-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Света_Петровна_Букина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.12.2012
Записей: 4810
Комментариев: 36
Написано: 4856

Выбрана рубрика Здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: Шитье и крой(58), Цветочная чашка(5), Холодный форфор(3), Фриволите(9), Фотографу(18), Фоамиран(11), Фетр(19), Учимся с детьми(33), Учим английский(5), Украшения ручной работы(75), Топиарий(0), Сумочка, клатч и др.(1), Спицы(103), Сад + огород(138), Сабрина беби(17), Резные свечи своими руками(1), Рабочее место(5), Проекты домов(1), Полимерная глина(15), Поделки из соленого теста(1), Поделки из пластиковых бутылок(3), Подарки из шоколадных конфет(104), Плетение из газетных трубочек(28), Надо посмотреть(19), Мультфильмы(5), Машинное вязание(211), Маникюр(1), Макраме(1), Кулинария(173), Кружево(1), Красота(0), Кисточки из пряжи(1), Керамическая флористика(1), Квилинг(1), Канзаши(2), Интересненько(23), Изделия из меха(1), из кофейных зерен(9), Идеи к Новому году(10), Журналы по рукоделию(4), Домики(4), Домашние цветы(1), Дом, уют(9), для компьютера(40), Декупаж(2), гофрированная бумага(3), Вязание крючком(1544), Вышивка(30), ВЕРА(18), Валяние(7), Бисер(5), Атласные ленты(9), Алена Коблянская(1)
Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 06 Апреля 2016 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко избавиться от шершавости локтей?

4716146_sredstvaotsersavostiloktey (300x240, 34Kb)

Непривлекательный вид шершавых локтей заставляет многих женщин подбирать для своего гардероба платья и блузки с длинным рукавом. Причиной появляющейся корки на коже локтей может стать ношение одежды из синтетической ткани, резкие изменения температуры, а также привычка опираться локтями на стол и некоторые недуги. Сегодня мы расскажем о том, как правильно приготовить и использовать эффективные средства народной медицины для борьбы с шершавой кожей локотков.

Как избавиться от шершавости локтей? - эффективные рецепты

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ-ЛУЧШИЙ ВЫБОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И КРАСИВОЙ ФИГУРЫ

image.axd (658x321, 150Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Зумруд_Магомедова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь без очков

http://www.liveinternet.ru/users/4611100/post262215167/

Жизнь без очков

Жизнь без очков
Программа-тренинг для улучшения зрения.

Будьте расслаблены, в первую очередь расслабьте мышци лица.

Жми на каждую из частей :




Программа состоит из трех частей :
* первая часть содержит большой набор разнообразных средств, которые работают через наше подсознание для улучшение зрения..;
* вторая содержит упражнения для глаз;
* третья содержит целительные
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Измеряем давление правильно



Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за руками и супер Мазь «Ухоженные ручки» — убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках

 

Несколько советов по уходу за кожей рук в домашних условиях

— Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.
- Уборку, мытье посуды, стирку, а так же прополку производить в перчатках, так как химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, пагубно влияют на кожу рук. Если эти вещества удаляют жир, то, что они делают с нашей кожей, можно только представить.
- Мойте руки лишь туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи.

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.

1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.




2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.




3. От груди обеими руками до пояса.




4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.



 

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делайте этот комплекс дома после работы — и через месяц все изменится!

Делайте этот комплекс дома после работы — и через месяц все изменится!

Комплекс расписан на 31 день! Автор — лучший тренер Нью-Йорка!

 

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс из 6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно!

5177462_original_14_ (700x348, 106Kb)

Комплекс из 6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно!

Эти упражнения помогут тебе справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Очень часто такие проблемы — явный признак нарушения пищеварения. Если его устранить, животик станет плоским, а самочувствие — потрясающим. Ты удивишься своей бодрости и энергичности!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые дешевые противовирусные препараты

 

Самые дешевые противовирусные препараты

Противовирусные препараты предназначены для борьбы с вирусными инфекциями (ОРЗ, ОРВИ, грипп, герпесы, гепатиты и другие). В осенне-зимний период спрос на них резко возрастает, и покупатели стремятся купить самое дорогое и действенное, но в аптеках есть и недорогие средства, не менее действенные.

