-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей: 39544
Комментариев: 833
Написано: 40578

Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ.


Другие рубрики в этом дневнике: японские обозначения(97), Я ХОЧУ(5), юрист(0), юрист(10), этикет(1), щитовидка(97), шторы(37), шитьё детям(69), шитьё : азбука(21), шитьё(67), шашлык(65), чай(58), цитаты(377), хлеб(135), фото(60), фильмы(68), УСПЕХ,,,(123), уроки вышивки рокко(2), уроки вышивки лентами(99), уроки вышивки крестом(50), уроки вышивки гладью(1), уроки вышивки гладью(2), уроки вышивки гладью(47), узоры спицами(612), ужин(14), тунисское вязание(11), торты(598), техника вязания(419), тесто(273), ТЕНЕРИФЕ (ВЫШИВКА)(1), СЫР(48), супы(169), стресс(3), стихи(398), соусы(86), сосуды...суставы(499), советы(476), СН Лазарев(11), СМЕРТЕЛЬНАЯ ЕДА(81), скатерти(268), симорн(6), свадьба(28), сало(12), салаты без майонеза(52), салаты(1139), РЫБА(354), русский язык(56), рулеты(29), рукоделие: поделки из фетра(5), рукоделие куклы(86), рукоделие :поделки из спичек(3), рукоделие(802), религия(84), Растения,цветы(377), раскраски(1), рак(164), разное(28), пэчворк(20), психология(801), пряники(4), причёски(11), притчи(73), ПРИРОДА(3), ПРИВИВКИ(108), праздники(243), похудейка(136), постный стол(13), пост(11), полезная информация(345), позитивчик(13), поздравления(108), пицца(185), пироги(1462), печенье(204), переделки(25), пасха(179), папам(38), ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД(65), отдых,загар(18), Осипов А И(5), оригами(1), Неумывакин И В(23), мыло(29), мультфильмы(19), мультиварка(297), музыка(67), мудрость(334), молитвы,ЗАГОВОРЫ...(259), мода(190), методичка(257), медитация(1), медитация(13), машины(12), МАСТЕР-КЛАСС СПИЦАМИ(228), МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ(607), массаж(12), мантры(12), маникюр(12), макияж(30), лепка(8), лекарственные растения(238), ландшафтный дизайн(2), лаваш(52), кулинария детям(34), кулинария(1399), крем для лица, лосьоны...(79), крем(145), красота(2381), консервирование: салаты(48), консервирование: капуста(58), консервирование :заготовки из яблок(25), консервирование(1371), консервир огурцов(74), компьтер(103), квилинг(5), каши(42), кайма(76), история,власть...(32), ирландское кружево(161), интерьеры: гардеробная(6), интерьеры(271), интересно(244), иконы(20), игрушки(125), ИГОЛЬНОЕ КРУЖЕВО(13), зубы(24), ЗРЕНИЕ(254), здоровье:лекарства(40), здоровье Бубновский(16), здоровое питание(253), запеканка(176), закуска(556), завтрак(119), журналы(191), ЖЗЛ(18), ж,счастье(144), духи своими руками(7), дом,уют(952), долголетие.омоложение(299), для мам(275), ДЛЯ ВЫШИВКИ(120), диабет(63), детям(241), десерт(122), декупаж(7), дача: клубника(17), дача: вишня,смородина(5), дача :кабачки(7), дача(1723), грибы(93), готовим на скорую руку(33), гороскоп(79), гипертония(174), гимнастика, упражнения...(259), гимнастика ,упражнения цигун(10), вязание питомцам(14), вязание носки, тапочки ...(96), вязание на вилке(4), вязание крючком : цветы,украшения(41), вязание крючком(1180), вязание из остатков пряжи(13), вязание жаккард(3), вязание жаккард(99), вязание детям(1740), вязание :шали шапки(309), вязание : пряжа(4), вязание(2833), вяз сумки(123), вышивка: игольницы .....(36), вышивка рококо(7), вышивка объёмная(32), вышивка на трикотаже(65), ВЫШИВКА НА ПОДУШКАХ(126), вышивка на пластиковой канве(2), вышивка машинная(2), вышивка мастер-класс(62), вышивка крючком(16), вышивка бисером(92), вышивка(2107), воспитание,семья(90), воротнички(30), вино...ликёр..напитки,,,(303), варикоз(280), варенье(107), вsibdrf на пластиковой канве(0), БУТЕРБРОДЫ(115), буженина...(139), БРЮГГСКОЕ КРУЖЕВО(16), блюда с фаршем(5), блюда из тыквы(29), блюда из творога(134), блюда из печени(115), блюда из курицы(15), блюда из курицы(482), блюда из кабачков(410), блюда из брокколи(2), блюда в рукаве(5), блюда в горшочках(44), блины(223), бисероплетение(140), бизнес(31), аудиокниги(18), атака на разум(2), артроз(107), английский(203), айсинг(6), (0), (0), (0), (0), (1), Учебник Li(28), ОБРАЗОВАНИЕ(16)
Комментарии (0)

