"Люби меня тогда, когда я меньше всего этого заслуживаю, потому что в этот момент это то, что мне безумно необходимо."  

                                                                                                                                                                                          © Шведская пословица

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Привет, привет! Предлагаю проверенные, рабочие упражнения для лица. У меня есть видео этих упражнений на диске. В комп. скачала, а на пост не получилось. Не всегда выполняю комплекс, часто работаю над проблемными зонами.

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 

8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие! Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет! Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина - внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все - вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям? 

1. Упражнение для лба. 

Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

2. Упражнение для глаз.

1462 просмотров

Лимфодренажный массаж лица считается самым простым и эффективным способом поддерживать кожу молодой и подтянутой. Эта приятная процедура активизирует естественные процессы в тканях, позволяя таким образом сохранить здоровье и красоту без использования радикальных хирургических методов омоложения. Но, наиболее привлекательным является то, что можно делать лимфодренажный массаж в домашних условиях, экономя время и деньги на посещении салонов красоты.

Читать далее

  Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть. Мигель

Прошло лето. Многие из нас отдыхали на море. И каким бы прекрасным ни был наш отдых, для кожи и волос он является стрессом. Жаркое солнце, сухой воздух, соленая вода сушат кожу и волосы, делают их безжизненными и ломкими. Также солнышко способствует появлению пигментных пятен. Нужно помочь своей коже и волосам. И мы начинаем осенью думать, как бы оживить и улучшить после лета наш внешний вид. Подыскиваем масочки и пытаемся реанимировать пострадавшие летом кожу и волосы. Но… масочки – это хорошо. Но с возрастом нужно задуматься о чем-то более радикальном! И тут нам в помощь – интернет!

Начинаю шерстить его и бац! – натыкаюсь на акцию  в октябре получай бесплатно первую консультацию, пиши отзыв и выигрывай подарочный сертификат на 5000 рублей!

Бесплатная консультация и еще подарок! Такое пропускать – не дело! Тем более, что проблема уже есть и я все равно ищу способы ее решения.

Один из центров, где проводится подобная акция, клиника «Лазерный Доктор» в пер. С. Тюленина, 2. Итак, решено!

Клиника встретила очень гостеприимно – начало прекрасное! Чисто, светло, уютно – согласитесь, первое впечатление – это всегда важно! Консультацию проводила доктор Иванова Вера Александровна. Очень приятная, компетентная, доброжелательная! Это тоже порадовало! Причем, консультацию получила полноценную, обстоятельную. Было так интересно, что хотелось продолжить разговор до бесконечности!

Но главное для себя я поняла – лечением волос и удалением пигментных пятен я обязательно здесь займусь! Очень привлекла процедура мезотерапии волосистой части головы. Такая процедура позволяет увеличить густоту волос, приостановить их выпадение, лечит перхоть, удлиняет фазу роста волос, нормализует работу сальных желез, увеличивает диаметр и активность роста волос. То, что нужно – ведь красивые, густые волосы – это гарантия женщины всегда прекрасно выглядеть!

Осуществляется мезотерапия введением в определенные зоны головы специально подобранного лечебного состава из витаминных комплексов. Состав подбирается индивидуально для каждого.

Также хороша процедура плазмолифтинга. Это новинка в эстетической медицине. Плазменная терапия обеспечивает эффективное восстановление тканей. У пациента берется немного венозной крови, которая обрабатывается в специальном аппарате, и полученную плазму вводят в кожу голову. Сохраненные живые тромбоциты влияют на рост и активизацию всех обменных процессов организма, в том числе и на клеточную регенерацию. И никакой химии – всё своё, родное!

Ну, и с пигментацией, конечно, нужно бороться. Ни к чему эти пятнышки на лице! Это делается элементарно – с помощью лазера. Это безболезненная процедура с одновременным омоложением кожи. Представляет собой эта процедура точечное и бесконтактное воздействие на кожу  лазерным лучом. На данный момент это самый быстрый, эффективный и безопасный метод устранения затемненных участков кожи, не имеющий нежелательных последствий.

Вообщем, консультация вдохновила и цены порадовали! Нужно заниматься собой, нужно поддерживать красоту и молодость!

Пусть у вашей красоты будет вечная весна!

С годами обновление клеток происходит хуже, коллагеновый слой истончается, кожа теряет упругость. Мышцы лица (а их около 70) нуждаются в систематической зарядке, которая позволить держать их в тонусе – она называется фейсформинг. Первые результаты заметны уже через месяц ежедневных занятий.

Бабочки на ногтях дают возможность приподнимать настроение делать его летним и легким. Каждая женщина может сделать себе такое настроение самостоятельно, используя мастер класс рисунка на ногтях: «Как рисовать бабочку на ногтях».

Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

2484 просмотров

Молодость - это дар человеку, который можно и нужно сберечь. Молодость (при условии хорошего здоровья) это не только красота ( гладкая кожа, ясные глаза, здоровые волосы и подтянутая фигура), но и хорошее самочувствие, легкость, радость...
Молодость это то, что мы не ценим, пока имеем, и то, о чем жалеем в старости.
Читать далее

Омолаживающая система Патрисии Горовей (Patricia Goroway) Фитнес для лица (Facial Fitness System) - простой и эффективный способ естественного восстановления и поддержания более молодого внешнего вида.

Патрисия Горовей (Patricia Goroway) разработала систему Фитнеса для лица, как альтернативу дорогостоящим и болезненным косметологическим процедурам, хирургической пластике, призванным улучшить, подтянуть мышцы лица и шеи.
Читать далее