-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в _Надежда_Владимировна_

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2012
Записей: 123
Комментариев: 1
Написано: 123





Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2019 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькулятор уксуса!!!

4716146_kalk (488x575, 49Kb)В сезон заготовок, полезный калькулятор для расчета количества уксуса

Читать далее


Без заголовка

Четверг, 28 Июня 2018 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из круглых мотивов крючком

Источник  http://yahozayka.com/vyazanie-kryuchkom/tuniki-pla...iz-krugly-h-motivov-kryuchkom/

zRyFyWcSIHfO (120x100, 12Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >САЛАТ "ВИОЛЕТТА"

О2.png


3416556_s8DO7yVMh5w (604x453, 70Kb)

САЛАТ "ВИОЛЕТТА" 

Просто на расхват!

На праздничном столе его

не будет уже через 5 минут

Ингредиенты:

3 шт. вареных свеклы

3 маринованных огурчика

3 ст.л. зелёного горошка

1 плавленный сырок

1 зубочек чеснока

майонез

Приготовление:

Нарезать всё кубиками,

чеснок - через чеснокодавку,

добавить майонез и соль, перец - по вкусу.

Отличный салатик!!!

Всем друзьям понравился!

Кулинария & Рецепты



Кулинария & Рецепты


Без заголовка

Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИРЕНЕВЫЙ ЖАКЕТ.

ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ В ФИЛЕЙНОЙ ТЕХНИКЕ.
си (488x700, 151Kb)

си1 (471x700, 243Kb)

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2017 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накидки крючком. Подборка.

 

 
Кружевная накидка крючком 
Кружевная накидка крючком
Кружевная накидка крючком Очаровательная кружевная накидка связана крючком. Накидка связана из пряжи серого цвета, и может ...

Накидка-перелина крючком 
Накидка-перелина крючком
Накидка-перелина связана крючком из яркой меланжевой пряжи. Схема вязания накидки-перелины крючком ...

Вязаная накидка 
Вязаная накидка
Вязаная на платье накидка преобразит даже самое скромное платье. Схема вязания накидки крючком. ...

Схема накидки крючком 
Схема накидки крючком
Белоснежная накидка с цветком связана крючком. Схема вязания накидки крючком. ...

Как связать накидку крючком 
Как связать накидку крючком
Перелина-накидка - модное дополнение к любому наряду, добавляющее образу изысканности. Как связать накидку крючком ...

Ажурная накидка крючком 
Ажурная накидка крючком
Ажурная кружерная накидка модное дополнение к нарядному платью. Схема вязания ажурной накидки крючком ...

Воротник-накидка крючком 
Воротник-накидка крючком
Воротник-накидка, связанный крючком - модное и элегантное украшение праздничного платья. Схема вязания воротника-накидки ...

Связать накидку крючком 
Связать накидку крючком
Ажурная накидка - оригинальный и модный аксессуар. Как связать накидку крючком ...

Сайт по вязанию снудов спицами http://snudi-spicami.ru/


Без заголовка

Четверг, 12 Января 2017 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения mamalucha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Резинки спицами

А ВЫ ЗНАЛИ ПРО ТАКИЕ РЕЗИНКИ СПИЦАМИ?

А вы знали про такие резинки спицами?
 
 


Резинка Хлебный колос спицами. 
 



 

Вязание спицами Узор резинки с обвитыми петлями

 
Вязка данной резинки односторонняя. Узор используется при вязании пальто, кардиганов, свитеров, а также как отделка.



 

Вязание спицами Резинка замочек

 



 

Резинка с вытянутыми петлями

 

Данная резинка используется в вязании спицами свитеров, шапок, юбок

 



 

Матросская резинка

 

Матросская резинка очень часто используется в вязании детских вещей. 

 



 

Турецкая резинка

 

Турецкая резинка используется для вязании вещей по кругу, например шапок, манжетов.

 



 

Болгарская резинка

Болгарская резинка используется при вязании: шапок, шарфов, свитеров.

 



 

Резинка Патронная лента

 



Жемчужная резинка



 
Польская или граненая резинка.
Граненая резинка вяжется очень просто — фактически чередуются 3 лицевых и одна изнаночная петля; в четных рядах на одну петлю смещение, т.е. начинается не с трех, а с двух лицевых петель, а затем -- то же чередование одной изнаночной и трех лицевых петель.



 
ещё смотрите :
 

МНОГО РЕЗИНОК СПИЦАМИ, НА ЛЮБОЙ ВКУС


Без заголовка

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт курочки на праздничный стол!