Варенье для лечения печени.

Среда, 08 Апреля 2015 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье для лечения печени.

Эта статья о том, что можно сделать варенье, которое может вас вылечить, но или быть профилактикой для вашего организма.

Дождитесь мая, того времени когда будут цвести одуванчики! Вы даже не представляете на сколько одуванчики могут быть полезными!

 

В мае цветут одуванчики. Мы ходим и не обращаем внимание на это растение. А между тем, его можно назвать настоящим доктором. Из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.

Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой, пусть постоит в воде сутки. Утром следующего дня цветы отжать, залить 0,5 литров кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут, добавить 1 кг сахара и 1-2 измельченных лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё минут 5. Когда варенье приобретет цвет меда, то нужно его убрать с огня. Дать варенью остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 минуты, остудить. Варенье готово! 
Одуванчики для варенья собирайте подальше от дорог. 

Варенье из одуванчиков желательно принимать утром натощак, растворяя его в стакане зеленого чая или чая из расторопши. 

Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень от шлаков и ядов, а ещё выводятся радионуклиды из организма. 

Это варенье так же полезно для профилактики бронхитов и астмы. Нужно съедать не менее двух столовых ложек за один прием, это дает положительный эффект.

4208855_lpDlJBAqRno (604x448, 51Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

ПОСОЛИТЕ КЛЕЩА!

Среда, 08 Апреля 2015 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСОЛИТЕ КЛЕЩА!

 

 

 

К каким только ухищрениям мы не прибегаем, чтобы избавиться от клеща, впившегося в тело! Кто-то смазывает место, где присосался непрошеный гость, подсолнечным маслом, кое-кто вывинчивает его тельце пинцетом или ниткой. Кто-то советует смазать место укуса вместе с самим клещом керосином или ацетоном, чего, кстати, делать категорически нельзя: специалисты считают, что от этих средств клещ только "угорит", и тогда придется удалять его уже хирургическим путем.

5173580_5a6a5e302470 (110x53, 14Kb)способ проще и эффективнее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
полезная информация

Комментарии (0)

Одна из лучших целебных трав - сальвия (шалфей)

Среда, 08 Апреля 2015 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна из лучших целебных трав - сальвия (шалфей)

4248238_31 (604x458, 85Kb)

Лечебные свойства шалфея известны давно, Его использует как научная, так и народная медицина. Шалфей оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее, вяжущее, болеутоляющее, отхаркивающее, мочегонное, ветрогонное, антисептическое действие, улучшает память.

* Колиты, гепатиты, повышенное потоотделение.
- Настой.
1 ст. ложку сырья на 1 стакан кипятка, настаивают 1 час, процедить. Принимать по 0, 5 стакана 3 раза в день до еды.

- Отвар.
1 ст. ложку сушеных листьев заливают 200 мл кипятка и кипятят на слабом огне 10 мин. Настаивают 20-30 мин, процеживают и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день.

* Пиелонефрит, цистит.
Шалфейное вино: листья шалфея - 80 г, вино виноградное - 1 л. Настаивать 8 дней, принимать по 1-2 ст. ложки после еды. Для большего эффекта рекомендуют к 3 частям шалфея добавить 1 часть полыни.

