàÿ ëóãîâàÿ ëå÷èò ñòåíîêàðäèþ, îñòåîõîíäðîç, ðàê ïðÿìîé êèøêè, êàìíè. Òàòàðíèê ëå÷èò ðàê êîæè, ãåìîððîé. ×åðòîïîëîõ ëå÷èò ðàê ãðóäè.
ß äåëàþ íàñòîè èç 14-15 òðàâ, è êàæäàÿ òðàâêà íàéäåò, ãäå âîñïàëåíèå, çàñòîé, îïóõîëü, è áóäåò ëå÷èòü. Íî ìîæíî ïèòü è ïî îäíîé òðàâå.
Вñåãäà ñîâåòóþ âñåì ñîáðàòü ìåøîê ñïîðûøà. Ýòî ìîæíî ñäåëàòü è îñåíüþ. ×åðåç ÷åòûðå-ïÿòü äíåé òðàâà âûñîõíåò, è åå áóäåò ïîëìåøêà. È êàê âû òîëüêî ÷óòü çàáîëåëè, åå ïåéòå. Ñïîðûø, èëè ãîðåö ïòè÷èé, ðàñòåò ó êàæäîãî äîìà, çàïîëîíèë âñå òðîïèíêè. В ïðîøëîì ãîäó áûëà çàñóõà, âîêðóã Ìîñêâû âñå ïîñîõëî. À ñïîðûø íå ïîñîõ. Ó íåãî î÷åíü ïèòàòåëüíûå ñåìåíà, ïòè÷êè èìè ïèòàþòñÿ. Íå áûëî áû åãî — îíè áû ïîãèáëè. В íàðîäå åãî çîâóò òðàâà-ìóðàâà èëè ãóñèíàÿ òðàâà. Ãîñïîäü íàì åãî äàåò.
Åñëè ó âàñ çàáîëèò ñïèíà, ñóñòàâû, îí âûãîíèò âñå ñîëè. Ýòà òðàâà áîãàòà ñîëÿìè êðåìíèÿ. Îí äðîáèò êàìíè â æåë÷íîì ïóçûðå, ìî÷åâîì ïóçûðå, ïî÷êàõ. Öàðàïàåò, öàðàïàåò ýòè êàìíè, îíè ïðåâðàùàþòñÿ â ïåñî÷åê, è çà äâà-òðè ìåñÿöà íèêàêèõ êàìíåé íåò. È âðà÷è òîëüêî óäèâëÿþòñÿ.
Ãîðåö ïòè÷èé ëå÷èò òóáåðêóëåç, öèñòèò, ïî÷êè, ÿçâåííóþ áîëåçíü æåëóäêà, õîëåöèñòèò, ðåâìàòèçì, îæèðåíèå, íåðâíîå èñòîùåíèå, àäåíîìó ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ó ìóæ÷èí, ðàê. Ïðîòèâîïîêàçàíèé ó íåãî íåò.
Íå òîëüêî òðàâû ëå÷àò, íî è êàæäîå äåðåâî. Öâåòû ðÿáèíû ëå÷àò äàæå ðàññåÿííûé ñêëåðîç. Ðÿáèíà ãîíèò æåë÷ü, ïðåïÿòñòâóåò ïîÿâëåíèþ êàìíåé â ïî÷êàõ. Ñíèæàåò õîëåñòåðèí, ëå÷èò îæèðåíèå, áîëåçíè ùèòîâèäêè. Íàñòîé è îòâàð ðÿáèíû ïîìîãàþò ïðè ðàêå.
Êàëèíà îáûêíîâåííàÿ ëå÷èò çëîêà÷åñòâåííûå íîâîîáðàçîâàíèÿ ðàçëè÷íîé ëîêàëèçàöèè, æåë÷åêàìåííóþ è ìî÷åêàìåííóþ áîëåçíè, äèàòåç. Åå ìîæíî ñìåøàòü ñ ìåäîì è åñòü. Äàæå êîñòî÷êè åå ïîëåçíû. Èç íåå ìîæíî äåëàòü íàñòîéêó ïðè ðàêå ãðóäè. Îñèíà ïîìîãàåò ìóæ÷èíàì ïðè ïðîñòàòèòå. Áîÿðûøíèê ëå÷èò ñåðäöå, áåðåçà — ïî÷êè, äóá — ñåðäöå, îëüõà — êèøå÷íèê, ñîñíà — ëåãêèå. Вñå äåðåâüÿ ëå÷àò!
— Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ëåêàðñòâåííîãî íàñòîÿ âçÿòü äâå ñòîëîâûå ëîæêè ñ âåðõîì ñáîðà òðàâ (ñìåøèâàòü òðàâû â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ), âñûïàòü â ôàðôîðîâûé èëè ýìàëèðîâàííûé ÷àéíèê è çàëèòü äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿùåé âîäû. Íàêðûòü êðûøêîé èëè ïîëîòåíöåì è äàòü íàñòîÿòüñÿ 30 ìèíóò. Ïðîöåäèòü ÷åðåç äâà-òðè ñëîÿ ìàðëè èëè ñèòå÷êî è ïèòü ïî ïîëñòàêàíà òðè ðàçà â äåíü çà 10-15 ìèíóò äî åäû. Çàâàðèâàòü íàñòîé íåîáõîäèìî óòðîì åæåäíåâíî, òàê êàê ïèòü â÷åðàøíèé íàñòîé áåçïîëåçíî. Êóðñ ëå÷åíèÿ — îäèí-ïîëòîðà ìåñÿöà. Ïèòü îäíè è òå æå òðàâû íàäî ìåñÿö îáÿçàòåëüíî. Òðàâû âîèñòèíó ëå÷àò, íî ëå÷àò ìåäëåííî, íåçàìåòíî, ùàäÿùå. Åñëè áû ÷åëîâåê ñðàçó âûëå÷èëñÿ, åìó ýòî áûëî áû, ìîæåò, è íå íà ïîëüçó. Ãîñïîäü íàì âîò òàê ãîâîðèò: ïðîÿâèòå óñåðäèå, òåðïåíèå.