Курочка на апельсиновой подушке

⬛ Ингредиенты:
▪1 целая курица
▪4 ст.л. мёда
▪2 апельсина
▪40 гр тертого имбиря
▪3 ст.л. растительного масла
▪Специи
▪Соль
▪Молотый красный перец

⬛ Приготовление:
▪ Апельсин очистить от кожуры и тщательно удалить все пленки. Нарезать кружочками толщиной примерно в 5 мм.
▪ Курицу хорошо обсушить, натереть растительным маслом, крупной солью, красным и черным перцем.
▪ Духовку разогреть до 200 градусов. На дно противня или формы для выпечки выложить в один слой ломтики апельсина. На апельсины грудкой вниз уложить курицу. Поставить в духовку
на 40 минут.
▪ Из половинки второго апельсина в небольшую глубокую миску выжать сок. 
▪ Имбирь очистить от кожицы и натереть на терке. Смешать апельсиновый сок с имбирем и медом, добавить специи по вкусу, перемешать.
▪ Вынуть курицу из духовки, аккуратно перевернуть грудкой вверх и тщательно смазать получившейся имбирно‑апельсиновой смесью кисточкой.
▪ Вернуть противень с курицей в духовку и запекать еще около 1 часа, периодически поливая курицу соком из противня; чем чаще это делать, тем быстрее образуется корочка — и тем сочнее будет под ней мясо.
▪ Готовую курицу с красивой румяной корочкой можно поставить на стол целиком, немного остудить, разделать на порции и подавать вместе с печеными апельсинами, поливая соком из противня.
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника

 

Белый джемпер из мохера

Без-имени-1 (7) (120x48, 12Kb)

Без заголовка

Четверг, 27 Октября 2016 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щербет

Фото к рецепту: Щербет


-500 г жареного арахиса,
-1 пачка сухой детской смеси" Малютка" (350 гр),
-3 стакана сахара,
-1 стакан молока,
-3 ст. ложки какао


Без заголовка

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника из цветочных мотивов для девочки / Вязание крючком

4439971_197_02_3_ (525x700, 127Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения vera_lazareva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный кардиган «Wishes»

 

ажурный кардиган спицами

Ажурный кардиган из тонкой пряжи украшен бусинами, которые делают края более тяжелыми. Благодаря этому кайма и полочки аккуратно ниспадают вниз. 

 

Описание кардигана от дизайнера Judy Furlong переведено из журнала “The Knitter”.[\

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения qaz5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная обезьянка крючком

Вязаная обезьянка крючком

Перед Новым годом хочется порадовать близких приятными сюрпризами. Символ года, связанный своими руками и преподнесенный с наилучшими пожеланиями — отличная идея, он может стать настоящим талисманом.

Небольшая вязаная обезьянка крючком отлично подойдет в качестве подарка ребенку и замечательного сувенира любому взрослому. Она станет отменным дополнением к праздничному интерьеру, и наверняка никого не оставит равнодушным.

Описание вязания далее


Без заголовка

Суббота, 27 Июня 2015 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lida_iljinych [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый прием вязания крючком от MYPICOT

Крючком можно вязать нитолько по горизонтали,но и по вертикали...Пошагово хорошо видно,как можно связать красивое полотно как однотонное,так и разными цветами ниток...



1.
019 (421x281, 202Kb)



3.
015 (421x378, 340Kb)

2.
018 (421x281, 162Kb)

 

ДАЛЬШЕ МК пошагово- много фото

Без заголовка

Четверг, 07 Мая 2015 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если есть проблемы со щитовидной железой....

Если есть проблемы со щитовидной железой, то такие народные рецепты будут многим только полезны. Не теряйте надежды на полное выздоровление. Знакомьтесь с этими рецептами и подбирайте для себя самый оптимальный, хотя они все,как один уже многими проверены и дали свои положительные результаты.


getImage-24 (300x296, 76Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь ловка против грибка

Лечение грибка ногтей

Грибок на ногтях или пальцах достав­ляет очень много неприятных минут. Я это знаю по себе.

Заразилась грибком на рынке. Хоте­ла купить новые перчатки к зиме, пе­ремерила их уйму, а потом однажды обнаружила, что с ногтями какие-то проблемы. Такого у меня раньше не было! Руки приходилось прятать. С ногами как-то проще — на них хоть грибка не видно. А вот руки как раз таки все время на виду.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 31 Марта 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 способов прибавления петель в вязании на спицах

7 способов прибавления петель в вязании на спицах/1783336_150327130547 (640x464, 123Kb)

Очень часто в процессе вязания возникает необходимость прибавить петли, причём  в некоторых случаях  нужно скрыть прибавки, чтобы не испортить внешний вид изделия.

Способы прибавления петель разные, от их выбора зависит будет ли аккуратно выглядеть вязаное полотно.

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 


Без заголовка

Четверг, 26 Марта 2015 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя куриная колбаса в кружке.

Итак, вооружаемся блендером или же кухонным комбайном и готовим домашнюю куриную колбасу в кружке. Очень просто, зато получаем натуральный домашний продукт. Вкусно!


куриная колбаса

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные воротнички крючком. Подборка.