* Усталость, депрессия, раздражительность.
Спиртовая настойка шалфея: 3 ст. ложки измельченных листьев настоять в 0, 5 л 40%-го спирта или водки 1 месяц, на солнце, в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ст. ложке натощак утром и вечером, запивая водой.

4248238_63 (152x98, 29Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Как очистить организм доступными и безвредными способами

Среда, 08 Апреля 2015 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить организм доступными и безвредными способами

4248238_38 (225x225, 9Kb)

Для вас подборка лучших рецептов народной медицины. Они не только выведут ненужные соли и шлаки, но и помогут сбросить вес. А уж улучшение общего состояния и внешнего вида заметите через несколько дней !

1. Измельчить 7-13 семян лимона, залить 100 мл 70% спирта или 200 мл водки и настаивать 1 день в темном месте при комнатной температуре. Принимать внутрь после приема пищи 1 ст. ложкe 3 раза в день.

2. Взять 200 г корня подсолнуха, залить 3 л отстоянной воды, кипятить 3 мин, настаивать 1 час. Принимать внутрь по 1 стакану 4 раза в день теплым в течение 2-4 недель. Во время лечения из организма выходят соли, скапливающиеся в сосудах и суставах. Во время лечения употреблять как можно меньше соли, острых блюд, алкоголя и табака. Корни выкапывать только глубокой осенью.

3. Смешать свекольный, морковный и огуречный соки поровну - по 1 стакану и принимают в течение дня небольшими дозами. Курс лечения 1 месяц.

4. Возьмите 1 лимон среднего размера, натрите на терке с цедрой (кожурой) и 1 головку чеснока, очистите, залейте 600 мл кипяченой охлажденной воды, настаивайте 2-4 дня при комнатной температуре, процедите и пейте по 50 мл натощак осенью, зимой и весной. В этом настое содержатся все витамины группы В, С, комплекс необходимых микроэлементов.

5. Для очищения тонкого кишечника натощак выпить необходимую дозу слабительного (касторовое масло - не более 80 г, 1/2 ч. ложки измельченной коры крушины, 5 плодов жостера).

4248238_80 (157x96, 30Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Мнение одного врача...

Среда, 08 Апреля 2015 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мнение одного врача...






РАК ЛЕЧИТСЯ МИГОМ И ЧТО НАМ ДАЮТ ВМЕСТО СОЛИ?

Рак излечивается в течении нескольких дней и недель придерживаясь несколько простых указаний! Что нам дают вместо соли? в Америке и некоторых европейских странах применяют технологию добавления в соль молотого стекла и песка, как и в питьевую воду добавляют фторид, ну понятно для чего.

источник

 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
рак

Комментарии (0)

5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье

 

 
 

 

Согласно философии тибетских лам, физическое здоровье человека напрямую зависит от его духовного состояния, здоровья его энергетической составляющей.

Ламы несут учение о том, что тело человека состоит из энергетических центров, которые они называют вихрями.

Всего в теле здорового человека слаженно работают 19 вихрей, 7 из которых имеют главенствующее значение, а другие 12 являются вспомогательными и расположены на суставах конечностей. Именно от силы и скорости вращения вихрей зависит физическое и духовное состояние человека, чем она выше, тем больше способен человек принимать энергию прана и света.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией

.. Пейте воду на голодный желудок.

Сегодня очень популярно в Японии пить воду

сразу после пробуждения каждое утро.

Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру.

Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Чудо-смесь для организма

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для организма

5177462_krasota (604x403, 122Kb)

Чудо-смесь для организма

Очень мощное воздействие на весь организм!

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. 
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
красота

Комментарии (0)

Мазь ловка против грибка

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь ловка против грибка

Мазь ловка против грибка

5177462_71878569822556874 (289x257, 28Kb)Грибок на ногтях или пальцах достав­ляет очень много неприятных минут. Я это знаю по себе.

Заразилась грибком на рынке. Хоте­ла купить новые перчатки к зиме, пе­ремерила их уйму, а потом однажды обнаружила, что с ногтями какие-то проблемы. Такого у меня раньше не было!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Вирус папилломы человека у женщин. Лечение. Народные и медицинские средства.