×òîáû íå áûëî ïðèâûêàíèÿ, ÷åðåç ìåñÿö ëå÷åíèÿ òðàâàìè ïÿòü äíåé îòäîõíèòå è ïîòîì ïåéòå åùå. Çàïóùåííóþ áîëåçíü íàäî ëå÷èòü òðè-ïÿòü ìåñÿöåâ. В òåðìîñå òðàâû ëó÷øå íå çàâàðèâàòü — òàì ìåðòâàÿ âîäà. Ðàíüøå âî âñåé Ðîññèè ïîëüçîâàëèñü ÷àéíèêàìè. Ïèòü íàñòîé ìîæíî è òåïëûì, è õîëîäíûì. À âîò çàâàðèâàòü åãî íåîáõîäèìî åæåäíåâíî îäèí ðàç óòðîì — íà âåñü äåíü.
Åñòü ÿäîâèòûå òðàâû, îíè òîæå ñëóæàò ÷åëîâåêó — áîëèãîëîâ, äóðìàí, íî èõ íàñòàèâàþò íà âîäêå è ïüþò êàïëÿìè. Åñòü áåçâðåäíûå òðàâû — êàê ñïîðûø. Åñòü òðàâû íåìíîãî òîêñè÷íûå, òàêèå, êàê ÷èñòîòåë, ïèæìà, ïîëûíü ãîðüêàÿ. Èõ ìîæíî íàñòàèâàòü òîëüêî îäíó ÷àéíóþ ëîæêó íà äâà ñòàêàíà êèïÿòêà.
— Êîãäà ñîáèðàòü òðàâû?
— Òðàâû, êàê è ëþäè: íî÷üþ îíè ñïÿò. Óòðîì ïðîñûïàþòñÿ, ðîñîé óìûâàþòñÿ è áåðóò Áîæüþ ýíåðãèþ. ×åëîâåê öâåòåò îò 18 äî 45 ëåò, ðîæàåò äåòåé, òâîðèò. Òàê è òðàâû: êîãäà îíè öâåòóò, îíè ñàìûå ñèëüíûå. Ïîýòîìó èõ ñîáèðàþò, êîãäà îíè öâåòóò. À êîãäà îíè îòöâåëè, îíè îòäàëè âñþ ñèëó â ñåìåíà. Òðàâû ëó÷øå ñîáèðàòü ñ ìîëèòâîé â ÿñíûé ñîëíå÷íûé äåíü ïîñëå ðîñû äî äâóõ-òðåõ ÷àñîâ äíÿ. Ñóøèòü â òåíè â ïðîâåòðèâàåìîì ïîìåùåíèè, ëó÷øå âñåãî íà ÷åðäàêå. Åñëè òðàâà âûñîõíåò íà ñîëíöå, îíà îòäàñò òó Áîæèþ ýíåðãèþ, êîòîðóþ âçÿëà.
Вûñóøåííûå òðàâû èçìåëü÷àòü ðóêàìè. Íåëüçÿ õðàíèòü òðàâó â ïîëèýòèëåíîâûõ ïàêåòàõ, îíà çàäûõàåòñÿ è òåðÿåò ïîëîâèíó ñâîèõ ñâîéñòâ. Ìîæíî õðàíèòü â áóìàæíûõ ïàêåòàõ, ïîëîòíÿíûõ ìåøî÷êàõ, ñòåêëÿííûõ áàíêàõ. Òðàâû õðàíÿòñÿ ãîä, ìàêñèìóì äâà ãîäà.
— Êîãäà ñîáèðàòü ëèñòüÿ?
— Ðàííåé âåñíîé. Ñíà÷àëà ñîáèðàþò ïî÷êè: áåðåçû, îñèíû, òîïîëÿ. Êàê òîëüêî ëèñòüÿ ðàñïóñòèëèñü, íàäî ñîáèðàòü ëèñòüÿ áåðåçû, îñèíû, ëåùèíû äî Òðîèöû. Êîãäà çåìëÿ îòòàÿëà è ïîëåçëè êðàïèâà, îäóâàí÷èê, ÷èñòîòåë, ñíûòü — èõ íàäî ñîáèðàòü. Ëèñòüÿ ñîáèðàþò äî öâåòåíèÿ. Ó ìíîãèõ òðàâ ñîáèðàþò è ñåìåíà.
— Æåëóäîê (ãàñòðèò, êàòàð, ÿçâà, ïëîõîå ïåðåâàðèâàíèå) ïðè ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè. Ó òîãî, êòî íåðâíè÷àåò, âûäåëÿåòñÿ àäðåíàëèí è îáæèãàåò æåëóäîê. Íóæíû óñïîêàèâàþùèå òðàâû: ïóñòûðíèê, ÷åðíîáûëüíèê, çþçíèê, áóêîâèöà, ìÿòà, ìåëèññà, êàëåíäóëà, ìàòü-è-ìà÷åõà, òûñÿ÷åëèñòíèê, ñóøåíèöà, øàëôåé, ÿñíîòêà áåëàÿ, ëèñò áåðåçû, çâåðîáîé, ðîìàøêà, ïîäîðîæíèê ëàíöåòíûé, õìåëü.
Êîðíè âàëåðèàíû è ñèíþõè ãîëóáîé.
Ïðè ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòè — òå æå òðàâû, íî äîáàâèòü ïîäîðîæíèê áîëüøîé.
Ïå÷åíü.
Ñíà÷àëà íàäî ïðîéòè ÓÇÈ, ÷òîáû óáåäèòüñÿ, ÷òî â ïå÷åíè íåò êàìíåé, èíà÷å îíè îò òðàâ ìîãóò ñäâèíóòüñÿ è ïîéòè â ïðîòîêè. Ñáîð, êîãäà íåò êàìíåé: ïèæìà, áåçñìåðòíèê, êàëåíäóëà, çîëîòàðíèê, ðåïåøîê, äóøèöà, äûìÿíêà, çâåðîáîé, êðàïèâà, âîëîñ êóêóðóçû, ëàï÷àòêà ãóñèíàÿ, ëèñò ìàòü-è-ìà÷åõè, ñïîðûø, õâîù ïîëåâîé, õìåëü, ÷åðåäà, ÷èñòîòåë.