 
Вязанный воротничок 
Вязанный воротничок
Кружевной воротничок связан крючком из пряжи натурального цвета. Схема вязания воротничка крючком ...

Разноцветный воротничок крючком 
Разноцветный воротничок крючком
Воротничок "Цветочная поляна" связана крючком. Схема вязания воротничка крючком ...

Вязанные воротнички крючком 
Вязанные воротнички крючком
Два очаровательных воротничка, связанных крючком - модный и актуальный аксессуар. Схемы вязания воротничков крючком. ...

Вязание кружевного воротничка 
Вязание кружевного воротничка
Нечкучное занятие для опытных мастериц - вязание кружевного воротника. Схема вязания воротничка крючком. ...

Связать кружевной воротничок 
Связать кружевной воротничок
Модное и элегантное дополнение к наряду - кружевной воротничок, связанный крючком. Как связать кружевной воротничок. ...

Маленький воротничок крючком 
Маленький воротничок крючком
Маленький аккуратный воротничок,  украшенный крохотными вязаными цветами связан крючком. Схема вязания воротничка крючком. ...

Вязаный воротник крючком 
Вязаный воротник крючком
Необыкновенно красивый кружевной воротник связан крючком. Схема вязания воротника крючком ...

Кружевной воротничок крючком 
Кружевной воротничок крючком
Белый изящный кружевной воротничок связан крючком из белой х/б пряжи. Схема вязания воротничка крючком ...
 

 


Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушная легкость. Зеленый ажурный пуловер с короткими рукавами. Вязание спицами


Воздушная легкость. Зеленый ажурный пуловер с короткими рукавами. Вязание спицами


Размеры (европейские): 36-38 (40-42) 44-46
Размеры (российские): 42-44 (46-48) 50-52

Вам потребуется: пряжа (100% хлопка; 180 м/50 г) 250 (300) 350 г зелёной; спицы № 3; крючок № 2,5.

Техника вязания: ажурный узор с "листьями".

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ >>>

Модель из нового журнала
"Вязание. Мое любимое хобби" № 4 2015
В свободном доступе для скачивания журнала пока НЕТ!




Без заголовка

Вторник, 20 Января 2015 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Driada7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивая подушка - цветок Driada7.ru

Подушка - цветок

Автор мастер-класса: Emma
Такой красивой вязаной подушки не встречала - экзотический, невероятно красивый цветок во всю подушку и лепестки так естественно раскрыты, как на живом цветке. Объемность цветка создает восхитительный эффект.
1 (468x680, 74Kb)
Моя группа ВКОНТАКТЕ
Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Туника летняя

tunika1

Всем доброго времени суток!

В соответствии с поговоркой "Готовь сани летом,...." предлагаю Вам летнюю тунику.

Туника летняя связана из пряжи Anna -Twist (Сеам) (100% египетский мерсеризованный хлопок, 500 м /100 г) на размер 42-44.

Для работы потребовалось 165 г пряжи, крючок №1,5.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктор_первый [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много видео-мастер классов по вязанию

Много видео-мастер классов по вязанию

      (кликнуть для просмотра)

 

 

 

 

 

Nos4 (605x550, 101Kb)

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для пышной дамы. Теплый голубой жакет, связанный сверху вниз. Крючок


Для пышной дамы. Теплый голубой жакет, связанный сверху вниз. Крючок


Размер: 50

Вам потребуется: пряжа (70% шерсть, 30% мохер, 400 м/100 г) - 600 г голубого цвета, крючок № 5, № 6, № 7, № 8, № 9.

Все детали жакета вяжутся сверху вниз. Расширения получаются за счет различной толщины крючка.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖАКЕТА >>>


Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Саша-стар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

любой квадрат крючком - все квадраты одним взглядом

Без заголовка

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодний салат с красной рыбой

Салат с красной рыбой - блюдо праздничное, деликатесное и невероятно вкусное. Рецепт очень простой, а вот подача будет профессиональная - выложим салат слоями в порционных кольцах.

salat-s-krasnoy-ryboy_0 (460x350, 162Kb)
34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)Уверенa, салат с семгой займет почетное место на вашем праздничном столе!

Без заголовка

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хворост - пахлава.

Рецепт просто супер! Этот хворост-пахлава, он ещё и медовый, так как он будет в медовом сиропе. Это очень вкусно! Советую Вам ознакомиться с рецептом и приготовить эту вкусняшку.


getImage (2) (480x480, 167Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт очищения печении

загружено (3) (274x184, 7Kb)

Простой рецепт очищения печении, который, на наш взгляд, является более щадящим, т. к. легко и комфортно переносится, и поэтому можно применять практически любому человеку. К тому же нет необходимости пить масло, которое не каждый может выпить (есть такой известный способ чистки печени маслом и лимоном).