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вирус папилломы человека у женщин. Лечение. Народные и медицинские средства.

Вирус папилломы человека у женщин. Лечение. Народные и медицинские средства.

5177462_viruspapillomycheloveka (350x204, 13Kb)Папилломы – это не злокачественные образования на теле человека, напоминающие круг. Огромные родинки, бородавки, опухоли – то, о чем речь сейчас идет. Это вирус папилломы. Существуют народные и медицинские методы и средства лечения этого заболевания у человека.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Как вылечить грибок ногтей на ногах?

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить грибок ногтей на ногах?

Как вылечить грибок ногтей на ногах?

5177462_thumb_php (600x320, 64Kb)Как реально вылечить на ногах грибок ногтей? — От грибка ногтевого (на ногах) хочешь и мечтаешь избавиться поскорей? Тогда прочитай и записывай то, что покажется тебе наиболее полезно – интересным!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Если беспокоит поджелудочная железа.

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если беспокоит поджелудочная железа.

5177462_1991 (604x444, 121Kb)

Если беспокоит поджелудочная железа.

Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти..... Это семя льна..., оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Самым эффективным витамином признан витамин В3.

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самым эффективным витамином признан витамин В3.

Ученые из США установили, что наиболее эффективным витамином в деле противостояния всевозможным инфекциям является витамин В3. Оказывается, этот витамин справляется со множеством бактерий еще лучше, чем антибиотики.

Исследование доказало, что ниацин, коим является витамин В3 в чистом виде, способен повысить силу иммунной системы человека в 1000 раз. При этом иммунитет активизируется настолько, что может защитить организм от вреда, наносимого золотистым стафилококком и не менее серьезными вирусами. По мнению ученых, большие дозы ниацина способны остановить даже развитие ВИЧ-инфекции. Во время проведение эксперимента исследователи использовали превосходящую рекомендуемую дозу витамина, но вместе с тем ниацин абсолютно безвреден для организма.

Еще в пятидесятых годах прошлого столетия ученый Л. Рон Хаббард заявлял, что витамин В3 может выводить из организма человека токсины. Им же было доказано, что витамин можно принимать в больших дозах, вплоть до нескольких тысяч миллиграммов ежедневно. Больше всего витамина В3 содержится в продуктах, в которых также содержатся и остальные витамины, принадлежащие к этой группе. Таковыми являются печень, мясо, кисломолочные продукты и почки. В 100 граммах печени его содержание составляет 14 миллиграммов, а в 100 граммах тунца – 19 мг. Мясо индейки также богато этим витамином.

Кроме того, большое количество ниацина содержится в семенах подсолнуха и арахисе. Он также есть в пшенице, гречке, овсе, ячмене, кукурузе, фасоли, сое, горохе и грибах.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ

Пятница, 27 Марта 2015 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ


images (1) (287x176, 6Kb)
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

 


0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Клевер вместо аспирина

Вторник, 24 Марта 2015 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клевер вместо аспирина

В моей семье в течение многих лет применяют в качестве лекарства от многих болезней клевер — природный заменитель аспирина.

1. При простуде, высокой температуре следует заварить одну столовую ложку сушеного (или свежего) клевере стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут. В отвар добавьте ложку меда, если есть. Это питье вызывает сильное потовыделение, но в течение суток самая высокая температура нормализуется.

2. При кожной сыпи, головной боли и общей слабости принимают клеверные ванны: 300-400 г травы клевера измельчают, настаивают 4 часа в двух литрах кипятка, процеживают, выливают в ванну с водой температурой 36-37 градусов. Принимают ванны через день по 15-20 минут (всего 8-10 ванн).

3. При атеросклерозе с нормальным артериальным давлением, сопровождающемся головными болями, и шумом в ушах, клевер — верхушки, собранные в период цветения (40 г), — настаивают в 500 мл водки в течение 10 суток, процеживают и принимают 20 мл перед обедом или перед сном. Курс лечения 3 месяца с перерывом 10 дней. Через 6 месяцев можно повторить.