Ñáîð, åñëè åñòü êàìíè: çâåðîáîé, êîðà êðóøèíû, ìÿòà ïåðå÷íàÿ, ñåìåíà ëüíà, ñåìåíà óêðîïà, êðàïèâà, ïèæìà, õìåëü, ÷èñòîòåë, ñïîðûø. Вñå òðàâû âçÿòü ïî îäíîé ÷àñòè, à ñïîðûø — ïÿòü ÷àñòåé — îí óäèâèòåëüíî äðîáèò êàìíè.
Ïèòü êîðíè ëîïóõà, öèêîðèÿ, ïûðåÿ.
Ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûé ñáîð (ãèïåðòîíèÿ, êàðäèîñêëåðîç, òàõèêàðäèÿ è ò.ä.): àñòðàãàë, áåçñìåðòíèê, õâîù ïîëåâîé, ñóøåíèöà. Öâåòû áîÿðûøíèêà, ïóñòûðíèê, ÷åðíîáûëüíèê, ìÿòà ïåðå÷íàÿ èëè ëþáàÿ, ìåëèññà, äóøèöà, äîííèê, öâåòû ëèïû, öâåòû àðíèêè, òûñÿ÷åëèñòíèê, ãîðèöâåò, ëèñò áåðåçû, êîðíè âàëåðüÿíû, îìåëà áåëàÿ.
Ëåãî÷íûé ñáîð (ïíåâìîíèÿ, áðîíõèò, êàòàð ëåãêèõ, àñòìà, òóáåðêóëåç, ðàê):
øàëôåé, ÷àáðåö, áàãóëüíèê áîëîòíûé, àëòåé, ìàòü-è-ìà÷åõà, ìåäóíèöà, ïèêóëüíèê, ïîäîðîæíèê, öâåòû áóçèíû ÷åðíîé, ôèàëêà òðåõöâåòíàÿ, êðàïèâà, ëèñò áåðåçû, ñïîðûø, ïî÷êè ñîñíû.
Êîðíè: ìûëüíÿíêà, äåâÿñèë, ñîëîäêà, ëþáèñòîê, èðèñ ëóãîâîé.
Ïî÷êè (íåôðèò, ïèåëîíåôðèò, ìî÷åêàìåííàÿ áîëåçíü, ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü): õâîù ïîëåâîé, ñïîðûø, ëèñò áåðåçû, ëèñò áðóñíèêè, èâàí-÷àé, çâåðîáîé, çîëîòàðíèê, ìåäóíèöà, ëèñò ÷åðíèêè, ïîäîðîæíèê, ìàòü-è-ìà÷åõà, ëüíÿíêà, ãðóøàíêà êðóãëîëèñòíàÿ, ñåìåíà óêðîïà, òûñÿ÷åëèñòíèê, ìÿòà, áåçñìåðòíèê, êîðíè ïûðåÿ è ëîïóõà.
Ïî÷êè î÷èùàþò êðîâü îò ñîëåé. Êîãäà îíè çàáîëåâàþò è ïåðåñòàþò âûïîëíÿòü ýòó ôóíêöèþ, ñîëè îòêëàäûâàþòñÿ â ïîçâîíî÷íèêå, â êîëåíÿõ. Ïîýòîìó ÷àñòî ïðåæäå íàäî ëå÷èòü ïî÷êè.
Ñáîð ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå: ñòâîðêè çåëåíîé ôàñîëè (áîãàòà èíñóëèíîì), êëåâåð, ëèñò ÷åðíèêè, ëèñò ÷åðíîé ñìîðîäèíû, ëèñò çåìëÿíèêè, ëèñò áåðåçû, ëèñò áðóñíèêè, ãàëåãà ëåêàðñòâåííàÿ, ìÿòà, êðàïèâà, äîííèê ëåêàðñòâåííûé, ñïîðûø, êàëåíäóëà, õâîù ïîëåâîé, çâåðîáîé, ïîäîðîæíèê.
Êîðíè: ëîïóõà, öèêîðèÿ, îäóâàí÷èêà, ïèîíà, äåâÿñèëà, ñîëîäêè ãîëîé.
Ïðè ãèïåðòîíèè: ëèñò áåðåçû, äîííèê, ñîëîäêà, äóøèöà, ìàòü-è-ìà÷åõà, ïîäîðîæíèê, õâîù, óêðîï, ïëîäû àíèñà, ìåëèññà, ïóñòûðíèê, áîÿðûøíèê, áåçñìåðòíèê, ñóøåíèöà.
Æåíñêèå áîëåçíè: ðîìàøêà, ïîäîðîæíèê, òûñÿ÷åëèñòíèê, êàëåíäóëà, ìÿòà, ÷èñòîòåë, áóêîâèöà, çâåðîáîé, êðàïèâà, ïàñòóøüÿ ñóìêà, ÿðóòêà ïîëåâàÿ, ñïîðûø, ìàíæåòêà, êëåâåð, ëàï÷àòêà, èâàí-÷àé, ëèñò áåðåçû.
Ñáîð äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçíûõ âèäîâ ðàêà: êðàïèâà, êàëåíäóëà, ïèæìà, çâåðîáîé, áåçñìåðòíèê, ÷èñòîòåë, õâîù ïîëåâîé, ñïîðûø, ëèñò ÷åðíèêè, ëèñò áåðåçû, âåðîíèêà, âüþíîê ïîëåâîé (âñå ðàñòåíèå), ãåðàíü ëåñíàÿ, äîííèê, äóøèöà, êëåâåð (öâåòû è ëèñòüÿ), ìàíæåòêà, ìÿòà ïåðå÷íàÿ, ïîäîðîæíèê, ïðîñâèðíèê, ñóøåíèöà, òàòàðíèê, øàëôåé.
Êîðíè: ïûðåÿ, ëîïóõà è îäóâàí÷èêà.
Ñáîð ïðè ðàêå ãðóäè: ÷èñòîòåë, êàëåíäóëà, ÿðóòêà ïîëåâàÿ, ÿñíîòêà áåëàÿ, öâåò êàøòàíà, áóäðà ïîëåâàÿ, ïèæìà, êðàïèâà, çâåðîáîé, äóøèöà, êëåâåð, ïîäîðîæíèê, ïûðåé. В ïèùó óïîòðåáëÿòü ñâåêëó, ìîðêîâü, õðåí.