Вечером надо взять столовую ложку гречки и залить водой с запасом. Наутро будет разбухшая от воды гречка Излишек воды слить. Гречка похожа на сваренную, только несоленую и холодную. Заправить ее столовой ложкой оливкового масла и съесть. В течение двух часов после гречки ничего не есть.

Повторять эту процедуру ежедневно 30 дней. Перед тем как есть гречку, надо сделать клизму, и конечно, делать это натощак, все время поддерживать вегетарианскую диету.

За месяц такой терапии происходит очищение печени, очищаются печеночные протоки и желчный пузырь, могут выходить мелкие камни. «Мягкий» способ также успокаивает печень, снимает воспаление.
homesovety.ru

Без заголовка

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты в шариках.

Безумно красиво . салаты в шариках на праздничном столе. Рецепты их приготовления очень простые, но их оформление настоящие шедевры.Знакомьтесь с рецептами, они Вам пригодятся к новогоднему столу.


getImage (604x441, 280Kb)

 

Читать далее

 


Интересные заметки

 Осуществить свои желания и мечты сможет, конечно же, кредит, а какой кредит, посмотрите на этой странице http://kreditpassport.ru/ . В зависимости от Вашей мечты, подберите для себя тот или иной вариант. Она может осуществиться уже в ближайшем, если Вы не будете затягивать. Удачи Вам и отличной подготовки к Новому году!

 

 


Без заголовка

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крабовые палочки в салатах.

Смотрите ещё на одну замечательную подборку с крабовыми палочками в салатах. Многие их любят и такие рецепты будут кстати к Новогоднему столу.


getImage (1) (604x453, 277Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашка_Клуб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 классных салатиков (быстро и вкусно)

4980472_getImage (640x480, 160Kb)

 
Ингредиенты:
●Печень 300 гр.
●картофель 2 шт.
●солёные огурцы 2-4 шт.
●яйца 3 шт.
●морковь 2 шт.
●майонез
●зелень
 
Приготовление:
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения neanon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сливочно-огуречный соус с чесноком

http://www.povarenok.ru/recipes/show/99022/


Без заголовка

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "До-Ре-Ми-Фа-Соль-Ка"

Попался мне новый рецепт оригинального салата: курица, фасоль, огурец.
А так как фасоль я обожаю, то рецепт был тут же опробован! И оказался очень вкусным!

Если готовить сразу, как обжарятся овощи и сварится грудка, то получается тёплый салат. Но и в остывшем виде салат фасоль с курицей хорош.

Его можно подавать как отдельное блюдо на ужин: в салате есть и мясо – курица, и гарнир – фасоль с овощами, и закуска – огурчики с зеленым лучком, так что получается три в одном.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets (560x420, 53Kb)
34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)Салат из фасоли с курицей – очень сытный, прям как самостоятельное блюдо! Мне понравился, попробуйте и вы.

Без заголовка

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревенский свадебный салат - обалденный, обалденный и еще раз обалденный!

04e0b4516976 (480x640, 293Kb)
Честно скажу: салат настолько вкусен, что остановиться при его поедании очень сложно, к тому же, все необходимые продукты для его приготовления практически всегда имеются под рукой, в каждом доме. Хочу предупредить: сразу берите для салата тарелки побольше, в противном случае не успеете вы и глазом моргнуть, как они опустеют. Заинтересовала?

34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)В таком случае, заходите и угощайтесь!

Без заголовка

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юмор >Чисто женское,,,,,,


3416556_getImage_2 (492x369, 38Kb)

Гардероб для женщины - это лекарство!

А на здоровье экономить нельзя!!! 

3416556_1497457_369030456589545_2458735607532059731_n (368x272, 22Kb)

Я как… батарейка…

С одной стороны отрицательная, с другой положительная.

Не в настроении —значит я окислилась..

3416556_getImage_1 (500x333, 27Kb)

Пока я не замужем, я могу делать все, что хочу!

А когда выйду замуж, тогда то, что я хочу,

будет делать еще и мой муж…

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевская гимнастика для позвоночника

Королевская гимнастика для позвоночника

Королевская гимнастика для позвоночника

Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.

Упражнение №1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут.

Упражнение №2   Читать далее...


Без заголовка

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин квадрат - один из множества вариантов.Мастер-класс.

бк1 (700x690, 552Kb)
Автор Beijokas Иза.
Сегодня я научу вас,как можно использовать жаккард при вязании квадрата.
Читать далее

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая шаль крючком

4716146_b_shal (310x510, 86Kb)

Белая шаль с большими кисточками связана крючком.

Схема вязания шали крючком


Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"БАБУШКИН" ПИЛИНГ-КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА


ukhod za oblastjyu vokrug glaz (250x166, 25Kb)Рецепт этого пилинга или очищающего крема я получила от одной бабушки ( ей 68 лет, а морщин нет...и выглядит она на 50 максимум,ей это рецепт сказала ее мама..) Все ее советы я писать не стану, так как считаю что такой уход какой делает она (народные средства все) да еще и ежедневно.. явно перебор, даже не смотря на отличное состояние ее кожи и отсутствие морщин..