4. Укрепляющий клеверный чай. 50-100 г головок клевера (лучше свежего) заливают 0,5 л кипятка, настаивают 6-8 часов, процеживают. Пьют по полстакана 3 раза в день.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_42625

Ларилорхен
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Как лечить грибок на ногтях ног

Вторник, 24 Марта 2015 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Алисия555-Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить грибок на ногтях ног

1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды. В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок. Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет.
Необходимо приготовить мазь из сырого куриного яйца, 1 столовой ложки уксуса, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки диметилфталата. Все компоненты необходимо хорошенько размешать до однородной массы. Мазь необходимо хранить в холодильнике. Вечером, ложась спать, необходимо втирать мазь в поврежденную поверхность и наверх надеть целлофановый пакет и носки. Буквально через пять дней грибок отступит, старые ногти слезут, а вырастут новые здоровые.
Ватным тампоном необходимо втирать в поврежденную поверхность 20% настойку прополиса на спирту. Вскоре поврежденный ноготь слезет, а на его месте вырастет здоровый.
getImage (4) (504x297, 14Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ С НЕВРОЗОМ

Среда, 18 Марта 2015 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ С НЕВРОЗОМ

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ С НЕВРОЗОМ (604x403, 70Kb)Жизнь сейчас настолько сложная и напряжённая и каждый день полон всяких неожиданностей. Так получается, что современный человек находиться в состоянии стресса. Если это продолжается короткий период времени, то организм человека его нервная система подстраивается к меняющимся внешним обстоятельствам. Но если стресс длительный, то возможно расстройство, которое врачи называют неврозом. Как правило, врачи назначают лекарства успокаивающие нервную систему.

Есть и народные рецепты, которые помогут справиться с неврозом.

Мед.
Использовать только натуральный пчелиный мед. Суточная доза 60-100 г (в зависимости от вашего веса). При этом другие сладости исключаются. Разведите мед в 500-800 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпейте за 3-4 приема (по 150-200 мл) в течение дня (последний прием за 30-40 мин. до отхода ко сну). Состояние улучшается спустя 1-2 недели (нормализуется сон, улучшается самочувствие, работоспособность и т. п.).

Настой трав.
Приготовить сбор: душица обыкновенная 30,0; боярышник кроваво-красный 25,0; донник лекарственный 20,0; валериана лекарственная, корни 15,0; мята перечная, листья 10,0.

3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять полчаса-час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Настой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепляет нервную систему.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Как сохранить молодость шеи?

Среда, 18 Марта 2015 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить молодость шеи?

Как сохранить молодость шеи (604x385, 22Kb) Уход в домашних условиях
Процедуры в домашних условиях многообразны, но, прежде чем приступить к ним, один важный совет: начав однажды, не ленитесь! Ведь разовые вспышки «желания быть красивой» не дадут никаких результатов, если уход за шеей не станет системным, ежедневным.

При уходе за кожей самое главное - чистота, кожа шеи - не исключение. В качестве средства подойдет «магазинный» лосьон, тоник или молочко подходящей вам косметической линии. После того как вы очистили шею движениями снизу вверх, необходимо нанести жирный крем. Затем похлопайте по ней сложенным вчетверо полотняным полотенцем, смоченным соленой водой. Смазав ладони кремом, довольно энергично похлопывайте по подбородку тыльной стороной ладони - это избавит от второго подбородка.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Рецепт № 1. Для лечения отлично подходит такое народное средство, как укроп, точнее его семена. Семена укропа следует отмерить в количестве одной чайной ложки и залить кипятком (один стакан). По прошествии одного часа настой можно считать готовым и употреблять его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употребить в течение дня, отпивая понемногу.

Рецепт № 2. Одним из самых распространенных и наиболее действенных народных средств для лечения является овес, который непременно следует употреблять, причем в любом виде. Овсянка издревле считается полезной, причем в народной медицине не только нашей страны, ее полезные свойства были по достоинству оценены лекарями многих стран еще в былые времена. Весьма рекомендована к употреблению при лечении поджелудочной железы обычная овсяная каша на воде, без добавления масла и соли. Ее нужно есть по нескольку раз в день на протяжении недели, особенно полезным считается завтрак, состоящий из этого блюда. Конечно, такая пища приедается очень быстро, однако можно заменить кашу на настой из овса, который следует приготовить таким образом: полкило овса заливается одним литром кипятка и настаивается в течение часа, по истечении которого настой следует процедить и трижды в день пить по половине стакана.