Выпускаются такие препараты в виде мазей, таблеток, свечей, гелей. При выборе препаратов следует учесть индивидуальные особенности организма, а именно возраст, наличие аллергии, хронических заболеваний.

 Данная статья является ознакомительной, так как в случае реальной болезни лучше обратиться за помощью к специалисту.

 Противовирусные препараты прежде всего имеют этиологическое направление, то есть, они направлены на борьбу с непосредственным возбудителем, главная цель противовирусных препаратов — разбить цепочку вирусных частиц, поэтому не все препараты можно использовать для профилактики (то есть для укрепления иммунитета).

 Если говорить о недорогих противовирусных лекарствах, то стоит отметить несколько фаворитов: «Ремантадин» (от 70 руб.), «Ацикловир» (от 120 руб.), «Интерферон» (от 90 руб.).

 «Ремантадин» (форма выпуска в виде порошка и таблеток) — очень эффективное средство при борьбе с гриппом, но при обычном ОРВИ он бесполезен. Таблетки активно уничтожают вирусы за счет того, что нарушают формирование его оболочки. Также «Ремантадин» можно использовать в качестве профилактического средства. У данного препарата есть противопоказания, но в основном переносится организмом хорошо.

 Препарат «Ацикловир» эффективен при лечении гриппа и ОРЗ, но для наилучшего эффекта препарат следует применять в первые дни течения болезни. Чаще всего «Ацикловир» применяют для лечения различных видов герпеса. Компоненты «Ацикловира» очень хорошо проникают во многие органы, ткани и жидкости.

 «Интерферон» можно применять и для лечения и для профилактики простудных заболеваний. Огромный плюс «Интерферона» в том, что его можно давать детям с первых дней жизни.

 Также среди недорогих препаратов можно отметить капли «Гриппферон» (средняя цена 190 руб.). Данный препарат обладает высокой эффективностью при борьбе с простудными заболеваниями и очень хорош для профилактики, особенно в периоды обострения заболеваний. Капли можно использовать детям с первых дней жизни.

 «Амизон» (цена около 160 рублей) также является хорошим противовирусным средством, особый плюс данного препарата состоит в том, что у него нет побочных явлений и аллергических реакций. Основными эффектами данного препарата является жаропонижающий, противовирусный, обезболивающий, а также интерфероногенный.

 Также очень популярны свечи «Виферон» (цена около 150 рублей). Свечи одинаково эффективны при лечении гриппа, герпеса, гепатита и других вирусных инфекций. Чаще всего «Виферон» используется для лечения ОРВИ у детей с самого раннего возраста.

 Но, несмотря на огромное количество видов лекарств, все же применять противовирусные препараты при простудах и инфекциях стоит после консультации со специалистом. Если Вы решили купить лекарство без рецепта врача, обязательно прочтите инструкцию, а особенно уделите внимание противопоказаниям и побочным эффектам. В случае реальных признаков болезни не занимайтесь самолечением, а лучше как можно быстрее обратитесь к врачу.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (1)

Без заголовка

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Герпес - лечение.



Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Никто не умрет, если в саду растет шалфей!"

Так говорит английская пословица. Если провести опрос, какое самое популярное растение для заварки чая при простуде, шалфей займет одно из первых мест.
   БОЛЬШОЕ СЕМЕЙСТВО

В Севастополе шалфей растет во многих местах. Впрочем, не ошибитесь, проверьте хотя бы по картинке, какой сорт шалфея вы ищете. В природе насчитывается до 700 разновидностей этого растения. И в Крыму шалфея растет немало. Есть шалфей дубравный, луговой, есть поникающий - он занесен в Красную книгу России. Есть шалфей мускатный. Мимо мускатного шалфея трудно пройти, не заметив его прекрасных цветов и дурманящего запаха, пчелы всегда вьются возле этого растения.

Знаменитый во все времена, используемый в кондитерском деле, шалфей мускатный особенно 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сад + огород
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 30 Января 2016 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим суставы!!! Великолепные рецепты для вас!!!

 

3387964_ (638x399, 125Kb)

 

К настоящим бичам человечества относятся заболевания суставов, связок и мышц, обозначаемые общим понятием «ревматические заболевания». Эта болезнь может проявляться различными способами. Наиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм.