Напишу лишь этот рецепт потому что взяла его на вооружение и делаю время от времени, эффект нравиться.

Состав:
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние поздравлялки с Козочкой и Овечкой.

8.png
389 (450x485, 249Kb)



408 (420x505, 286Kb)




Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушный мохеровый жакет светло-желтого цвета. Крючок
Воздушный мохеровый жакет светло-желтого цвета. Крючок
Размер: 42/44 Вам потребуется: 150 г светло-жёлтой (№ 17) пряжи Alpina JENNY (78% мохера, 22% нейлона, 450 м/50 г), 5 г коричневой (№ 05) пряжи Alpina KLEMENT (80% альпака, 20% мериносовой шерсти, 300 м/50 г), крючок № 2. Техника вязания: основной узор, особые убавления, кайма, цветок.
ОПИСАНИЕ >>>


Без заголовка

Среда, 12 Ноября 2014 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба по-монастрыски

 
🐟 Рыба с картофелем, запеченные под майонезом - просто ужас,как вкусно,приготовьте обязательно.
4979645_zftPrxCvF9U_1 (700x463, 113Kb)

Без заголовка

Среда, 12 Ноября 2014 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадратный пост :)

 
ПЛЕД ИЗ КВАДРАТОВ С V- СТЕЖКОМ.
Подробнее ЗДЕСЬ   http://www.liveinternet.ru/users/4938422/post340181138/




Восьмигранник в квадрате.
Фото МК ЗДЕСЬ
http://tosichka5.net.ru/post342718112/?upd#






БАБУШКИН КВАДРАТ.
Идеи применения ЗДЕСЬ   http://www.liveinternet.ru/users/candra/post342342425/



 
 
ОДЕЯЛО ИЗ ПОЛОСОК В КВАДРАТЕ. 
МАСТЕР-КЛАСС.
ЗДЕСЬ





ИДЕИ МОДЕЛЕЙ СВЯЗАННЫХ ПО СХЕМЕ "БАБУШКИН" КВАДРАТ
ЗДЕСЬ http://schastyushko.ru/post333299902/?upd



12 СПОСОБОВ, ЧТОБЫ СОЕДИНИТЬ БАБУШКИНЫ КВАДРАТЫ
Ссылки на МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/3780265/post332478718/
 
 
 
 


ДВУХЦВЕТНЫЙ ПО ДИАГОНАЛИ БАБУШКИН КВАДРАТ - ПОДРОБНО. 
МАСТЕР-КЛАСС В ФОТО + ВИДЕО-УРОКИ
ЗДЕСЬ   http://www.liveinternet.ru/users/4938422/post318740231/


КВАДРАТНЫЙ МОТИВ "ВИКТОРИАНСКАЯ РЕШЕТКА".
Фото МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4938422/post333740836/

БАБУШКИН ПРЯМОУГОЛЬНИК ОТ ERIN LINDSEY. 
МК ПО ФОТО.
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4938422/post277623849/

Еще по теме:

Вяжем из квадратов!
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post322524061/

КВАДРОМАНИЯ !ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ! (БАБУШКИН КВАДРАТ)
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post318517919/

БАБУШКИН КВАДРАТ КРЮЧКОМ. ВЯЖЕМ ПО РАЗНОМУ! ;)
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post306518805/

PS Просмотрела свои записи по квадратам :) ну бывает же такое! Месяц прошел, а я про квадраты не гу гу :))
А ведь ( если перефразировать поэта :) )  
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 08 Ноября 2014 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватки новогодней тематики

4716146_prih_olen (310x365, 54Kb)

Прихватки новогодней тематики с оленями.

Схема вязания прихваток спицами и крючком


Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия за 3 минуты

Не удивляйтесь. Да, действительно, скумбрию можно приготовить за 3 минуты. И получится она непохожей ни на малосольную, ни на вареную, ни на жареную скумбрию. Это просто очень вкусная, умеренно соленая, нежная рыбка с мягкой шкуркой, которую не надо снимать.
Любителям рыбы, которые срочно хотят поесть, такой рецепт приготовления скумбрии в луковой шелухе обязательно понравится. Шелуха придает скумбрии не только золотистый цвет, но и особенный изысканный вкус. Интересно, что и характерный запах скумбрии куда-то исчезает. Это очень вкусно.
skumbria_3_minuty_2 (700x486, 52Kb)
0_8ca59_ba9599b0_S (64x52, 2Kb)Скумбрия за 3 минуты (в луковой шелухе)

Без заголовка

Понедельник, 03 Ноября 2014 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

схемы вязания круглых кокеток

3925116_81703956_large_x_54099662 (314x296, 52Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 30 Октября 2014 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уютная сиреневая шаль из пушистой пряжи, с широкой каймой. Крючок




ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!