Вñå äíè â Ñàìàðå Åëåíà Ôåäîðîâíà êîíñóëüòèðîâàëà — âî âðåìÿ è ïîñëå ëåêöèè åå òåñíî îáñòóïàëè êîëüöîì ëþäè, ïðèøåäøèå ñî ñâîåé áîëüþ. È îíà îòâå÷àëà êàæäîìó, ïðèâîäÿ íà ïàìÿòü ðåöåïòû òðàâ, äàâàÿ öåííûå ïðàêòè÷åñêèå è äóõîâíûå ñîâåòû, à èíîãäà íà õîäó, ïîãîâîðèâ ñ ÷åëîâåêîì è ïîñìîòðåâ íà íåãî, óòî÷íÿëà äèàãíîç. Вîò íåñêîëüêî åå ñîâåòîâ
— ×àñòî áîëèò ñåðäöå…
— Ó âñåõ ñåðäöà åñòü. Êàê íàøå áåäíîå ñåðäöå âçûâàåò: «Äà ÷òî âû ìåíÿ ìó÷àåòå ïî âñÿêîé ìåëî÷è!» Åñòü ëþäè ãîðäûå, òùåñëàâíûå, èì ñêàæóò ÷òî-íèáóäü — èõ ìó÷èò îáèäà. Вñÿêàÿ ìåëî÷ü — à âñå ýòî ñåðäöå ïåðåæèâàåò. Áåðåãèòå ñâîè ñåðäöà! Íåäàðîì Ãîñïîäü ñêàçàë: «Óìåéòå ïðîùàòü!» Ïåéòå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûé ñáîð.
— Óõóäøàåòñÿ ïàìÿòü.
— Íóæíî âçÿòü ñðåäíþþ ãîëîâêó ëóêà, ìåëêî ïîêðîøèòü, çàëèòü îäíèì ñòàêàíîì õîëîäíîé âîäû íà íî÷ü. Óòðîì âûïèòü íàòîùàê. Ïèòü îäèí ìåñÿö — äâà ðàçà â ãîä.
— Áåçïîêîÿò ïîëèïû â íîñó. Ãîâîðÿò, íàäî èõ âûðåçàòü.
— Вûðåçàòü ïîëèïû â íîñó íå íàäî, îíè ñíîâà âûðàñòóò. Íóæíî âçÿòü öâåòû áåëîé àêàöèè ðàñòåðåòü â ïîðîøîê, äîáàâèòü ñëèâî÷íîãî ìàñëà è âêëàäûâàòü íà ñïè÷êå, ñìàçàííîé ìàñëîì. Î÷èñòèòü ñïåëûé êîíñêèé êàøòàí, ñäåëàòü èç íåãî «ñâå÷êó» è âñòàâëÿòü â íîñ. Ïîëèïû ðàññàñûâàþòñÿ.
— Êàê ëå÷èòü àëëåðãèþ?
— Ïðè àëëåðãèè ïîìîãàåò ëåãî÷íûé ñáîð.
— Çàìó÷èë ãàéìîðèò.
— Íåáîëüøóþ êðàñíóþ ñâåêëó âàðèòå 20 ìèíóò, íàòðèòå íà òåðêå, îòîæìèòå ñîê. Ýòîò ñîê çàêàïûâàòü â òåïëîì âèäå ïî 5-7 êàïåëü òðè-÷åòûðå ðàçà â äåíü. Äåðæàòü â õîëîäèëüíèêå íå áîëüøå äâóõ-òðåõ äíåé. Î÷åíü õîðîøåå íàðîäíîå ñðåäñòâî.
— Áåçïîêîèò ùèòîâèäêà.
— Вàì íóæåí óñïîêàèâàþùèé ñáîð, êîðåíü ëîïóõà. Íå íàäî íåðâíè÷àòü. Ñàìîå ãëàâíîå — íàäî óìåòü ïðîùàòü è ñìèðÿòüñÿ. Íå íåðâíè÷àéòå, íå îáèæàéòåñü, íå îñêîðáëÿéòå äðóãèõ. Ñðàçó ïðîùàéòå. Ñî ìíîé áûë ñëó÷àé: îäíà æåíùèíà çàáðàëà ó ìåíÿ âñå òðàâû, äåñÿòü ìåøêîâ, êîòîðûå ÿ ñîáèðàëà âñå ëåòî. Îíà õîòåëà, ÷òîáû ÿ ó íåå ðàáîòàëà: «Áóäåòå ó ìåíÿ ïîëó÷àòü 20 ïðîöåíòîâ çà ðàáîòó». ß ïîåõàëà ê áàòþøêå íà Ïþõòèöêîå ïîäâîðüå: «×òî ìíå äåëàòü?» À îí ñêàçàë: «Íå ñêîðáèòå». Ïîìîëèëñÿ — è âñÿ îáèäà ó ìåíÿ ïðîøëà. È âçÿë ìåíÿ ñ ñîáîé â Êðûì.
— Ó ìåíÿ àñòìà.
— Àñòìà áûâàåò îáû÷íî ó òåõ, êòî ïåðåíåñ â ìëàäåí÷åñòâå èëè äåòñòâå âîñïàëåíèå ëåãêèõ. Íà÷èíàåòñÿ âñå ñ áðîíõèòà, êàøëÿ — çàáèòû àëüâåîëû ëåãêèõ, îñîáåííî êîãäà ìû ìíîãî åäèì êàðòîøêó è ìàêàðîíû. À ïîòîì ïåðåõîäèò â àñòìó. Íàäî ïðîïèòü ëåãî÷íûå òðàâû: ìàòü-è-ìà÷åõà, øàëôåé, ÷åðåäà, öâåò ëèïû, áàãóëüíèê, äóøèöà, ãóëÿâíèê, äîííèê, ïî÷êè ñîñíû, ñïîðûø, ëèñò áåðåçû. Вñå âìåñòå ñìåøàòü è ïèòü ìåñÿö — âñå ïðîéäåò. ×åì áîëüøå èç âàñ âûéäåò çåëåíîé ãóñòîòû, òåì ëó÷øå. Вû çàäûøèòå.