При артрозе чаще всего

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 30 Января 2016 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Томагавк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему!

Сначала я вам расскажу, что такое лимфа и какие болезни развиваются при грязной лимфе. А в конце и сам рецепт, как очистить ее с помощью сиропа солодки и пасты энтеросгель.
Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.
Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 26 Января 2016 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка для каждого - защити себя от гриппа! Симптомы и профилактика гриппа.

Коварное заболевание – грипп! Но страшен он не только сам по себе, страшны его осложнения, которые возникают, чаще всего, от недостаточного лечения, от невнимания к себе и своим близким. Из года в год нас атакует грипп. Из года в год мы повторяем одно и тоже – ОБЯЗАТЕЛЕН постельный режим, пользуйтесь марлевыми повязками. Но постоянно находятся «герои», которые не любят ни себя, ни окружающих его людей. Больные выходят на работу, заражают прохожих и своих коллег. В результате сам больной получает осложнения, а все люди вокруг болеют. Если среди Вас тоже есть такие «герои», то напомните им о необходимости соблюдать элементарные правила самосохранения, пусть они поберегут себя и вас.

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 26 Января 2016 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе редьки, ее выращивании и употреблении.

Редьку знают многие, но вот выращивают ее на своем огороде не все. Между тем, это не только вкусный, но и весьма полезный, целебный овощ. Если вы еще не успели познакомиться с ним, сейчас самое время сделать это, чтобы в наступающем сезоне найти для редьки место на своих грядках.

Какая бывает редька

Редька принадлежит к семейству Крестоцветные, как и редис, и капуста, и репа. Различают летние и зимние сорта редьки различных сроков созревания. Этот овощ очень разнообразен по окраске, размеру и форме корнеплодов, размеру и форме листьев.



С точки зрения питательных и лечебных качеств наиболее ценной считается черная редька (традиционный сорт – Зимняя круглая черная). Это позднеспелый овощ, который хорошо хранится и не теряет полезных свойств до самой весны.

Читать далее...
Рубрики:  Сад + огород
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 26 Января 2016 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим кашель дома

Сухой кашель: при сухом кашле очень эффективно пить влажные кисели из клюквы и смородины. Не любите кисели, попробуйте сделать так: в 1 стакане горячего молока растопить кусочек топленого сливочного масла,1 ст.л миндального масла ,1 щепотку мускатного ореха и соду на

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 26 Января 2016 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сбить температуру без лекарств?

2835299__2_ (700x466, 145Kb)

Сбить температуру – это не означает помочь выздоровлению, потому что показатель высокой температуры, говорит о том, что человек борется с болезнью. Но высокая температура на фоне усиленного обмена веществ может привести к нарушению водно-солевого баланса и истощению энергетических запасов, что, в свою очередь, способно повлечь за собой некорректное функционирование нервной системы, почек и сердечной мышцы. . Потенциальная опасность высокой температуры связана именно с интенсификацией обменных процессов и повышенной потребностью организма в кислороде. Температуру 37 градусов сбивать не надо – она помогает уничтожать патогенные микроорганизмы и максимально ускорять процесс восстановления повреждённых тканей.
Что происходит с организмом при высокой температуре? 
Снижается потоотделение 
Повышается мышечный тонус 
Возникают мышечные боли 
Активизируется обмен веществ 
Учащается пульс 
Кожные покровы становятся сухими и горячими 
Пропадает аппетит 
Человек ощущает озноб, тело пронзает дрожь
Сбить температуру с помощью медикаментов намного проще, чем без них, но всё же это возможно, если знать некоторые приёмы снижения температуры у взрослых и у детей.
2835299_DALEE_KRASNOGO__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2016 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный компресс от кашля!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2016 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увеличение груди с помощью упражнений

Женская грудь – это отнюдь не обычная мышца и «накачать» ее что в домашних условиях, что в самом лучшем тренажерном зале практически невозможно. Грудь – это молочная железа, соединительная и жировая ткани, количество последней начнет уменьшаться, если вы будете худеть. Грудь поддерживают только кожа и соединительная ткань, опорой им служат грудные мышцы. Что можно сделать в такой ситуации? Стоит обратить внимание на мускульную ткань,

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2016 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУ ДЖОК И СЕМЯНОТЕРАПИЯ

Метод Су-Джок семянотерапии впервые был представлен профессором Пак Чже Ву в 1988 году — всего через год после возникновения в Корее Су-Джок терапии.