Размеры:
ширина (по верхнему краю) - 164 см,
высота (по центру) - 82 см.

Вам потребуется: 7 мотков пряжи по 50 г (70% овечьей шерсти, 26% кидмохера и 4% нейлона, 50 г/140 м) светло-сиреневого цвета, крючок № 5.

ОПИСАНИЕ >>>


Без заголовка

Четверг, 30 Октября 2014 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пополняем коллекцию красивых салфеток

001 002 012 005004 006

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 29 Октября 2014 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пледы из спиральных цветов - идеи и мастер-классы

 Спиральная форма цветка вяжется достаточно простыми приемами. Такой цветок можно сформировать из связанной волнистой ленты или связать по спирали объемные лепестки на мотиве из филейной сетки. Обвязка цветка придает ему законченный вид, а контрастный цвет обвязки делает цветок более ярким.

4979645_547780_414756511962916_1334380095_n_2_ (480x640, 174Kb)

  4979645_PicsArt_1400319240480_medium2 (444x640, 342Kb)4979645_image_medium2_2 (457x640, 256Kb)

4979645_IMG_1748s_medium2_1_ (640x427, 329Kb)   

источник

Мастер-класс

Без заголовка

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы >ВОРОТНИК -МАНИШКА






3416556_kkrx6VWdrTk (430x604, 63Kb)

3416556_nFW93qsf6IA (368x604, 62Kb)

ВЯЗАНИЕ РУКОДЕЛИЕ

http://vk.com/feed


 

http://vk.com/feed


Без заголовка

Суббота, 25 Октября 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед из квадратов крючком

4716146_pled_kvadr (310x582, 82Kb)

Плед из квадратных мотивов связан крючком.

Схема вязания пледа крючком


Без заголовка

Суббота, 25 Октября 2014 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

целебная мазь от болей в коленях Боль в коленях и не только - болят иногда и другие кости. Боль уходит , если терпеливо и настойчиво на нее наступаешь. Вот один из простых и доступных рецептов, который эффективно борется с болью. Но это - не скорая помощь. Лечиться надо неделями и месяцами. - кому как повезет. Иногда облегчение наступает довольно быстро. 01-08-2014-n-04 (1) (660x371, 121Kb) Итак, состав мази: МЕД - 1 столовая ложка СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ 1 столовая ложка СТАКАН ВОДКИ Втирать в больные места, легко массируя их 15-20 минут. Затем укутать шерстяным платком. Если позволяют обстоятельства - водку замените керосином. Если вы засели на недельку-две на даче - запах керосина никому кроме вас не помешает. status qwo

Без заголовка

Вторник, 21 Октября 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_2011 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровашка! Спасибо!

Без заголовка

Понедельник, 20 Октября 2014 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торты из печенья - 5 лучших рецептов


Торты из печенья - 5 лучших рецептов
 
Рецепт 1: Торт из печенья банановый
Описание:

Очень вкусный торт! Сочетание сметаны и бананов делает его вкус нежным, а на его приготовление уходит так мало времени, что можно делать его хоть каждый день и подавать в качестве десерта или на завтрак малышам.

Ингредиенты:

1 кг не соленого крекера;
4 крупных банана;
1 л сметаны;
0,5 кг сахара;
100 гр. шоколада.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 18 Октября 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватки крючком. Подборка

Подставка под горячее крючком 
Подставка под горячее крючком
Подставка под горячее в форме листиков связаны крючком. Размер каждого листика 13,5 на 8 см. Схема вязания подставки под горячее ...

Прихватка из мотивов крючком 
Прихватка из мотивов крючком
Прихватки из цветочных квадратных мотивов связаны крючком из остатков разноцветной пряжи. Схема вязания прихватки крючком ...

Схема прихватки крючком 
Схема прихватки крючком
Прихватка шестиугольной формы и ярко-желтого, солнечного цвета связана крючком. Схема вязания прихватки крючком ...

Прихватки спицами 
Прихватки спицами
Описание вязания взято из журнала "Вязание красиво и легко" №55. Коврик и прихватки для кухни в технике снятых петель связаны ...

Прихватка Звезда 
Прихватка Звезда
Модель из журнала "Вязаная копилка" №9/2012 г. Прихватка "Звезда" связана крючком №2 из пряжи СоСо (100% хлопок, 240 м/100 г). Схема ...

Прихватка крючком Клубника 
Прихватка крючком Клубника
Описание прихватки взято из журнала. Подставка под горячее "Клубничка" связан крючком №1,5 из синтетической пряжи разных ...