— Áåçïîêîÿò êàìíè â ïå÷åíè è ïî÷êàõ.
— Èõ ëå÷àò òðè êîðíÿ (ñì. ïðîøëûé âûïóñê) è òðàâà-ìóðàâà.
— Êàê âûëå÷èòü ïîëèïû âíóòðåííèõ îðãàíîâ?
— Ñ íèìè ñïðàâëÿåòñÿ ÷èñòîòåë. Íàñòàèâàòü îäíó ÷àéíóþ ëîæêó íà äâà ñòàêàíà êèïÿòêà, ïîòîìó ÷òî îí íåìíîãî òîêñè÷íûé.
— Êàê èçáàâèòüñÿ îò çàïîðîâ?
— Ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî îò õðîíè÷åñêèõ çàïîðîâ: 1 ïà÷êà êîðû êðóøèíû, 1 ôëàêîí õîëîñàñà, 1 ñòàêàí èçþìà. Êðóøèíó è èçþì êèïÿòèòü â 1 ëèòðå âîäû 30 ìèíóò íà ìåäëåííîì îãíå, îñòóäèòü, ïðîöåäèòü ÷åðåç äâà ñëîÿ ìàðëè. Îòæèìêè âûáðîñèòü. В æèäêîñòü âëèòü õîëîñàñ. Ïèòü ïî ñòîëîâîé ëîæêå òðè ðàçà â äåíü äî åäû. Õðàíèòü â õîëîäíîì ìåñòå.
— Êàê ëå÷èòü àëêîãîëèçì?
— Вçÿòü îäíó ÷àñòü ïîëûíè è ÷åòûðå ÷àñòè ÷àáðåöà (Áîãîðîäñêàÿ òðàâà). Òðè ÷àéíûå ëîæêè ñáîðà íà ïîëòîðà ñòàêàíà âîäû êèïÿòèòü 20 ìèíóò íà ìåäëåííîì îãíå, íàñòàèâàòü ïîë÷àñà. Ïèòü ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå äâå-òðè íåäåëè òðè ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé — ñíèæàåò òÿãó ê àëêîãîëþ.
— Ó ìåíÿ ñêëåðîç ñîñóäîâ.
— Ïåéòå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûé ñáîð. È ïëîäû êðàñíîé ðÿáèíû.
— Ìíå íàäî äåëàòü îïåðàöèþ — óäàëÿòü ïóïî÷íóþ ãðûæó, à âðà÷è íå áåðóòñÿ, ïîòîìó ÷òî ÿ äâà èíôàðêòà ïåðåíåñëà, ñåðäöå òåïåðü íå âûëå÷ó.
— Ïî÷åìó íå âûëå÷èòå? Ïåéòå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûé ñáîð, à ïîòîì ñäåëàéòå îïåðàöèþ.
— Ó ñûíà øèçîôðåíèÿ.
— Ïîñëå òîãî, êàê â ãàçåòå «Çäîðîâûé îáðàç æèçíè» â Ìîñêâå íàïå÷àòàëè ìîþ ñòàòüþ, ÿ ïîëó÷èëà çà äâà ãîäà òûñÿ÷ó äâåñòè ïèñåì. Èç íèõ 412 — î äåòÿõ, çàáîëåâøèõ ýïèëåïñèåé è øèçîôðåíèåé. ß ïîøëà ê ñâîåìó äóõîâíîìó îòöó Àðõèìàíäðèòó Êèðèëëó (Ïàâëîâó) è ñêàçàëà: «Áàòþøêà, âñå ïèøóò ïðèìåðíî îäèíàêîâî: «Áûë õîðîøèé ðåáåíîê, ïîòîì ñòàë ðàçäðàæèòåëüíûì, íåóïðàâëÿåìûì, ñòàë âñêðèêèâàòü íî÷üþ. Вîçíèêëà ýïèëåïñèÿ». ×òî ìíå èì îòâå÷àòü?» À áàòþøêà ñêàçàë: «Íàïèøèòå âñåì ïîä êîïèðêó: êòî âàì äîðîã — äèòÿ èëè òåëåâèçîð?» Ó ìåíÿ íåò òåëåâèçîðà. Ó ìîèõ äåòåé è âíóêîâ òîæå íåò òåëåâèçîðà. Òåëåâèçîð âîîáùå ëó÷øå íå èìåòü äîìà. Ýïèëåïòèêîâ ëå÷èòü òàê: äàâàòü èì óñïîêàèâàþùèé ñáîð è îòîðâàòü îò òåëåâèçîðà.
— Ó ìåíÿ âíó÷îê øåñòè ëåò ïëîõî ãîâîðèò, åãî îòåö ïüÿíûé ìàëåíüêèì íàïóãàë.
— Íàó÷èòå ðåáåíêà ìîëèòâàì. Ïóñòü îí ïîåò, ïîåò è ïîåò ìîëèòâó — «Îò÷å íàø», «Öàðèöå ìîÿ Ïðåáëàãàÿ» — ëþáóþ ìîëèòâó. Äàâàéòå åìó óñïîêàèâàþùèé ñáîð. Åãî íàäî ÷àñòî ïðè÷àùàòü Ñâÿòûõ Õðèñòîâûõ Òàèí. Ñêàæèòå ìàòåðè: «Õî÷åò îíà, ÷òîáû äèòÿ áûëî íîðìàëüíûì, ïóñòü ÷àùå ïðè÷àùàåò». Ïîìîãè âàì Ãîñïîäè!
-Ó ñûíà 28-ìè ëåò óòðåííèé êàøåëü, îí íå êóðèò, íå ïüåò, âðà÷è íå ìîãóò íàéòè ïðè÷èíó. À êàøëÿåò äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òî åãî ðâåò.
— Åìó íóæíî íåðâû óñïîêàèâàòü è ÷àñòî ïðè÷àùàòüñÿ. Ïðîïèòü øàëôåé, ÷àáðåö, ìàòü-è-ìà÷åõó, ïåðâîöâåò, ïî÷êè ñîñíû, âåðåñê, ìåäóíèöó, äóøèöó, äîííèê, áàãóëüíèê áîëîòíûé. Íàéäèòå õîòÿ áû 7-8 òðàâ, ñäåëàéòå èç íèõ ñáîð è ïîèòå åãî.
