Строение и работа почек. Почки находятся в поясничной области по обеим сторонам от позвоночника. Правая немного ниже левой (сверху граничит с печенью). В момент вдоха почка смещается вниз на 2-4 см, при глубоком вдохе - на 4-6 см. Она реагирует на движения и перемещения тела. Такие физиологические колебания помогают нормальному выделению мочи.

Вот и наступила осень - время  холодов, резких порывов ветра, внезапных дождей и резкого снижения температуры  воздуха, что способно привести к ослаблению иммунитета и как следствие - к простудным заболеваниям. Существует несколько  способов защититься от простуды. Для  этого следует знать, какие продукты укрепляют иммунитет, а какие, наоборот, подрывают его. Сегодня мы поговорим  о том, как защитить свой организм.

Такая полезная и вкусная дыня!

Народные средства от бессонницы

Если внимательно заглянуть в наше «зеркало души», можно безошибочно распознать не только настроение и истинные намерения, но и признаки разных неполадок в организме.

Ваш нос далек от идеального? Не отчаивайтесь. Если верить восточной медицине, то обладатели аккуратненького маленького носика вовсе не счастливцы, поскольку этот их орган свидетельствует о возможных проблемах с сердцем.

Синеватая тень во внутреннем углу глаз: слабое место организма - почки.

«Мешки» под глазами: может быть, не в порядке мочевыделительная система.

Существуют несколько вариантов пищевой пирамиды:

Диагностика по-восточному - особое, очень древнее врачебное искусство, которое формировалось тысячелетиями. Сегодня о некоторых способах узнать состояние здоровья человека нам рассказывает врач-рефлексотерапевт, специалист по китайской и тибетской медицине Борис Гезенцвей.

Диагностика по пульсу

Какие вы знаете продукты от депрессии и для улучшения настроения?

Одни любят мучное, другие - шоколад,  а третьи - ...

Давайте рассмотрим, какие продукты действительно могут помочь выбраться из депрессии.

Оливковое масло. Подогрейте 1-2 столовые ложки оливково масла – оно должно быть немного теплым. Смочите в нем ватный диск и аккуратно, плавными движениями по массажным линиям нанесите средство на лицо. Оставьте на 5-7 минут и ополосните.

Домашний бальзам для губ имеет массу преимуществ. Во-первых, вы точно уверены, что он приготовлен из натуральных компонентов. Во-вторых, вы точно знаете, что он свежий. В-третьих, изготовление такого бальзама не потребует больших финансовых вложений. А уж сам процесс приготовления домашней косметики принесет вам массу положительных эмоций.

Согреитесь продуктом собственного приготовления и насладитесь его вкусом и ароматом

Способ приготовления коньяка родился в XVII веке во Франции, в одноименном городе.

Тогда еще не знали о том, что секрет этого горячительного - в длительной выдержке. Открыт он был во время оккупации страны, когда коньячный спирт очень долго пришлось хранить в дубовых бочках - и от этого его вкус стал значительно лучше.
В Европе словом «коньяк» обозначаются исключительно изделия, производимые во Франции.

Предлагаю попробовать приготовить схожие по вкусовым качествам коньячные напитки в домашних условиях.

НАПИТОК «КОНЬЯЧНЫЙ»

Ингредиенты:

спирт - 0,5 л в вода - 1 л
сахар - 8-10 ст. ложек
  чай сухой - 8-10 ч. ложек
лимонная кислота -2 ч. ложки

  ванилин - 1/4 ч. ложки

гвоздика - 1 бутон
Способ приготовления

Все кипятить 5-7 минут, помешивая, охладить и подавать к столу.

НАПИТОК «ВИТАМИННЫИ»
Ингредиенты:

водка - 1 л

сахар - 3 ст. ложки

шиповник - 30 ягод
черный перец - 6 горошин
  зверобой - 1 веточка

дубовая кора - 50 г
  чай сухой - 1 ч. ложка
Способ приготовления

Компоненты смешать в стеклянной емкости, выдержать 40 дней, процедить.