 


Без заголовка

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энтрелак. Вяжем крючком. - РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ

http://www.darievna.ru/page/entrelak-vjazhem-krjuchkom

Какие элементы используются в технике энтрелак (entrelac)? Как и в пэчворке это квадраты, треугольники и прямоугольники. Именно эти детали наводят на мысль о том, что энтрелак (entrelac) своего рода пэчворк, только не шитый, а вязанный. Но, на самом деле такое сходство лишь внешнее.

3970017_enterlakkollazh (500x375, 151Kb)


Без заголовка

Пятница, 10 Октября 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка печени на каждый день: быстро, просто, эффективно


 
Чистка печени на каждый день: быстро, просто, эффективно

Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.

Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения vaksya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика Норбекова

Люди! Вот нашла замечательную гимнастику от Норбекова. Искала для себя, делюсь со всеми.Приятного просмотра и хорошего самочуствия!!!





Источник: http://video.yandex.ru/users/med100-ru/view/5/?passport-redirect=1&ncrnd=2894

Без заголовка

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты крючком. Подборка 76


Нажми на картинку


3731083_1_jpg_7_ (510x700, 282Kb)

3731083_1_1_ (528x700, 81Kb)

3731083_1_jpg_jpeg_1_ (452x700, 331Kb)

3731083_1_32_ (473x700, 99Kb)

3731083_1_jpg_1_ (519x700, 174Kb)

3731083_1_5_ (458x610, 85Kb)

3731083_1_13_ (500x699, 340Kb)

3731083_1_20_ (521x700, 136Kb)

3731083_1_21_ (557x640, 89Kb)


3731083_1_23_ (541x699, 108Kb) 



3731083_1_jpg_png_9_ (461x699, 147Kb)


3731083_1_jpg_png_jpg (486x700, 109Kb)

Жакеты крючком. Подборка 75
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post306686489/


3731083_1_jpg_png_jpg_jpeg_jpg_png (670x300, 69Kb)      Если вы сделали ремонт, то уборка после ремонта   -  дело  непростое и хлопотное. 

      Поэтому доверьтесь профессионалам -  Клининговая компания "Клининг Сервис"  

      обслуживает объекты любого уровня сложности -

от уборки квартиры до уборки торгового центра или   промышленного завода.


Без заголовка

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиолетовая шаль-жилет

Ажурная шаль-жилет спицами

Размеры готового изделия: ши­рина спинки 90 см, длина 120 см (по спинке от плеча до нижнего края 60 см).

Вам потребуется:

пряжа Novita Rose Mohair (65% акрил, 35% мо­хер, 190 м/50 г) - 300 г фиолетового цвета (798),

круговые спицы (60/80 см) Novita № 8 или соответствующие индивидуальному почерку вя­зальщицы.

Читать далее ...

 


Без заголовка

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные кардиганы. Подборка.

 

Вязание кардигана крючком 
Вязание кардигана крючком

Ажурный кардиган с сетчатым узором связан крючком. Схема вязания кардигана крючком ...


Ажурный кардиган крючком 
Ажурный кардиган крючком
Ажурный кардиган связан крючком из 380 г пряжи. Небольшой шалевый воротничок добавляет элегантности и изысконности этому кардигану. Схема вязания и описание кардигана ...

Как связать кардиган спицами 
Как связать кардиган спицами
Описание из журнала "Вязание модно и просто" № 19 2013 г. Темно-серый кардиган связан спицами №5, №5.5 и №6  из 200/200/200/200/250 г пряжи (60% кид мохер, 15% шерсть, 25% шелк, 280 м/50 г) и ...

Вязание кардигана спицами 
Вязание кардигана спицами
Описание из журнала "Вязаная мода из Финляндии" № 4 2013 г. Кардиган горчичного цвета связан спицами № 5 и № 6 из 500/550/600/650/700/750 г пряжи (75% шерсть, 25% полиамид, 65 м/50 г). Размеры ...

Вязание спицами - кардиган 
Вязание спицами - кардиган
Описание взято из журнала. Жакет с коллажем узоров связан спицами № 5 и крючком № 3,5 из 300/350/400 г белой пряжи Batika (48% хлопка, 47% полиакрила, 5% полиамида, 95 м/50 г) и 300/350/400 ...

Кардиган крючком 
Кардиган крючком
Описание взято из журнала "Сабрина" №4/2008 г. Кардиган на завязках связан крючком №4 из 850/1000 г бежевой пряжи Palermo (60% хлопка, 40% полиамида, 400 м/50 г). Размеры 36/38 (42/44). Схема ...

Женский кардиган 
Женский кардиган
Модель взята из журнала. Кардиган "Расслабленное очарование" связан спицами №4,5 и крючком №3 из 175/200 г пряжи (70% мохер, 30% полиамид, 25 г/240 м) и пряжи (20% полиамид, 80% полиэстер). ...