С тех пор он получил широкое распространение стал успешно применяться при лечении очень многих заболеваний.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2016 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение судорог народными средствами

Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна. Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.
В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.
В чем же причина судорог?

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2016 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя лечебная мазь от грибка ногтей

maz-gribГрибок ногтей вещь неприятная — изменяется цвет на желтый, происходит утолщение и расслоение ногтевой платины.
Чем лечить грибок ногтей?
Есть много народных средств лечащих грибок ногтей, но сегодня поговорим об одном очень эффективном средстве – это мазь из уксуса и яйца.

 

                                Читать дальше

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Держать себя за палец 20 секунд. Результат просто поразительный!

 
 
 
 
Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.
 
Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе. Читать далее
Рубрики:  Здоровье
Интересненько

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для живота

Одной из самых действующих дыхательных гимнастика для похудения и коррекции фигуры, безусловно, является комплекс дыхательных упражнений бодифлекс.

Данная программа была разработана Григ Чайлдерс, которая на личном опыте показала эффективность системы, сменив на сорок четвёртый размер одежды пятьдесят шестой. Давайте же рассмотрим подробнее упражнения данного комплекса.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный рецепт от головной боли

Сбор трав от головной боли

 
 

Высокий ритм и стрессы современной жизни неумолимы к каждому из нас, именно поэтому частым спутником человека становятся головные боли, которые не так-то просто унять. Мы подготовили для вас эффективный рецепт от головной боли на основе сбора целебных трав, который поможет не только унять головную боль, но и укрепить сосуды головного мозга и нервную систему.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иван-чай — эликсир здоровья и долголетия. Видео

иван чай

Уникальное по своему составу и спектру полезных свойств растение — Иван-чай.

Его издревле ценили на Руси, применяли в лечебных целях и кулинарии. Это растение обладает уникальными оздоравливающими свойствами.  Сама природа позаботилась о полезных свойствах иван-чая, и собрала в этом растении  основную массу элементов таблицы Менделеева.

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Января 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах

 

Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах

Нашла в интернете  способ лечения шишек на ногах. Делюсь, быть может кому-то он поможет.

*   *   *

"Так уж сложилось, что косточки на ногах, или шишки, являются чисто женской проблемой. У мужчин шишки на ногах не растут потому что мышцы мужских ног одновременно мощнее и жилистее. 

Шишки на ногах — причины появления

Недавно с этой проблемой в больницу отправлась моя мама. Шишки на ногах у нее так разболелись, что она сутки

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Января 2016 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с помощью полотенца убрать живот и выпрямить спину

Как с помощью полотенца убрать живот и 

 

выпрямить спину

 

    Отвислый живот уберет полотенце. Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

 

 

Читать далее »
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (1)

Без заголовка

Среда, 06 Января 2016 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляем детей от соплей. Быстрый способ. Мамам на заметку!


Избавляем детей от соплей. Быстрый способ.
Мамам на заметку!

Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только. Проверено на себе, поэтому рекомендовать могу с чистой совестью.

С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса. (честно говоря, у меня получалось где-то каждый час, проклятый склероз))))))
2. Один раз в день обычная большая аскорбинка
3. Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция.

Это лечение по методике известного педиатра Комаровского.

Честно говоря, в его методике много странных идей. Разве если только лечить ребенка по-комаровскому с первых дней жизни. Я испопробовала на своем, когда ему было три года.

Возвращаясь к рецептику, из личного опыта: сопли исчезли ВООБЩЕ через 2 дня. Простуда сошла на нет.

Правда, грешила, давала еще "лисобакт" от горла. Но это не главное.
Обычно трудно избавиться от насморка, у кого есть дети, тот знает.
Пробуйте, и будьте здоровы!

Как мне показалось, данный способ особенно хорош при ОРЗ. Если вирусное - скорость выздоровления не такая быстрая.
Рубрики:  Здоровье


 Страницы: [1]