Хранить в темном месте.
РЯБИНА НА КОНЬЯКЕ

Ингредиенты:
  рябина - 1 стакан
  коньяк - 2 стакана
  мед - 1 ст. ложка
  кора дубовая - 1 ст. ложка

Способ приготовления

В литровую банку вылить
коньяк, добавить ягоды рябины, мед и дубовую кору, плотно закрыть и оставить на несколько месяцев настаиваться.

КЛЮКВА НА КОНЬЯКЕ

Ингредиенты:
  клюква - 0,5 кг
  коньяк - 2 стакана
  сахар - 500 г
  водка - 1 стакан
  вода - 1 стакан
мед - 2 ст. ложки
  корица - палочка
  гвоздика - 2-3 шт.
Способ приготовления

В литровую банку всыпать промытую, обсушенную и размятую клюкву, добавить сахар, перемешать. Поставить банку, накрытую
салфеткой, на сутки настояться при комнатной температуре. Затем влить сахарную воду, помешать и довести до кипения. Дать настояться 3-4 дня, процедить и влить коньяк. Банку закрыть пластиковой крышкой и оставить на 2 недели. После этого смешать коньяк, который находится в клюквенном сиропе, с отцеженной водкой из клюквы, добавить мед, корицу и гвоздику.

Плотно закупорить и оставить на месяц

Профессор Селезнёв

Ниже приведен перечень натуральных соков, которые улучшают кожу, делая ее здоровой и красивой.

БЕЛОРУССИЯ

Клюквенный напиток

Состав настойки:
на 3-х литровую банку:
500 г. вишни
220 г. красной смородины
300 г. клубники
400 г. малины
1 л. водки
300 г.сахара

Когда на улице с каждым днем становится холоднее, тебя согреет чашка ароматного горячего чая. А вот каким будет этот чай – выбирай по вкусу.

1. Имбирный чай  

Насыть свою кожу витаминами изнутри и твоё лицо засияет свежестю молодости!

Фито-коктейли для кожи:

Лимонный.

Нейтрализует свободные радикалы, выводит токсины, укрепляет стенки сосудов и улучшает цвет лица.

Смешай сок половины лимона с 200 л.прохладной воды, пложи туда на пару минут корочку лимона. Пей 1 раз в день 3 недели.

Знаете ли вы, как можно сделать экологически чистые продукты по уходу за кожей губ? Почему бы не сделать свой ​​собственный блеск для губ? Убедитесь, что это вполне возможно. У вас должны быть все необходимые ингредиенты для того, чтобы сделать натуральные продукты красоты, которые будут не хуже магазинных.

Самый идеальный для создания продукт красоты по уходу за кожей губ — это блеск для губ.

Предлагаю вам несколько рецептов блеска для губ. Для рецептов нужны натуральные ингредиенты, которые полезны и эффективны для красоты. Вы можете поэкспериментировать с ними, не причиняя никакого ущерба для вашей кожи. Ниже приведены некоторые из наиболее традиционных рецептов блеска для губ, которые не предполагают крупных инвестиционных вложений. 

Довольно часто для улучшения тургора кожи лица многие косметологи советуют после умывания протирать его кусочком льда. Но мало кто знает, как это действует... вначале Вам немножко холодно, но спустя минуту Вы уже видите румянец на щеках и чувствуете тепло. При этом сосуды сначала сужаются, а потом расширяются. Важно! Такие протирания могут быть вредны для женщин, которые страдают куперозом. Опасность заключается в том, что при этой болезни сосуды лица очень хрупкие. Чтобы предотвратить эти последствия, необходимо

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

КЕФИРНАЯ

Смешайте 3 ст. л. кефира с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. хвойного масла. Полученную маску нанесите толстым слоем на ноги и держите 15 минут, далее помассировать 5 минут, затем смыть тёплой водой.

ВИШНЁВАЯ

 Итак, почему именно кофе?

• Кофе – это природное вещество, а если обратиться к древности и вспомнить какая чистая, бархатистая и нежная кожа была у женщин, можно сделать вывод, что натуральные ингредиенты ничем не уступают химическим.