— Ó ìîåãî ïàïû ðàê òðåòüåé ñòåïåíè. Вðà÷è îòêàçàëèñü åãî ëå÷èòü, ãîâîðÿò — áåçïîëåçíî.
— Ïî÷åìó áåçïîëåçíî? Òðè ñòàäèè ðàêà ëå÷àòñÿ, åñëè ÷åëîâåê ñåðüåçíî çàéìåòñÿ ëå÷åíèåì. Åñëè îí ïîñòèòñÿ, ïðè÷àùàåòñÿ, ðàê â íåì ìîæåò «ñèäåòü» è íå ðàçâèâàòüñÿ. Ðàê ÷åòâåðòîé ñòàäèè íå ëå÷èòñÿ. Òàêîãî ÷åëîâåêà òîëüêî èñïîâåäóéòå è ïðè÷àùàéòå.
— Ó ìåíÿ ãîëîâà êðóæèòñÿ.
— Ñîëè â ïîçâîíî÷íèêå ïåðåêðûâàþò êðîâîòîê, îí ïëîõî â ãîëîâó èäåò, è âîçíèêàåò êèñëîðîäíîå ãîëîäàíèå, êðóæèòñÿ ãîëîâà. Ïåéòå ñïîðûø è òðè êîðíÿ.
— ×òî ïèòü ïðè áåðåìåííîñòè?
— Ïðè áåðåìåííîñòè ìíîãî ïðîòèâîïîêàçàíèé ïðè ëå÷åíèè òðàâàìè. Òàê, åñëè ïèòü äóøèöó, ìîæåò áûòü âûêèäûø. Òóò íàäî ïðîÿâëÿòü îñòîðîæíîñòü.
— Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà áîëèò âî âðåìÿ ïîñòà. Ìîæíî ëè ìíå åñòü ìÿñî?
— Áîëüíûõ áàòþøêè áëàãîñëîâëÿþò åñòü ðûáó, ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Íî ìÿñî íèêîìó íåëüçÿ åñòü ïîñòîì! Íåëüçÿ åñòü ìÿñî ðàêîâûì áîëüíûì. Åñëè òàêîé áîëüíîé åñò ìÿñî, ðàêîâûå êëåòêè ñëîâíî áû ïðûãàþò è ðàäóþòñÿ, è ðàñòóò áûñòðåå â äâà ðàçà.
Åëåíà Ôåäîðîâíà ñ îñîáîé ëþáîâüþ îòíîñèòñÿ ê äåòÿì è ñòàðèêàì.
— Åñòü òàêèå ìàìû, êîòîðûå òîëüêî î ñåáå çàáîòÿòñÿ, êðàñÿòñÿ, íàðÿæàþòñÿ, à äèòå íà âòîðîì ïëàíå. Ïðèâîäÿò áîëüíûõ äåòîê êî ìíå, à ìíå òàêèõ äåòèøåê î÷åíü æàëêî. ß åçæó ïî äåòñêèì äîìàì è âèæó, êàê ñòðàäàþò äåòè. В îäíîì äåòäîìå ïÿòüäåñÿò äâà ðåáåíêà âñþ çèìó íå âûõîäÿò íà óëèöó: íåò êóðòî÷êè è îáóâè âûéòè ïîãóëÿòü. В íàøåì õðàìå ìû ñîáðàëè è îòâåçëè èì âåùè. Êàê íå æàëåòü äåòèøåê, — ýòî àíãåëû! Îíè ñòðàäàþò îò ðàâíîäóøèÿ ðîäèòåëåé. È áàáóøåê ìíå âñåãäà æàëêî, îíè èçìó÷åííûå òàêèå. В äåðåâíå âûéäóò âå÷åðîì ïîñèäåòü îòäîõíóòü, íàäåíóò ïëàòî÷êè áåëåíüêèå. À ðóêè òàêèå çàñêîðóçëûå, âñþ æèçíü òðóäèëèñü.
Ê íåé ïðèâåëè äåâî÷êó, ó êîòîðîé ÷àñòî áûâàåò âîñïàëåíèå ëåãêèõ.
— Òû çà÷åì áîëååøü? Ïðîñòûâàåøü? Òû íå äîëæíà áîëåòü — òû â þáêå õîäèøü. À ó òåõ, êòî õîäèò â áðþêàõ, æèâîòèêè áîëÿò è ñïèíà. Òû íå õîäè â áðþêàõ. Îñîáåííî íå åøü ìàêàðîíû — îíè ñëèçèñòûå, çàáèâàþò àëüâåîëû ëåãêèõ.
È äîáàâèëà — äëÿ ðîäèòåëåé:
— Ïóñòü îíà ïîïüåò ëåãî÷íûé ñáîð.
— ×òî åñòü âî âðåìÿ ïîñòà, ÷òîáû íå îñëàáåòü?
— Вñåì, êòî ïîñòèòñÿ, — êóïèòå ñåáå êèëîãðàììîâ äåñÿòü îâñà. Îäèí ñòàêàí îâñÿíîé êðóïû çàëèòü ÷åòûðüìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà è ïîñòàâèòü íà ÷àñ íà ìåäëåííûé îãîíü. Îâñÿíîé êèñåëü íàäî ñëèòü è ïèòü. Õîòèòå åñòü — ïåéòå, õîòèòå ïèòü — ïåéòå. È åæåäíåâíî ïåéòå îâñÿíûé êèñåëü. Ðàíüøå âñÿ Ðîññèÿ çàñåèâàëàñü îâñîì. Вñÿ ñêîòèíà, äîìàøíèå ïòèöû ïèòàëèñü îâñîì. Öàðñêàÿ àðìèÿ ïèòàëàñü îâñîì. Вñå ïîñòû ëþäè ïèòàëèñü îâñîì. Îâåñ — ýòî ñàìàÿ ïîëåçíàÿ êðóïà. Îíà óêðåïëÿåò èììóííóþ ñèñòåìó, ëå÷èò ñåðäöå, ïå÷åíü. Ïîäíèìàåò áîëüíûõ ñî ñìåðòíîãî îäðà. Îâñó ìîæíî ïðîïåòü öåëóþ îäó. Ëèäèÿ Êîñòèíà, àâòîð ðÿäà êíèã î ëå÷åíèè òðàâàìè, óìèðàëà, è ìàòü åå ñïàñàëà îâñîì. Îíà êàæäûé äåíü ïèëà ïî ñòî ãðàììîâ îâñÿíîãî êèñåëÿ è âûæèëà. À âîò îâñÿíûå õëîïüÿ, â îòëè÷èå îò îâñÿíîé êðóïû, èç-çà ìåõàíè÷åñêîé ïåðåðàáîòêè òåðÿþò ëå÷åáíûå ñâîéñòâà.