Совет. Народные средства, отработанные веками, не ограничиваются лишь снадобьями и лекарствами. Неплохо зарекомендовали себя специально выработанные дыхательные упражнения, которые весьма полезны, например, при панкреатите. Для этой зарядки следует сделать следующее: наберите в грудь побольше воздуха, а затем выдохните его весь и задержите дыхание. В момент задержки дыхания подтяните слегка живот, досчитайте медленно до трех, а затем ослабьте напряжение мышц брюшного пресса. Если выполнять данное упражнение 10 раз в день, это может помочь укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых ее недугов.

Рецепт № 3. Отличные народные средства – лимон, петрушка и чеснок, на основе которых готовится следующее лекарство для лечения поджелудочной железы. Лимоны потребуется освободить от косточек, но не очищать от кожуры, еще лучше – взять сорт лимонов, в которых нет косточек вовсе. Итак, в кожуре, но без косточек лимоны в количестве 1 кг, а также по 300 гр. чеснока и петрушки перекрутить при помощи мясорубки и смешать. В принципе, на этом средство для лечения поджелудочной железы можно считать готовым, хранить его можно в холодильнике, желательно в посуде из стекла, например, в банке. В процессе лечения, средство необходимо принимать по 1 ч.л. трижды в день, за 15 мин. до еды. Для более сильного эффекта средство можно запивать специальным настоем из листьев земляники, черники, брусники, который готовится следующим образом. Листья перечисленных растений, а также кукурузные рыльца и стручки фасоли отмерить в равных частях и, сложив в термос, залить кипятком, оставив таким образом на несколько часов запариваться. Запивать нужно так: 1 ч.л. предложенной выше смеси запивается третью стакана настоя. Этим, достаточно эффективным способом, следует лечиться на протяжении трех месяцев.

Рецепт № 4. Готовить следующее средство следует с вечера, для чего нам понадобится пакет кефира – пол-литра, а также один стакан гречки. Гречневую крупу необходимо тщательно промыть, а затем залить ее кефиром, после чего оставить настаиваться. По прошествии 12 часов разделить полученную смесь на две равные части, одну из которых следует съесть как завтрак, а вторую – как ужин. Полезно будет обходиться без других приемов пищи хотя бы на протяжении пары-тройки дней, впоследствии на обед можно употреблять пареные овощи, например, приготовив на пару овощное рагу. Иногда можно позволять себе что-то из фруктов. Такой диеты следует придерживаться на протяжении 10 дней, после чего на тот же срок сделать перерыв и повторить все вновь. Люди, которые применили на себе данный способ, отмечают, что улучшения наступают уже через несколько дней, боли прекращаются, ощущается легкость в теле, вздутие кишечника проходит.

4208855_EUtZtg2xUeY (604x455, 29Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Зарядка для ног.

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для ног.

Зарядка для ног. (604x316, 39Kb)* При склонности к отекам полезно делать следующие упражнения:

1. Снять напряжение с икроножных мышц и «разогнать» кровь помогут перекатывания с пятки на носок и обратно. Повторяйте это упражнение 5-6 раз каждые два часа. Когда сядете за рабочий стол, дополните эту нехитрую гимнастику круговыми движениями стопы в голеностопном суставе.

2. Не тратьте время впустую: во время вечернего просмотра телевизора разуйтесь, постелите под ноги легкий коврик или кусочек плотной ткани, попробуйте скомкать ее в гармошку с помощью стоп.

Повторите 5-6 раз. Полезно катать босыми ногами плотный шарик или скалку по полу: это отличный массаж для ваших уставших за день ножек.

3. В ежедневный комплекс утренней зарядки включите упражнение «велосипед»: лежа на спине, совершайте такие движения ногами, как будто участвуете в велопробеге. Если нет сил для «большого» спорта, просто полежите, подняв ноги вверх несколько минут.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
красота


 Страницы: 235 ... 122 121 [120] 119 118 ..
.. 1