Кардиган схемы 
Кардиган схемы
Модель взята из журнала. Кардиган связан спицами №4 и №4,5 из 750 г пряжи (48% шелк, 24% вискоза, 17% лен, 11% полиамид, 95 м/50 г). Размеры 36-40. Схема вязания и описание кардигана ...

 


Без заголовка

Суббота, 05 Октября 2013 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теплый комфортный кардиган с узором из зигзагов. Спицы

Теплый и комфортный кардиган с узором из зигзагов. Спицы


Размер: 44/46

Вам потребуется: 900 г голубой пряжи Cocoon (80% мериносовой шерсти, 20% королевского мохера, 115 м/100 г); прямые спицы № 5 и № 6; круговые спицы № 5; 3 пуговицы.

Техника вязания. Платочная вязка, Изнаночная платочная вязка, Узор из зигзагов.

ОПИСАНИЕ >>>



Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобный и практичный ажурный жакет цвета экрю. Спицы

Этот жакет защитит вас от утренней летней прохлады и
благодаря нейтральной однотонной расцветке подойдет к любой одежде




Размеры: 36-38 (40-42; 44-46)
Таблицу размеров см. в Описании.

Вам потребуется: 500 (550; 600) г пряжи Cotton Linen от Schachenmayr SMC (78% хлопок, 22% лен; 50 г/100 м) цвета экрю (№ 00002), спицы № 3,5-4, декоративная булавка.

ОПИСАНИЕ >>>



Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2013 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОМИДОРЫ В ЗАГАДОЧНОМ МАРИНАДЕ

ПОМИДОРЫ  В  ЗАГАДОЧНОМ  МАРИНАДЕ.
Несколько лет назад познакомилась с этим рецептом у подруги во время подготовки к вечеринке. Она открыла банку помидоров, предложила попробовать, мы попробовали помидоры... потом рассол... и не донесли помидорчики до праздничного стола, все съели на кухне.
Итак, начинаем. Отбираем помидоры одного размера, любого, как вы любите. Моем, укладываем в простерилизованные банки. Обычно я мариную в одно- или полуторалитровых, но это по другим рецептам. По этому рецепту использую только 
 трехлитровые банки (когда попробуете, поймете почему).
Далее. Заливаю кипятком, выдерживаю 5 -7 минут, сливаю в кастрюлю, добавляю на порцию слитого настоя с каждой 3-х   литровой банки: 2,5 столовые ложки соли, 4 столовые ложки сахара, 5 гвоздичек, 10 горошин черного перца, щепотку молотого красного перца, 2 лавровых листика, 2 очищенных зубчика чеснока.

Доводим всё до кипения, в момент  закипания вливаем в рассол по 1 столовой ложке уксусной эссенции и водки, заливаем в банку, закатываем, переворачиваем. После охлаждения переворачиваем обратно и храним, как привыкли. 
Вкус получается необыкновенный, рассол пьется как приятный напиток. Несмотря на наличие уксуса, он совсем не ощущается! УДАЧИ!
 

Без заголовка

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желтый топ с ажурной полосой

Яркий топ с цветочной вставкой создает летнее солнечное настроение.



Размеры: 36/38 (42/44)

Вам потребуется: 250 (300) г светло-желтой пряжи Supersoft (60% хлопка, 40% полиакрила, 130 м/50 г); крючок № 3,5.

Плотность вязания. Основной узор 24 п. х 9,5 р. = 10 х 10 см.; цветок: 8,5 х 8,5 см.
Описание и схемы >>>

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ!

Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.

Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...

Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.

   3925073_12 (220x354, 16Kb)    3925073_12 (220x354, 16Kb)/3925073_22 (220x379, 17Kb)

Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)

Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.

Хлебная диета помогла  мне сбросить 12 кг!

Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.

3925073_210414_articol (420x280, 73Kb)

далее

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.

 

maydonoz (225x225, 66Kb)

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает диуретическими,противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов, помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения малиновка76 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпка детская

Источник http://kasana.at.ua/blog/shljapka/2012-05-16-714

Эта шляпка связана на основе салфетки.
>>>>>>>>>>>

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения vfuybnrf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаные кеды



1.
kedi1 (495x700, 108Kb)

2.
kedi (500x700, 92Kb)

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lusy_sk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАНАМКА "ЦВЕТОЧЕК" ДЛЯ ДЕВОЧКИ КРЮЧКОМ (схема с описанием)

  (размер 44-46 на 1-2 годика)

 

 

Панамка очень красивая, по краю полей ввязан регилин (точнее его часть), благодаря чему поля всегда в отличной форме.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для девочки

Платье ажурное крючком для девочки/4683827_20130524_122700 (700x464, 213Kb)

4683827_20130524_122721 (634x568, 239Kb)

 

Автор онлайн по вязанию этой красотыhttp://lela1978.stranamam.ru/

Читать далее...


Поиск сообщений в _Надежда_Владимировна_
Страницы: [2] 1 Календарь