Ñúåäàéòå åæåäíåâíî ïî ïÿòü ãðåöêèõ îðåõîâ. Îíè íàñòîëüêî áîãàòû ìèêðîýëåìåíòàìè, âèòàìèíàìè, àìèíîêèñëîòàìè, áåëêàìè, ÷òî ïðåâîñõîäÿò ìÿñî è ðûáó.
Åæåäíåâíî ñúåäàéòå 2-3 ñòîëîâûõ ëîæêè ìåäà.
1 ñòîëîâóþ ëîæêó ïëîäîâ øèïîâíèêà çàëèòü äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà, íàñòîÿòü ïîë÷àñà, ïðîöåäèòü è ïèòü â òå÷åíèå äíÿ. Ïîëó÷àÿ ýòè ÷åòûðå êîìïîíåíòà, âû íèêîãäà íå îñëàáíåòå îò ïîñòà.
— Åëåíà Ôåäîðîâíà, ÷òî âû îáû÷íî åäèòå?
— Ó ìåíÿ íà ñòîëå â îñíîâíîì ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà: êàøè, êàðòîøêà, îãóðöû ñîëåíûå, ãðèáû. À åñëè íåò ïîñòà, ÿ ñåáå ïîçâîëÿþ ðûáêó. Ðàíüøå âñå ñîáëþäàëè ïîñòû, ìÿñî åëè ðåäêî. Ñåé÷àñ â ëþáîì äîìå â õîëîäèëüíèêå — ìÿñî, êîëáàñû, à íóæíî ïèòàòüñÿ ðàñòèòåëüíîé ïèùåé. Êîãäà ìíîãî åøü ìÿñà, ïå÷åíü ïðîïóñêàåò æèð â êðîâü. Íàì íóæíû âèòàìèíû, ìèêðîýëåìåíòû — îíè âñå íàõîäÿòñÿ â ðàñòèòåëüíîé ïèùå.
Îñîáåííî ñòàðûì ëþäÿì íåëüçÿ åñòü ìÿñî. Ðàíüøå ñòàðèêè åëè ìÿñî òîëüêî ïî âåëèêèì ïðàçäíèêàì. Ñåé÷àñ ãîâîðÿò: «Êàê áåç ìÿñà? Îñëàáíåøü». À ÿ íèêîãäà ìÿñà íå åì, ïî ãîðàì ëàçàþ è òàñêàþ ðþêçàêè ïî òðèäöàòü êèëîãðàììîâ. Ìàìà ó íàñ âñå ëåòî äåëàëà îêðîøêó. À åùå ðæàíîé, îâñÿíîé, ìåäîâûé êâàñ. Íè ÷àé, íè êîôå íå ïîëåçíû. Ïîëåçíû êâàñ è ÷èñòàÿ âîäà. Êâàñ — äëÿ óëó÷øåíèÿ çðåíèÿ, óñïîêàèâàåò, ïîìîãàåò ïðîòèâ öèíãè.
ß íå åì íå òîëüêî ìÿñî, íî íå åì è õëåá íà òåðìîôèëüíûõ äðîææàõ. Ìû âñå ñòðàäàåì îò ýòîãî õëåáà. À áåç õëåáà íåëüçÿ. Ãîñïîäü çàëîæèë â çåðíîâûå êóëüòóðû âñå öåííîå. Íî ñåé÷àñ â îñíîâíîé ïðîäóêò çàëîæèëè îòðàâó.
Õëåá, èñïå÷åííûé íà äðîææàõ, çåëåíååò è ÷åðíååò. À õëåá, èñïå÷åííûé íà çàêâàñêå, ïðîñòî òâåðäååò. Íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå äðîææåé íà îðãàíèçì îòêðûëè ìíîãèå ó÷åíûå. Ãëàâíîå ñâîéñòâî äðîææåé — áðîæåíèå, è êðîâü íà÷èíàåò íå öèðêóëèðîâàòü, à áðîäèòü. Ñèâóøíûé ãàç ïîñòóïàåò â ìîçã, óõóäøàåòñÿ ïàìÿòü, ñïîñîáíîñòü ê ëîãè÷åñêîìó ìûøëåíèþ, òâîð÷åñêîìó òðóäó. Äðîææè äåéñòâóþò íà êëåòî÷íîì óðîâíå, îáðàçóÿ ðàêîâûå îïóõîëè, îíè ïðèâîäÿò ê îáðàçîâàíèþ àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòè.
Ðàíüøå âåñü õëåá ïåêëè íà çàêâàñêå. Äàæå çàìóæ äåâóøêó íå áðàëè, åñëè îíà íå óìåëà ïå÷ü õëåá. Ïîðà âåðíóòüñÿ ê òðàäèöèîííîé âûïå÷êå õëåáà íà çàêâàñêå. В Ìîñêâå â Çà÷àòüåâñêîì ìîíàñòûðå âñåì æåëàþùèì äàþò çàêâàñêó — ïîæàëóéñòà, ïåêèòå õîðîøèé õëåá.
100 ã õìåëÿ íà 3 ëèòðà âîäû äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Äàòü îñòûòü äî òåìïåðàòóðû ïàðíîãî ìîëîêà. Äîáàâèòü îäèí ñòàêàí ñàõàðà è 400 ã ïøåíè÷íîé ìóêè ñ îòðóáÿìè. Äàòü îòñòîÿòüñÿ ñóòêè. Äîáàâèòü ïîëêèëî êàðòîôåëüíîãî ïþðå è ïîñòàâèòü â òåïëîå ìåñòî. Êîãäà ïåíà îñÿäåò, íà ÷åòâåðòûå ñóòêè, ìîæíî ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Õðàíèòñÿ 4 ìåñÿöà.
