Атеросклероз. Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема,
которая в большинстве случаев дает о себе знать,когда уже слишком поздно.
В нашей сегодняшней статье
мы расскажем вам, как можно укрепить кровеносную
систему и улучшить здоровье при помощи лечебных настоев.
Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать
вены и артерии сильными, чистыми, свободными от
жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются
и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом
нормальной циркуляции крови, — это жизненная необходимость!
Наряду с правильным и сбалансированным питанием,
желательно включить в свой рацион и следующие
лечебные настои. Обратите внимание!
1. Настой из липы и боярышника Природа позаботилась
решительно обо всем: она невероятно богата всевозможными
натуральными средствами, которые способны заботиться
о нашем здоровье. Одним из наиболее подходящих травяных
настоев для защиты нашего сердца и очищения вен и артерий
является, бесспорно, настой из боярышника. Его без труда
ожно купить в аптеках. Лечебные свойства этого растения
позволяют улучшить циркуляцию крови в организме (так как
боярышник оказывает сосудорасширяющее действие).Кроме того,
интересно знать, что боярышник — это еще и эффективное
средство для борьбы с пульсирующими болями, вызванными
мигренью. Почему же тогда мы предлагаем вам сочетание
оярышника с липой? Для того, чтобы регулировать артериальное
давление, снимать напряжение, контролировать уровень тревоги
и способствовать релаксации. Вот, как следует готовить данный
настой. Ингредиенты: 10 г боярышника 10 г липы 1 стакан воды
(200 мл) 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г)
Способ приготовления: Все очень просто. Сначала нагреваем воду,
как только она закипит, добавляем боярышник и липу. Варим в
течение 15 минут, а затем снимаем с огня и даем настояться минут
5. Процедите настой и перелейте в свою чашку, добавив ложечку
меда, чтобы подсластить напиток. Желательно выпивать этот настой
с утра натощак и делать это каждый день. Достаточно одной чашки
в день.
Учитывая сосудорасширяющие свойства боярышника, настой можно
пить в течение 15 дней подряд, после чего сделать перерыв на 10
дней. Вот увидите, как улучшится ваше самочувствие!
Далее...
Источник: Из инета
| | Керчаночка |
|
|
|
