Как восточная, так и отечественная народная медицина накопили большой опыт в использовании имбиря для лечения и профилактики различных заболеваний и коррекции некоторых состояний, например, укачивания в транспорте. Стоит воспользоваться этим опытом, но только с учетом всех показаний и противопоказаний.


Рецепты приготовления имбиря для лечения и профилактики простудных заболеваний


Имбирь прекрасно снимает простуду, но его нельзя применять при высокой температуре. Для лечения простуды подойдут такие рецепты:для уменьшения признаков простуды: взять четверть чайной ложки порошок имбиря, залить стаканом кипятка, настоять 5–7 минут, процедить и пить с лимоном и медом;
для снятия отечности и заложенности носа: натереть свежий корень имбиря на терке, отжать сок; взять чайную ложку сока, соединить с чайной ложкой меда и принимать такую смесь три раза в день;
для снятия охриплости голоса: чайную ложку сока имбиря смешать с чайной ложкой лимонного сока, слегка подсолить и принимать три раза в день;
для снятия головной боли при фронтите (воспалении лобных пазух носа: половину чайной ложка порошка имбиря развести водой, намазать на салфетку, приложить к области лба на 15–20 минут, после чего тщательно помыть кожу;
тибетский лечебный чай для снятия простуды; состав: пол-литра молока, пол-литра воды, по 10 зерен тщательно растолченных гвоздики и кардамона, по половине чайной ложки сухого имбиря и молотого мускатного ореха, две чайных ложки зеленого чая без ароматических добавок, чайная ложка чая Дарджилинг; воду налить в эмалированную посуду, поставить на огонь, добавить гвоздику, кардамон, сухой имбирь и зеленый чай; проварить минуту, добавить молоко, довести до кипения, добавить чай Дарджилинг, а когда закипит - мускатный орех; проварить 1–2 минуты, настоять 5 минут, процедить и пить утром не добавляя больше в чай ничего.



Рецепты приготовления имбиря для лечения и профилактики заболеваний органов пищеварения


Имбирь хорошо помогает снять боли и спазмы в желудке и кишечнике, но его ни в коем случае нельзя применять при язвенных процессах и кровотечениях:при поносе и спастических болях в кишечнике: соединить полстакана натурального йогурта с равным объемом кипяченой воды, добавить по четверти чайной ложки порошка имбиря и молотого мускатного ореха и выпить;
для снятия тошноты и рвоты: приняв смесь из чайной ложки сока свежего имбиря и с равным объемом лукового сока;
для уменьшения поноса и болей в животе: втереть немного сока имбиря в область около пупка.



Рецепты приготовления имбиря для профилактики укачивания в транспортедля снятия признаков укачивания в любом транспорте: за 30–60 минут до поездки принять внутрь половину чайной ложки свежего натертого на терке имбиря и запить стаканом обычного чая или минеральной воды;
для снятия признаков укачивания в транспорте беременным женщинам нужно пить обычный оздоровительный имбирный чай.



Рецепты приготовления имбиря для лечения наружных заболеванийдля прорыва фурункула: смешать половину чайной ложки имбиря и такое же количество куркумы с водой до состояния пасты, а затем нанесите состав на фурункул;
для уменьшения отека и боли при геморрое: принимать два раза в день чайную ложку сока алоэ с восьмой частью чайной ложки порошка имбиря.



Рецепты приготовления имбиря для снятия болейдля снятия болей в мышцах спины: две чайных ложки порошка имбиря, чайную ложку куркумы, половину чайной ложки перца чили смешать, залить небольшим количеством теплой воды, нанести на салфетку, приложить к больному участку тела, закрепить, оставить на 15– 20 минут;
имбирная ванна для снятия скованности и болей в мышцах: две столовых ложки порошка имбиря залить литром воды, кипятить 10 минут, процедить и вылить в ванну; принимать ванну, пока не остынет;
для снятия болей в суставах при ревматоидном артрите: принять на ночь 30 мл касторового масла и запить стаканом имбирного чая.



Рецепты приготовления имбирного чая


Имбирный чай пьют за 30 минут до еды, в таком случае он сразу же всасывантся в желудочно-кишечном тракте и вступает в биохимические процессы, которые являются составной частью общего обмена веществ. Рецепты имбирного чая:оздоровительный чай для укрепления защитных сил организма: нарезанный тонкими пластинками имбирь заливают водой, варят 10–15 минут, остужают, добавляют мед и сок лимона, пьют как обычный чай;
чай для снижения веса: чайную ложку натертого свежего имбиря смешать с чайной ложкой натертого чеснока, залить стаканом кипятка, настоять 15–20 минут, процедить и выпить в течение дня перед едой; на ночь такой чай лучше не пить.
Имбирь – прекрасное средство для лечения и оздоровления организма, но подходить к нему нужно с осторожностью.


Галина Романенко