Îïàðà.
1 ñòàêàí çàêâàñêè, 1, 5 ë òåïëîé âîäû, 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñàõàðà, 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ìåäà. 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ìóêè ñ îòðóáÿìè (1 ñîðòà) ðàçâåñòè äî êîíöåíòðàöèè êåôèðà, ïîñòàâèòü íà íî÷ü â òåïëîå ìåñòî. Äîáàâèòü ìóêó è ñäåëàòü êàê ãóñòóþ ñìåòàíó. Ïîñòàâèòü íà äâà ÷àñà ïîäõîäèòü.
Êîãäà ïîäíèìåòñÿ, äîáàâèòü ñîëü è çàìåñèòü òåñòî. Äîáàâèòü 2 ñòîëîâûå ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ìåäà. Ïîñòàâèòü ïîäõîäèòü. Åñëè òåñòî íå îñåäàåò, òî, çíà÷èò, îíî åùå íå íàáðàëî êèñëîòû. Êîãäà îñåäàåò, îíî ãîòîâî.
В ñòèõîòâîðåíèè «Òàéíû ðåìåñëà» Àííà Àõìàòîâà íàïèñàëà:
Êîãäà á âû çíàëè, èç êàêîãî ñîðà
ðàñòóò ñòèõè, íå âåäàÿ ñòûäà.
Êàê æåëòûé îäóâàí÷èê ó çàáîðà,
êàê ëîïóõè è ëåáåäà.
Òàéíà òâîð÷åñòâà, òàéíà ëå÷åíèÿ, çäîðîâüÿ, òàéíà æèçíè. Àííà Àíäðååâíà ïðîçîðëèâî ïåðå÷èñëèëà ñàìûå íóæíûå ÷åëîâåêó â åãî çåìíîé æèçíè òðàâû.
Íóæíî òîëüêî ïðèíÿòü ýòîò Áîæèé äàð.
À íà ïðîùàíüå Åëåíà Ôåäîðîâíà ìíå ñêàçàëà: «Çàíèìàéñÿ ñâîèì çäîðîâüåì, ëå÷èñü òðàâàìè. Ïðàâîñëàâèþ íóæíû êðåïêèå è çäîðîâûå ëþäè». Ýòî íàêàç âñåì íàì.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïèòàíèå":
×àñòü 1 - 10 êèòàéñêèõ ÷àéíûõ çàïðåòîâ
×àñòü 2 - Õëåá, êîòîðûé íàñ óáèâàåò
...
×àñòü 10 - ßä äëÿ ïîñòñîâåòñêîãî ïðîñòðàíñòâà. Âðåä ïàëüìîâîãî ìàñëà äëÿ çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà
×àñòü 11 - Âûáèðàåì ïðîäóêòû áåç ÃÌÎ
×àñòü 12 - ÌÎÍÀÑÒÛÐÑÊÀß ÒÐÀÂÍÈÖÀ. ×àñòü 2
×àñòü 13 - “Óìåðøèå äîêòîðà íå ëãóò” – ëåêöèÿ äîêòîðà Óîëëîêà
×àñòü 14 - Åøüòå äåòè ÃÌÎ, áóäåòå áåñïëîäíû
...
×àñòü 32 - Çäîðîâüå ïî Áîëîòîâó ÷.4
×àñòü 33 - Çäîðîâüå ïî Áîëîòîâó ÷.5
×àñòü 34 - Èñïîëüçîâàíèå òðàâ äëÿ çäîðîâüÿ, ëå÷åíèÿ è ïèòàíèÿ. (ÂÈÄÅÎ) Òðàâíèöà Çàéöåâà Å.Ô.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Íàðîäíûå ðåöåïòû":
×àñòü 1 - Âîëøåáíàÿ çóáíàÿ ïàñòà Ðåöåïò
×àñòü 2 - Ìàñëî èç êîôå è êîðèöû
...
×àñòü 13 - ×åñíîê ïðè îòðàâëåíèè ïîìîæåò â 100 ðàç áûñòðåå ëåêàðñòâ
×àñòü 14 - Ïðèðîäíàÿ àïòåêà èëè ãäå íàéòè àñïèðèí â ëåñó?
×àñòü 15 - ÌÎÍÀÑÒÛÐÑÊÀß ÒÐÀÂÍÈÖÀ. ×àñòü 2
×àñòü 16 - ×ÓÄÎ-ÌÀÇÜ îò ÂÀÐÈÊÎÇÀ
×àñòü 17 - “Óìåðøèå äîêòîðà íå ëãóò” – ëåêöèÿ äîêòîðà Óîëëîêà
...
×àñòü 38 - Çäîðîâüå ïî Áîëîòîâó ÷.5
×àñòü 39 - Ñåðåáðÿíûå ìîñòèêè
×àñòü 40 - Èñïîëüçîâàíèå òðàâ äëÿ çäîðîâüÿ, ëå÷åíèÿ è ïèòàíèÿ. (ÂÈÄÅÎ) Òðàâíèöà Çàéöåâà Å.Ô.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Çäîðîâüå è êðàñîòà":
×àñòü 1 - Î.ÁÓÒÀÊÎÂÀ-ÔÈËÎÑÎÔÈß Î×ÈÑÒÊÈ.
×àñòü 2 - Ïîçâîíî÷íèê
...
×àñòü 27 - Ïîõóäåé è ïîäðàñòè: ÿïîíñêàÿ ìåòîäèêà
×àñòü 28 - Óïðàæíåíèÿ ïðè áîëÿõ â êîëåííîì ñóñòàâå
×àñòü 29 - ÌÎÍÀÑÒÛÐÑÊÀß ÒÐÀÂÍÈÖÀ.
×àñòü 30 - Óíèâåðñàëüíûé ñîâåò. Î×ÈÙÀÅÌ ÊÈØÅ×ÍÈÊ
×àñòü 31 - ØÈÊÀÐÍÀß îìîëàæèâàþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà
...
×àñòü 44 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 45 - Êîïåå÷íîå, íî î÷åíü ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî îò ìîðùèí
×àñòü 46 - Áåç çàãîëîâêà
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |